การฝึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 65 / 99

…ศาสนา ๔.๑. ทำให้เข้าใจพระพุทธศาสนาได้อย่างถูกต้อง และรู้จิ่งคุณค่าของพระพุทธศาสนามากขึ้นด้วย ตัวเอง การฝึกสมาธิไม่ใช่เรื่องแปลกใจ หากแต่เป็น วิธีเดียวที่จะทำให้พูดเข้าใจทุกข์เข้าถึงพุทธพนาได้ ๔.๒. เป็นการสอ…

เมื่อสมาชิกในสังคมมีสุขภาพจิตดีและมีประสิทธิภาพในการทำงาน ย่อมส่งผลดีต่อสังคม ทั้งการร่วมมือกันในกิจกรรมส่วนรวมและการเข้าใจพระพุทธศาสนาอย่างถูกต้องช่วยเสริมทักษะในการทำบุญและการเจริญภาวนา การปฏิบัติธร

…ังนี้แล้วจึงรสราพายนั้นว่า 2. ทุนิคคุณสุ คสูด สุใจ ถกู ถามบิทโน จิตสุด ทมโล สาทู จิตดู สุขาว. """ การฝึกจิตอันมิได้ยาก เป็นธรรมชาติเหรอ มักดไปในอารมณ์นำความใด ๆ เป็นกงรดี (เพราะว่า) วิธีฝึกแล้ว ย่อมเป็นเห…

โครงการบูชาขวัญซิกาแก้วหน่ออ่อน ๑ ล้านบาท สอนให้สำเหนียกถึงการฝึกจิตอันไม่ยาก โดยเน้นการรักษาจิตให้สงบนิ่ง และไม่คิดเรื่องอื่น ท่านพระศาสตได้ให้โอวาทแก่ภิกษุในการฝึก…

…ธรรมหมายความว่าอย่างไร ลักษณะของผู้ที่ประมาณอยู่ สติคืออะไร หน้าที่ของสติ คำอุปมาสติ ประโยชน์ของสติ การฝึกสติให้เป็นคนไม่ประมาณ สิ่งที่ไม่ควรประมาณอย่างยิ่ง อนิสงส์การไม่ประมาณในธรรม มงคลที่ ๗ การแสดงธรรมมะ…

เนื้อหาว่าด้วยเหตุผลที่ทำให้เกิดการดื่มนํ้าสบและผลที่ตามมา รวมถึงการไม่ประมาณในธรรม วิทยาการในการฝึกสติ และแนวทางในการเลิกดื่มสุรา เพื่อให้ผู้คนมีชีวิตที่ดีขึ้นและมีจิตใจที่เต็มไปด้วยคุณธรรม การดำรงชี…

๑๙๙ สิ่งที่ควรเคารพอย่างยิ่ง การแสดงความเคารพ อานิสงส์การมีความเคารพ มงคลที่ ๒๓ มีความถ่อมตน ความถ่อมตนคืออะไร? ความแตกต่างระหว่างความเคารพกับความถ่อมตน สิ่งที่คนทั่วไปหลงถือเอาที่ตัว โทษของการอดทือต

…ละอานิสงส์ของแต่ละคุณธรรม รวมถึงวิธีการดำเนินชีวิตอย่างมีสติ ซึ่งนำไปสู่ความสุขที่แท้จริงในสังคมไทย การฝึกฝนคุณธรรมเหล่านี้สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคนได้ ตามที่เสนอในมงคลที่ ๒๓ และ ๒๔ โดยเฉพาะในวิธีใช้ชีวิตอย่…

๖๙ มงคลที่ ๔ คิดให้ดีไปทางที่ดี คิดในทางสร้างสรรค์ คิดในทางที่ระดับจิตใจให้สูงขึ้น โดยอ้อม ศิลปะ จึงหมายถึง คิดเป็น พูดเป็น ทำเป็น องค์ประกอบของศิลปะ สิ่งที่ทำแล้วว่าเป็นศิลปะ ต้องประกอบด้วยองค์ ๖

…์ และการไม่ทำให้เกิดอารมณ์ลบ. ผู้ที่มีศิลปะต้องมีศรัทธา สุขภาพดี ไม่ขี้โมโห ไม่ขี้เกียจ และมีปัญญา. การฝึกให้มีศิลปะเริ่มจากการเป็นคนช่างสังเกตสิ่งรอบตัว.

บำรุงจิตบำราศ ๙๕ คิดดูด้วยเหตุผล อย่าสับสนด้วยอารมณ์เท่านั้น การพิจารณาให้เห็นคุณของพ่อแม่ด้วยใจอย่างแท้แน่และเรียกว่า กตัญญู เป็นคุณธรรมเบื้องต้นของผู้เป็นลูก ยิ่งพิจารณาเห็นคุณท่านมากเท่าไร แสดงว่า

…ศคุณของท่านในงานศพ แต่การกระทำที่เราทำในชีวิตประจำวันจะเป็นเครื่องยืนยันว่าเราคือผลผลิตที่ดีของท่าน การฝึกอบรมและการหล่อหลอมจากพ่อแม่ได้สร้างให้เราเป็นคนดีหรือไม่ หากเราทำผิดพลาดหรือประพฤติตัวไม่ดี ก็จะเป็น…

สงเคราะห์กรรม (สามี) ๑๑๕ ๓. อัตตาธิษฐ์ ฝึกฝนตนให้เป็นคนมีประโยชน์ คือมีความรู้ความสามารถ แล้วนำความรู้ความสามารถที่มีอยู่มาช่วยเหลือกัน ประพฤติตนเป็นประโยชน์ต่อกันในทุกด้าน เมื่อรู้ว่ารอะไรดีหรือไม่ด

…ถึงหน้าที่ของสามีต่อภรรยา ซึ่งรวมถึงการยกย่องให้เกียรติ การให้ความเคารพ และไม่ดูหมิ่นหรือเหยียดหยาม การฝึกฝนจิตใจและความเป็นผู้นำทั้งในบ้านและนอกบ้าน สำคัญต่อการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ภรรยาควรได้รับการเคารพ…

…ะมีสติจึงไม่ผิดไปเกลียวกลั้วบาปอกุศลกรรม ทำให้พฤติกรรมต่าง ๆ เป็นไปด้วยปัญญาหรือเหตุผลที่บริสุทธิ์ การฝึกสติให้เป็นคนไม่ประมาท ๑. มีสติระลึกถึงการละเว้นทุจริตทางกาย วาจา ใจ อยู่เนื่อง ๆ มีได้ ขาด จะไปทำช…

มงคลที่ ๒๑ สอนให้เห็นถึงความสำคัญของการควบคุมจิตใจและร่างกายเพื่อให้มีความสงบสุข โดยการทำสมาธิช่วยให้สามารถมุ่งมั่นและไม่ฟุ้งซ่าน ทำให้มีสติ และความสามารถในการคิดอย่างอิสระ โดยไม่ถูกอารมณ์ต่างๆ บังคับ

…ญ ว่าใจของเราจะเพิ่มพลังแรง เอาชนะความทะยานอยากต่างๆ ได้หรือไม่ และวิธีที่จะฝึกใจได้ดีที่สุดคือ การฝึกทำสมาธิ จงหาวลาเวลาทำสมาธิความอย่างสมำเสมอ สิ่งที่ไม่ควรประมาณอย่างยิ่ง ๗. ไม่ประมาณในเวลา มีสติ…

บทนี้พูดถึงความสำคัญของการมีสติและการระลึกเพื่อไม่ให้ประมาทในชีวิต โดยเน้นการทำกุศลและการลดละความชั่ว แต่ละข้อถือเป็นแนวทางในการเผชิญกับความทุกข์และอบายภูมิ โดยการทำสมาธิและไตร่ตรองในทุกการกระทำสำคัญส

…ลง แล้วความสันโดษก็จะเกิดขึ้น ๒. ให้รู้จักประมาณในการบริโภคอาการ กินเพื่ออยู่ไม่ใช่อยู่เพื่อกิน เป็นการฝึกสันโดษขั้นพื้นฐานที่เราต้องปฏิบัติอยู่ทุกวัน ๓. ให้มันให้อยู่เสมอ เป็นการรวมความตระหนี่ ความโลกในตัว…

การฝึกให้มีสันโดษมีหลายวิธี เช่น การพิจารณาความแก่ ความเจ็บ ความตาย การรู้จักประมาณในการบริโภค และการรักษา…

บำเพ็ญบุญ ๒๙๕ ■■ มงคลที่ ๙ การฝึกภาวนาปฏิบัติ เพื่อกำจัดกิเลส ม จ ค ล ที่ ๓๙ บำเพ็ญบุญบา ใจของเราคุ้นกับกิเลส เหมือนเสื้อคุ่นป่า ปลาค…

…ิญสมาธิภาวนาและปฏิบัติธรรมทุกข้อในพระพุทธศาสนาให้เต็มที่ พรหมจรรย์ทุกชั้นจะตั้งมั่นอยู่ได้ ต้องอาศัยการฝึกสมาธิเป็นหลัก “บุคคลย่อมเข้าสู่ความเป็นเทพรัศมี ด้วยพรหมจรรย์ชั้นต่ำ ยอมเข้าถึงความเป็นเทพด้วยพรหมจร…

…ชั้นสูง รักษาศีล ๘ ตลอดชีวิตหรือบวชเป็นพระ เพื่อเปิดเผยความสุขที่สูงส่งกว่าและลดการติดอยู่กับกามสุข การฝึกสมาธิเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องนำมาใช้ในทุกชั้นของพรหมจรรย์ การรักษาศีลจะช่วยให้เกิดความสงบในใจและมีสุขที่…

เห็นวิธีสังจ ๑๓๑ ■ มงคลที่ ๙ การฝึกภาคปฏิบัติเพื่อกำจัดโลภ มจกล้าที่ ฺ๗๓ เห็น อริยสัจ เมื่อยังมองไม่เห็นฝั่ง ผู้ที่ตายอยู่ในทะเลอ่อน…

มาตรา ที่ ๑๑๗ “ทุกข์สมุโโย อธิษฐานจิต ปารถนาพูพผู อธิษฐาน จิตทุกข์มัย อันเราพึงละ” ส. ม. ๑๙/๑๑๑/๒๕๒๙ ข้อ ยน สัจจะที่ ๓ นิ โรธ นิ โรธ คือความดับทุกข์ หมายถึง สภาพใจที่หมดกิเลสแล้วโดย สั้นเชิง ทำไหมหม

บทความนี้อธิบายถึงนิ โรธ ว่าหมายถึงความดับทุกข์ซึ่งเกิดจากการหมดกิเลสในจิตใจ การฝึกสมาธิและฌานเป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงนิพพาน สัมผัสถึงความสุขที่แท้จริงซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับการอยู่ในสว…

…ัน ซึ่งจะเป็นไปได้ฉะใจ หยุดนิ่งเป็นสมาธิ ทำให้เห็นอริยสัจได้อย่างชัดเจนและพ้นทุกข์ได้ เป็นเรื่อง ของการฝึกจิตตามวิธีของเหตุผล ไม่ต้องไปรอองค์พระเจ้า หรือใครๆ “ทุกนิรีธารามีเป็นปฏิปทา อธิษฐู่อภิภู ภาวตพุทธิ…

…ุคคลในการป้องกันบาปและส่งเสริมคุณความดี นอกจากนี้ยังกล่าวถึงสัมมาสติติ การมีสติรู้ตัว และสัมมาสมาธิ การฝึกใจให้ตั้งมั่น ซึ่งเชื่อมโยงกับมรรค ๘ ในพระพุทธศาสนาเป็นแนวทางการฝึกจิตเพื่อหลุดพ้นจากทุกข์อย่างแท้จร…

…วกคนเก่ง เกาะเกณฑ์เทหรไม่มีใครชอบ ไม่มีใครต้องการ ทุกที่ต้องการแต่คนดี 2. ต้องเป็นคนที่มีความพร้อมในการฝึกตัวเอง มีจังหวัสนุนในการทำงานในการสร้างความดี 3. ต้องเป็นคนมีประโยชน์ มีความรู้ ทำงานได้ ทำงานเป็น ม…

…พัฒนาตนเอง เพื่อที่จะสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเนื้อหานี้จะเน้นถึงความสำคัญของการเป็นคนดี การฝึกตัวเอง และการมีประโยชน์ต่อสังคม

…า จะเป็นแบบอย่างที่ดีให้เราดูและปฏิบัติตาม เป็นหลักใจของเราที่เดียว มงคลหมู่ที่ 2 สร้างความพร้อมใน การฝึกตนเอง มงคลที่ 4 อยู่ในถิ่นที่เหมาะสม มงคลที่ 5 มีภูมิต้านทานมาก่อน มงคลที่ 6 ตั้งคนชอบ คนเราทำไมจึง…

บทความนี้กล่าวถึงหลักการมงคลชีวิตที่ช่วยพัฒนาตนเองผ่านการเลือกคบคนดีและอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม. การมีคุณสมบัติเหมาะสมจะช่วยให้ฝึกตัวเองได้ดีกว่า ทั้งนี้มีการเปรียบเทียบการเติบโตของต้นไม้กับการพัฒน

…มเทพลังความสามารถของตน เพื่อฝึกตนเองให้บรรลุเป้าหมายได้อย่างเต็มที่ ไม่เปล่าประโยชน์ จะมีความพร้อมในการฝึกตัวเองสูง มงคลที่ ๓ ฝึกตนให้เป็นคนมีประโยชน์ มงคลที่ ๗ เป็นพุทธสุด มงคลที่ ๘ มีศิลป์ มงคลที่…

บทความนี้พูดถึงการฝึกตนเองเพื่อเป็นคนที่มีประโยชน์ โดยชี้ให้เห็นว่าคุณสมบัติที่สำคัญนั้นประกอบด้วย ความรู้ ความสามารถ และ…

…ามาเพียงใด ก็ยิ่งซาบซึ้งในพระปัญญาคุณ และพระมหากรุณาธิคุณของพระองค์มากขึ้นเพียงนั้น มงคลหมู่ ที่ ๙ การฝึกภาวนาปฏิบัติ เพื่อกำจัดกิเลสไป มงคลที่ ๑ บำเพ็ญตบะ มงคลที่ ๒ ประพฤติเหตุธรรมจรรย์ มงคลที่ ๓ เห็นอริ…

…ี่ยวกับมงคลชีวิต ๑๑๑ ที่เน้นความสำคัญของการเตรียมตัวและการฟังคำสอนจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยมีแนวทางการฝึกภาวนาเพื่อลดกิเลส เช่น บำเพ็ญตบะและการประพฤติเหตุธรรมจรรย์ การเข้าใจอริสัจจะ และการทำงานให้แจ้ง เพื่…

37 มงคลชีวิต 3. เห็นอริสัจ คือจิตใจปฏิบัติธรรมฝึกสมาธิอย่างยิ่งจนเกิดปัญญาเห็นอริสัจ คือเห็นความจริงเกี่ยวกับโลกและชีวิตด้วยธรรมมังษ 4. ทำนิพพานให้แจ้ง คือเมื่อเห็นอริสัจแจ้งในเบื้องต้นแล้ว ก็ถึงใจเจ

…คลายกิเลสออกไปได้ จิตที่ไม่หวั่นไหวในโลกธรรมและจิตที่ปราศจากกิเลส นำมาซึ่งความสงบและความสุข ทั้งนี้ การฝึกฝนควรทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เขาถึงนิพพานและจิตใจที่สูงกว่า.