หน้าหนังสือทั้งหมด

ผลกระทบของความไม่เป็นระเบียบ
86
ผลกระทบของความไม่เป็นระเบียบ
…รบกวน และจะคิด แก้ปัญหาด้วยการจัดให้สนไป เมื่อแก้ปัญหา ไม่ตรงทีสาเหตุ จึงต้องประสบกับปัญหาใหม่ เมื่อความสบายลูกกลามถึงการไม่ตรง เวลา ก็อาจมีโกหกเพราะต้องการแก้ตัวว่า ที่ไหนปรก ที่นมีระเบียบ ฉลากาม จึงเป็นระเบ…
เนื้อหาเกี่ยวกับผลกระทบของความไม่เป็นระเบียบ ทั้งในด้านการทำงานและสุขภาพจิตของบุคคล ความไม่เป็นระเบียบทำให้เกิดปัญหาใหม่ ๆ เช่น ความวุ่นวาย ความเครียด และการทะเลาะวิวาท การปรับเปลี่ยนเพื่อสร้างระเบียบ
ความสำคัญของการมีชีวิตอย่างสมถะและความพอใจ
96
ความสำคัญของการมีชีวิตอย่างสมถะและความพอใจ
…ย แต่ความสันโดษทำให้เราอิทธิในสิ่งที่ได้มา ไม่ว่าจะมากหรือน้อย หรือเด่อย่างไรก็เน่น ทั้งสิ่งใดก็เกิดความสบายแก่ตน กินดีต่อสิ่งนั้น สิ่งใดสมควรแก่ตน กินดีต่อสิ่งนั้น ซึ่งสิ่งใดฉะนั่นแตกต่างกับความมักน้อย เพราะ…
เนื้อหานี้เน้นถึงความสำคัญของการมีชีวิตแบบสมถะและการพอใจในสิ่งที่เราได้มา โดยยกตัวอย่างความสำเร็จและความสุขที่เกิดขึ้นจากการเปลี่ยนแปลงทัศนคติ รวมถึงแนวทางในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขในสังคมที่มีการเปร
ความสบายและการปฏิบัติธรรม
75
ความสบายและการปฏิบัติธรรม
"ความสบายเป็นหัวใจของการปฏิบธรรม สติกับสบายจะต้องไปคู่กัน" .......................................... ไอวาตาห…
ความสบายเป็นหัวใจของการปฏิบัติธรรม ซึ่งการมีสติและความสบายจะช่วยให้การปฏิบัติธรรมมีประสิทธิภาพและทำให้ผู้ปฏิ…
ความสำคัญของการสวดมนต์และบุญบารมี
98
ความสำคัญของการสวดมนต์และบุญบารมี
…ห้ถูกต้องตามอัครวิธี ถูกจังหวะจะโคน ไม่เร็ว ไม่ช้าเกินไป ใจตั้งไว้ตรงศูนย์กลางกายตลอดเวลา ๓. สวดด้วยความสบายใจ เลื่อนใส่เทียว เหมือนนั่งอยู่ต่อหน้าพระพุทธเจ้ามาสัมพัทธ์พระองค์ ๔. สวดไปก็ชื่นใจ ก็เกิดเป็นสาย เ…
…ศรษฐกิจ ข้อแนะนำในการสวดพระธรรมจักร ได้แก่ การตั้งใจจริง, การสวดให้ถูกต้องตามอัครวิธี, และการสวดด้วยความสบายใจ โดยถือว่าการสวดจะนำความสุขและความเจริญมาให้กับผู้ที่ตั้งใจสวด นอกจากนี้ยังมีการบอกเล่าเกี่ยวกับกฎ…
ความมุ่งมั่นและความเข้าใจในพระพุทธศาสนา
85
ความมุ่งมั่นและความเข้าใจในพระพุทธศาสนา
…้าไปรูปลายทางสองทาง จะมีพระหันหน้าให้ยมบ้าง หันหลังให้ยมบ้าง จะขาดความศักดิ์สิทธิ์ไป แม้ได้ความสะดวกความสบาย แต่ถ้าความเค้าคดีสิทธิ์ อย่างนั้น ทำเป็นแทนอย่างที่หลวงปู่ท่าน เป็นต้นแบบอย่างนี้ถูกแล้ว แต่ขนาดจะเ…
บทความนี้พูดถึงการพิจารณาเรื่องความเหมาะสมของการจัดที่นั่งในพระพุทธศาสนา โดยเน้นถึงความสำคัญของการรักษาศักดิ์สิทธิ์ในพิธีกรรม และการให้ความสำคัญต่อการนั่งที่ถูกต้อง เพื่อไม่ให้เกิดความไม่เรียบร้อยและป
สร้างปัญญาเป็นทีม: วิทยาคุณของพระสารูปฐ
56
สร้างปัญญาเป็นทีม: วิทยาคุณของพระสารูปฐ
…นเสมอ ทำให้องค์ดูด้วยก็ไม่อยากจากไปไหน เพราะอยู่ด้วยแล้วอิ่มสมบูรณ์ดูไม่อ่อนโยนไม่ปุ่มป่ามองใจ มีแต่ความสบายน้ำใจ รู้สึกเหมือนได้อยู่ร่วมกันโดยรู้สึกเหมือนอยู่วงเวียนคณะกัลยาณ์7 พระสารูปธ์ได้รับคำเตือนนั้นแล…
บทความนี้กล่าวถึงวิทยาคุณของพระสารูปฐ ที่เน้นการสร้างปัญญาร่วมกันและอ่อนน้อมถ่อมตน ผู้ที่มีปัญญาควรเปิดใจรับคำแนะนำจากผู้อื่น เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสังคม พระสารูปฐแสดงให้เห็นถึงคุณธรรมประจำตัวท
การค้นพบตัวเองผ่านสมาธิ
52
การค้นพบตัวเองผ่านสมาธิ
…ปลงวิถีชีวิตทุกอย่างของฉันจริง ๆ “ฉันมีพลังใจกว้างขวางและสร้างสรรค์ โดยเริ่มต้นจากความคิดเล็ก ๆ คือ ความสบายใจ ด้วยการหาจุดสมดุลที่ดี ผ่อนคลายอย่างไม่คาดหวัง ไม่มีงบ และเมื่อเรานั่งสมาธิทุก ๆ วัน ฉันรู้สึกดีม…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ชีวิตของผู้หญิงที่หลังจากสำเร็จการศึกษาปริญญาโทด้านการสื่อสาร ได้ทุ่มเทเวลาสอนภาษาอังกฤษในหลายประเทศและร่วมงานกับองค์กรระหว่างประเทศ ก่อนจะค้นพบพลังของการทำสมาธิที่ช่วยให้เธอ
การฝึกสมาธิและการเห็นจุดดีในผู้อื่น
6
การฝึกสมาธิและการเห็นจุดดีในผู้อื่น
ที่สำคัญพระอาจารย์ยังบอกอีกว่า ผู้ฝึกสมาธิเป็นประจำจะสามารถมองเห็นจุดดี ในมุคคลอื่น และมองข้ามจุดด้อยของคนอื่นได้อย่างง่าย ๆ ในการนั่งสมาธิร่วมกันของทุกคนในวันนี้ แม้เวลาผ่านไปถึง ๑๐ นาที แต่หลาย ๆ คน
…ผู้เข้าร่วมรู้สึกถึงพลังงานและความอบอุ่นจากภายใน แม้จะเป็นครั้งแรก แต่หลาย ๆ คนก็ได้สัมผัสความสงบและความสบาย หลังจากการสอน พระอาจารย์ยังได้ตอบคำถามเกี่ยวกับชีวิตและเป้าหมาย ซึ่งทำให้ผู้เรียนรู้สึกสนใจและประทั…
การสร้างคุณธรรมด้วยการฝึกฝน
57
การสร้างคุณธรรมด้วยการฝึกฝน
…แล้ว สิ่งที่จะได้ตามมาคือ เราจะก้าวไปสู่การเป็นผู้ที่ละAble ได้ จากจะกล่าวั้น กว่าจะละทรัพย์ก็ยาก สะความสบายยิ่งกว่าการสะทรัพย์ การสะทรัพย์เป็นเรื่องในส่วนของตน การสะความสบายก็เพื่อเห็นแก่ส่วนรวม กว่าจะก้าวข้…
บทความนี้นำเสนอวิธีการสร้างคุณธรรมในตนเองโดยการฝึกฝนฉฉะ ทะมะ ขันติ ซึ่งเป็นคุณธรรมที่สัมพันธ์ต่อกัน เริ่มจากการฝึกศัยภาพของใจและการทำงานด้วยความจริงจัง การพูดจริงใจ การรักษาศีล นั่งสมาธิ และตั้งใจทำคว
ธรรมชาติของสรีระและอาการเสื่อมในร่างกาย
56
ธรรมชาติของสรีระและอาการเสื่อมในร่างกาย
"ถ้าความเสื่อมในร่างกายเกิดขึ้นมาก อาการทั้ง ๖ ความหนาว ความร้อน ความหิว ความกระหาย ความปวดอุจจาระ ความปวดปัสสาวะ ที่เกิดในร่างกายมนุษย์ก็แสดงออกมาแต่ถ้าความเสื่อมในร่างกายเกิดช้าลง อาการที่แสดงออกมาด
…จุบันและอนาคต และชี้ให้เห็นว่าการเลือกทำอาชีพที่ดีมีผลต่อสภาพจิตใจ อารมณ์ และชีวิตโดยรวม ซึ่งนำไปสู่ความสบายและสุขในทุกชาติที่เกิดต่อไป.
การบวชและการปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธองค์
56
การบวชและการปฏิบัติตามคำสอนของพระพุทธองค์
…่ได้ล้มหลายสั่งร่างกายเอง มีความระมัดระวังไม่เอากายไปทำความลำบากเกินใคร พยายามจะรู้ประมาณในความสะดวกความสบายไม่ให้เกินไป ไม่เอาแต่จันเกินไป ความป่วยไข้จึงง่ายจะเกิด ถ้าจะมีความป่วยไข้ก็จะเกิดจากผลกรรมในอดีตที…
การบวชเป็นวิธีการนำไปสู่การควบคุมตัวเองให้มีสติสัมปชัญญะในการดำเนินชีวิต ไม่ก่อความเดือดร้อนแก่ผู้อื่นและตัวเอง การรักษาศีลและฝึกสมาธิเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อการพัฒนา จัดการกับอารมณ์และความคิดที่ไม่ดี โดยต
หน้า12
63
นกี สันติบริ สุข สุขอื่นยิ่งกว่าความสบายมี มุทพงษ์ พูด คือ หนทางนำไปสู่มรรค ผล พูด เป็น ตัวสำเร็จ ร่วมบุญมาบุญโดย LAND & HOUSES
เทคนิคการหลับตาเพื่อเข้าสมาธิที่ถูกต้อง
18
เทคนิคการหลับตาเพื่อเข้าสมาธิที่ถูกต้อง
…องเราก็ลดลง เมื่ออัตราการหายใจในตัวลดลง กล้ามเนื้อทั้งตัวเริ่มคลายเครียด ใจก็เลยคลายเครียดตามไปด้วย ความสบายก็เกิดขึ้น เมื่อความสบายเกิดขึ้น ความว่างภายในก็เริ่มฟื้นคืนมา เมื่อความว่างมา ความสงบใจมา เมื่อควา…
พระเดชพระคุณหลวงปู่จดบ่าว เสนอเทคนิคการหลับตาเพื่อเข้าสู่สมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ โดยให้กำหนดใจอยู่ที่ศูนย์กลางกาย สิ่งสำคัญคือการหลับตาอย่างเบา ๆ ไม่บังคับใจและให้ความสำคัญกับการควบคุมลมหายใจเพื่อนำไป
การฝึกจิตในพระไตรปิฎก
243
การฝึกจิตในพระไตรปิฎก
…ุ.เธร. (เถระ) มก. ๓๒/๑๙๘ ๒.๕ เมื่อก่อน จิตนี้ได้เที่ยวจากไปตามอารมณ์ที่ปรารภนา ตามอารมณ์ใคร่ และตามความสบาย วันนี้ เราฉ่มมันด้วยโยนิโสนมสิการ ประหนึ่งนายความช้าง ข่มช้างนี้ชิมัน ฉะนั้น. ขุ.ธ. (พุทธ) มก. ๓๓…
บทความนี้เสนอการสอนเรื่องการฝึกจิตตามแนวทางพระไตรปิฎก โดยเริ่มตั้งแต่วิธีการควบคุมและอบรมจิตใจให้เข้มแข็ง ไม่ให้ติดจมอยู่ในอารมณ์ต่างๆ รวมถึงการยกตัวอย่างการฝึกจิตที่เปรียบเสมือนการฝึกสัตว์ เช่น ช้างห
อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฏก
311
อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฏก
๓๖ อุปมาอุปไมยจากพระไตรปิฏก ๓.๖ สูขบัญจจฉอกแก้วนั้นเป็นโรคเรื้อน อยู่นบุกไม่สบาย อยูโคนไมไม่สบาย อยู่ในที่แจ้งไม่สบาย เดิน ยืน นั่ง นอนในที่ใดๆ ก็ไม่สบาย เป็นทุกข์ในที่นั้นๆ ภิขุบางรูปในธรรมม
ข้อความนี้กล่าวถึงการเปรียบเทียบทางธรรมในพระไตรปิฏก ซึ่งชี้ให้เห็นว่าผู้ที่ประสบทุกข์ นั้นมักไม่พบความสบายทั้งในที่อยู่หรือการกระทำต่างๆ จึงได้ให้เห็นถึงข้อผิดพลาดที่เกิดจากลักษณะของใจที่เต็มไปด้วยความยึดมั…
การฝึกสมาธิและการทำจิตให้เป็นกลาง
349
การฝึกสมาธิและการทำจิตให้เป็นกลาง
ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้เสมอเป็นประจำ ทำเรื่อยๆ ทำอย่างสบายๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้จิตอ่อนล้าสูญเสียความเป็นกลาง และเมื่
…แนะนำเกี่ยวกับการฝึกสมาธิให้เป็นประจำ เชื่อมโยงกับความสุขและความสำเร็จในชีวิต โดยมีข้อแนะนำให้ทำด้วยความสบาย ไม่บีบหรือใช้กำลังใดๆ ซึ่งจะช่วยให้จิตอยู่ในศูนย์กลางและไม่รู้สึกอยากจนเกินไป นักปฏิบัติควรระวังไม่…
ความรู้และการทำลายตนเอง
21
ความรู้และการทำลายตนเอง
อานารีโย วัคคติ ปาณดุปามo. (J II: 223^18 Ee) รองเท้าที่คนซื้อมาเพื่อประสงค์จะให้ สบายน [เท้า] กลับนำความทุกข์มาให้ รองเท้านั้นถูกความร้อนแผลเผาบ้าง ถูกพื้นเท้าคุดสังบ้าง ก็กลับกัดเท้าของ ผู้นั้นนั่นแ
…่อหลีกเลี่ยงการทำลายตนเอง ความรู้ที่ไม่ถูกต้องอาจส่งผลให้เกิดความทุกข์เหมือนกับรองเท้าที่ซื้อมาเพื่อความสบาย แต่กลับทำให้เกิดความทุกข์จากการกัดเท้า. นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงสุนัขจิ้งจอกที่มุ่งหวังจะมีบริวาร …