การแผ่เมตตาและอุเบกขาบารมี
…เนิน
ชีวิตประจำวัน ด้วยการตั้งจิตปรารถนาดีแผ่ความรักความห่วงใยไปยังสรรพสัตว์ทั้งหลายเรื่อยไป
อุเบกขาบารมี คำว่า “อุเบกขา” มาจากบทว่า อุเปกขา ในภาษาบาลี เป็นชื่อของมัชฌัตตภาวะ
คือ ความที่จิตเป็นกลาง อีกนัยห…
…เป็นกลางหรืออุเบกขาเป็นสิ่งที่ช่วยให้เรามีจิตใจที่หนักแน่น และไม่ตกอยู่ภายใต้อิทธิพลของอารมณ์ต่าง ๆ บารมีแบ่งออกเป็น 3 ระดับคือ บารมีระดับต้น (ปกติธรรมดา), อุปบารมี (บำเพ็ญยิ่งขึ้น), และปรมัตถบารมี (บริจาค…