นั่งหลับตา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 9

…แสงสว่างข้างหน้า มี แสงสว่างมากผ่านหน้าเข้ามาในท้องของเรา ครั้งแรกตกใจ ทำไมท้องเรา สว่าง แสงก็หายไป นั่งหลับตาใหม่ก็มีแสงเข้ามาอีก สว่างที่ท้องรู้สึกโล่งไป หมดทั้งตัว นั่งทุกครั้งก็เริ่มเข้ากลางกายได้ไปเห็นลูกแ…

การปฏิบัติธรรมอย่างต่อเนื่องทุกวันช่วยให้เกิดความสุขและความสงบในจิตใจผ่านการเดินชมธรรมชาติสวยงาม ทั้งต้นไม้และน้ำค้างที่สร้างความประทับใจ. ประสบการณ์การนั่งสมาธิและการเห็นแสงสว่างที่ศูนย์กลางกายเป็นสิ

…ื่อว่าเราสมหวังแล้ว ดังโอวาทของ พระเดชพระคุณพระสุธรรมยานเถร (หลวงพ่อธัมมชโย) ว่า “คำว่าผิดหวัง ในการนั่งหลับตาแล้ว ไม่มีในโลก ไม่มีผิดหวัง เพราะเราไม่หวังผิด เราจะผิดหวังเมื่อเราไม่ได้ทำ” ไม่หยุดไม่ถึงพระ ไม่ละ…

บทความนี้เน้นการปฏิบัติธรรมและการเตรียมความพร้อมก่อนนั่งสมาธิ โดยยกย่องความสำคัญของการฝึกใจในยุคที่รอคอยอาจไม่ง่าย และเสนอแนวทางในการปรับปรุงกิจวัตรประจำวันที่ส่งเสริมการทำสมาธิตามคำสอนของพระเดชพระคุณ

…การ ประพฤติปฏิบัติธรรม เพื่อให้ชีวิตของเราได้รับความสุขที่สมบูรณ์ยิ่งๆ ขึ้นไป จึงขอเรียนเชิญทุกท่าน นั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะจ๊ะ วิธีการทำใจให้เข้าถึงสมาธิอย่างง่ายๆ ก็ให้เอาใจของเรามาหยุดนิ่ง อยู่ที่ฐานที…

บทนี้เน้นความสำคัญของการฟังธรรมและการทำสมาธิที่ช่วยให้ชีวิตมีความสุขและสามารถหลุดพ้นจากความทุกข์ อธิบายวิธีการทำใจให้เข้าถึงสมาธิอย่างง่าย โดยแนะนำให้ตั้งใจให้อยู่ที่ฐานที่ 7 ในกลางกายเพื่อค้นหาความสง

ทุกครั้งที่เรานั่งหลับตาฝึกใจให้หยุดนิ่ง ความบริสุทธิ์จะถูกส่งสมไป ที่ละเล็กทีละน้อย เหมือนเราดำน้ำที่โคนต้นไม้ ต้นไม้เจริญเ…

…ที่ผู้มีบุญในชุดขาวดำรงใจพร้อมใจกันนั่งสงบนี้นงน้อมมือด้วยความเคารพในพิธีกรรมอันศักดิ์สิทธิ์ บางท่านนั่งหลับตาทำสมาธิ์ได้รับไม้ ทุกกฎหมายที่เกิดขึ้นช่วยเติมเต็มความศรัทธาอิ่มสุขแก่ผู้มอง รวมทั้งชาวท้องถิ่นที่เพ…

ขั้นตอนพิธีบรรพชาและพิธีอุปสมบทที่วัดพระธรรมกายเนินねลักษณ์ เป็นพิธีกรรมอันศักดิ์สิทธิ์โดยพระธรรมคุณารภ ฐเจาวาส เป็นพระอุปัชฌาย์ สร้างบรรยากาศอันสงบสำหรับผู้เข้าร่วมพิธี รวมถึงสายตามองของผู้ปกครองที่เต

…วนาเป็นทางมาแห่งมหากุศล เป็นทาง ลัดของการสร้างบารมี เพื่อมุ่งตรงสู่ที่สุดแห่งธรรม ทุกครั้งที่ เราได้นั่งหลับตาท่าสมาธิภาวนา นำใจกลับมาหยุดนิ่งที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ธาตุ ธรรม เห็น ว่า คิด รู้ ในตัวเรา จะถูกกล…

การเจริญสมาธิภาวนาเป็นทางลัดในการสร้างบารมีสู่ความบริสุทธิ์ ยิ่งการทำสมาธิช่วยให้จิตใจสงบ รับรู้ถึงความสุขที่แท้จริง ปราศจากกิเลสอาสวะที่ทำให้เกิดทุกข์ ความบริสุทธิ์นี้จะนำไปสู่ความรู้และอภิญญา ดั่งที

…ป็นเรื่องร้ายๆ ให้ใจเย็นๆ เอาไว้ก่อน แล้วมองดูใหม่ มองให้กว้างออกไปไกล ให้ไปปรึกษากับกัลยาณมิตร หรือนั่งหลับตาทำสมาธิภาวนา เอาใจของเรามาไว้ที่ศูนย์กลางกาย เมื่อเราหยุดใจได้ กำลังใจ ของเราจะเพิ่มพูน ทับทวีขึ้น จ…

ในบทความนี้กล่าวถึงการเผชิญกับการเปลี่ยนแปลงในชีวิต โดยแนะนำให้มีสติและการทำสมาธิเพื่อเพิ่มพูนกำลังใจและปัญญา การตั้งใจทำภาวนาและการมีการสนทนากับผู้ปรารถนาดีสามารถช่วยค้นหาแนวทางในการแก้ไขปัญหาชีวิตได

การหว่านไถ อย่างอริยะ ៥២៨ ทุกครั้งที่เราได้นั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนา นำใจมา หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ธาตุธรรม เห็น ว่า คิด รู้ ในตัวเรา จะถูกกลั่น…

การนั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนาเป็นการนำใจไปหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ ซึ่งส่งผลให้เกิดความบริสุทธิ์และความสุขท…

…ง และยังเป็นวิถีทางที่จะนำไปสู่ ความบริสุทธิ์หลุดพ้นอีกด้วย เพราะฉะนั้นจึงขอเรียนเชิญทุกท่าน หาโอกาสนั่งหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันเป็นประจํา การหยุดใจ เป็นศิลปะอย่างหนึ่ง จำเป็นต้องมีวิธีการที่ถูกต้อง วิธีการก็คื…

มนุษย์ทุกคนมีความปรารถนาที่จะมีความสุข ซึ่งความสุขที่แท้จริงนั้นอยู่ภายในตนเอง การเจริญสมาธิภาวนาเป็นวิธีการหนึ่งที่จะนำไปสู่ความสุขและการหลุดพ้น โดยการทำใจให้หยุดนิ่ง การเข้าถึงสุขมีขั้นตอนที่ต้องทำอ

วันที่พฤหัสบดีที่ ๑๖ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๐ นั่งหลับตาทำสมาธิพักกับ เอาใจหยุดไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ กันให้ดีทุกรูปนะ ให้ใจหยุดนิ่ง หยุดลงไปตรงกลางของกล…

บทความนี้แสดงวิธีการทำสมาธิเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน โดยเน้นการหยุดจิตที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และการปฏิบัติที่เป็นกลาง ไม่ทรมานตนเองหรือเผลอเพลินในกามสุข ในระดับต้น การปฏิบัติไม่ควรเกินไปหรือขาดเกินไป เพื

…นดีว่ากว่า 1025 ถ้าปฏิบัติจริงต้องได้ผล 1026 ระบบการควบคุมชีวิต 1027 เวลาเท่ากัน ได้ไม่เท่ากัน 1028 นั่งหลับตาออาชีพพระ 1029 ทำความดี ๒๕ น. 1030 จะชอบซึ้งต้องเข้าถึง 1031 ถ้าไม่มีหลงมุ่ง คิดแล้วหนาว 1032 วิธิหา…

เนื้อหาได้กล่าวถึงความสำคัญของการมีสติและการทำสมาธิเพื่อค้นหาความหมายในชีวิต คนเรามีเวลาจำกัด และการเข้าถึงพระนิพพานต้องมาจากการปฏิบัติจริง ปัจเจกชนได้สำรวจความเชื่อและการสงสัยในแนวคิดเดิม ๆ ว่าทำไมเร

…ท้องของผม และผมก็จะนั่งต่อไปครับ เพราะผม รู้สึกปีติ และสงบสุขครับ ผมเห็น "ดวงแก้ว" ในท้อง เวลา ที่ผมนั่งหลับตาครับ" - Second paragraph: "ประสบการณ์ภายในของ เจนินเฟอร์ โบนìต้า ฉันเห็นดวงดาวสีทองแสงสว่างค่ะ ฉันรู…

This document presents various meditation experiences from young students, capturing their unique visions and emotions during meditation. Joshua felt joy and tranquility while seeing a crystal ball in

…มากับมือ ทำไมจะไม่ได้ ให้เขาให้เงินเราก็โอเคแล้ว ส่วนเขาจะไปแลกซี่ไหนก็ช่างเขา เราก็เอาเวลาว่าง ๆ มานั่งหลับตาทำสมาธิ มาทำมาหากินให้อร่ำรวยดีกว่า ดีกว่าเอาหัวไปใช้athing ๆ หงง ๆ หรือดีโพยตาย มันไม่เกิดประโยชน์อ…

ในขณะที่เราทำมาหากิน ควรหลีกเลี่ยงความรู้สึกเศร้าหมอง และมุ่งเน้นในการสั่งสมบุญและการทำสมาธิเพื่อความเจริญรุ่งเรือง เมื่อคนที่หายไปกลับมา ควรปฏิบัติต่อเขาอย่างดี โดยให้เขารู้สึกสดชื่นและมีความสุขในบ้า

…ล้วก็ไป exercise หน่อย ดูหนังสือ หนังหา ทำภาวนา หลับตาอีกทีโน่นเนียแล้ว สงน้ำ ฉันน้ำไปนา ทำวัตรเย็น นั่งหลับตาอีกที จ้าววัตรอีกแล้ว เดี๋ยวก็วัน เดี๋ยวก็คืน เดี๋ยวก็ตามเวลา นั่งหลับตาเป็นอาชีพพระนะ แต่บางท่านบอก…

ในช่วงเวลาสั้นในการปฏิบัติธรรมระหว่างพรรษา มีการเน้นที่การศึกษาพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ความสำคัญ และวิธีการปฏิบัติธรรมเพื่อการบรรลุคุณธรรม เหตุการณ์ในชีวิตประจำวันของพระสงฆ์กับการปฏิบัติสมาธิบางครั้งอาจถู

…่ประมาณในอาหารที่ รับเข้าไป เช่น รับประทานอาหารมากเกินไป ก็จะเกิดอาการน้องหงึกหนอง หน้าตาหย่อน เมื่อนั่งหลับตา ทำสมาธิภาวนา ก็ยังโกงเกสรสไปลูก ปล่อยให้บุญกุศลล้นไป สิ่งละอันพันละน้อยเหล่านี้ ไม่ว่าเชื่อว่า ทำให…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างบารมีผ่านการสะสมบุญ การควบคุมการรับประทานอาหาร และการเลือกสถานที่สงบเพื่อการทำสมาธิ การกินอาหารอย่างระมัดระวังมีผลต่อสุขภาพกายและจิตใจ ชีวิตที่ดีงามควรมีความไม่ประมาท เช่นการล

…ึกว่าจะทนไม่ไหว ขอให้ทนถึงฝ้าเช็ดเท้าก็แล้วกัน แล้วจะต่อไปได้ เมื่อหลวงพ่อไปพบคุณยายครั้งแรก เห็นเขานั่งหลับตากันอยู่บนบ้าน ข้างล่างมองเท้าเกลื่อนอยู่ ก็คิดว่า ใจคงสงบอยาก เอาบุญจรดอาให้เรียบร้อยแล้วค่อยไปนั่งก…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของความอดทนในการสร้างบารมีและการทำความดีตลอดชีวิต โดยพระภาวนาวิโรจน์ได้อธิบายถึงเป้าหมายชีวิต 3 ประการที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงสอน และเน้นถึงการฝึกความอดทนเป็นพื้นฐานสำคัญในการทำ

…กลัวภัยกับใคร ก็ต้องตั้งเป้าหมาย คือ การฝึกตัวเองให้เป็นกิเลนานมิครต่อเพื่อนร่วมโลก ถ้าเรามวัดแล้วจะนั่งหลับตาอย่างเดียวได้ แต่เราจะไปหา บทฝึกความอดทนจากไหน เราจะไปหา ฝึกการทำงานเป็นทีมจากไหน เราจะไปหาเพื่อนให้…

การเดินทางสู่พระนิพพานเริ่มต้นจากการตั้งใจทำความดีและฝึกฝนจิตใจให้หยุดนิ่งอยู่กึ่งกลางกาย โดยการไม่สร้างเวรกรรมใหม่ การทำความดีอย่างต่อเนื่องเป็นการเปิดหนทางสู่ความบริสุทธิ์ เราจำเป็นต้องเป็นแบบอย่างใ

ทุกครั้งที่เรามี่งนั่งหลับตา ให้เริ่มต้นจากจุดที่เราทำได้ง่ายๆ ที่รู้สึกว่าจะสบาย ผ่อนคลาย เพราะทุกคนยังมีภารกิจหยาบ อยู่อย่างนั…

การนั่งหลับตาเป็นวิธีเริ่มต้นที่ง่ายในการค้นหาความสงบใจ โดยให้เริ่มจากจุดที่รู้สึกสบายและผ่อนคลาย การนึกถึงองค์พร…

…า ๆ ลอย ๆ อย่างนี้ใช้ได้แล้ว แม้ครั้งนั้นไม่ได้นานนาที หรือได้แค่นาทีเดียวคุ้มแล้วกับที่เราได้ลงทุน นั่งหลับตาเจริญสมาธิรวนาว แล้วก็ทบทวนดูว่า เราทำอย่างไรถึงได้อย่างนั้น เราก็ทำอย่างนั้นอีก มันก็จะไปเป็นอย่าง…

การทำสมาธิสามารถเริ่มต้นได้ง่าย โดยการสำรวจความถนัดของตนเองและตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน จากนั้นสามารถนั่งสมาธิในลักษณะสบาย สร้างความรู้สึกที่ดีในระหว่างการปฏิบัติ เริ่มจากช่วงเวลาสั้นๆ ก่อนขยายไปยังช่วงเว

…ดๆ ไปแล้วปล่อยวางทางใจโดย 1. หาช่วงเวลาหยุดใจที่เหมาะสมที่จะให้ได้ตลอดต่อเนื่องในทุกๆ วัน 2. ถึงเวลานั่งหลับตาก็เอาใจตัวเองมุ่งกับปัจจุบัน ให้คิดว่าเราตายใน 1 วินาที ข้างหน้า จะได้รอดใจไว้สุขยกลางกายตลอดเวลา 3.…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการปล่อยวางทางใจเพื่อไม่ให้ละเลยในการทำงานบุญ โดยเน้นการจัดสรรเวลา การทำงานอย่างเต็มที่และการมีสมาธิในขณะที่ทำงาน ช่วยให้จิตใจของเราสะอาด บริสุทธิ์ และมีความสุข รวมถึงการหาช่วงเ