การทำใจให้สงบเพื่อแก้ปัญหา บางสิ่งที่แสวงหา หน้า 175
หน้าที่ 175 / 218

สรุปเนื้อหา

บทเรียนเกี่ยวกับการทำใจให้สงบในชีวิตประจำวันเป็นสิ่งสำคัญ หากเราพบกับปัญหาทางการทำอาหาร เช่น แม่บ้านทำอาหารไม่อร่อย เราสามารถเลือกที่จะทำเฉย ๆ เพื่อไม่ให้ใจอยู่ในสภาวะเครียด การนั่งธรรมะก็เช่นกัน ต้องทำเฉย เมื่อการมองเห็นภาพประสบการณ์ต่าง ๆ มันกลายเป็นเรื่องปกติ อย่าให้ใจเรากระเพื้อม ด้วยการหยุดและทำเฉย ความสุขจะมาถึงเมื่อใจเราอยู่ในสภาวะสมดุล โดยเฉพาะในช่วงออกพรรษาเราควรใช้เวลาในการขัดเกลาจิตใจตัวเอง

หัวข้อประเด็น

-การทำใจให้สงบ
-การปรับตัวในชีวิตประจำวัน
-การนั่งธรรมะ
-ความสุขและสมดุลของใจ
-การงดเหล้าในช่วงพรรษา

ข้อความต้นฉบับในหน้า

"เฮอ จริงนะ สงสัยเราเป็นอย่างนั้น แล้วจะให้เราทำอย่างไร" "ทำเฉย ๆ สิ ถ้าเฉยเสียแล้วมันก็หมดปัญหา" แล้วก็จริงด้วยนะ อะไรก็อย่างถ้าจะเอา หยุดนิ่งเฉยได้ หมดปัญหาไปเลย แม่บ้านทำอาหารไม่อร่อย เราก็เฉย ๆ เราปรับมือของแม่บ้านไม่ได้ เราก็ปรับลิ้นของเราเสีย ทำเฉย ๆ ใจจะสงบ นั่งธรรมะก็เช่นเดียวกัน มิดหรือ? ก็ทำเฉย ๆ สว่างหรือ? เฉย เห็นภาพหรือ? เหลย ไม่เห็นก็เฉย เดี๋ยวดี ใจจะไม่กระเพื้อมเลย เดี๋ยวเดินทางเข้าไปสู่ภายในได้ เพราะฉะนั้นคำว่า หยุดเป็นตัวสำเร็จ ใช้ได้ทั้งทางโลกและทางธรรม คือ จะทำให้เจเราไม่กระเพื้อม ใจจะสมดุล ถ้ามีดั่งชั่งใจ ยินดีชั่งยินร้ายข้าง มันจะเท่ากันเปล่าเลย ใจเราไม่เสียสมดุล ไม่เอียงไปข้างใดข้างหนึ่ง ความสุขก็ได้โอกาสที่จะฟังพรอรับมา เหมือนตัวเราเป็นธนาคารของความสุขพรอรับมาเลย 3 ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ บวชใบนี้พาน เหลืออีก ๘ วัน ก็ออกพรรษากันแล้ว พรรษาหนึ่งเวลาผ่านไปอย่างรวดเร็ว เดี๋ยววันเดียวคืนเดียวก็จะหมดเวลาแล้ว เห็นป้ายเทเหล่า-เผาบุรี เขาบอกว่า งดเหล้าเข้าพรรษา คงตไปคำนึงมัง งดเหล้าเข้าออกพรรษา เราวอร์ม ๆ งดเหล้าเข้าพรรษา พอออกพรรษาก็เลิกเหล้ากัน ๑๒๓
แสดงความคิดเห็นเป็นคนแรก
Login เพื่อแสดงความคิดเห็น

หนังสือที่เกี่ยวข้อง

Load More