การนั่ง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 23 / 35

"เฮอ จริงนะ สงสัยเราเป็นอย่างนั้น แล้วจะให้เราทำอย่างไร" "ทำเฉย ๆ สิ ถ้าเฉยเสียแล้วมันก็หมดปัญหา" แล้วก็จริงด้วยนะ อะไรก็อย่างถ้าจะเอา หยุดนิ่งเฉยได้ หมดปัญหาไปเลย แม่บ้านทำอาหารไม่อร่อย เราก็เฉย ๆ เร

…ทางการทำอาหาร เช่น แม่บ้านทำอาหารไม่อร่อย เราสามารถเลือกที่จะทำเฉย ๆ เพื่อไม่ให้ใจอยู่ในสภาวะเครียด การนั่งธรรมะก็เช่นกัน ต้องทำเฉย เมื่อการมองเห็นภาพประสบการณ์ต่าง ๆ มันกลายเป็นเรื่องปกติ อย่าให้ใจเรากระเพื…

สวัสดี ท่านผู้อ่าน V-PEACE magazine ทุกท่าน ว่านำว่าวคนเรามักจะปรับปรุงตนเอง หรือทำอะไรดีๆ สักอย่างก็มีเหตุผล คาดว่าทุกคนคงมีความตั้งใจดี ปีใหม่นี้ วันนี้มันน่าจะดี คำว่าไม่ดี คงไม่ควรทำความดีเลยหรือ

…รักในการทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ภายในบทความยังส่งเสริมให้ผู้อ่านทำสิ่งดีๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น การนั่งสมาธิและดูแลสุขภาพ โดยนักเขียนก็ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กล้าทำความดีในช่วงเวลานี้ ซึ่งเป็นการเชื่อมโ…

เข้าถึงธรรมะ ได้อย่างงง่าย ๆ แค่หยุดใจ นิ่ง ๆ เฉย ๆ เท่านั้น เรานั่งสมาธิกันมาได้แค่ไหนแล้ว... ได้สัมผัสกับความสุขที่ทำให้หัวใจยิ้มได้แล้วหรือยัง ถ้าเรายังไม่ว่า รอยยิ้มของหัวใจอยู่ไหน ทำในสิ่งที่ไร้

การเข้าถึงธรรมะนั้นง่ายเพียงแค่เราหยุดใจให้นิ่ง ๆ การนั่งสมาธิเป็นวิธีที่ช่วยให้เราสัมผัสกับความสุขที่ทำให้หัวใจยิ้มได้ บทความนี้เสนอประสบการณ์ของผู้ที่ได้พบ…

อย่างจริงจัง การนั่งสมาธินั้นทีมมาก ครูสอน สมาธิแต่ละท่านมีประสบการณ์ไม่เหมือนกัน มี พระอาจารย์ ๑ ถึง ๗ ผู ที่สอนตรงใจ…

การนั่งสมาธิเป็นประสบการณ์ที่มีค่าซึ่งต่างกันในแต่ละพระอาจารย์ การเรียนรู้เทคนิคในการทำสมาธิจึงเป็นสิ่งสำคั…

…งมีความสะอาด มีระเบียบ จากนั้นก็เป็นเวลาพัก แล้วก็กลิ้งเข้าไปในห้องเวลา ๙.๐๐ น. เรียนรู้พุทธศาสนาและการนั่งสมาธิ แล้วก็ยังสมาธิอีกครั้ง จากนี้ก็จะมาจัดอาหารกลางวัน รับประทานอาหารแล้วก็แบ่งบุญ ล้างจาน เก็บกวา…

บทความนี้เสนอวิธีการปฏิบัติธรรมประจำวันที่รวมถึงการเรียนรู้พระพุทธศาสนา การนั่งสมาธิ การแบ่งบุญ และการทำความสะอาดก่อนอาหาร มีการจัดเวลาเรียนรู้และทำกิจกรรมร่วมกันอย่างมีระบบ และระ…

คำตอบ: วัดพระธรรมกาย ใช้ระบที่ว่า ใครก็ตามเมื่อมาถึงวัดแล้ว เราจะฝึกคุณธรรมให้ทุกคนมีวินัย มีความเคารพ และมีความอดทน ให้คุณธรรม 3 อย่างนี้ก่อน ยกตัวอย่างเช่น เมื่อญาติโยมมาต่อวัด ฝึกให้เขานั่งเป็นแถวเ

…ารฝึกคุณธรรมที่สำคัญ ได้แก่ วินัย ความเคารพ และความอดทน เพื่อทำให้ญาติโยมมีระเบียบเมื่อเข้าวัด เช่น การนั่งเป็นแถว ซึ่งผู้เข้าวัดจะได้รับการเชิญให้นั่งอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยังมีการทำความสะอาดวัดที่ช่วยเสริม…

แนะนำคำศัพท์และข้อความที่อ่านได้จากในภาพ: - เมโลมี่ - เรื่อง : แว้นกลม - Artwork : ผ.ผิง - สมาธิ - “สมาธิ” คำสด์รง การหยุดใจ เพราะเราวี-PEACE ปลื้มใจที่ได้นั่งสมาธิ - การสุขจากสมาธิ ได้อยู่กับตัวเอง

ใน V-PEACE MAGAZINE กล่าวถึงประโยชน์ของการนั่งสมาธิ ที่ช่วยให้หยุดใจและรู้สึก平静 ยิ่งขึ้น นำไปสู่การปล่อยวางความคิดและความเครียด โดยเน้นถึงการกลับส…

การปลองอาบัติ ก่อนที่จะลงอุบาทสังสวดพระปฏิ โมกข์ เป็นธรรมเนียมที่ว่าพระภิฏฐุจะต้องปลองอาบดิตเสียก่อน พระภิฏฐุรูปใดมีอาบัติิดติดตัว จะเข้าร่วมอุโบสถสังกรรม หรือฟังสวดพระปฏิ โมกข์ไม่ได้ ต้องแสดงอาบัติ่

…ปใดที่มีอาบัติจะต้องแสดงอาบัติ ก่อนเข้าร่วมกิจกรรมดังกล่าว การแสดงอาบัติควรปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ เช่น การนั่งให้สุภาพเพื่อไม่ให้มีอุปสรรคในการแสดงอาบัติ การเข้าใจขั้นตอนและวินัยในการปลองอาบัติจึงเป็นสิ่งที่สำค…

2. เวลาแสดงอาบัติ พระอ่อนพระยาเท้าซองมือสูง พระแก่นพระยาเท้าซองมือ ต่ำกว่าผู้อ่อนพระยา แสดง อาบัติด้วยกันไม่ตก พระแก่นพระยาต้องยกมือสูง พระอ่อนพระยายกมือ ต่ำ และน้อมกายเข้าหาด้วย จึงจะแสดงอาบัติ ตก 3.

…่ยวกับการแสดงอาบัติของพระสงฆ์ที่มีความสำคัญ โดยเป็นหลักการที่ต้องปฏิบัติตามเช่น การยกมือ การน้อมกาย การนั่งบนอาสนะแบบเสมอกัน รวมถึงการอุปสมบทซึ่งต้องให้เป็นไปตามปฏิบัติร่วมกันในวัน เดือน ปี และเวลาเดียวกัน ก…

…ิยาซึ่ง รู้จักตน คืแประมาณคุณธรรมของตนเองได้และรู้จักประมาณแล้ว สิ่งที่ขาดเสื่อบไม่ได้ลำดับต่อไปคือ การนั่งเทวาให้นักการปฏิบัติธรรมอย่างจริงจัง มันจึงจะสามารถกระทำดั่งให้เป็นพึ่งพิงแท้จริงตนเองได้อย่างสมบูรณ…

ในบทความนี้พูดถึงความสำคัญของการรู้จักปัจจัยและการจัดการเวลาในกระบวนการฝึกฝนเพื่อบรรลุธรรม พระสมมาสมุทพเจ้าได้สอนให้ภิกษุรู้จักการบริหารเวลาและเข้าถึงความหมายของธรรมะอย่างถูกต้อง เพื่อสร้างบุญบารมีให้

ผลการปฎิบัติธรรม ผลการปฏิบัติธรรมของพระธรรมฑายาท รุ่นเข้าพรรษา 1 แสนรูปทั่วไทย ตอน...สุขจังใจ ไม่ต้องพึงส่งรอบกาย เรียนเชิญจากรายการโรงเรียนอนุบาลฝันในนิทรา เกาบากวาระพระเดชพระคุณหลวงพ่อ ที่เคารพอย่า

…พระธรรมฑายาทในช่วงเวลาเข้าพรรษาแสดงให้เห็นถึงความตั้งใจและการฝึกฝนตนเองเพื่อทำบุญทอดแทนบุญคุณพ่อแม่ การนั่งสมาธิและประสบการณ์ที่เกิดขึ้น นอกจากนี้ยังสื่อถึงความงามของการปฏิบัติธรรมที่ทำให้เกิดความสงบและความเ…

…วโลกให้สมมาภิภิัแล้ว โลกจะต้องวุ่นวายมากกว่านี้อย่างแน่นอน การเฉลิมฉลองหรือการบุชาผลจริง การบูชาคือ การนั่งสิ่งของที่สมควรไว้ใกล้กะ หรือมอบให้ผู้คุชาบ ซึ่งเป็นบุคคลที่ทำคุณงามความดีทั้งแกตนและผู้อื่น จุดมุ่ง…

เนื้อหาพูดถึงการพัฒนาความปรารถนาดีและการไม่ตระหนี่ในมุมมองของพระพุทธศาสนา โดยแสดงให้เห็นถึงการทำสงเคราะห์ผู้ด้อยโอกาสซึ่งส่งผลดีต่อตนเองและโลก การบูชาผู้มีคุณธรรมเป็นการแสดงความกตัญญูและส่งเสริมการทำค

…ไปตามใจเลย เดี๋ยวเราจะเป็นเหยี่ยวของเหยี่ยวเปล่า ๆ ต้องพยายามดำรงอยู่ในธรรมะตลอดเวลา ปัญหาที่เกิดจากการนั่งธรรมะ จะช่วยให้เรารู้ในสิ่งที่ถูกต้องมากที่สุด” คำสอนคุณอาจารย์มหารัตนบัลลังก์ ขุนกุุบ ผู้ทำบิณฑบาต…

…บเรา เราควรนำธรรมะมาพิจารณาเสมอ เพื่อไม่ให้หลงเพลิดเพลินไปตามใจ และควรพยายามดำรงอยู่ในธรรมะตลอดเวลา การนั่งธรรมะจะช่วยให้เราเข้าใจในสิ่งที่ถูกต้องมากที่สุด ซึ่งเป็นคำสอนจากคุณอาจารย์มหารัตนบัลลังก์ ขุนกุุบ ผ…

…ไปตามกิเลส เดี๋ยวเราจะเป็นเหยื่อของกิเลสเปล่า ๆ ต้องพยายามตระหนักอยู่ในธรรมะตลอดเวลา ปัญหาที่เกิดจากการนั่งธรรมะ จะช่วยให้เรารู้ในสิ่งที่ถูกต้องมากที่สุด" คำสอนคุณอาจารย์มหารัตนบัณฑิตขุนทุง ผู้ทำบัญวัตพระธรร…

เมื่อมีเหตุการณ์เกิดขึ้นกับตัวเรา ควรพิจารณาธรรมะเพื่อไม่ให้หลงไปตามกิเลส การนั่งธรรมะช่วยให้เรารู้ในสิ่งที่ถูกต้องจึงควรมีสติและตระหนักถึงธรรมะตลอดเวลา ศึกษาคำสอนจากคุณอาจารย์มหารั…

คำปรารภ การนั่งสมาธิ หรือที่เราคุ้นเคยกันคำว่า “ปฏิบัติธรรม” เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชีวิต เป็นงานที่แท้จริง เกิดประโยชน…

การนั่งสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่คนไม่ควรมองข้าม เพราะมันมีประโยชน์ต่อการพัฒนาชีวิตและจิตใจ การทำสมาธิไม่ควรถูกท…

คนเราเกิดมากำไม วันอาทิตย์ที่ 7 ธันวาคม พ.ศ. ๒๕๕๑ เมื่อเราสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแนว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกัน ทุก ๆ คนขอให้นั่งขัดสมาธิ โดยเอาขาขวาทับข

…ละวิธีการมุ่งสู่พระนิพพาน โดยเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย ก่อนที่จะทำสมาธิในท่าที่เหมาะสม เช่น การนั่งขัดสมาธิและหลับตาโดยไม่บีบ ปล่อยวางความกังวลในชีวิตประจำวัน และมอบใจให้สะอาด บริสุทธิ์ เพื่อก้าวไปสู…

…นุ่ม ๆ เบา ๆ อยู่ตรงนั้น ตรงไหนก็ได้ ตรงที่สบาย แล้วมันก็จะเกิด เพลิน สบาย เริ่มมีความรู้สึกว่า เอด การนั่งสมาธิมันไม่ชนะ แล้วก็เป็นการพักผ่อนถึง 2 ชั้น พิกัด ๆ ชั้นหนึ่งตอนที่เราปล่อยให้หลับ กับตอนที่เราตื…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและการพักผ่อนที่สามารถทำให้เรารู้สึกสดชื่นและมีพลังในทุกวัน โดยเฉพาะการปล่อยให้ร่างกายสัมผัสกับ…

ส่วนวันที่หลังนั่งแล้วไม่ได้อย่างนี้ ก็อย่าไปเสียใจ แล้วเวลานั่งก็อย่าเพิ่งไปอยาก อยากให้ได้อย่างนี้ อยากก็ไม่เอา ไม่อยากก็ไม่ทำเลย ๆ อย่างที่แนะนำตั้งแต่เบื้องต้น เมื่อย / ฟุ้ง ถ้ากายเมื่อยังไปฝันอิ

เนื้อหาแนะนำเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและวิธีการดูแลจิตใจ เมื่อรู้สึกเมื่อยหรือฟุ้งซ่านในขณะนั่ง ให้เราไม่รู้สึกเสียใจหรือกดดัน ผ่อนค…

ทุกครั้งที่เรามี่งนั่งหลับตา ให้เริ่มต้นจากจุดที่เราทำได้ง่ายๆ ที่รู้สึกว่าจะสบาย ผ่อนคลาย เพราะทุกคนยังมีภารกิจหยาบ อยู่อย่างนั้น ต้องทำมาหากิน ทำ มาค้าขายทางโลก ก็จะมีเรื่องหยาบๆ มาทำให้ใจเราหายบตาม

การนั่งหลับตาเป็นวิธีเริ่มต้นที่ง่ายในการค้นหาความสงบใจ โดยให้เริ่มจากจุดที่รู้สึกสบายและผ่อนคลาย การนึกถึง…

พึงพาตัวเองได้ไม่ว่าจะอยู่กลางแจ้งก็พึงพาตัวเองได้ ไม่เหมือนผู้ที่พึ่งพาตัวเองไม่ได้ต้องอาศัยที่มุงบังที่ทำให้เกิดความรู้สึกอบอุ่นปลอดภัย แต่ผู้ที่พึ่งตัวเองได้ ก็มีความรู้สึกอบอุ่นปลอดภัยในตัวเอง อยู

การพึ่งพาตนเองเป็นเรื่องสำคัญที่ผู้คนควรรู้จัก ยิ่งไปกว่านั้น การนั่งฝึกหยุดนิ่งเป็นทางเข้าสู่ความบริสุทธิ์และการพึ่งพาตนเองที่แท้จริง เมื่อใจหยุดนิ่ง เราสามารถอยู่ได้ทุ…