พักผ่อน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 6

…ลังกาย ง. ทำอาหาร ข้อ 2 รักษาจิตใจกับจิตใจของคุณอย่างไร ก. ให้คำปรึกษา ข. ฝึกสมาธิ ค. สร้างสรรค์ ง. พักผ่อน ข้อ 3 รักษาจิตใจของคุณอย่างไรในยามที่เผชิญกับความทุกข์ ก. เมาความหวาด ข. ฟันหวาด ค. คิดบวก ง. กำจัด…

…ี่เป็นประโยชน์เพื่อรับมือกับปัญหาจิตใจ และแนวทางที่ควรปฏิบัติเพื่อรักษาจิตใจ เช่น การให้คำปรึกษา การพักผ่อนและการสร้างสรรค์นั้นมีความสำคัญ

…วามไทย : ก็รุกย่อมอนในที่ใดๆ จะเป็นวิหารตาม เป็น พึงก็ ตาม ที่นั้นๆ เรียกว่านอนว่า ท่านย่อมง่วง คือ พักผ่อนในที่ใดๆ ที่นั้นชื่อว่านั่ง รวมคำ ๒ คำ นั้นด้วยกัน เรียกว่า เสนาะฯ เป็น : ยุตุ ยุตุ หิ สตี วิหาร วา…

การเรียงประโยคอภิปรายความในภาษาไทยมีรูปแบบที่ชัดเจน ซึ่งประกอบด้วยการวิเคราะห์ประโยคเป็นสองรูปแบบ โดยมีการใช้ศัพท์เชื่อมเพื่อสร้างความเข้าใจ เช่น ตัวอย่างการวิเคราะห์ที่แสดงให้เห็นถึงแนวคิดในการเรียงป

… ตลอดทั้งกลางคืนกลางวัน "ไม่ควรหรือ?" ดังนี้แล้ว อึเข้าไปยังที่อยู่ของตนแล้วนอนหลับ ฝ่ายภิษุณอณนี้ พักผ่อนในชั่วโมงยามแล้ว กลับขึ้นทำสมาธิในปัจจิมายม. ท่านไม่ประมาทอยู่ั้งนั่น ต่อกาสไม่นานก็รับพระอรหัต พร้อ…

บทสนทนาระหว่างพระศาสดากับภิกษุทั้งสองเกี่ยวกับการทำสมาธิและความไม่ประมาท โดยภิกษุหนึ่งนั่งทำสมาธิอย่างไม่หลับนอน ในขณะที่อีกคนกลับประมาท และปล่อยเวลาให้ผ่านไปเปล่าๆ พระศาสดาได้ตรัสสอนให้รู้ถึงคุณค่าขอ

…อยู่กับอริ เป็นผู้หวี หรือจะหายแล้ว เมื่อเกาะหย่อนหรือเมื่ออาวุธลัดดก ก็เข้าไป ยังอุธมเป็นที่พักพลา พักผ่อน กิน ดื่ม ผูกสอด (เกราะ) จับอาวุธ แล้วออกรบอีก ยืนสนานอย่างฝ่าจื่น ชนะประโยชน์มิได้ นะ รักษา ชื่นชนะ…

ในหน้าที่ 220 ของพระธัมม์ทัศนะฉบับแปลภาค ๒ กล่าวถึงการพิจารณาจิตและธรรมในสถานการณ์ของสงครามและการรักษาสมบัติทางจิต ให้เข้าใจถึงการอยู่ร่วมกันในชุมชน การมีอารมณ์ที่ดีเพื่อการพัฒนาออกจากความทุกข์ โดยมีก

โส โส โอ โอ๊ะ อ. นักธนนัน วิสุสมโม โต พักผ่อนอยู่ พลโภคัช ภ ไห้เป็นที่พักแห่งพล เอ๋ อย่างนี้ อสูสาสนโต ยินดีอยู่ ติ พลโภคัช ซึ่งชุมเป็นที่พักแห่ง…

บทความนี้สำรวจหลักธรรมในพระพุทธศาสนา โดยเน้นการทำสมาบัติและอภิญญา ซึ่งมีความสำคัญในการพัฒนาจิตใจและการเดินทางทางจิตวิญญาณของผู้ปฏิบัติธรรม ความสำคัญของสมาบัติที่มีต่อการเข้าถึงประสบการณ์เชิงวิญญาณ และ

…่หยายเสียชื่อ” ในที่สุดก็ไม่ได้ผ่า และอาการดีขึ้น ตามมารักษาตัวที่โรงพยาบาล 2 เดือน อาการดีวันดีคืน พักผ่อนที่บ้านอีก 3 เดือน หลังจากนั้นก็กลับไปรับราชการเป็นหมอรักษาคนไข้อโรคไวรัสนี้น้ำจะเกิดจากถุงยักษ์ตอนท…

ในเช้ามืดของวันอาสาหบุชาฯ ปี 2563 อาจามาเกิดป่วยหนักด้วยโรคสมองอักเสบจากเชื้อไวรัส ซึ่งมีอาการรุมเร้าถึงขั้นจำเป็นต้องเข้าห้อง ICU และปรึกษากับคณะแพทย์เกี่ยวกับการผ่าตัดกะโหลกเพื่อบรรเทาอาการ อย่างไรก

แต่ถ้าหากว่า ไม่อาจจะห้ามความขุ่นมัวได้ เพราะเรายังเป็นปุถุชนอยู่ บางครั้งทำงานมาเหนื่อย ๆ พักผ่อนก็เหนื่อย สุขภาพไม่ค่อยแข็งแรง แถมหิวนะหาย หรือมีอารมณ์ดำดิ่งจากสิ่งแวดล้อมจากคนสัตว์ สิ่งของ เวลาที…

บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของมหาปวรณาในการทำงานร่วมกันเพื่อสร้างความสามัคคีและการทำบารมีในทีมงาน การมีอารมณ์และความรู้สึกที่ดีกับเพื่อนสหธรรมิก เป็นสิ่งสำคัญ โดยในการทำงานเราต้องร่วมมือกันและให้ความสำค

…ะ” จริงหรือไม่จริง หมูกล้องพุสุคติด้วยตัวเองนะ ดังจึงเดินเปลี่ยนวิริยาบท บนยอดมิ้นให้พาพุทธเดินเล่น พักผ่อนด้วยกำลังกายกว้างขวางมากมาย อย่างไรก็ดตามนึ่งพวกก็ที่ดูแลพวกหนู อย่าได้กลโลไลไปกลัวว่าที่เขาขุดจะนะด…

ในเนื้อหานี้ได้นำเสนอแนวทางการเรียนรู้และพัฒนาตนในวัยรุ่นอย่างต่อเนื่อง โดยเน้นการปรับใช้ธรรมะในชีวิตประจำวันของเด็กๆ การเข้าใจธรรมะสามารถเกิดขึ้นได้จากเพลง หนังสือ และประสบการณ์ที่เด็กๆ ได้พบเจอ ซึ่ง

รับประทานอาหารกลางวัน พักผ่อน ช่วงบ่าย นั่งสมาธิ again ประมาณ 1 ชั่วโมง และทำงานจิวารวย ต่อเนื่องไปถึงเย็น ตอนคำ เข้ารร.อนุ…

เรื่องราวเกี่ยวกับการใช้ชีวิตประจำวันของผู้เขียนที่ให้ความสำคัญกับการดูแลป้า โดยมีการนั่งสมาธิ ทำงาน และช่วยเหลือป้าในเรื่องต่างๆ เช่น การทำงานบ้าน และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัว ถึงแม้ว่าจะมีควา

…ค์ ช่วงท้ายของการอบรมประมาณ 2 วัน เป็นการแบ่งกลุ่มปฏิบัติธรรมเพื่อให้น้องมีผลการปฏิบัติที่ดีขึ้น พักผ่อน เวลา 16.30 น. พักผ่อนตามอัธยาศัย ทั้งพี่เลี้ยงและน้องจะเล่นเกมอย่างสนุกสนาน เช่น ฟุตซอล แบดมินตัน…

…ารเรียนรู้วัฒนธรรมพระพุทธและกิจกรรมศิลปะในวันถัดไป ช่วงท้ายอบรมจะมีการแบ่งกลุ่มปฏิบัติธรรม สำหรับการพักผ่อนจะเริ่มที่เวลา 16.30 น. มีเกมสนุกสนาน เช่น ฟุตซอลและแบดมินตัน เพื่อสร้างความสัมพันธ์ดีในกลุ่ม นอกจาก…

…นถาน มักอาศัยอยู่ในถานที่สงบและเงียบสงัดในพระบรมราชวังและในวัด - ผู้ชายในธรรม - มังสวิรัตน์อายุ - พักผ่อนบ่อยครั้งในวัด - กำลังกวดวิชา "ภาวนา" - หอสมุดและทานบำบัดบำบัดบำบัด

…ึงทอ่มล้อมด้วย สนับมากมายในสนามใหญ่ อยู่มาวันหนึ่ง พระราชา เสด็จขึ้นรถเทียมม้าเข้าไปในพระอุทยาน ทรง พักผ่อนในพระอุทยานคลอดทั้งวัน เมื่อพระอาทิตย์ อัสดงจึงเสด็จเข้าพระนครราษฎรยกสายเชือกแห่ง รถตามภูมิใจรอบรั้ว…

เนื้อหาบทนี้เล่าถึงพระโพสีสัตว์ที่เป็นที่เกรงขามในนครพาราณสีและเหตุการณ์ต่างๆ ที่เกิดขึ้นในพระอุทยาน เมื่อพระราชาเสด็จมา พระราชาทรงสั่งให้จัดการกับสนับที่เป็นภัยต่อประชาชน หลังจากนั้น สนับก็หลบอยู่ตาม

…ี่ ซึ่งทุกคนจะช่วยกันรับบุญมาก ๆ เห็นความมีน้ำใจซึ้งกันและกัน ช่วยเหลือกันทุกอย่าง เหนื่อยเหมือนกัน พักผ่อนกัน อิ่มพร้อมกัน เลิกพร้อมกัน ทุกอย่างทำกันเป็นทีมเป็น nun คณะ ดูแล้วอุ่นใจมากจริง ๆ ซึ่งถ้าหากดูจาก…

เนื้อหาพูดถึงประวัติการสร้างบารมีของน้องแนว ตั้งแต่เด็กจนถึงปัจจุบัน โดยมีเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดแรงบันดาลใจในการเป็นอาสาสมัคร สะท้อนถึงความรักในพระพุทธศาสนาและการช่วยเหลือในสังคม น้องแนวรู้สึกถึงความอบ

…นแล้ว การผลิตผลิตภัณฑ์เพื่อผ่อนคลายความทุกข์ ซึ่งจริง ๆ แล้วมันก็ไม่ใช่ความสุขนะ เพื่อผ่อนคลาย เพื่อพักผ่อนใดที่ซึม เหมือนคนชักเย่อกันจะได้พักผ่อนแล้วก็ย่อยใจ ใจมันก็คลายจากความตึงเครียด พักผ่อนหย่อนใจอย่างน…

…ด้วยความคิด การทำงานหนักและการใช้ชีวิตเพื่อตอบสนองต่อความต้องการ ซึ่งทำให้เราต้องค้นหาจุดที่เราจะได้พักผ่อนและค้นพบแก่นสารของชีวิต โดยการหยุดนิ่งและไม่คิด ไม่พูด และไม่ทำ เพื่อที่จะได้พบรูปแบบใหม่ของจิตใจที่…

… เสวยพระกระยาหารเข้า ๙.๓๐ น. - ๑๑.๐๐ น. บริหารราชกิจ ๑๑.๐๐ น. - ๑๔.๓๐ น. เสวยพระกระยาหาร, พักผ่อน ๑๔.๓๐ น. - ๑๗.๐๐ น. อ่านหนังสือ, แต่งกลอน, เขียนภาพ, บริหารราชกิจ ๑๗.๐๐ น. - ๑๙.๓๐ น. เ…

เนื้อหาเกี่ยวกับกิจวัตรที่มีมาตั้งแต่บรรพชนรวมถึงกิจวัตรของกษัตริย์จีน เป็นข้อมูลที่น่าสนใจ ซึ่งระบุช่วงเวลาต่างๆ ในการปฏิบัติกิจวัตรต่างๆ ตั้งแต่การตื่นบรรทมจนถึงการสวดมนต์ เมื่อพิจารณาถึงหลักการปฏิบ

… ทุกจังหวะชีวิตคือการปรับตัว เราต้องปรับตัวอยู่ในห้องสีเหลี่ยมนี้ให้ได้อย่างกลมกลืน ทานอาหารพอเพียง พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ แล้วเอาเวลามานั่งหลับตาให้มากขึ้น ทำไมเราถึงปรับตัวไม่ได้ หลวงพ่อท่าน…

…้จะเผชิญกับความท้าทายจากกฎหมายและธรรมะ ทำให้เรารู้ว่าทุกจังหวะชีวิตคือการปรับเปลี่ยน อาหารการกิน การพักผ่อน และการออกกำลังกายมีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข การทบทวนตนเองผ่านการนั่งหลับตาจะช่วยในการป…

…มาสร้างบารมีก็ต้องทำบุญบ่อย ๆ เหมือนหายใจยังต้องหายใจบ่อย ๆ รับประทานอาหารบ่อย ๆ อาบน้ำกันบ่อย ๆ พักผ่อนนอนหลับกันบ่อย ๆ ฝันยังตกบ่อย ๆ ทุกอย่างต้องทำบ่อย ๆ ทั้งนั้น บุญก็ต้องทำบ่อย ๆ ถ้านาน ๆ ทำที บุญ…

…๊ดที่หนึ่งก็สะดุ้งตื่นที่หนึ่ง นอนหลัง ๆ ตื่น ๆ อย่างนั้นทั้งคืน โดยปกคนที่นอนหลัง ๆ ตื่น ๆ ทั้งคืน พักผ่อนไม่เต็มที่ อารมณ์จะอ่อนหวา หงุดหงิดง่าย แต่คุณยายท่านไม่เป็นเช่นนั้น ท่านหากระโจนเล็ก ๆ มาในหนึ่ง ลั…

บทความนี้เล่าถึงชีวิตของคุณยายที่มีแต่ความคิดดี โดยไม่ได้มีสมบัติหรือข้าทาส แต่ท่านแสดงให้เห็นว่าความสะอาดและการดูแลสิ่งต่าง ๆ เป็นสิ่งสำคัญ ท่านใช้ความคิดสร้างสรรค์ในการต่อสู้กับปัญหาต่าง ๆ ทั้งยังทำ

…. ทำให้มองเห็นสิ่งต่างๆ ที่เกิดขึ้นไปตามความเป็นจริง 3. ทำให้ใจใส อยู่ในบุญตลอดเวลา 4. ทำให้นอนหลับ พักผ่อนดีขึ้น 5. ทำให้จิน่ง ทำบุญแล้วได้บุญมากขึ้น 6. ทำให้สามารถแก้ไขปัญหาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น 7. …

…ธิช่วยพัฒนาอารมณ์ ช่วยให้เรามองเห็นความจริงของสิ่งต่างๆ และควบคุมอารมณ์ได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้พักผ่อนและนอนหลับได้ดี เพิ่มความจำและบุคลิกภาพที่ดีขึ้น ช่องทางการเก็บเกี่ยวอานิสงส์จากการทำสมาธิช่วยให้ชีว…