หน้าหนังสือทั้งหมด

การทำสมาธิและการผ่อนคลาย
176
การทำสมาธิและการผ่อนคลาย
…้งคน เดี๋ยวจะตะล่อมให้เข้ากลางให้ได้ ไม่ต้องกลัว ลืมไปเลย หลับตาให้สบาย ๆ ไม่นึกว่าเราจะเห็นอะไร ไม่คิด คลี่คลายระบบประสาทของเราเสียก่อน อะไรทั้งสิ้น สบาย ๆ ใจไปอยู่ตรงไหนก็ช่างมัน แล้วให้มันนิ่ง ๆ นุ่ม …
…หานี้ได้กล่าวถึงเทคนิคการทำสมาธิที่สามารถช่วยให้ผ่อนคลายและเข้าถึงความสงบภายใน โดยเริ่มจากการลืมความคิดทั้งหมดและนั่งอยู่ในท่าที่สะดวกสบาย การมีจิตใจที่นิ่ง โดยสามารถใช้การภาวนาได้ หรือไม่ใช้ก็ได้ แล้วปล…
วัตถุประสงค์การเข้าถึงพระธรรมกาย
10
วัตถุประสงค์การเข้าถึงพระธรรมกาย
…์ของหลวงพ่อ ต้องการให้ลูกทุกคนเข้าถึงพระธรรมกาย ดังนั้นให้ร่วมมือกับหลวงพ่อ พยายามหมั่นตรึก...นึก...คิด ที่ศูนย์กลางกายอย่างสบาย ๆ ตลอดเวลา แม้นอกรอบ...เราควรประคองใจ ให้คลอเคลียนัวเนียอยู่ที่ศูนย์กลางกา…
บทความนี้ให้ความสำคัญกับการเข้าถึงพระธรรมกายโดยเน้นการร่วมมือกับหลวงพ่อ จะต้องหมั่นตรึกคิดที่ศูนย์กลางกายอย่างสบายเพื่อให้จิตใจรวมกันได้เร็วขึ้น รวมถึงการปรับใจตลอดเวลาเพื่อการปฏิบัติธรรมที่…
กฎของการถ่ายเท
18
กฎของการถ่ายเท
๖. กฎของการถ่ายเท เราเป็นพระ ให้คิดแบบพระ พูดแบบพระ และทำแบบพระ ทำแค่ ๓ อย่างนี้เท่านั้น ไม่ต้องทำอะไรเยอะแยะมากมาย เพียงแค่อย่าให้ใจเร…
บทความนี้เสนอแนวทางในการดำเนินชีวิตของคนเป็นพระ โดยแบ่งออกเป็นการคิด พูด และทำตามลักษณะของพระให้ทำเพียง 3 อย่างเท่านั้น ซึ่งจะนำไปสู่ความรู้สึกที่เป็นพระอยู่เสมอ การมีพ…
วิปัสสนาและธรรมกาย
62
วิปัสสนาและธรรมกาย
…รหัตละเอียดเห็นแค่นี้ หนักขึ้นไปไม่มีที่สุด นับอสงไขยไม่ถ้วน เห็นไม่มีที่สุด รู้ไม่มีที่สุด เห็น จำ คิด รู้ เท่ากัน เห็นไปแค่ไหน รู้ไปแค่นั้น จำไปแค่ไหน รู้ไปแค่นั้น คิดไปแค่ ไหน รู้ไปแค่นั้น เท่ากัน ไม่…
บทความนี้กล่าวถึงวิปัสสนาและการเห็นด้วยตาธรรมกาย ซึ่งมีความหมายว่า การเห็นแจ้งวิเศษและมีการรู้ที่ไม่มีที่สุด ประจำอยู่ในความเชื่อเกี่ยวกับการเห็นและรู้ที่เกี่ยวข้องกันอย่างใกล้ชิด ทั้งนี้วิปัสสนาจะแตก
การตั้งคำถามเกี่ยวกับความตาย
20
การตั้งคำถามเกี่ยวกับความตาย
…ี่ไปด้วยแก แก ไปผู้เดียวแท้ๆ ก็ตัวเราเล่าต้องเป็นดังนี้ เคลื่อนจากความเป็น อย่างนี้ไปไม่ได้แน่ เมื่อคิดตกลงใจดังนี้แล้ว ก็ลองทำเป็นตายดู นอนแผ่ ลงไปที่ท้ายเรือนั้น แล้วก็ท่าตาย ตายแล้วทําไปหาคนที่เป็น ญา…
ข้อความนี้สะท้อนความคิดเกี่ยวกับความตาย โดยเริ่มจากการเล่าถึงประสบการณ์ของผู้ที่สูญเสียบิดาไปและความรู้สึกที่เกิดขึ้นจากการ…
การทำใจให้หยุดนิ่งและเห็นดวงธรรม
107
การทำใจให้หยุดนิ่งและเห็นดวงธรรม
…นกระทั่งเห็นดวงใสเท่าดวง จันทร์เท่าดวงอาทิตย์ ถ้าเห็นแล้วก็ไม่ปล่อยละทีนี้ นั่ง นอน กิน ดื่ม ทำ พูด คิด อุจจาระ ปัสสาวะ ชำเลืองไว้เสมอ มองอยู่เสมอ ใจจรด อยู่เสมอ ไม่เผลอกันละ ไม่ให้ใจหลุดทีเดียวจากดวงธรร…
บทความนี้พูดถึงการทำใจให้หยุดนิ่ง จนกระทั่งสามารถเห็นดวงธรรมที่ใสบริสุทธิ์เท่าดวงจันทร์และดวงอาทิตย์ พร้อมแนะนำวิธีการฝึกจิตใจให้อยู่ในสภาวะที่สงบและมองเห็นธรรมอยู่เสมอ เพื่อไม่ให้ใจหลุดจากความรู้สึกท
การปราบมารด้วยการทำใจหยุดนิ่ง
31
การปราบมารด้วยการทำใจหยุดนิ่ง
เริ่มมีธาตุ มีธรรม มีเห็น จำ คิด รู้ มีกุศลาธัมมา อกุศลาธัมมา อัพยากตาธัมมา คือ ธรรมที่เป็นกุศล ธรรมที่เป็นอกุศล และธรรมที่เป็นกลาง …
เนื้อหาเกี่ยวกับการต่อสู้กับพญามาร ผ่านการทำใจหยุดนิ่งตลอด 24 ชั่วโมง ที่ช่วยให้เกิดความสุข ความบริสุทธิ์ และการเข้าใจในธรรม ทำให้ผู้ปฏิบัติมีความสามารถในการประสบความสำเร็จในชีวิต ด้วยการน้อมนำพระเดชพ
เครื่องจองจำในชีวิตและการบวช
71
เครื่องจองจำในชีวิตและการบวช
…มีพระไปบวชเป็นจำนวนมาก พออาตมานำความฝันนี้ไปเล่าให้เทพธิดาข้างกายฟัง เธอก็บอกว่า "ไม่มีอะไรหรอก อย่าคิดมาก” แต่ใจ อาตมากลับคิดถึงแต่เรื่องบวช อาตมาจึงโทรศัพท์ ไปเล่าให้พ่อฟังและบอกท่านว่า “ผมอยากบวช” ท่า…
…ารตัดสิ่งเหล่านั้นออกจากชีวิต การบวชของพระธรรมทายาทสุริยา ซึ่งต้องเผชิญกับความลังเลและอุปสรรคจากความคิดภายในและจากครอบครัว เรื่องราวนี้สะท้อนถึงการต่อสู้ทางจิตใจเพื่อการพัฒนาตนเองอย่างแท้จริงที่ทุกคนสามา…
แผนที่ความคิดและปัญญาในพระพุทธศาสนา
80
แผนที่ความคิดและปัญญาในพระพุทธศาสนา
…ym 1.0 Exporip strati Modellin Building Learning Power (LP) mentating Explaining แผนที่ Discuss ความคิด M ww HELLO :) THE Technique วันนี้ได้รับอาราธนาให้พูดเรื่อง “แผนที่ ความคิด” หรือ Mind Map (ไมนด์แม…
บทความนี้พูดถึงการใช้แผนที่ความคิดหรือ Mind Map เพื่อจัดระเบียบความคิด โดยแบ่งระดับความรู้ที่พระพุทธเจ้าได้อธิบายไว้เป็น 3 ประเภท ได้แ…
การพัฒนาความรู้และปัญญาในพระพุทธศาสนา
83
การพัฒนาความรู้และปัญญาในพระพุทธศาสนา
…า ได้ เราก็จะได้ภาพรวม ใครที่ศึกษาหลักธรรมใน พระพุทธศาสนามาดีจึงได้เปรียบคนอื่นมาก ถ้าเอา แผนที่ความคิดไปใช้ด้วยก็เท่ากับว่าต่อยอดเลย ประเด็นที่ ๒ อย่าลืมว่าระดับของปัญญา ความรู้มีถึง ๓ ระดับ คนทั่วไปในโ…
…ญญาผ่านหลักธรรมในพระพุทธศาสนา ระดับของปัญญามี 3 ระดับ ซึ่งผู้คนมักติดอยู่ใน 2 ระดับแรกคือรู้จำและรู้คิด แต่การรู้แจ้งเกิดจากการภาวนา คนที่มีทิฐิมานะอาจไม่พัฒนาไปสู่ปัญญาที่สูงขึ้น ควรมีความถ่อมตนและหมั่น…
ธุดงค์ธรรมชัย: การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในประเทศไทย
41
ธุดงค์ธรรมชัย: การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในประเทศไทย
…ู่ที่นี่ หลาย ๆ รูป และไม่อยากให้มีวัดร้างเกิดขึ้นเลย แต่ ว่าพระในชนบทส่วนใหญ่ความรู้น้อย ยังขาดความคิด ที่จะพัฒนาวัด บางรูปก็ไม่สู้ สึกไปก็มี ทั้ง ท้องถิ่นต้องการพระมาก ญาติโยมก็พร้อมจะเข้าวัด แต่ไม่มีพ…
โครงการธุดงค์ธรรมชัยได้สร้างสถิติใหม่เกี่ยวกับจำนวนพระสงฆ์ในประเทศไทย โดยเป็นโครงการที่ส่งเสริมพระพุทธศาสนาและเพิ่มจำนวนพระสร้างกำลังใจให้แก่ญาติโยม ซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้วัดร้าง ในการสัมภาษณ์พระครูปลั
การต่อสู้กับโรคร้ายและการค้นหาทางรอด
35
การต่อสู้กับโรคร้ายและการค้นหาทางรอด
…้สึกเสมือนดั่งสายฟ้าฟาดเปรี้ยง กลางใจ ประดุจว่าร่างกายถูกแยกออกจากกันเป็นชิ้น ๆ นิ่งตะลึงอยู่กับที่ คิดอะไรไม่ออก เหมือนโลกทั้งใบหมุนคว้างและสั่นเทิ้มไปทั้งตัว หมอตรวจพบเนื้อร้ายและสั่งให้เจาะตับเพื่อ ตร…
คุณสุดาได้รับข่าวร้ายจากหมอว่าเธอเป็นเนื้อร้ายที่ขั้วตับ และต้องต่อสู้กับโรคร้ายนี้ ด้วยทรัพยากรที่จำกัด เธอได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนเพื่อไปกราบหลวงพ่อที่วัดพระธรรมกาย และขอให้ท่านช่วยเหลือ หลังจากนั
การสร้างบารมีและโอกาสทอง
7
การสร้างบารมีและโอกาสทอง
…ห้กับ ตัวเองได้นั้น ไม่ใช่แค่รอโอกาสหรือรอความพร้อม มีแต่ต้องพร้อมเสมอในทุกโอกาส ด้วยการเป็นผู้กล้า คิด กล้าตัดสินใจ ไม่ให้ความตระหนี่หรือความกังวล มาปิดกั้น ขณะนี้นับเป็นโอกาสทองของพวกเราที่จะ
การเป็นผู้เฝ้าดูแลทำความสะอาดพระเจดีย์เป็นโอกาสในการสร้างบารมีที่หาได้ยาก โดยเศรษฐียอมมาเพื่อทำความดี ถึงแม้จะมีเศรษฐกิจตกต่ำ โอกาสดีในการทำบุญยังคงมีอยู่ หากมุ่งมั่นและไม่ยอมแพ้ สามารถทำให้ครอบครัวบร
ความสำคัญของทิศ 5 ในการพัฒนาและสร้างสังคม
14
ความสำคัญของทิศ 5 ในการพัฒนาและสร้างสังคม
…เรื่องว่าดี หรือเว ความรู้ความสามารถตลอดจนความเก่ง ความดีของมนุษย์ ก็ได้มาจากทิศ 5 อีกเหมือนกัน อย่าคิดว่าเก่งได้ด้วยตัวเอง ถ้าใครคิดอย่างนั้น แสดงว่าเป็นคนเนรคุณ ทั้งต่อพ่อแม่และครูบา อาจารย์ทีเดียว เพร…
ทิศ 5 ซึ่งประกอบด้วยบ้าน วัด และโรงเรียน มีบทบาทสำคัญในการพัฒนาและปลูกฝังนิสัยใจคอ และความรับผิดชอบให้กับเด็กๆ การอบรมจากครอบครัวและการศึกษาเป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะทิศนี้เป็นหน่วยสังคมที่เล็กที่สุดแต่มี
การฝึกลูกหลานให้มีระเบียบวินัย
15
การฝึกลูกหลานให้มีระเบียบวินัย
2 หลวงพ่อตอบปัญหา พระภาวนาวิริยคุณ ทั้งชาตินี้และชาติหน้า แต่ถ้าเขาเอาไป คิด พูด ท่า ในทางไม่ดี ในสิ่งที่ผิด ก็จะกลายเป็นความทุกข์ความเสื่อม ทั้งชาตินี้และชาติหน้าอีกเหมือนกัน …
ในเนื้อหาได้พูดถึงบทบาทของการปลูกฝังนิสัยดีๆ ให้กับลูกหลาน โดยการใช้หลักการและการฝึกฝนอย่างมีระเบียบ การเตรียมตัวตั้งแต่เล็กเพื่อให้เติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีวินัยนำไปสู่ความสุข ตัวอย่างการมีวินัยจากครอบค
วิสาขบูชา: วันประกาศชัยของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
14
วิสาขบูชา: วันประกาศชัยของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า
…เจ้าของเรามาตลอดตั้งแต่ครั้งทรง ออกผนวช ก็เอาสมบัติจักรพรรดิมาลัย แต่ไม่ สําเร็จ จึงปิดบัง เห็น จ๋า คิด รู้ ของพระองค์ ไม่ให้รู้หนทางสายกลาง ทำให้ต้องเสียเวลา ในการบำเพ็ญเพียรทุกรกิริยานานถึง 5 ปี แต่ในท…
วันวิสาขบูชาเป็นวันที่เราเฉลิมฉลองชัยชนะของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเมื่อทรงประสบความสำเร็จในการเอาชนะพญามารและบรรลุพระสัมมาสัมโพธิญาณ โดยเฉพาะในเดือนวิสาขมาสซึ่งเป็นเดือนแห่งชัยชนะโดยไม่กลับแพ้ สิ่งนี้เป็น
ผลกระทบของการอิจฉาและวิธีแก้ไข
27
ผลกระทบของการอิจฉาและวิธีแก้ไข
…้ มี ความสามารถ น้อยกว่าคนอื่น แล้วอยากจะให้ ได้ดีเท่ากับเขา หรืออยากจะให้ดียิ่งกว่าเขา แต่ แทนที่จะคิดแก้ไขตัวเอง กลับไปคิดในทางผิดๆ ในทางร้ายๆ คือแทนที่จะยกตัวเองขึ้นมาด้วยการ ทำความดีให้ยิ่งขึ้นไป กลา…
…จฉาผู้อื่น ซึ่งมักเกิดจากความดีในตัวน้อยกว่าคนอื่น ผู้ที่มีนิสัยนี้จะพบความเศร้าหมองและทำให้เกิดความคิดลบซ้ำๆ ทั้งในเรื่องการทำลายผู้อื่น และการไม่พัฒนาตนเอง นอกจากนี้ยังมีการเสนอให้แก้ไขนิสัยนี้โดยการเพ…
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในยุคปัจจุบัน
16
การฟื้นฟูพระพุทธศาสนาในยุคปัจจุบัน
…้น ตั้งใจมั่นให้ดีนะลูกนะ ต้องไปทำให้สำเร็จให้ได้ อย่าไปคำนึงว่าเราจะไป หามาจากที่ไหน อย่าไปเสียเวลาคิดตรงนี้ คิด อย่างเดียวว่า จะต้องทำให้ได้ ถ้าทำเพียงลำพัง ไม่ได้ ไม่สำเร็จตามที่เราตั้งใจไว้ ก็ตั้งเป็…
…ัดขึ้นในปี พ.ศ. ๒๕๕๐ ที่พุทธมณฑล เพื่อให้ผู้ที่ปฏิบัติศาสนกิจทั่วโลกได้มีโอกาสมาพบกัน แลกเปลี่ยนความคิดเห็น และร่วมมือกันในการเผยแผ่คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าอย่างมีประสิทธิภาพ เชื่อว่าการร่วมมือกันในคร…
ปุ๊กและการค้นพบตัวเองผ่านการทำบุญ
74
ปุ๊กและการค้นพบตัวเองผ่านการทำบุญ
…หละ ทำให้เรามีบุคลิกที่มั่นใจขึ้น ความ รู้สึกองอาจสง่างามจะค่อย ๆ เกิดขึ้นกับตัวเราเอง ทำให้เรากล้า คิด กล้าพูด กล้าทำในสิ่งที่ดีเพิ่มขึ้นทั้งในชีวิตส่วนตัวและ น้าที่การงาน เมื่อทำในสิ่งดีมากขึ้นๆ สิ่งดี…
เรื่องราวของปุ๊กที่เปลี่ยนแปลงชีวิตตนเองจากการทำบุญและรักษาศีลในวัด ปุ๊กเริ่มรู้สึกภูมิใจในตัวเองและมั่นใจมากขึ้นจากการทำความดี แม้จะไม่ร่ำรวยแต่สามารถรักษาศีลได้มากกว่าคนอื่น ทำให้เกิดความเปลี่ยนแปลง
การฝึกสมาธิและการควบคุมใจ
30
การฝึกสมาธิและการควบคุมใจ
… ©). ๒ ชอบเที่ยว เช่น ตัวนั่งอยู่ที่นี่แต่ใจกลับไป ถึงบ้านแล้ว บางทีไปถึงต่างประเทศก็มี ใจของ ๒. ชอบคิด ใครที่กลางคืนนอนไม่หลับจะซึ้ง ในเรื่องนี้ดี เพราะไม่รู้เรื่องอะไรต่อเรื่องอะไร สารพัดที่จะผุดขึ้นมา…
…ย่างที่เข้าใจในเบื้องต้น การทำสมาธิคือการควบคุมใจให้อยู่ในอำนาจ เพราะปกติใจของมนุษย์จะชอบไปเที่ยวและคิดในเรื่องที่ไม่ควรคิด การฝึกฝนทำให้ใจมีประสิทธิภาพ แต่การควบคุมใจไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นจึงต้องนำใจก…