นึก : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 90 / 170

…สิ่ง ทั้งธุรกิจการงาน ครอบครัว รวมทั้งโรคภัยไข้เจ็บ หรือเรื่องอะไรที่นอกเหนือจากนี้ ๙. อธิษฐานจิต นึกถึงบุญ ขอให้เจอหมอดี ยาดี วิณฉัยโรคใด้ชุก มีความสามารถในการรักษาพยาบาล แล้วก็ให้ใจอยู่ในบุญ ร่างกายก…

เอกสารนี้แสดงให้เห็นถึงวิธีการรักษาศีล ๙ และการทำสมาธิโดยการตั้งใจให้ใจสงบเหมือนติดกาวในศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๙ รวมถึงการอธิษฐานจิตเพื่อขอบุญและพบแพทย์ที่ดีในการรักษา มีการเน้นถึงคุณค่าของการทำจิตให้ผ่อ

…และ กระดาษให้ น้องชายเขียนว่า นอนไม่ หลับเลย ทรมาน แล้วก็อยากตาย ลูก ใจหายแต่ก็มีสติ เตือนน้องชายให้นึกถึงบุญ ขอคุณพ่อแม่ นึกถึงบุญทอดกฐิน บุญสร้างถาวรวัตถุ บุญสร้างพระธรรมกายประจำตัวภายนอก และภายใน แต่น…

…การสนทนาเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้ป่วยที่ไม่สามารถนอนได้นอนและประสบกับความทรมาน ลูกจึงเตือนน้องชายให้นึกถึงบุญและความดี เพื่อสร้างกำลังใจให้อยู่ต่อไป แม้จะมีน้ำตาไหลออกมาแต่ก็มีความหวังในบุญกุศลที่ทำไว้

๘. ทุก 1 ชั่วโมง ขอโ 1 นาที หยุดใจ นึกถึงดวง องค์พระ หรือทำใจนิ่งๆ ว่างๆ ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ๙. ทุกกิจกรรมตั้งแต่ตื่นนอน ไม่ว่าจะเป็น…

บทความนี้เสนอวิธีการทะนุถนอมจิตใจโดยการฝึกสมาธิและนึกถึงดวงองค์พระทุก 1 ชั่วโมง เพื่อให้เกิดความสงบและสร้างความสดชื่นใจในทุกกิจกรรมประจำวัน ตั้งแต่ล้างหน…

…กบาท จุดตัดจะเล็กเท่ากับปลายเข็ม เหนือจุดตัดขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ให้ตรึกนึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใสๆ อย่างสบายๆ ทำใจนิ่งๆ นุ่มๆ เบาๆ สบายๆ ใจเย็นๆ หากใครตรึกนึกถึงองค์พระแ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิ เริ่มจากการตั้งจิตให้หยุดในจุดศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 พร้อมทั้งการตรึกนึกถึงดวงใสและองค์พระแก้วใสในการทำสมาธิ ผู้ฝึกควรทำใจให้สงบและสบาย นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้คำภาวนา …

…ากกลางท้อง อย่างนั้นไม่ใช่นะ ให้ถึงเครื่องหมายที่ใสบริสุทธิ์อย่างสบายๆ ถ้าใจฟูงูปลิดเรื่องอื่น ก็ให้นึกถึงบริกรมากกว่า สัมมาอระหง ๆ ๆ ภาวนาไปแค่ไหน ภาวนาไปจนกว่าเราไม่อยากจะภาวนา อยากจะทำให้หนึ่งเดียว หร…

เนื้อหานี้เน้นความสำคัญของการปรับสมาธิให้บริสุทธิ์และการทำความเพียรในปัจจุบัน โดยยกตัวอย่างถึงความว่าไม่ควรเพลินไปกับเรื่องการทำมาหากินเพียงอย่างเดียว ควรให้ความสำคัญกับการสร้างบุญบารมี ซึ่งเป็นงานหลั

…ธรรมอยู่ เข้าใจว่าอุบาสกให้หยุด จึงได้ หยุดสวด ลูกฃากอาสนะ แล้วเดินทางกลับวัด ฝ่ายบุตรและธิดาของเขา นึกว่าพ่อห้ามพระสวดมนต์ ก็รู้สึกเสียใจ ว่าเมื่อก่อนพ่อของเราเป็นผู้ไม่มีในธรรม แต่ขณะนี้ถูกขบวนการครองง…

พระท่านได้สวดสารายปฐมสูตรเกี่ยวกับการพิจารณาตามเห็นภายใน อุบาสกต้องการฟังบทสำคัญเพื่อเข้าถึงพระนิพพาน ในระหว่างที่พระสวด เทวดาทั้ง 6 ชั้นก็เข้ามาชวนอุบาสกให้ไปอยู่ด้วยกัน เนื่องจากเห็นว่าท่านมีบุญมาก

…ใจเป็นอย่างยิ่ง จึงร้องตะโกนและปรบมือขับไล่ด้วยเสียงอันดัง ลูกชายคนโตเห็นอาการเช่นนั้นของนางแต่ไกล นึกว่าแมกวักมือเรียก จึงเดินลงมาในแม่น้ำ และลูกกระ-

เนื้อหานี้พูดถึงมารดาที่เผชิญกับความยากลำบากในชีวิต หลังจากสูญเสียสามี เธอต้องพาลูกๆ ของเธอไปตามหากลับบ้านในสภาพอากาศที่ย่ำแย่ โดยเฉพาะการเผชิญเหตุต่างๆ เช่น การข้ามแม่น้ำและการถูกคุกคามจากสัตว์ป่า ข้

…ิ์ (ไชยบูลย์ ธมฺมชโย) 53 ท่านใดรู้สึกอยากทำใจหยุดนิ่งเฉยๆ ก็ให้ทำใจเงียบๆ สบายๆ ไปเรื่อยๆ หรืออาจจะนึกถึงความดีที่เราเคยทำผ่านมา นึกแล้วจิตเป็นกุศล อารมณ์ดี เบิกบาน ผ่องใส หรือจะนึกถึงอำนาจของศีล ท่านที…

พระธรรมเทศนานี้ชี้นำให้เราทำใจหยุดนิ่งและนึกถึงความดีในอดีต เพื่อเสริมสร้างจิตใจที่เบิกบาน อาทิ การรักษาศีล และการสร้างบุญร่วมกันที่มหาธรรมกายเจ…

…หาะข้ามไปยังอุตตรฤคูรทวีป แล้วก็กลับมาบำเพ็ญภาวนาต่อในมนุษย์โลก ท่านฝึกทำสมาธิจนใช้งานได้แคล่วคล่อง นึกอยากไปไหนก็ไปได้ทันที เมื่อมีฤทธิ์ฐานามากแล้วจึงตั้งใจว่าจะเดินทางไปให้สุดโลก ได้เข้าถามสมบัติแล้วเห…

เนื้อหานี้กล่าวถึงการเดินทางของโรทีสเทพบุตรที่พยายามเหาะข้ามจักรวาล ซึ่งใช้เวลานานถึง ๑๐๐ ปี มีความสามารถในการทำสมาธิจนสามารถเดินทางไปยังจักรวาลต่าง ๆ โดยไม่รู้สึกเหนื่อย เมื่อสิ้นชีวิตได้ไปบังเกิดในโ

…ึงปลิวว่อน โดยหาาที่สั่งปรารภความเพียรอยู่เพียงลำพัง ในขณะนั้นของบุญก็ดตามมาต้น ได้กระตุ้นเตือนจิตสำนึกของท่าน ให้ระลึกถึงพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพราะเนื่องจากในอดีตชาติ ท่านได้เจริญพุทธานุสติเป็นเนืองนิจ แ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้พุทธานุสติในการพัฒนาจิตใจและสร้างความสงบในชีวิต เพื่อให้ผู้ที่ไม่มีพระพุทธเจ้าทรงอยู่ในยุคของตน สามารถเข้าถึงแก่นสารของธรรมได้ ผ่านการปฏิบัติธรรมและการมีจิตใจที่ผ่องใส ซึ่งนำไปสู

92 รวมพระธรรมเทคนิค ๕ ปริบูรณ์ การนึกถึงพระพุทธเจ้าเป็นอารมณ์นี้ จึงมีอานิสงส์ยิ่งใหญ่ มีผลอันไพบูลย์ ในปัจจุบันจะทำให้เรามีความสุข สดชื่…

การนึกถึงพระพุทธเจ้าเป็นการฝึกฝนใจที่นำมาซึ่งความสุขและความผ่องใสในชีวิตประจำวัน โดยการทำเช่นนี้ทุกวันจะช่…

…........................... 36 22 อย่าตั้งใจมากไป ........................................... 37 23 นึกไม่ออก...ไม่เป็นไร .................................... 38 3 เสริมเทคนิคเพื่อการเข้าถึงธรรม 24. นี้…

หนังสือเล่มนี้นำเสนอแนวทางและเทคนิคในการปฏิบัติธรรมอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นเรื่องการทำใจให้สบาย ไม่กังวล และวิธีการที่ช่วยพัฒนาจิตใจ เช่น การบริกรรมภาวนา ทำใจหลวม ๆ และเคล็ดลับในการจดจำเพื่อเข้าถึงจ

วัตถุประสงค์ของหลวงพ่อ ดังนั้นให้ร่วมมือกับหลวงพ่อ พยายามมั่นตรีก...นึก...คิด ที่ศูนย์กลางกายอย่างสบาย ๆ ตลอดเวลา แม้นอกระบบ...เราคงประคองใจ ให้คอเอเคลียวัเนียอยู่ที่ศูนย์…

เนื้อหากล่าวถึงวัตถุประสงค์ของการปฏิบัติธรรมภายใต้การชี้นำของหลวงพ่อ โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติโฟกัสที่ศูนย์กลางกายอย่างสบาย และให้มีการปรับใจอยู่ตลอดเวลา เพื่อให้การรวมใจกระทำได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภา

…้วนกขุนทอง การท่อง คือ การใช้กำลัง อย่างนี้ไม่ถูกวิธี เราจะนิ่งถึงคำภาวนาอย่างเบา ๆ ละเอียดอ่อน คือ นึกนิดเดียวอย่างสบาย ๆ ค่อย ๆ เสียงเพลง หรือเสียงสดมนต์ที่เราคุ้นเคย ดังออกมาจากในใจของเรา โดยที่เราไม่…

การบริกรรมภาวนาเป็นการใช้คำภาวนาที่มีความหมายและคุ้นเคย โฟกัสที่การท่องอย่างนุ่มนวลและละเอียดอ่อน โดยไม่ต้องออกเสียงดัง เสียงภาวนาจะดังจากใจของเราอย่างคล่องตัว ไม่ใช่การใช้กำลังหรือการท่องแบบที่ไม่ถูก

…ย์กลางกาย อย่าไปนั่งแข่งกับวลา ให้กำหนดใจที่ศูนย์กลางกาย ถ้าตั้งหรือเครียดอย่าไปฝัน ให้ลมที่ขึ้นมา นึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจเราสบาย อาจจะเป็นเรื่องของธรรมชาติ ความงามของดอกไม้ หรือเรื่องของความดี เรื่องบุญกุ…

การทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายไม่ควรเคร่งเครียด ต้องทำตัวให้สบายนิ่ง ให้กำหนดใจโดยนึกถึงสิ่งดี ๆ หรือธรรมชาติ เมื่อใจสบายแล้วกลับมาที่ศูนย์กลางอีกครั้ง

การแสดงผล OCR จากภาพด้านบนคือ: ๒๓. นึกไม่ออก...ไม่เป็นไร นึกไม่ออกก็ไม่เป็นไร เอาใจลิงเฉย ๆ เพราะการนึกออกนี้ บางคนก็นึกได้น้อย บางคนก็ได…

การนึกออกเป็นกระบวนการที่แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล บางคนสามารถนึกออกได้ดี ขณะที่บางคนอาจนึกได้เพียงเล็กน้อย…

การนึกถึงองค์พระอยู่ภายในตัว เป็นการผูกใจของเราให้หยุดอยู่ภายในตลอดเวลา นึกถึงสิ่งอื่นก็ไม่ดีเท่า สิ่งที่ค…

การนึกถึงองค์พระในใจช่วยให้เราหยุดความฟุ้งซ่าน สร้างความสงบภายใน และขจัดความคิดลบเกี่ยวกับคน สัตว์ หรือสิ่…

๕. ล้างตัว...ล้างใจ อาบน้ำล้างตัว ก็ให้อาบใจไปด้วย ล้างหน้า แปรงฟันไป ให้ใจใส ๆ นึกถึงดวง นึกถึงองค์พระ หรือทำใจว่าง ๆ ทำไปพร้อม ๆ กัน อย่างสบาย ๆ หรือล้างจาน ล้างถ้วยไปด้วย จานสะอาด …

การล้างตัวและใจเป็นสิ่งที่ควรทำไปพร้อมกัน เช่น การอาบน้ำแปรงฟันไปพร้อมกับการนึกถึงดวงหรือองค์พระ ซึ่งจะช่วยให้ใจสะอาดบริสุทธิ์ ขณะทำกิจกรรมประจำวันเช่นล้างจานหรือล้างถ้วย หากทำด้ว…

๕๐. ตรีก ตรีก คือ นักอย่างสบา ๆ คล้าย ๆ กับเรานึกถึงสิ่งที่เรารัก สิ่งที่เราค้นเคย นึกง่าย ๆ อย่างสงบ ๆ อย่างนี้เรียกว่า ตรีก ๒๒ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๕

… ทำใจสบาย ๆ สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจวา กำลังจะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบ สบายอย่างยิ่ง 4. นึกกำหนดนิมิต เป็น ดวงแก้วกลมใส ขนาดเท่าแก้วตา ดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากครึหรือรอยตำหนิ ๆ ขาวใส เย็นตา เย็…

…ยการสร้างนิมิตของดวงแก้วกลมใสซึ่งมีประโยชน์ในการสร้างความสงบและผ่อนคลายให้กับกายและใจ โดยเริ่มจากการนึกถึงดวงแก้วบริสุทธิ์ และค่อย ๆ น้อมเข้าสู่ศูนย์กลางกาย เพื่อประสบการณ์การทำจิตให้เข้าถึงความสงบ ผลลัพ…