ปล่อย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 41 / 56

ไม่มีใครปรารถนาความสุขในชีวิต ความสุขในชีวิตเริ่มต้นง่าย ๆ เพียงแค่การทำใจหยุดใจนิ่ง ปล่อยใจลงสู่ภายในด้วยชุดบทนวนรายภารโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยา ประจำเดือนมิถุนายนและกรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕, ธร…

ไม่มีใครปรารถนาความสุขในชีวิต ความสุขในชีวิตเริ่มต้นจากการทำใจหยุดใจนิ่งและปล่อยใจลงสู่ภายใน โดยมีบทนวนรายภารโรงเรียนอนุบาลฝันในฝันวิทยาและธรรมะเพื่อประชาชน นอกจากนี้ยังมี CASE STU…

…จะลมฝังผงของ คุณอยู่ พร้อมทั้งทำลายลุงฝังผงศพเหล่านั่น ที่ สำคัญคือมนุษย์ในโลกใบนี้ต่างก็มีหน้าหนี่ ปล่อยให้อาชญากรรมนี้เกิดขึ้นในระบบ ทุนิยมได้อย่างไร ใครกันที่ Mes Aynak มีศัตรูที่่มานาจ มาก บริษัท MCC …

เนื้อหาเกี่ยวกับการขุดเจาะแร่ที่ Mes Aynak โดยบริษัท MCC และรัฐบาลติมอร์นั้น สำคัญต่อการสกัดทรัพยากรอย่างมีมูลค่า ที่อาจส่งผลกระทบต่อมรดกทางวัฒนธรรมในพื้นที่อย่างรุนแรง แม้จะมีข้อโต้แย้งทางด้านจริยธรร

… วันเฉลิมพระชนมพรรษาพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว 8 ธ.ค. วันรวมพลังเด็กดี V-Star ครั้งที่ 7 9 ธ.ค. ปล่อยปลากับชมรมสนับสนุนอาสาสมัครฯ (รายละเอียดที่หลัง) 10 ธ.ค. วันรัฐธรรมนูญ 16 ธ.ค. Checking point อา…

…ราะมีความร้อน - รู้สึกว่าระบบสร้างขึ้นเพื่อให้ทำงานได้ดีขึ้น # 5 - พจ. - "อยากได้สวย" - "ปล่อยเด็กดี" - "แกล้ร้อนเว่อร์" - เข้าจะกิน - เลือกจะกิน หมายเหตุ: คำแปลนี้เป็นการถอดข้อความจากภ…

เนื้อหานี้พูดถึงการสร้างแรงใจและการทำกิจกรรมเพื่อเพิ่มความสุขในชีวิต โดยมีตัวอย่างของบุคคลที่มีความพยายามและความตั้งใจในการพัฒนาตนเอง รวมถึงการเผชิญหน้ากับปัญหาและการเรียนรู้จากประสบการณ์เพื่อเดินหน้า

แน่น จะเตือนกันดี ๆ ก็ไม่ว่า ต้องทำหน้าหิง ๆ ใส่กัน บางคนเกิดรำคาญมามาก ๆ เข้า ก็ตัดสินใจปล่อยตัว หลักห่าง หนีไปจากหมู่คณะ ความตั้งใจนี้ที่จะประคับประคองกันสร้างบารมีร่วมกัน คอยเป็นกัลยาณมิตรให้…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างบารมีผ่านการสะสมบุญ การควบคุมการรับประทานอาหาร และการเลือกสถานที่สงบเพื่อการทำสมาธิ การกินอาหารอย่างระมัดระวังมีผลต่อสุขภาพกายและจิตใจ ชีวิตที่ดีงามควรมีความไม่ประมาท เช่นการล

ปล่อยให้พระสงฆ์เจริญพระพุทธมนต์ ถวายพระพรชัยมงคล เนื่องในโอกาสมหามงคล เฉลิมพระเกียรติ เนื่องในโอ…

…ราให้บิกบนให้แบ่งชั้น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลดปล่อยวาง คายความผูกพันจากคน สัตว์ สิ่งของ ธุรกิจการงาน บ้านช่อง การศึกษาเล่าเรียน เรื่องครอบครัว หรือเรื่…

…จากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย ก่อนที่จะทำสมาธิในท่าที่เหมาะสม เช่น การนั่งขัดสมาธิและหลับตาโดยไม่บีบ ปล่อยวางความกังวลในชีวิตประจำวัน และมอบใจให้สะอาด บริสุทธิ์ เพื่อก้าวไปสู่ทางนิพพาน โดยมีการเน้นการปลดปล่…

…ย ทำใจให้เบิกบาน แช่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวัลในทุกสิ่ง ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลด ปล่อย วาง ทำใจ ให่ว่าง ๆ หลักสูตรชีวิต ๕๙

เมื่อวันอาทิตย์ที่ ๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๑ มีการแนะนำให้ผู้เข้าร่วมหลับตาเพื่อเจริญสมาธิภาวนา โดยการผ่อนคลายร่างกายและทำใจให้เบิกบานและบริสุทธิ์ สิ่งเหล่านี้เป็นพื้นฐานเพื่อสร้างความสงบในจิตใจและการหลุ

…ต้องนะ แล้วก็ทำใจให้โปร่ง ใส ๆ ให้บริสุทธิ์ ผ่องใสไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นเรื่องอะไรตามให้ปลด ปล่อยวาง ทั้งทุกอย่าง ปล่อยวางทุกสิ่ง แล้วก็รวมใจไปหยุดนึง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 …

การผ่อนคลายกล้ามเนื้อและจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายทำงานได้ดียิ่งขึ้น เริ่มจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทั่วทั้งร่างกาย ตั้งแต่ใบหน้าไปจนถึงเท้า และหายใจผ่อนคลาย โดยการหลับตาและสร้างความรู้สึกโปร่ง

…งนั้นก็มั่นฝึก ไปหยุดไป แล้วก็สังเกตไป เราทำถูกหลักวิชาชาไหม ตั้งใจเกิน ไปหรือปล่า หรือว่าย่อยหย่อน ปล่อยใจให้พุ่งไปเรื่อยเปื่อย ทุกอย่างอยู่ที่เรา ในการปรับให้เข้าไปอยู่ในเส้นทางสายกลาง เส้นทางแห่งความพอ…

การไม่ท้อถอยในการฝึกสมาธิและการสังเกตการทำอย่างถูกต้อง เป็นก้าวสำคัญในการพัฒนาจิตใจให้เข้มแข็งและเป็นอยู่ในความพอดี การเห็นภาพนิมิตหรือเกิดสัญญาณขณะทำสมาธิแสดงว่าเรากำลังเดินในทางที่ถูกต้อง ผ่านการตั้

…ย่าไปฝืนจะ พอฝืนแล้วมันจะไม่สบายกาย ไม่สบายใจ มันจะสะเทือนถึง ระบบประสาทและกล้ามเนื้อ ถ้าจะหลับก็ปล่อยมัน แต่หลับตรงกลางกายของเรา หลัง แล้วต้องได้ดู หลังแล้วใจของเราจะต้องกตกกลับให้บริสุทธิ์ด้วย เพราะ…

การหลับเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ร่างกายและจิตใจได้พักผ่อน แต่ควรปล่อยให้หลับตามธรรมชาติและไม่ฝืนตนเอง เมื่อหลับไม่ควรขยับตัวหรือวิตกกังวล ควรให้ความรู้สึกสบายเกิดขึ้นโดย…

…เอียดอ่อนนั้น ที่มีนิสัย สบาย ถอดดีมาแล้วเป็นอย่างนี้ ก็ทำอย่างนี้นะ แตบางคนพอ ก็อยากจะให้หลับ คือ ปล่อยมัน หลับก็ช่างไม่หลับก็ช่าง มันเกิดไม่หลับแต่กลับสดชื่น คือ ตัวหายไปเลย ก็ให้อาจแบบเดียวกัน คือ ให้ด…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและการพักผ่อนที่สามารถทำให้เรารู้สึกสดชื่นและมีพลังในทุกวัน โดยเฉพาะการปล่อยให้ร่างกายสัมผัสกับอารมณ์ที่ละเอียดอ่อน การนั่งสมาธิเป็นการพักผ่อนที่ลึกซึ้งยิ่งกว่าการนอนหลับทั่วไป…

…ล้วก็ทำใจให้เบิกบาน แน่มซิ้นให้สะอาดบริสุทธิ์ ผ่องใสดังใสไร้รังวงในทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นอะไรตามให้ปลดปล่อย วาง ทำใจให้งว่าง ๆ แล้วก็สมมิถิว่าภายในร่างกายของเรานั้นปราศจากอวัยวะ ไม่มีบ้อด ตับ ม้าม ใต หัวใจ เ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิเพื่อสร้างความเบิกบานใจ โดยแนะนำให้ทำใจให้ว่าง ปล่อยวางอวัยวะภายในและรู้สึกว่าร่างกายของเราขยายไปจนสุดขอบฟ้า การมีสมาธิจะช่วยให้สัมผัสที่ลึกซึ้งและเข้าใ…

…ให้งง วิธีฝึกใจให้หยุดนี้ การจะดึงใจกลับมาสู่กับตัวที่จุดที่ ๗ นั้นมี ๒ วิธี ๑. นิทเป็นภาพภายใน ๒. ปล่อยให้งนเฉย ๆ แล้วแต่จริงใจอธัยของเรา ชอบอย่างไหน เราก็ทำอย่างนั้น ๑. นิทเป็นภาพภายใน ถ้าใครที่ใจฟุ่มเฟ…

…ละการทำตามหลักวิชชา ทั้งยังแนะนำสองวิธีในการดึงใจกลับสู่ตัวตนที่จุดที่ ๗ ได้แก่ การนึกภาพภายในและการปล่อยให้งนเฉย ๆ วิธีเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถอยู่กับเนื้อกับตัวได้ดีขึ้นและสามารถเข้าถึงการฝึกใจได้อย่างถู…

…ง เราก็ดูไปอย่างสบาย ๆ นี่สำหรับผู้ที่เวลานึกเป็นภาพแล้วรู้สึกสบายใจ พึ่งพอใจ ก็ให้นึกเป็นภาพนะ ๒. ปล่อยใจนิ่งเฉย ๆ ใครที่นึกเป็นภาพแล้วติ่ง ปวดลูกยืนต่ำ อดจะไปแว้งไปลุ้น ไปค้นภาพ จะให้นับชัด ๆ เมื่ออดไม่…

การนึกเป็นดวงแก้วใสช่วยให้มีความสงบในจิตใจ โดยควรนึกเป็นองพระและตามใจในการมอง ให้ใช้ใจมองดวงใสนี้อย่างสบาย อย่าไปดัดใจ เวลานึกให้มีความนิ่งเฉย ไม่ต้องคิดอะไร เพื่อให้เกิดความสงบได้อย่างแท้จริง เช่นเดี

… ได้" "บวชครั้งนี้อาตมานับสมใจได้ดีขึ้น อาตมานั่งแบบสบาย ๆ หลับตาเปรี้ย ๆ หัวว่าง ๆ ไม่คิดอะไรเลย ปล่อยใจสบาย ๆ ไปเรื่อย ๆ ลักษณ์ก็เห็นแสงเล็ก ๆ เท่ารูเข็ม แล้วก็มีองค์พระผุดขึ้นมาที่กลางท้อง ไสดเหมือนน้…

…ดเจนเพื่อความดีในชีวิต ตลอดจนพบกับความสุขที่ไม่มีคำบรรยาย มีจิตที่โล่งและรู้สึกถึงการมีพระภายในตัว ปล่อยใจให้สบายและค้นหาความจริงในชีวิตอยู่เสมอ แนะนำให้ติดตามประสบการณ์นี้เพื่อหาความสุขภายในตัวเองได้ที่ …

…ี่อ่านได้จากภาพนี้: ขอ สาบ คำ กับบ้านดูดจั๊งคำแหน่จูมหล่อทองคำหลวงปู่สู่วงสองพี่น้อง Finish! "รอ ปล่อย โคม" ตรวจ "ย่าง ก เลส" น้องฝน ตรวจ "พระ เยอะ จับ" บิว ธรรมปัญญา "บุญ เน็ต เน็ต" บิ๊ก ธรรม "ร้อน แด…

บทความนี้แสดงถึงคำพูดที่หลากหลายของศิลปินไทยที่มีชื่อเสียงเกี่ยวกับการทำบุญและศิลปะ เช่น การแสดงความคิดสร้างสรรค์ในโลกเพลงและการใช้ชีวิต รวมถึงการสร้างสรรค์ที่เกี่ยวกับการทำบุญ คำพูดจากบุคคลต่างๆ แสดง

…ัวใจ/กังวล 5. ดีคาร์ติ: ต้องรักษาความดันโลหิต 6. ดีคาร์ติ: รักษาระดับไขมันในเลือดโลหิต 7. ดีคาร์ติ: ปล่อยให้สุขภาพดีขึ้น 8. ดีคาร์ติ: เป็นผู้หญิงที่มีสุขภาพดี 9. ดีคาร์ติ: เข้าสู่ผู้หญิงหญิงเย็นช้า 10. ปกป…

เนื้อหาเกี่ยวกับกรรมที่สามารถส่งผลให้เกิดโรคหัวใจนั้นมีอยู่หลายประการตั้งแต่การมีอารมณ์มากเกินไป การควบคุมความวิตกกังวลจนเกินไป สารอาหารที่ไม่เหมาะสม ไปจนถึงควบคุมระดับความดันโลหิตและไขมันในเลือด โดยม

… และหนังสือ ไม่มีใครไม่มีปาระมาณความสุขในชีวิต ความสุขในชีวิตเริ่มต้นง่าย ๆ เพียงแต่การทำใจหยุดนิ่ง ปล่อยใจดีลงสู่ภายในด้วย ขณะ CASE STUDY ความจริงของชีวิตของหมอปิ้ง CASE STUDY ความจริงของชีวิต ช่วงเดือนพฤ…

…ถึงหนังสือเพื่อให้ทุกคนสามารถเข้าถึงหลักธรรมและความสุขในชีวิตได้ง่ายขึ้น โดยเน้นการทำใจหยุดนิ่งเพื่อปล่อยวางใจดีลงสู่ภายใน. ในเดือนพฤษภาคม ๒๕๕๔ มีการศึกษา CASE STUDY โดยหมอปิ้งเกี่ยวกับความจริงของชีวิต พร้…

…ไปเกี่ยว ไปเหม่อ ไปรีๆ ในสิ่งเหล่านั้น และเมื่อ ตัวลูกในพุทธินดรที่ผ่านมาผลอใจ ไม่ตรจงดูใจจิตของตัว ปล่อยให้พญามารสอดกลสมาเปงแต่งในจิต จนกระทั่งไปบ่วงบคับความคิด คำพูด การกระทำ เซตเป็นโปรแกรมวิบากกรรมไปเลย…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะควบคุมจิตใจและสติในชีวิต เมื่อเกิดการเผลอไปมีใจให้กับสิ่งต่าง ๆ และผลกระทบต่อความคิด คำพูด และการกระทำ รวมถึงการทำความเข้าใจเกี่ยวกับพระภิษุและการบวชของตนเอง ทั้งนี้ กา