หน้าหนังสือทั้งหมด

การนึกองค์พระและการฝึกฝนจิต
55
การนึกองค์พระและการฝึกฝนจิต
…ยๆ ไม่ได้ก็ให้มันรู้ไป ไม่ช้าเราก็สมหวังนะลูกนะ พระเทพญาณมหามุนี จี. ๕๕ ฐานที่ ๙ ที่เกิด ดับ หลับ ตื่น
การนึกองค์พระเป็นวิธีการฝึกฝนจิตที่สามารถทำได้ในทุกช่วงเวลา ไม่ว่าจะเป็นการนึกองค์ใหญ่หรือองค์เล็ก ให้นึกว่าท่านเป็นในรูปแบบใดก็ได้ตามที่เราต้องการ การฝึกนี้จะนำไปสู่การพัฒนาตนเองและสร้างความสมหวังในช
การเตรียมพร้อมเพื่อชีวิตที่ดี
93
การเตรียมพร้อมเพื่อชีวิตที่ดี
…่จะเข้าสู่พระรัตนตรัยในตัวด้วย ช่อมร้อยวัน เพชนะกันวันเดียว ฐานที่ 7 นี้ซึ่งสำคัญ เกิด ดับ หลับ ตื่น อยู่ตรงนี้ เกิดเราเกิดแล้ว แต่ดับ คือ ตาย ก็ต้องตายตรงนี้ และตรงนี้สำคัญเป็นทางไปสู่ปรโลก ถ้าใจใสไม…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการเตรียมตัวเพื่อเผชิญกับชีวิตและความตาย โดยเฉพาะการฝึกซ้อมความใส่ใจและความดีให้เกิดขึ้นในจิตใจ เพื่อให้สามารถเผชิญหน้ากับความท้าทายในชีวิตได้อย่างมั่นใจ และเข้าใจถึงภาพขอ
กลางกายฐานที่ 7: ทางเข้าสู่สวรรค์นิมพาน
140
กลางกายฐานที่ 7: ทางเข้าสู่สวรรค์นิมพาน
กลางกายฐานที่ 7 ที่เกิด ดับ หลับ ตื่น และทางไปสวรรค์นิมพาน เราจะเห็นศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ได้ชัดเจนต่อเมื่อใจหยุดนิ่งสนิทสมบูรณ์ ๑๐๐ เปอร…
กลางกายฐานที่ 7 เป็นจุดที่สำคัญในกระบวนการทางจิต เพื่อให้สามารถสัมผัสถึงการเกิด ดับ หลับ และตื่นได้อย่างชัดเจน โดยต้องทำใจให้หยุดนิ่งสนิท 100%. ฐานที่ 7 ตั้งอยู่ตรงกลางท้องเหนือสะดือขึ้นมา 2 นิ้วม…
เส้นทางสายกลางเข้าถึงความบริสุทธิ์
142
เส้นทางสายกลางเข้าถึงความบริสุทธิ์
…่ว่าจะตายด้วยวิธีการใด อาจจะออกอย่างกะทันหัน หรือค่อยเป็นค่อยไปหลุดออกมา เกิดตายตรงนี้ หลังก็ตรงนี้ ตื่นก็ตรงนี้ เพราะฉะนั้น ง่ายๆ ว่า ตรรฐานที่ ๗ เป็นที่เกิด ตับ ลับ ตื่น และนอกจากนี้ยังเป็นทางไปสู่ความไ…
เนื้อหาพูดถึงจุดเริ่มต้นแห่งการเกิดและการเจริญขึ้นในชีวิตที่ฐานที่ ๗ และการเดินทางภายในของจิตใจสู่ความเป็นพระอริยะเจ้า โดยการปฏิบัติตามเส้นทางสายกลางภายในที่นำไปสู่การหลุดพ้นจากกิเลส พร้อมได้แก่โทสะ โ
การปฏิบัติธรรมในช่วงเข้าพรรษา
251
การปฏิบัติธรรมในช่วงเข้าพรรษา
… หรือขอบพรวงพลังของ เพื่อนสรรเสริญ รักษาอารมณ์ดีอารมณ์สบายให้ได้ตลอดทั้งวันทั้งคืน ทั้งหลับ ทั้ง ตื่น ทั้งนั่งนอนยืนเดิน มีความรู้สึกเป็นมิตรและปรารถนาดีต่อทุก ๆ คน แล้วอารมณ์ดีและอารมณ์สุขที่เราดำรงอ…
ชาวพุทธมีประเพณีในช่วงเข้าพรรษา โดยมุ่งเน้นการเพิ่มคุณธรรมในตัวและลดสิ่งไม่ดี เช่น การหยุดดื่มเหล้าและควบคุมอารมณ์ เพื่อเป็นการทดลองกำลังใจและเสริมสร้างคุณธรรมอย่างต่อเนื่อง หากทำได้ดีจะนำไปสู่การปฏิบ
ชีวิตสมณะ
73
ชีวิตสมณะ
…งแหน่งเนืองนาบุญ ที่จะสอนเรื่องความเป็นจริงของชีวิต ต้องแบ่งหน้าที่กันทำ เพราะฉะนั้นใครมองว่าน่าเคย ตื่น ๆว่า พระเอาเปรียบสังคม เลิกคิดซะ เลิกมองกันอย่างนั้น ให้มองใหม่ พระเป็นพระ ก็ต้องทำแบบพระ โยมเป็นโย…
บทความนี้พูดถึงบทบาทของพระในสังคม โดยกล่าวว่าไม่ควรมองว่าพระเป็นผู้เอาเปรียบ แต่ควรเห็นคุณค่าของพระที่ทำงานสอนศีลธรรมและเป็นแบบอย่างที่ดีให้กับชุมชน พระคือครูแห่งความจริงของชีวิต และทุกคนมีหน้าที่ของต
หน้า7
206
คนที่ชอบวิ่งก้างกล คิดมากจนงนอนไม่หลับ หรือหลับ ๆ ตื่น ๆ ตลอดทั้งคืนทำให้อ่อนเพลีย นั้น ก็มีกรรมสุราามเสริมด้วย 30 มกราคม พ.ศ. 2550
ธรรม ๓ ประการ ที่ครอบครองใจ
230
ธรรม ๓ ประการ ที่ครอบครองใจ
…ั่ว ก็ไม่เข้า ทำไม่ดีเข้า ทำดี และไม่ดีไม่ชั่ว ก็ไม่เข้า เราหนี้ธรรม ๓ อย่างนี้ไม่พ้น ไม่ว่าจะหลับ ตื่น นอน ยืน เดิน เมื่อเราหนี้ไม่พ้น ก็ต้องเลือกเอาแต่ธรรมดี มาใส่ไว้ในตัวให้มาก ๆ เพราะวิบากคือความสุขค…
บทความนี้กล่าวถึงธรรม ๓ ประการที่ครอบครองใจเรา ได้แก่ กุศลสัมมา, ออกุศลสัมมา, และ อภัยตาทสัมมา ที่มีผลต่อการเลือกการกระทำในชีวิตประจำวัน เราทุกคนต้องรับมือกับธรรม ๓ ประการนี้ในการดำรงชีวิต ซึ่งมีการหม
มัชฌิมาปฏิปทา: หนทางสายกลางของพระพุทธเจ้า
21
มัชฌิมาปฏิปทา: หนทางสายกลางของพระพุทธเจ้า
…ที่ศูนย์กลางกาย เมื่อเวลาจะหลับ ใจเราก็ต้องไปหยุดตรงกลางนั้น ถ้าผิดกลางก็หลับไม่ได้ จะเกิด ดับ หลับ ตื่น ต้องอยู่ตรงกลาง กายนี้เท่านั้น คือ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ ตรงนี้แหละ เรียกว่า มัชฌิมาปฏิปทา หรือ เ…
มัชฌิมาปฏิปทาเป็นหนทางกลางที่พระพุทธเจ้าและพระอรหันต์ได้ค้นพบและสอนให้ผู้คนปฏิบัติตาม โดยมีศูนย์กลางกายหรือที่ฐานที่ ๓ เป็นจุดที่สำคัญในการทำสมาธิและการเข้าถึงนิพพาน การปฏิบัติบนหนทางนี้จะนำไปสู่การเก
ความดีสากล : ๙๘
89
ความดีสากล : ๙๘
…นดนตัวเอง รายละเอียดของแต่ละเวลาเพื่อทำการต่าง ๆ มีดังนี้ (๑) เวลาเพื่อกำจัดทุกข์ในสงระ การกิน นอน ตื่น ขับถ่าย อาบน้ำชำระล้างร่างกายให้เป็นเวลา ทำให้สุขภาพดี ถ้ากินไม่เป็นเวลา นอนไม่เป็นเวลา ขับถ่ายไม่เ…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการจัดการเวลาในชีวิตมนุษย์ โดยแบ่งออกเป็น ๔ ด้าน ได้แก่ การกำจัดทุกข์ในสงระ การอยู่ร่วมกันในสังคม การทำงานเพื่อเศรษฐกิจ และการพัฒนาตนเอง การมีเวลาที่เหมาะสมในแต่ละด้านจะช่
ความลำเหลวในการบริหารเวลาและผลกระทบที่เกิดขึ้น
98
ความลำเหลวในการบริหารเวลาและผลกระทบที่เกิดขึ้น
…การ ล้วนเป็นเหตุให้เกิดทุกข์ใหญ่นานาชนิดแก่อื่น ๆ โลกตลอดมา เช่น ● การไม่ตรงเวลา ในเรื่องการกิน-นอน-ตื่น-ขับถ่าย-อาบน้ำชำระ ร่างกาย-แปรงฟัน ฯลฯ เป็นการเพิ่มทุกข์ ● การผิดนัดกับสมาชิกในครอบครัว เพื่อนบ้าน …
ความล้มเหลวในการบริหารเวลาเกิดจากหลายปัจจัย เช่น การไม่เห็นปัญหาอย่างชัดเจน การจัดลำดับความสำคัญไม่เหมาะสม และการขาดสติในการปฏิบัติ ซึ่งส่งผลให้เกิดความทุกข์ในชีวิต เช่น การใช้ชีวิตที่ไม่ตรงเวลา, ปัญห
การจัดสรรเวลาเพื่อสุขภาพและความสำเร็จ
143
การจัดสรรเวลาเพื่อสุขภาพและความสำเร็จ
1. เวลาเพื่อสุขภาพ พิษมีสติกิน นอน ตื่น อาบน้ำ ขับถ่าย ถูกวิธี ตรงเวลา พิษมีสติสัมเกตัสัง-สี ทิ้งสี กลิ่น ลักษณะ พิษมีสติเปิด เปิด ประตู หน…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการใช้เวลาอย่างมีสติในการดูแลสุขภาพ เช่น การกิน การนอน และการทำกิจวัตรประจำวัน นอกจากนี้ยังพูดถึงการสร้างมิตรภาพในสังคมและความสำคัญของการเข้าทำงานตามเวลาที่กำหนด การมีส่ว
ทำงานชีวิต 4 อย่างมีสีสันปลุกสุขุญะ
251
ทำงานชีวิต 4 อย่างมีสีสันปลุกสุขุญะ
… จัดระเบียบผิวหนัง • มีสีดีทำความสะอาด จัดระเบียบที่อยู่ของอาศัย ให้อากาศถ่ายเท • มีสีดีนอน-ตื่น-อาบน้ำ ถูกวิธีและตามเวลา • มีสีดีขึ้น-เดิน-นั่ง ถูกวิธี ฯลฯ 1.2 แก้ความรั่ว-กระหาย • มีสี…
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำงานในชีวิตประจำวันโดยเน้นการทำความดีในสี่ด้านหลัก ได้แก่ สุขภาพ อานิสงส์ อาชีพ และจิตใจ โดยมีการปฏิบัติตนอย่างเหมาะสมตามหลักการเพื่อสร้างสุขภาวะที่ดีให้แก่ตนเองและผู้อื่น การรักษา
การใช้เวลาเพื่อสุขภาพและชีวิตที่มีคุณภาพ
102
การใช้เวลาเพื่อสุขภาพและชีวิตที่มีคุณภาพ
๑. เวลาเพื่อสุขภาพ ๑. พึงมีสติกิน นอน ตื่น อาบน้ำ ขับถ่าย ถูกวิธี ตรงเวลา ๒. พึงมีสติสัมเกตว่า-นี้ ทั้งสี กลิ่น ลักษณะ ๓. พึงมีสติเปิด ประตู ห…
เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้เวลาอย่างมีสติในการดูแลสุขภาพ การสร้างมิตรภาพ การทำงาน และการเจริญภาวนา โดยเสนอแนวทางการปฏิบัติที่เหมาะสม เช่น การกิน นอน และทำความสะอาดต่างๆ ร่วมกัน การศึกษาธรรมการฟังเทศนา และก
บรรพิตาจิตมหาจารณะ
83
บรรพิตาจิตมหาจารณะ
…บาตร และ จิร ในเวลานั้น ดีด ดื่ม เครื่อง และลิ้ม ในเวลาถ่ายอุจจาระและปัสสาวะ ในเวลาเดิน ยืน นอนหลับ ตื่น พูด และนิ่ง เมื่อภิกษุนั้นไม่ประมาท มีความเพียร ส่งตนไปในธรรมอย่างนี้ ย่อมละความดำริพลาดที่ เป็นใจเ…
เนื้อหาเน้นถึงความสำคัญของการรักษาความสำรวมกายและจิตในทุกอริยบถของภิกษุ เพื่อให้เข้าถึงความสงบและเจริญภายใน ตามที่พระพุทธเจ้าตรัสไว้ การรู้ตัวในขณะที่ทำกิจกรรมต่างๆ จะช่วยลดความคิดฟุ้งซ่านและทำให้จิตใ
กรรมและความสัมพันธ์ในชีวิต
127
กรรมและความสัมพันธ์ในชีวิต
…ันวิสัย ถูก-ผิดกฎหมาย ฯลฯ ส่วนพี่น้องเผ่าพันธุ์ที่ไม่เคยมีชื่อแม้และอยู่กับเราตลอดเวลา ทั้งยามหลับ ตื่น นอน พร้อมช่วยเหลืออุปถัมภ์เราทุกอย่างตลอด ชีวิต คือ กรรมของเราเอง กรรมจึงเป็นเผ่าพันธุ์พี่น้องตัวจร…
บทความอธิบายถึงความสำคัญของกรรมในชีวิตซึ่งเปรียบได้กับพี่น้องที่คอยสนับสนุนเรา กรรมดีให้ผลดีและช่วยเสริมสร้างความสุขในชีวิต ขณะที่กรรมชั่วมีผลตรงกันข้าม จึงควรทำกรรมดีเพื่อให้ชีวิตมีความเจริญและหลีกเล
หน้า17
130
พี่น้องเผ่าพันธุ์ที่ไม่เคยมีขอแม้ และอยู่กับเราตลอดเวลา ทั้งยามหลับ ตื่น นั่ง นอน พร้อมช่วยเหลืออุปกรณ์เรา ทุกอย่างตลอดชีวิตคือกรรมของเราเอง
การไม่ยอมแพ้และการค้นหาต้นตอของทุกข์
110
การไม่ยอมแพ้และการค้นหาต้นตอของทุกข์
พวกที่มีผลเก่า คือ พวกที่ไม่มั่นมองตัวเองตั้งแต่หวั่น ตื่น ดังนั้นให้ทำอะไร กูกไม่พอใจ แต่ไม่รู้จะทำอย่างไร แล้วคนอื่น ก็อาจเหมือน ๆ กับผูกแน่ะ นี่คือ ออมแง้ม…
เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการไม่ยอมแพ้และการค้นหาตนเองในช่วงเวลาที่เจอปัญหา โดยมองถึงทุกข์จากการใช้ชีวิตร่วมกันและจากเศรษฐกิจที่ต้องดิ้นรน ผลิตภัณฑ์ใหม่ๆ เกิดขึ้นจากผู้ไม่ยอมแพ้ แม้จะต้องผ่านประสบการณ์