จน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 521 / 683

…ๆ ส่วน จากศีรษะจรดปลายเท้า ทั้งเนื้อทั้งตัวของเราให้ผ่อนคลายโดยตลอด ไม่มีส่วนใดเกร็ง ตึง หรือเครียด จนกระทั่งเราสัมผัสได้ถึงความโล่ง โปร่ง เบาสบาย หลังจากนั้นทำใจให้เบิกบาน แช่มชื่น สะอาด บริสุทธิ์ ผ่อง…

การนั่งขัดสมาธิเริ่มต้นด้วยท่านั่งสบาย ๆ และการจัดตำแหน่งร่างกายให้ตรง เพื่อให้ลมหายใจและเลือดลมไหลเวียนได้สะดวก ใช้การหายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกเพื่อลดความเครียด เมื่อผ่อนคลายแล้ว จะให้ความรู้สึกถึงค

เมื่อเราได้รักใจให้สงบนี้ จนถึงความรักตัวเองเช่นนี้แล้วก่อนที่จะยุติการทำสมาธิ ให้เรา แผ่มตตามและความปรารถนาดีแบ่งปันความรักอันบ…

ในบทนี้มีการนำเสนอวิธีการแผ่ความรักและปรารถนาดีต่อตนเองและผู้อื่น ตลอดจนพลังบวกที่เกิดจากการทำสมาธิ โดยเริ่มจากการรวมใจในสภาวะสงบ แล้วขยายความรู้สึกไปยังทุกชีวิตในโลก เพื่อ…

…้ย ! รักศึกษิรัศจามิ คี อ่อนน้อม ฤทดากรโทษพีพล กำดิก ระเบียบกฎจัญบูพร้อม ย่อมให้คำวิจารณา สุนทรพ่อ จนถึงที่สุด จัง จิตจักแจ่มแจ้ง จับใจ ถึง ที่ธรรมเทิดใจ เที่ยงแท้ สุด สุขสุดใส สร่างเร้า หมด ไม่มีของแม…

…ทร์พ่อ ลูกก๋าวพุทธของ หากลูก นี้มันย้ำ คำเตือน หากลูก มันล้มเลื่อน สอนี้ หากลูก ไม่แซะเชิญ มั่นคึด จนา หากลูก ทำอย่างนี้ ลูกก๋าวพุทธของ www.kalyanamitra.org

…นพ่อ หลานยายกันคู่ หลานยายกันคู่ เอาจริง สมยอทหารหญิง กล้ากล้า ทุกวันใกล้พ่อหญิง ไม่เล็ก จนกว่าจะกลัวได้คัว มันแล้วจริง chwil สนุนพ่อ ๒๕๔๑ www.kalyanamitra.org

บทกลอนนี้เป็นการสื่อสารจากพ่อถึงลูก เกี่ยวกับสิ่งลี้ลับและการสนับสนุนทางจิตใจ โดยกลอนประกอบด้วยความรักและความกล้าหาญของคนรุ่นใหม่ ภายใต้การเฝ้ามองและกอดเก็บจากพ่อ สะท้อนถึงความสำคัญของการให้กำลังใจในค

…สาธารณสากลในเวลาต่อว่าหลวงพ่ออมตายในผ่าเหลือง หลายปีต่อจากนั้น วัดพระธรรมกายกลับเติบโตอย่างรวดเร็ว จนท่ามอัศจรรย์ ความสำเร็จของวัดพระธรรมกายเกิดขึ้นในท่ามกลาง ความหยุดของครูผู้นั้นของโล่ค์ ผู้ซึ่งร่ำสอ…

ในปี 2542 วัดพระธรรมกายทำให้เหล่าสนุศิษย์ของหลวงพ่อธัมมะเฝ้ามองดูท่านด้วยความรักและความหวัง ในช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ หลวงพ่อได้แสดงให้เห็นถึงความสงบและความเป็นมั่นคง แม้ว่าร่างกายของท่านกำลังอ่อนแอ แต

…ด หากจะเลือกเก็บก็จะเลือกเฉพาะที่จำเป็นต้องใช้ติดตัวไปเท่านั้น ผมคิดอยากจะใช้ชีวิตอย่างนี้ไปเรื่อยๆ จนแก่ตาย จงจบวันหนึ่ง วันที่เรือจะต้องให้นำฝามรสุม นับเป็นครั้งแรกในชีวิต ที่ผมได้เห็นคลื่นขนาดยักษ์ท…

บทความนี้เล่าประสบการณ์การเดินเรือของนักเรียนฝึกฯ ที่มีระยะเวลาอีกปีครึ่งที่จะจบหลักสูตร หลังการขึ้นเรือ นักเรียนได้พบกับความสวยงามของทะเล การเปลี่ยนแปลงของบรรยากาศ และประสบการณ์ชีวิตใหม่ที่ช่วยให้เขา

…่อได้ยินเสียงเคาะประตูห้อง ถึงเวลาเข้ายามอีกแล้ว สภาพภายนอกพายุยังไม่สงบ สภาพภายในของผมก็แย่พอๆ กัน จนผมไม่แน่ใจว่าจะผ่านมรสุมครั้งนี้ได้หรือไม่ เรือฝ่าพายุทั้งวันทั้งคืนมาได้อาทิตย์ยาวแล้วในที่สุดก็เล่…

เนื้อหากล่าวถึงการเดินเรือผ่านพายุและการเรียนรู้คุณค่าของชีวิตที่ได้รับจากประสบการณ์ ถึงแม้จะเผชิญกับความยากลำบากและการสูญเสีย แต่นึกถึงการทำบุญและความสงบใจเมื่ออยู่กลางทะเล ทำให้เขาเห็นคุณค่าชีวิตมาก

…ออาคารเรียน ถ่ายหมู่ร่วมกันทั้งห้องเป็นครั้งแรก หลังจากที่รุ่นพี่ติวผมให้พวกเราทุกคน ทรงเดียวกันหมด จนจำกันแทบไม่ได้ว่าใครเป็นใคร

…งพ่อรมมชโย’ ผมเป็นน้องเล็กสุดในทีมงานที่คอยเป็นผู้ช่วยผม เขาอีกที แล้วแต่ว่าจะมอบหมายให้ผช่วยทำอะไร จนมาวันหนึ่ง พ่อปลุกฤกษ์ติดตามหลวงพ่อประจำ ป่วยกะทันหัน ทำให้ผมต้องเข้าไปรับหน้าที่แทนแบบปุปปั๊บ ถ้าเป…

บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของผู้เขียนที่เข้ามาช่วยในทีมงานอุบัติอุปถัมภ์และการรับบุญดูแลหลวงพ่อรมมชโย โดยเริ่มจากการเป็นผู้ช่วยและได้รับหน้าที่สำคัญเมื่อหลวงพ่อป่วยกระทันหัน ผู้เขียนรู้สึกถึงความตื่นเ

…อฐิษฐานบนอาคารใน อาคารทุกเช้า เพื่อให้กำลังใจลูกๆ สามเณรสอบบาลีให้ได้ขึ้น พูดคุยซักถามกันหลายเรื่อง จนสุดท้ายก่อนกลับหลวงพ่อ บอกว่า "หลวงพอายุมเยอะแล้ว สุขภาพก็เริ่มเสื่อม ภารกิจ ก็เยอะมากขึ้น ก็อยากได้…

ในวันที่ 6 กุมภาพันธ์ 2542 หลวงพ่อขอให้พระอาจารย์พาสามเณรมาอฐิษฐานเพื่อให้กำลังใจการสอบบาลี นอกจากนี้ยังมีเรื่องเศรษฐกิจที่ค่าเงินบาทลดลง แต่คนยังเข้าวัดทำบุญมากขึ้น และมีผู้หญิงท่านหนึ่งถวายเหรียญ 10

…ฝึกตนให้ดี อังคารที่ 9 กุมภาพันธ์ 2542 เห็นหลวงพ่อ ตั้งใจทำบุญสร้างพระประจำตัวทุกวัน วันละ 1 องค์ จนกว่าจะฉลองเจดีย์ ทำให้ผมเข้าใจว่าต้นบุญต้นแบบถ้าทุ่มเททำอะไรสำเร็จ เราจะมีความสุขที่สุด พุธที่ 10 ก…

ในช่วงเวลาที่ทุกคนต้องการกำลังใจและความรัก หลวงพ่อได้แนะนำให้ช่วยกันประหยัดและสร้างความสามัคคีเพื่อฝ่าภาวะวิกฤตจากการทำงานร่วมกัน ในวันอังคารที่ 9 กุมภาพันธ์ 2542 หลวงพ่อได้แสดงให้เห็นถึงการทุ่มเททำบุ

…ิงพวพระหนุ่มๆ ไปยังดี น่าจะว่า ไปชมสวน ชมแล้วจะเกิดความสังเวช ลองไปชมดู ไปชมตั้งแต่ยังตนๆ ค่อยๆ บาน จนบานเผลอะ”

การปล่อยวางเป็นวิธีที่จะช่วยให้จิตใจสงบ โดยไม่คาดหวังสิ่งใด การนั่งทรงตัวด้วยการปล่อยให้ร่างกายเป็นทางเดินของใจเป็นทางเลือกที่ดี เพื่อให้ใจไม่ติดกับสิ่งกังวล แนะนำให้ลองปล่อยเวลาในแต่ละวันเพื่อความสุข

…ง ดูๆ ก็ไม่เห็นมีอะไรให้ตื่นเต้น ขึ้นตอนต่างๆ ผมพอเข้าใจ พี่โต้งถ่ายทอดให้ฟัง คุยกันตอนต่างๆ กันจนเกือบเที่ยงคืน แล้วก็ขับไปถึงดอนเมืองโดยปลอดภัย คงเป็นผลจากการ ขยันมองกระจกหลังและกระจกข้างทุกๆ …

เนื้อหานี้เล่าถึงความรู้สึกดีใจของผู้เขียนที่ได้มีโอกาสขับรถรับหลวงพ่อโสธรจากสนามบินดอนเมือง โดยไม่มีความตื่นเต้น เน้นการขับรถอย่างปลอดภัยและมองกระจกสม่ำเสมอ พบกับหลวงพ่อที่เดินลงจากบันไดเลื่อนและความ

พฤหัสบดีที่ 25 กุมภาพันธ์ 2542 หลวงพ่อพูดเสมอว่า โลกจำเป็นต้องมีกัลยาณมิตร เราได้ยินจนรู้สึกชิน เราทำหน้าที่กลายานมิตรเรารู้สึกว่า เฉย ๆ เป็นปกติ หรือมองไปทางไหนชีวิตเราก็แวดล้อมไปด้วย ก…

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของกัลยาณมิตรในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะเมื่อเวลาผ่านไป สะท้อนให้เห็นถึงการทำกิจกรรมดีๆ ที่ทำให้ใจสงบและให้คุณค่ากับการมีเพื่อนที่ดีอยู่เคียงข้าง แม้ว่าสิ่งต่างๆ จะเปลี่ยนไป แต่คว

… กลิ่นจึงเหม็นฉุน เลยรู้สึกเหมือนนอนในโรงงานสารเคมีมากกว่า ผมเริ่มคิดไปไกล คิดไปถึงเรื่องต่างๆ นานา จนหลับไม่ลง เวลาส่วนตัวในการอาบน้ำ ซักผ้า รีดผ้า กินข้าว แปรงฟัน ลงลง ต่อไปจะทำอะไรผมต้องรีบๆ ทำให้เสร…

ในบทความนี้เล่าถึงความวิตกกังวลของผู้เขียนเมื่อพี่ภาวันต้องแยกตัวออกไปทำการรักษาในช่วงงานบุญใหญ่ ทำให้เขาต้องทำหน้าที่แทนโดยที่ไม่มีความพร้อม เขารู้สึกเครียดและวิตกกังวลเกี่ยวกับการต้องพบปะผู้คนมากมาย

…บอยยังไม่กล้าพูดกับหลวงพ่อ ผมเลยคะยั้นคะยอให้หนูบอยพูดกับหลวงพ่อ บอยยังไม่ยอมพูด Dyให้บอยพูดอยู่นาน จนในที่สุดผมเลยยิ้มให้แล้วก็คิดว่าจะไม่สนใจบอยแล้วนะ เท่านั้นแหละ! น้องบอยหันมา แล้วชี้มายิ้มเห็นฟันขอ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการสร้างบารมีและการพักผ่อนถูกนำเสนอในบริบทของการพบหลวงพ่อในวันที่ 20 เมษายน 2542 แม้ท่านจะมีสุขภาพไม่ค่อยสมบูรณ์ แต่ความสุขจากการได้พบและถวายบดีทำให้ทุกคนมีความสุข เด็กน้อยชื่อบอยที่มา

…cyn ผมเคยผ่านมาแล้ว พฤหัสบดี 29 เมษายน 2542 พี่สมพงษ์บอกว่า “ดีใจ! วันนี้ได้ฉวบน้ำให้หลวงพ่อ นวด จนหลวงพ่อว่งและหลับไปเลย” ฟังแล้วทำให้ผมคิดถึงตอนที่รับบุญในครั้งแรก เวลาได้ ทำ อะไรใหม่ๆ ในช่วงแรก จะ…

บทความนี้นำเสนอความคิดเกี่ยวกับระบบฝึกทหารที่ช่วยพัฒนาความสามารถของบุคคลผ่านประสบการณ์การฝึก ที่ผู้เขียนได้สัมผัสมาในอดีต โดยเฉพาะการฝึกและการสร้างบุญ ผ่านการปฏิบัติที่ดี เช่น การเข้าร่วมกิจกรรมกับหลว

หลักเบื้องต้นความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล / FORM ฟอร์ม F = Family = ครอบครัว O = Occupation = อาชีพ R = Relaxation = การพักผ่อน M = Miscellaneous = ข้อมูลเบ็ดเตล็ด โด้ก นายเคยสังเกตไหมว่า บางทีความสัมพัน

…ันธ์ที่ใกล้ชิดและเข้าใจคนรอบข้าง นอกจากนี้ ยังเล่าถึงเหตุการณ์ที่มีแนวโน้มเกิดความไม่สงบในการชุมนุม จนเป็นเหตุให้ผู้เขียนต้องตั้งคำถามถึงความปลอดภัยและความสำคัญของการปกป้องคนที่สำคัญ โดยบทความแสดงให้เห็…

…อธิฌฐานเอา คุณยายให้พร ให้ได้วันละ 1,000 คน ต่อมาเขามาหาคุณยาย แล้วบอกว่า ตอนนี้มีแต่เด็กแน่น ไปหมด จนไม่มีที่จะเดิน ทุกอย่างที่สำเร็จๆ หลวงพ่อบอกว่า คุณยายก็ตามในที่ ดู ในภาพก่อนๆ เคยสร้างบุญร่วมกันมาไ…

ในเนื้อหาได้พูดถึงบทบาทของคุณยายในการสร้างบุญและส่งเสริมให้คนมีความสำเร็จ โดยมีเรื่องราวเกี่ยวกับเงินที่ถูกเก็บไว้ในถุงกระดาษเพื่อสร้างวัด และการเลี้ยงเด็กที่ทำให้เกิดความเจริญรุ่งเรืองในการดำเนินชีวิ