หน้าหนังสือทั้งหมด

ประสบการณ์การนั่งสมาธิและผลต่อความสำเร็จ
111
ประสบการณ์การนั่งสมาธิและผลต่อความสำเร็จ
…งขันด้านต่างๆ มาตั้งแต่เรียน ชั้นประถมจนถึงมัธยมปลาย ไม่ว่าจะเป็นด้านการเรียน กีฬา ดนตรี การเต้นรำา การพูด การเขียน หนูกวาดรางวัลมา เรียบร้อยโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันหมดแล้วค่ะ 111
เนื้อหาพูดถึงการนั่งสมาธิซึ่งช่วยลดความรู้สึกคันและปวดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้ผู้เขียนรู้สึกสบายและมีความสุขทุกครั้งที่นั่งสมาธิ ผลดีนี้ทำให้เธอมีสมาธิในการทำกิจกรรมต่างๆ ตั้งแต่วัยเด็กจนถึงวัยมัธย
ความสำคัญของสมาธิในการดำเนินชีวิต
25
ความสำคัญของสมาธิในการดำเนินชีวิต
…ารดำเนินชีวิตที่ได้ผล ใจที่สงบเป็นสมาธิเป็นสิ่งจำเป็นมากสำหรับการคิด การพิจารณา การจดจำ การเรียนรู้ การพูด และการทำงานทุกชนิด เพราะใจที่สงบแล้ว ย่อมมีความใส เปรียบเสมือนน้ำในตุ่ม ในถัง หรือในขัน ที่สงบนิ่ง …
การฝึกสมาธิช่วยให้จิตใจมีความสงบและชัดเจน ซึ่งจำเป็นสำหรับการคิด การพิจารณา การทำงานและการดำเนินชีวิตที่ประสบความสำเร็จ การมีสมาธิทำให้ตัดสินใจได้ดีขึ้น และทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น การฝึกสมาธิอย่า
พระแท้ในทัศนะของญาติโยม
37
พระแท้ในทัศนะของญาติโยม
ศีลาจารวัตรซึ่งเป็นคนอก ทำให้กายภายนอกงาม ส่วนจิตที่ สงบเป็นดีในทำให้ภายในงาม ดีในที่ทำให้จิตสงบนั้น เกิดได้ด้วยอาศัย การปฏิบัติกัมมัฏฐาน การฝึกฝนจิตให้ปลอดภัยจากกิเลสให้มากที่สุด เท่าที่จะมากได้ จนกร
…ละกรุณาประกอบ พร้อมทั้งความเคารพนับถือในสัมมาทิฐิที่แสดงออกมาในลักษณะเนื้อหา เช่น หน้าตาที่อิ่มเอิบ การพูดจาที่ไพเราะ การมีระเบียบในกายและใจ ส่งผลให้พระที่มีลักษณะดังกล่าวได้รับการอุปถัมภ์จากญาติโยมเพื่อควา…
การพูดและการสนทนาในปฏิบัติธรรม
77
การพูดและการสนทนาในปฏิบัติธรรม
ยินดีในทรัพย์ที่ได้มาโดยบริสุทธิ์ 3) พูดเรื่องความสงัดทางกาย วาจา ใจ คือ การหลีกเร้นเข้าหาที่วิเวกในการปฏิบัติธรรม เช่น เดินทางไปปฏิบัติธรรมนอกสถานที่ เช่น ในถ้ำ ในป่าหรือรีสอร์ท เป็นต้น 4) พูดเรื่องท
บทความนี้กล่าวถึงหลักการพูดและการสนทนาในขณะปฏิบัติธรรม โดยเน้นว่าการสนทนาในด้านบวกช่วยเสริมสร้างสมาธิและบารมี ดังนั้นนักปฏิบัติ…
พยาบาทและวิธีแก้ไข
39
พยาบาทและวิธีแก้ไข
…ิจารณาถึงความที่สัตว์มีกรรมเป็นของๆ ตน 3.3.4 การทำให้มากซึ่งการพิจารณา 3.3.5 ความมีกัลยาณมิตร 3.3.6 การพูดแต่เรื่องที่เป็นที่สบาย 30 DOU ส มา ธิ 3 อุ ป ส ร ร ค แ ล ะ วิ ธี แก้ไข ใ น ก า ร ทำสมาธิ
…สรรค์ไมตรีจิตกับกัลยาณมิตร นอกจากนี้ยังมีการสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมเพื่อกระตุ้นการคิดในเชิงบวกและการพูดคุยที่เป็นมิตร ซึ่งจะช่วยลดพยาบาทและเสริมสร้างความสงบในจิตใจ
การพัฒนาจิตด้วยเมตตาภาวนา
45
การพัฒนาจิตด้วยเมตตาภาวนา
…า 3. การพิจารณาถึงความที่สัตว์มีกรรมเป็นของๆ ตน 4. การทำให้มากซึ่งการพิจารณา 5. ความมีกัลยาณมิตร 6. การพูดแต่เรื่องที่เป็นที่สบาย 3.3.1 การกำหนดนิมิตในเมตตาเป็นอารมณ์ คือ การกำหนดนิมิตที่สนับสนุนให้เกิดเมตต…
เนื้อหานี้สำรวจการกำหนดนิมิตในเมตตาเป็นอารมณ์ซึ่งสนับสนุนให้เกิดเมตตา เพื่อแก้ไขพยาบาทตามหลักคำสอนที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้ในสังยุตตนิกาย มหาวารวรรค การประกอบเมตตาภาวนาอย่างต่อเนื่องและการแผ่เมตตาไปทั่วทิ
การควบคุมอารมณ์และความสำคัญของคำพูด
51
การควบคุมอารมณ์และความสำคัญของคำพูด
…ราใจเย็น และมีความคิดดีๆ ต่อคนรอบข้าง ก็ จะทำให้ใจของเราผ่องใส พร้อมที่จะฝึกใจได้อยู่ตลอดเวลา 3.3.6 การพูดแต่เรื่องที่เป็นที่สบาย ข้อนี้ดูได้จากเรื่องที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าของเราที่ทรงใช้ วิธีนี้ในการทำให้ผ…
เรื่องราวของเด็กน้อยที่เรียนรู้การควบคุมอารมณ์ผ่านการตอกตะปูลงในรั้วหลังบ้าน โดยเมื่อเขาสามารถควบคุมตนเองได้แล้ว เขาได้ถอนตะปูออกจนหมด แต่พบว่า รอยแผลที่เกิดจากอารมณ์ไม่สามารถลบเลือนด้วยคำขอโทษได้ และ
กิเลสและวงจรชีวิตสรรพสัตว์
30
กิเลสและวงจรชีวิตสรรพสัตว์
…ษิตบทนี้ย่อมมีนัยว่า ใจบัญชากายให้ทำสิ่งต่างๆ การกระทำของบุคคลจะดีหรือ ร้ายขึ้นอยู่กับใจ ถ้าใจคิดดี การพูดและการกระทำของบุคคลย่อมดีงามและเป็นประโยชน์เสมอ แต่ถ้าใจคิดร้าย การพูดและการกระทำของบุคคลย่อมเลวร้าย…
บทนี้กล่าวถึงวงจรชีวิตที่สรรพสัตว์ต้องเวียนว่ายตายเกิด เนื่องจากยังมี 'กิเลส' ที่บังคับให้ทำกรรม ส่งผลให้ต้องประสบวิบากต่างๆ บทเรียนจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้เน้นถึงบทบาทของใจในการกระทำ โดยใจเป็นหัวหน้
Understanding the Roots of Ignorance and Greed in Buddhism
45
Understanding the Roots of Ignorance and Greed in Buddhism
…ริ่มฟักตัวขึ้นจากจุดละเอียด แล้วค่อย ๆ ทวีความรุนแรง คือ หยาบขึ้นเรื่อยๆ จนกระทั่งออก มาทางการกระทำ การพูดและการคิด ซึ่งเรียกว่า กรรม 2.5 ระดับของกิเลส กิเลสทั้ง 3 ตระกูล ในแต่ละตระกูล แต่ละสาย มีระดับความเ…
เหง้าขวาสุดของกิเลสเรียกว่าเหง้าโมหะ ทำให้จิตโง่เขลา ยิ่งกว่ากิเลสอื่นๆ รากเหง้าของมันคืออวิชชาซึ่งทำให้เราไม่รู้จักบุญบาป ความไม่รู้นี้ส่งผลให้เกิดอุทธัจจะ ความฟุ้งซ่าน และทำให้เกิดโลภะ โทสะ และโมหะ
การพูดและขันธ์ 5
106
การพูดและขันธ์ 5
การพูด ขันธ์ที่มีอุปาทานเข้าครอบงำจิตใจนี้ ทำให้กลายเป็นตัวเป็นตน เป็นสัตว์ เป็นบุคคล เป็นเรา เป็นเขาขึ้นม…
เนื้อหาเกี่ยวกับขันธ์ 5 ที่มีอุปาทานเข้าครอบงำจิตใจ ทำให้เราเข้าใจว่าเราเป็นใคร และการพูดที่สะท้อนถึงความเป็นตัวตน โดยพระมงคลเทพมุนีได้อธิบายว่าขันธ์ 5 เป็นภาระหนักที่ก่อให้เกิดทุกข์ และเปิ…
ความสุขและนิรามิสสุข
197
ความสุขและนิรามิสสุข
…ี้ กล่าวถึงคุณธรรม 8 ประการ คือ 1. สัมมาทิฏฐิ ความเห็นชอบ 2. สัมมาสังกัปปะ ความดำริชอบ 3. สัมมาวาจา การพูดชอบ 4. สัมมากัมมันตะ 5. สัมมาอาชีวะ 6. สัมมาวายามะ 7. สัมมาสติ 8. สัมมาสมาธิ การกระทำชอบ การเลี้ยงชี…
เนื้อหาเกี่ยวกับความสุขแบ่งเป็นสุขเทียมซึ่งมีทุกข์เจือปน และสุขแท้ที่ไม่เจือด้วยทุกข์ เรียกว่า นิรามิสสุข ที่มาจากการทำดี นอกจากนี้ยังกล่าวถึงมรรคอริยสัจว่าด้วยทางปฏิบัติที่จะนำไปสู่นิโรธ 5 ซึ่งมีความ
การดำเนินชีวิตด้วยสัมมาทิฏฐิ
198
การดำเนินชีวิตด้วยสัมมาทิฏฐิ
…การไม่พยาบาท (อัพยาปาทสังกัปปะ) 2.3 ดำริในความไม่เบียดเบียน (อวิหิงสาสังกัปปะ) 3. สัมมาวาจา หมายถึง การพูดที่ประกอบด้วยคุณลักษณะ ดังนี้ 3.1 เว้นจากการพูดเท็จ พูดคำไม่จริง 3.2 เว้นจากการพูดส่อเสียด พูดคำประส…
…เข้าใจถึงการดำริชอบใน 3 ลักษณะคือ การปลีกตัวจากอารมณ์ยั่วยวน การไม่พยาบาท และการไม่เบียดเบียน รวมถึงการพูดที่ถูกต้องและการกระทำที่ชอบ โดยเจาะลึกในหลักการทำงานและการสร้างสัมมาชีพและความเพียรชอบในชีวิตตามหลัก…
ธรรมะเพื่อประช - เวสสันดรชาดก ตอนที่ 9
154
ธรรมะเพื่อประช - เวสสันดรชาดก ตอนที่ 9
ธรรมะเพื่อประช เวสสันดรชาดก ตอน ที่ ๙ (ชู ช ก ข อ โอรสธิดา) ๑๕๓ บองชูชกทําให้พรานเจตบุตรเชื่ออย่างสนิทใจ และเกิดปีติยินดี เพราะคิดว่า พราหมณ์เฒ่าคนนี้จะเป็นผู้มาทูลอัญเชิญพระเวส สันดรให้เสด็จกลับไปเสว
ในบทนี้ ชูชกสร้างความเชื่อมั่นในพรานเจตบุตร โดยแสดงกลลวงเพื่อพาพระเวสสันดรกลับราชสมบัติ การพูดถึงพระเวสสันดรที่มีจิตใจใจกว้าง เป็นที่พึ่งของยาจก เปรียบเหมือนกับร่มเงาที่ให้การคุ้มครองแก่คนเดินทา…
อุตตราอุบาสิกา
87
อุตตราอุบาสิกา
…นโกรธ ด้วยความไม่โกรธ พึงชนะคนไม่ดี ด้วยความดี พึงชนะคนตระหนี่ ด้วยการให้ จึง ชนะคนพูดเหลวไหล ด้วย (การพูด) คำจริง เรื่องปัญหาของโมคคัลลานเถระ สจฺนํ ภเณ น กุชเฌยุย ทชฺชา อปฺป์ปิ ยาจิโต เอเตหิ ตีหิ ฐาเนหิ คจ…
…งการชนะคนที่ไม่ดีด้วยความไม่โกรธและการให้ บุคคลควรกล่าวคำสัตย์เพื่อสร้างความร่มเย็นในสังคม รวมทั้งมีการพูดถึงปัญหาของโมคคัลลานเถระและคำถามที่มีต่อภิกษุ.
ภิกษุชื่อโกกาลิกะ
170
ภิกษุชื่อโกกาลิกะ
១៥២ เรื่องภิกษุชื่อโกกาลิกะ อวธี วต อตฺตานํ สุคคดีตาม กฎฐสม กจฺฉโป วยาหรํ คิริ วาจาย สถิยา วธ. กจฉป์ วุยสน์ คตนฺติ เอต์ปิ ทิสวา นรวีรเสฎฐ วานํ ปมุญฺเจ กุสลํ นาติเวล ปสฺสติ พหุภาเป็น เต่าเปล่งวาจาได้ฆ่
ในบทความนี้กล่าวถึงภิกษุโกกาลิกะและบทเรียนเกี่ยวกับการใช้วาจา โดยเน้นที่การพูดอย่างมีปัญญาและการเรียนรู้จากความผิดพลาดเพื่อหลีกเลี่ยงผลร้ายที่จะตามมา การพูดที่มีคุณค่าช่วยเพิ่มคว…
การแสวงหาความสุขโดยไม่เบียดเบียนผู้อื่น
10
การแสวงหาความสุขโดยไม่เบียดเบียนผู้อื่น
๑๐ สัตว์ผู้เกิดแล้วทั้งหลายเป็นผู้ใคร่สุข บุคคลใด แสวงหาสุขเพื่อตน ไม่เบียดเบียนผู้อื่น ด้วยท่อนไม้ บุคคลนั้นละไปแล้ว ย่อมได้สุข เรื่องพระโกณฑธานเถระ มาโวจ ผรุส์ กญฺจิ วุตฺตา ปฏิวเทยุยุ นํ ทุกขา หิ สา
…ข้าถึงสุขได้อย่างแท้จริง โดยคำสอนจากพระโกณฑธานเถระมีการเน้นที่การควบคุมตนเองและการไม่แข่งขันในทางลบ การพูดที่สุภาพจะช่วยให้ไม่เกิดทุกข์ ส่วนผู้ที่สละความรู้สึกที่มาจากการแข่งขันจะไม่ต้องประสบปัญหาและสามารถเ…
อุตตราอุบาสิกา
69
อุตตราอุบาสิกา
…นโกรธ ด้วยความไม่โกรธ พึงชนะคนไม่ดี ด้วยความดี พึงชนะคนตระหนี่ ด้วยการให้ จึง ชนะคนพูดเหลวไหล ด้วย (การพูด) คำจริง เรื่องปัญหาของโมคคัลลานเถระ สจฺนํ ภเณ น กุชเฌยุย ทชฺชา อปฺป์ปิ ยาจิโต เอเตหิ ตีหิ ฐาเนหิ คจ…
… อธิบายว่าการเป็นผู้สัตย์ซื่อและไม่โกรธนั้นช่วยให้เข้าถึงสำนักของเทพ และเน้นถึงความสำคัญของการให้และการพูดคำจริง รวมถึงปัญหาของโมคคัลลานเถระและความสำคัญของจิตใจที่สงบ เมื่อพูดถึงการเคารพตรวจสอบกับผู้อื่นและ…
เรื่องพระโลฬุทายีเถระ
5
เรื่องพระโลฬุทายีเถระ
๗๙ เรื่องพระโลฬุทายีเถระ จตุปฺปโท อห์ สมฺม เอหิ สีห นิวตฺตสฺสุ อสุจิ ปูติโลโมสิ สเจ ยุชฌิตฺกาโมสิ ตวมฺปิ สมุม จตุปฺปโท กินนุ ภีโต ปลายสิ. ทุคฺคนฺโธ วายสิ สูกร ชย์ สมุม ททามิ เตติ สหาย เรามี ๔ เท้า สหา
เนื้อหาเกี่ยวกับพระโลฬุทายีเถระและการเปรียบเทียบความสะอาดกับมลทินในธรรมะ การพูดถึงการต่อสู้ระหว่างความบริสุทธิ์และความไม่สะอาด พร้อมกับการชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาความสะอา…
สุภัททปริพาชก
11
สุภัททปริพาชก
๘๕ เรื่องสุภัททปริพาชก สมโณ นตฺถิ พาหิโร อากาเสว ปท นตฺถิ ปปญฺจาภิรตา ปชา อากาเสว ปท นตฺถิ นิปฺปปญฺจา ตถาคตา สมโณ นตฺถิ พาหิโร สงฺขารา สสสตา นตฺถิ นตฺถิ พุทธานมิญชิตนฺติ รอยเท้าในอากาศนั่นเทียวไม่มี ส
เนื้อหาเกี่ยวกับความเข้าใจในธรรมของพระพุทธเจ้า การพูดถึงสมณะภายนอกและการไม่มีรอยเท้าในอากาศ รวมถึงการวิเคราะห์ในเรื่องการตัดสินใจของมหาอำมาตย์ ส่วนหนึ่งข…
Creating Harmony Within the Family
94
Creating Harmony Within the Family
Part Four: Harmony Within the Family: resentment and conflict. This problem usually occurs in a family where everyone is busy with their own activities and do not have time for one another. No one kno
…แต่งงานที่ควรใช้เวลาร่วมกันและหลีกเลี่ยงการสนใจเพียงแค่โทรทัศน์หรือกิจกรรมอื่นที่แยกพวกเขาออกจากกัน การพูดคุยด้วยเหตุผล แม้ว่าทุกคนอาจไม่เห็นด้วย ก็ยังเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับการสร้างความสมานฉันท์ในครอบครัว ก…