หน้าหนังสือทั้งหมด

พลังของจิตตะในปฏิบัติสมาธิ
20
พลังของจิตตะในปฏิบัติสมาธิ
หินนั้นก็แตกจริงๆ และทุกคนก็รอดตายเพราะน้ำนั้น เราจะเห็นว่า จิตตะนั้นเป็นตัวทำให้เกิดความเพียรมี ความสม่ำเสมอในการทำการงาน ความเพียรที่สม่ำเสมอ มีความสำคัญ ในการเปลี่ยนแปลง ให้หลายสิ่ง หลายอย่างเป็นไปอย่างที่ห…
บทความนี้กล่าวถึงการใช้จิตตะในการปฏิบัติสมาธิ โดยอธิบายถึงการรักษาความสะอาดและการสร้างบรรยากาศรอบตัวที่เอื้อต่อการทำสมาธิผ่านหลักคำสอนของพระเดชพระคุณพระมงคลเทพมุนีและพระราชภาวนาวิสุทธิ์ การมีจิตตะที่ด
การทำสมาธิและวิธีการเบาใจ
96
การทำสมาธิและวิธีการเบาใจ
…ธรรมะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าแม้ว่าลึกซึ้งแต่เข้าถึงได้ง่ายๆ โดยวิธีการที่ถูกต้อง ให้มีสติและสบายและก็ความสม่ำเสมอให้ต่อเนื่องกันไป วางใจเบาๆ 6.3.4 ตึงที่หัวตา 1. เบื้องต้นทำสบายๆ นึกว่าเล่นๆ เหมือนเรานั่งฟุ้งซ่านแ…
เนื้อหานี้เสนอวิธีการทำสมาธิโดยให้ความสำคัญกับการวางใจให้สบายในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งการทำให้ใจสงบและสบายจะช่วยให้สามารถเข้าถึงดวงธรรมและองค์พระธรรมกายได้อย่างง่ายดาย โดยไม่ต้องเครียดหรือจำกัดตัวเอ
การฝึกสมาธิและคุณค่าของการให้
13
การฝึกสมาธิและคุณค่าของการให้
…้จัก ความสุข ที่เกิดจากการให้ว่าเป็นอย่างไร นอกจากเราต้องเป็นผู้ให้ โอวาทพระราชภาวนาวิสุทธิ์ www.de ความสม่ำเสมอทางการปฏิบัติธรรม เป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้เ เจ้าถึงพระธรรมกายได้ โชวาท พระราชภาวนาวิสุทธิ์ มายกําลังใ…
…งค์พระอย่างตั้งใจ ผู้เขียนแบ่งปันว่าการปฏิบัติธรรมและการให้ทำให้ชีวิตมีความสุข และยังย้ำความสำคัญของความสม่ำเสมอในการปฏิบัติธรรมและการให้เป็นช่องทางในการกอบกู้พระพุทธศาสนาให้สืบต่อไป ผู้เขียนมีความตั้งใจที่จะเป็น…
การทำกิจกรรมและการศึกษาธรรมะทางไกล
9
การทำกิจกรรมและการศึกษาธรรมะทางไกล
4. การทำกิจกรรม นักศึกษาควรบันทึกสาระสำคัญและทำกิจกรรมทุกอย่างที่ได้รับมอบหมาย เพราะกิจกรรมเหล่านี้ จำเป็นมากสำหรับการศึกษาชุดวิชานี้ และควรทำกิจกรรมแต่ละกิจกรรมด้วยตนเองก่อนตรวจคำตอบจาก แนวตอบท้ายบท
…สอบจัดอยู่ในรูปแบบข้อเขียนและมีความสำคัญในการวัดผลการเรียน ทั้งนี้นักเรียนควรเรียนรู้ด้วยตัวเองเพื่อความสม่ำเสมอในการศึกษา และพร้อมนำความรู้ไปใช้ให้เกิดผลในชีวิตจริงได้อย่างมีความสุข.
นักสร้างบารมีและข้อแม้
63
นักสร้างบารมีและข้อแม้
แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ๖๓ ที่หลวงพ่อเขียนด้วยลายมือของตัวเอง ก็เป็นคำที่ค้น เอาธรรมะที่เป็นหลัก เป็นประธานจริงๆ ที่ทำให้หลวงพ่อ ได้สร้างบารมีมาได้ตลอดรอดฝั่งจนกระทั่งถึงวันนี้ คือ คำว่า “นั
…ยบเทียบประสบการณ์ของผู้ที่เข้าวัดและสร้างบารมีตั้งแต่อดีต จนถึงปัจจุบัน ที่มีจำนวนลดลงอย่างน่าใจหาย ความสม่ำเสมอในการสร้างบารมีเป็นลักษณะพิเศษที่ทำให้หลวงพ่อและกลุ่มสามารถอยู่ได้ตลอดเวลา เชิญติดตามเรียนรู้และพัฒน…
จักรวาลวิทยาในพุทธศาสนา
24
จักรวาลวิทยาในพุทธศาสนา
…ราพุทธศาสนาที่เขียนโดยชาวตะวันตก มักใช้คำว่า คนอินเดียในสมัยพุทธกาลสงสัยกันว่า อะไรคือสิ่งกำหนดให้มีความสม่ำเสมอคงที่ในธรรมชาติ ส่วนที่เกี่ยวกับวัตถุ เช่นความสม่ำเสมอของฤดูกาล ซึ่งทางพระพุทธศาสนาตอบปัญหานี้ว่า สิ…
บทความนี้สำรวจแนวคิดเกี่ยวกับจักรวาลวิทยาที่พระพุทธเจ้าทรงค้นพบ ซึ่งรวมถึงการเข้าใจธรรมชาติและกฎธรรมชาติที่อยู่นอกเหนือจากการสอนของพระองค์ มีกฎธรรมชาติแบ่งเป็น 5 ประการ คือ อุตุนิยาม พีชนิยาม จิตนิยาม
ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะเพื่อสุขภาพที่ดี
329
ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะเพื่อสุขภาพที่ดี
1) ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะ สัปปายะ แปลว่า สบาย ทำสิ่งที่เป็นสัปปายะ หมายถึง ทำในสิ่งที่ทำให้มีความสบาย ต่อสุขภาพของตนเอง สัปปายะมี 7 ประการ ได้แก่ อาวาส, โคจร, การสนทนา, บุคคล, โภชนะ, ฤดู และ อิริยาบถ สั
…่าทางโภชนาการและปลอดภัย ฤดูที่เหมาะสมช่วยลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วย ส่วนอิริยาบถ ควรเปลี่ยนแปลงให้มีความสม่ำเสมอเพื่อให้เลือดลมไหลเวียนได้ดีและหลีกเลี่ยงการเมื่อยล้า จากข้อมูลนี้ การดูแลสุขภาพโดยการทำสิ่งที่เป็นส…
การตั้งความเพียรในพระธรรมคำสั่งสอน
88
การตั้งความเพียรในพระธรรมคำสั่งสอน
…น เพราะ เหตุนั้นแล เธอจงตั้งความเพียรแต่พอเหมาะ จงทราบข้อที่อินทรีย์ทั้งหลาย เสมอกัน และจงถือนิมิตในความสม่ำเสมอนั้น ต่อมา เมื่อท่านเข้าใจวิธีการแล้ว จึงได้หลีกออกไปเพื่อทำความเพียรแต่เพียงผู้เดียวและตั้งอยู่ใน ค…
พระพุทธเจ้าได้ใช้สายพิณเป็นอุปมาในการสอนพระโสณะโกฬิวิสะ เกี่ยวกับการตั้งความเพียรให้อยู่ในระดับพอเหมาะ เพื่อหลีกเลี่ยงการฟุ้งซ่านจากความเพียรที่มากเกินไป และการเกียจคร้านจากความเพียรที่น้อยเกินไป เมื่
การตั้งความเพียรให้สม่ำเสมอในการปฏิบัติธรรม
23
การตั้งความเพียรให้สม่ำเสมอในการปฏิบัติธรรม
…คร้าน ดูก่อนโสณะ เพราะฉะนั้นท่านจงตั้งความเพียรให้สม่ำเสมอ จงตั้งอินทรีย์ให้สม่ำเสมอ และจงถือนิมิตในความสม่ำเสมอนั้น” ท่านพระโสณะทูลรับพระผู้มีพระภาคเจ้าแล้วครั้งนั้นพระผู้มีพระภาคเจ้าทรงกล่าวสอนท่านพระโสณะ ด้วยพ…
…ณะเกี่ยวกับการปรับความเพียรในการปฏิบัติธรรม เพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่านหรือเกียจคร้าน โดยใช้สายพิณเป็นอุป比ในความสม่ำเสมอของความเพียร ทำให้ท่านพระโสณะสามารถเข้าถึงธรรมและเป็นพระอรหันต์ การพิจารณาความจำเป็นของความพยายามในท…
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมเพื่อความสุข
48
การศึกษาและการปฏิบัติธรรมเพื่อความสุข
ทำให้มีความสุข ความบริสุทธิ์เพิ่มขึ้น เรามาเรียนธรรมะ ก็เพื่อตัวของเรา เอง ให้เป็นที่พึ่งของตัวเองให้ได้ ถ้าตัวเราเองยังไม่หลุดพ้น ยังพึ่งตัวเอง ไม่ได้ แล้วเราจะไปช่วยใครได้ หลวงพ่อพูดซ้ำ ๆ ตอกย้ำเรื่
…้ำ ที่ต้องทำอย่างต่อเนื่อง เหมือนการหายใจและการใช้ชีวิตทุกวัน การตอกย้ำนี้จึงช่วยให้เรามีความอดทนและความสม่ำเสมอในการฝึกฝน.
อุปกรณ์เพื่อสุขภาพของคุณยาย
202
อุปกรณ์เพื่อสุขภาพของคุณยาย
…ะทานข้าว แล้วขึ้นไปเหยียบบนกะลา หัวแหลม ๆ ของกะลาก็ช่วยนวดเท้าให้ ไม่ว่าคุณยายจะทําอะไร ท่านจะทำด้วยความสม่ำเสมอ ไม่ ละทิ้งไปง่าย ๆ ข้าพเจ้าประทับใจในความสม่ำเสมอของท่านมาก ໆ ๒๐๒ อยู่กับยาย
…วถึงอุปกรณ์เพื่อสุขภาพที่คุณยายใช้ เช่น ที่นวดฝ่าเท้าทำจากไม้ไผ่และกะลาตัวผู้ที่ช่วยในการนวด ระบุถึงความสม่ำเสมอในการดูแลสุขภาพของคุณยายและความประทับใจในการทำกิจวัตรที่ท่านปฏิบัติตลอดเวลา เพื่อนำเสนอข้อคิดในการดู…
การดูแลสุขภาพคุณยาย
198
การดูแลสุขภาพคุณยาย
…่างกัน พี่อารีพันธุ์ได้นำวิธีรักษามาปฏิบัติกับคุณยาย ท่านก็ให้ ความร่วมมือเป็นอย่างดี ปฏิบัติตามด้วยความสม่ำเสมอ มุ่งมั่น พากเพียรที่จะให้หายเป็นปกติ ๑๙๘ อยู่กับยาย
บทความนี้พูดถึงปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อคุณยาย เช่น ความยืดหยุ่นในการเคลื่อนไหว และอาการมึนศีรษะที่เกิดขึ้นบ่อย ๆ คุณยายได้รับการดูแลจากสมาชิกในครอบครัวที่ช่วยชงยาหอมให้ท่านดื่มและนวดเพื่อบรรเทาอาการ นอก
ความสำคัญของการนั่งสมาธิในช่วงเวลาวิกฤต
126
ความสำคัญของการนั่งสมาธิในช่วงเวลาวิกฤต
พอได้ยินคำว่าขาดรู้ ข้าพเจ้ารู้สึกว่าหูผึ่งและสนใจในคำ ว่า “ขาดรู้” ขึ้นมาในทันที คุณยายบอกว่าขาดรู้ คือ ทิ้งข้าง นอกหมดไม่เอาอะไรเลย ใจติดอยู่แต่กับธรรมะข้างใน (ใจหยุด นิ่งสนิทสมบูรณ์ ๑๐๐ %) คุณยายยั
…งประสบการณ์ของคุณยายในช่วงสงครามโลกครั้งที่ ๒ ที่ท่านสามารถนั่งสมาธิได้แม้ในขณะที่มีอันตราย คุณยายมีความสม่ำเสมอในการนั่งสมาธิเสมอแม้จะมีงานมากมายที่ต้องทำ ท่านมีจิตใจที่มั่นคงไม่หวั่นไหวต่อภัยอันตรายและได้เห็นว่…
กัลยาณมิตรและคุณธรรมในบทบาทนักบวช
16
กัลยาณมิตรและคุณธรรมในบทบาทนักบวช
นักบวช นักบวชนั้นจะต้องให้คำสั่งสอนที่ดีงาม แม้อาจจะไม่ถูกใจแต่จะต้องถูกต้องตามหลักศีลธรรม หาใช่ การเพิ่มกิเลสขึ้นในตัวของผู้ที่เราจะไปเป็นกัลยาณมิตร เช่น การทำนายทายทักในสิ่งที่เราไม่รู้จริง การให้ เ
…ียงแค่ให้คำปรึกษา แต่ยังต้องมีการทำงานร่วมกันอย่างจริงใจและช่วยเหลือเพื่อนร่วมงาน โดยมีการพิจารณาถึงความสม่ำเสมอในการปฏิบัติตน เพื่อสร้างความเชื่อมั่นและไว้วางใจจากบุคคลอื่น การเป็นกัลยาณมิตรไม่ได้แค่เป็นเพื่อนธร…
การฝึกสมาธิเพื่อชีวิตที่มีความสุข
165
การฝึกสมาธิเพื่อชีวิตที่มีความสุข
๑๖๔ ข้อแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอเป็นประจำ ทำเรื่อย ๆ ทำอย่างสบาย ๆ ไม่เร่ง ไม่บังคับ ทำได้แค่ ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกันมิให้เกิด ความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจต้องสูญเสีย ความเป็นกลา
การฝึกสมาธิควรทำด้วยความสม่ำเสมอ โดยไม่เร่งรีบ รักษาความเป็นกลางเพื่อไม่ทำให้ใจเกิดความอยากจนเกินไป และเมื่อมีการฝึกสมาธิจนเกิด "ดวง…
การออกกำลังกายและผลกระทบต่อสุขภาพ
148
การออกกำลังกายและผลกระทบต่อสุขภาพ
๑๔๘ แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี ๑ การปฏิบัติธรรมอย่างมหาศาลเกินคาด ปู่ย่าตายาย ครูบาอาจารย์ สอนให้ออกกำลัง ให้ บริหารร่างกาย แต่เราก็ขี้เกียจ ในที่สุดก็จะพบปัญหา หลวงพ่อจะยกตัวอย่างให้ฟัง ถ้าเราเป็น
…มาณน้ำและส่งผลต่อสุขภาพ หากดื่มน้ำไม่เพียงพอ ร่างกายจะขาดน้ำ ถือเป็นอันตรายต่อสุขภาพโดยรวม รู้ได้ว่าความสม่ำเสมอในการออกกำลังกายสำคัญต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ