พัฒนาสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 7

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน การระลึกนึก

…วทางการฝึกสมาธิ เช่น ความสม่ำเสมอ การไม่ใช้กำลัง ไม่กังวล และการ ตั้งมั่นที่ศูนย์กลางกาย จะช่วยในการพัฒนาสมาธิอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้เกิดการนึกถึงนิมิตอย่างถูกต้อง การฝึกสมาธิช่วยให้เราดำรงอยู่ในเส้นทางแห่งความสุ…

บทที่ 4 ถีนมิทธะและวิธีแก้ไข หลายครั้งและหลายคนที่นั่งสมาธิ อาจจะรู้จักกับการนั่งแล้วหลับกันมาไม่มากก็น้อย บางคนนั่ง แล้วก็หลับแบบคอพับไปเลย บางคนก็มีอาการโงกเงาเหมือนต้นสนลู่ลม บางคนก็หลับลึกถึงขนาดป

…ิดจากการรวมกันของคำ 2 คำ คือ ถีนะ (ความหดหู่) และ มิทธะ (ความเคลิบเคลิ้ม) เพื่อเสนอวิธีการแก้ไขเพื่อพัฒนาสมาธิและการฝึกปฏิบัติที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น

เนวสัญญานาสัญญายตนฌาน เรียกว่า จตุตถารุปปฌาน ก็ได้ ซึ่งมีความหมายว่า เป็นอรูปฌานอันดับที่ 4 ขั้นที่ 4 อันเป็นอันดับที่สูงสุดแห่งอรูปฌาน และสูงสุดในบรรดา สมาบัติทง 8 3.4 ความประณีตแห่งอรูปฌาน อรูปฌานเห

…ความสมบูรณ์แบบมากกว่าชั้นล่าง การเข้าใจอรูปฌานและการปฏิบัติอย่างมีระบบจึงถือเป็นพื้นฐานที่สำคัญในการพัฒนาสมาธิ

3.2 ความหมายของอรูปกัมมัฏฐาน อรูป แปลว่า ไม่มีรูป หมายถึงภาวะที่ปราศจากรูป อรูปกัมมัฏฐาน หมายถึง การเอาอารมณ์ที่ไม่ใช่รูปฌานเป็นที่ตั้งแห่งการงานทางใจ เพราะเห็นว่าฌานที่ต้องอาศัยรูปเป็นอารมณ์นั้นหยาบก

…ะประเภทต่าง ๆ ที่รวมถึง อากาสบัญญัต, อากาสานัญจายตนฌาน, นัตถิภาวบัญญัติ และอากิญจัญญายตนฌาน ซึ่งช่วยพัฒนาสมาธิให้มีประสิทธิภาพและคล่องตัวมากขึ้นในกระบวนการทำสมาธิตามหลักธรรมที่ตั้งไว้ ทั้งนี้ ฌาน 5 มีความแตกต่า…

ประโยค - สมุนไพรตำตำยาม วินญ่องฃสา อดฃอโยชา (ทุติโยฃาโก) - หน้าที่ 110 [๒๒๓] อิฐ อสติ ปีติติ อิสสาโสฯ ธนู คุณหนุติ ติตติธ คหาเตศ อาจริโย ตนุคติโย ฯ เอนุติโย วิโรปโยยาติ วาน ฯ วิริชิต สีสา ญสา ชีวา โต

…น์ต่อร่างกายและจิตใจ นอกจากนี้ยังเน้นความสำคัญของการรู้จักใช้สมุนไพรเพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและการพัฒนาสมาธิในชีวิตประจำวัน

เนื้อความในภาพ: เห็นอริยะลำจัง ๒๑ อานิสงส์ตามอริยะลำจัง การเห็นอริยะลำจังไม่อาจเห็นได้ด้วยตาเนื้อตาของมนุษย์ จะเห็นได้ด้วยธรรม จักฆุท่าน เมื่อเราเห็นอริยะลำจังด้วยธรรมจักขุแล้ว เราก็จะเข้าใ

…ความดีจะช่วยให้ใจสะอาดและมีแสงสว่าง การเข้าใจเหล่านี้จะนำไปสู่การปฏิบัติอริยมรรคองค์ ๘ ซึ่งช่วยในการพัฒนาสมาธิและปัญญา จนสามารถหลุดพ้นจากกิเลสและวัฏสงสารได้

3.1.5 การศึกษาสมถะ ตลอดตั้งแต่กายมนุษย์ถึงกายอรูปพรหมละเอียด แค่นี้เรียกว่า สมถะ คือ เมื่อเราหยุดใจได้ เข้าถึงดวงปฐมมรรคในกายมนุษย์ เมื่อใด เมื่อนั้น จึงเรียกว่า เป็นการเริ่มต้นสมถะแล้ว ตามคำของ พระมง

…ช้กายเป็นแบบกายที่สูงขึ้น ผ่านกระบวนการจากกายมนุษย์ละเอียดไปยังชั้นต่างๆ ของกายทิพย์ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาสมาธิและเรียนรู้วิปัสสนา การบำเพ็ญสมถะนั้นต้องส่งจิตเพ่งไปที่กึ่งกลางกาย ซึ่งการพิจารณาแบบนี้จะช่วยให้สาม…

2) วิจาร คือ การประคองจิตให้มั่นอยู่ในอารมณ์ที่เพ่ง และในขณะเดียวกันก็ขจัดวิจิกิจฉานิวรณ์ คือ ความที่จิตเกิดลังเลสงสัย วิจารนี้ย่อมทำให้ผู้ปฏิบัติไม่เกิดความสงสัยในสภาวธรรมที่ปรากฏ ว่าใช่นิมิตหรือไม่ใ

…การทำสมาธิ อธิบายความสัมพันธ์ของวิตกและวิจาร เช่น เสียงระฆังและการบินของนก ให้ความเข้าใจเกี่ยวกับการพัฒนาสมาธิและลักษณะของปีติที่เกิดขึ้นขณะปฏิบัติ นอกจากนี้ยังมีการแยกประเภทปีติเป็น 5 ประเภทตามที่ระบุในอรรถกถา…

“ภิกษุในธรรมวินัยนี้ จิตมีราคะ ก็รู้ชัดว่า จิตมีราคะ หรือจิตปราศจากราคะ ก็รู้ชัดว่า จิตปราศจากราคะ จิตมีโทสะ ก็รู้ชัดว่าจิตมีโทสะหรือจิตปราศจากโทสะ ก็รู้ชัดว่า จิตปราศจากโทสะ หรือจิตมีโมหะ ก็รู้ชัดว่า

…กนี้ยังมีการสำรวจขันธ์ 5 ว่าเป็นอย่างไรและมีความสัมพันธ์กับจิตอย่างไร ความเข้าใจนี้มีความสำคัญต่อการพัฒนาสมาธิและการหลุดพ้นจากทุกข์

อิทธิบาทเป็นสิ่งที่ต้องใช้พร้อมๆ กันเพื่อทำให้สมาธิเกิดขึ้น แต่สมาธิทั้ง 4 ประเภท ที่แบ่งตาม อิทธิบาทนี้ ก็เพื่อจำแนกให้เห็นความเด่นของธรรมแต่ละข้อ 1.5.3. การเจริญสมาธิโดยใช้สติเป็นตัวนำ ในที่นี้มีพระ

…ายใจเข้า-ออก และการสังเกตสภาวะของกายในแต่ละช่วงเวลาผ่านการหายใจ โดยอ้างอิงพระสูตรที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาสมาธิและสติในชีวิตประจำวัน.

2. ทำตัวเหมือนผู้เจนโลก ที่ดูเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นด้วยใจที่เป็นปกติ เป็นกลางๆ ไม่ยินดียินร้าย 3. อย่ากลัว อย่าขยับ อย่าดัน ให้ทำเฉยๆ เดี๋ยวใสสว่าง 4. สิ่งที่ควรทำภายหลังนิ่งไม่สมบูรณ์ เช่น ยืด ขยาย ย่อ

…เช่น การไว้วางใจในกระบวนการเรื่อย ๆ และยอมรับประสบการณ์ที่เกิดขึ้นอย่างธรรมดา ทั้งนี้เป็นแนวทางในการพัฒนาสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ

“เมื่อสมาธิเกิด ปัญญาก็ตามมา ทำให้เข้าใจชีวิตทุกด้าน ไม่ใช่ด้านใดด้านหนึ่ง เหมือนมองมุมใดมุมหนึ่ง หรือมองต่างมุม” โอวาทพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) สหกรณ์เครดิตยูเนี่ยนมงคลเศรษฐี จำกัด สถาบันก

บทความนี้เน้นการพัฒนาสมาธิเพื่อส่งเสริมปัญญาในการเข้าใจชีวิตทุกด้าน โดยได้รับแรงบันดาลใจจากโอวาทของพระราชภาวนาวิสุทธิ์ การเสริ…

ประโยค-สาระฤๅษีนี้นาม วินิจฉา สมณะปลาสักกา อนุญา (จตุโภ ภาคิโ) - หน้าที่ 127 ปญฺจวิสติสวาเนมิ อปริ ฯ มฆมินฺทกฺฤๅกฺถายปน นิกขุป นาม ปญฺจสวาณฺนดูติ วิจิต ุ ฯ สวาโณ นาม จตุธรรมนฺติ วานนฺติ ฯ [๘๐] ทสสุ อ

…ทความนี้เสนอการนำเสนอที่เกี่ยวข้องกับ ฤๅษี วินิจฉา และหลักธรรมการปฏิบัติในชีวิต. ฤๅษีใช้ความคิดในการพัฒนาสมาธิและการเข้าใจธรรมชาติของบุคคล โดยมีการกล่าวถึงการตั้งจิตให้มั่นคงและวิธีการทำสมาธิอย่างเป็นระบบ. การ…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกว้นอย่างเป็นสุข

…มใส ซึ่งช่วยให้จิตของเราเข้าไปสู่วจนะแห่งความสงบในระดับที่ลึกขึ้น ลองนำขั้นตอนเหล่านี้ไปปฏิบัติเพื่อพัฒนาสมาธิของตนเองให้ดีขึ้น

สมาธิ 2 : หลักการเจริญสมาธิภาวนา ลิขสิทธิ์ มหาวิทยาลัยธรรมกาย แคลิฟอร์เนีย คณะผู้จัดทำ กองวิชาการ มหาวิทยาลัยธรรมกาย แคลิฟอร์เนีย หากนักศึกษามีข้อเสนอแนะหรือคำแนะนำ กรุณาส่งมาที่ ชมรมประสานงาน DOU ตู้

ในหนังสือ 'สมาธิ 2 : หลักการเจริญสมาธิภาวนา' สอนเกี่ยวกับหลักการและแนวทางในการพัฒนาสมาธิผ่านการภาวนา รวมถึงข้อแนะนำที่มีประโยชน์ให้กับนักศึกษาที่ต้องการถ่ายทอดความรู้หรือประสบการณ์การปฏิบั…

บทที่ 3 รูปแบบของการฝึกสมาธิแบบต่างๆ 3.1 รูปแบบการฝึกสมาธิ 3.1.1 การฝึกสมาธิมีอยู่หลายรูปแบบ การฝึกสมาธิเป็นการฝึกฝนจิตใจให้สงบสุขนั้น มีอยู่หลายวิธีการด้วยกัน เสมือนแหล่งน้ำในโลก ที่ มีหลายแหล่ง ให้ส

…่นเพื่อให้สามารถถ่ายทอดความรู้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือการสร้างรากฐานทางจิตใจที่มั่นคงเพื่อพัฒนาสมาธิในระดับสูงขึ้นในอนาคต การฝึกสมาธิจึงแตกต่างกันไปตามบุคคลและวัฒนธรรมที่แตกต่างกัน โดยมุ่งหวังเข้าสู่ค…

.. คุณครูที่โรงเรียนเคยบอกกับคุณพ่อคุณแม่ของหนูว่า ในอนาคตเด็กคนนี้จะเรียนตามเพื่อนๆ ในชั้นไม่ทัน เพราะ เข้าเรียนก่อนเกณฑ์ คุณพ่อกับคุณแม่ท่านก็กังวล เกรงว่าหนู จะเรียนหนังสือไม่ทันเพื่อนๆ ท่านจึงพยาย

บทความนี้พูดถึงประสบการณ์ของเด็กคนหนึ่งที่เริ่มนั่งสมาธิตั้งแต่อายุ 8 ขวบ ซึ่งช่วยพัฒนาสมาธิและทำให้เรียนเก่งขึ้นเรื่อยๆ มีเคล็ดลับในการเรียนที่สำคัญคือการนั่งสมาธิที่สอนโดยคุณครูและทำให้มีผลด…

49 ครูไม่ใหญ่เองซึ่งในตัวหนูชมพู นับตั้งแต่หนูเกิดมาเลย ก็ว่าได้ เพราะหนูบอกว่านั่งขัดสมาธิตั้งแต่อยู่ในท้องแม่ อย่างนี้ คงจะสมาธิดีมาตั้งแต่เกิดทีเดียว แล้วการมีสมาธิดีนี่เองที่ ทำให้หนูเฉลียวฉลาด อ่

เรื่องราวนี้พูดถึงการพัฒนาสมาธิและปัญญาของเด็กหญิงคนหนึ่งที่มีพื้นฐานการนั่งสมาธิตั้งแต่อยู่ในท้องแม่ ซึ่งทำให้เธอมีความสามารถในการ…

8. สัมมาสมาธิ คือ สมาธิชอบ สมาธิ เป็นพื้นฐานแห่งความสำเร็จทุกอย่าง แต่คนส่วนมากพอได้ยินคำว่า สมาธิ ใจก็นึกไปถึงฌาน วิปัสสนาชั้นสูง ความจริงแล้วสมาธิต้องใช้ในการงานทุกอย่าง ไม่ว่างานสูงต่ำอย่างไร จะต่า

…นสำคัญต่อการบำเพ็ญกุศลธรรม ทั้งนี้ ความแน่วแน่ของจิตในระหว่างการปฏิบัติธรรมมีความสำคัญอย่างยิ่งในการพัฒนาสมาธิจิตเพื่อเข้าถึงฌานและวางใจให้สงบ โดยการทำสมาธิเป็นประจำจะช่วยให้สามารถมองเห็นบริกรรมและนิมิตในใจที่เ…

ปราศจากกิเลสและอุปกิเลส จึงยิ่งทวีประสิทธิภาพในการงาน ยิ่งขึ้นอีก ยังผลให้บรรลุญาณที่ทำให้ระลึกชาติแต่หนหลังได้ว่า ชาติไหนเป็นอะไร เกิดที่ไหน มีสภาพความเป็นอยู่อย่างไร เป็นต้น ดังที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้

เนื้อหาเกี่ยวกับการพัฒนาสมาธิและการดับกิเลสในอานาปานสติ การนำไปสู่อภิญญาและการระลึกชาติในหลายระดับ ซึ่งถูกเน้นตามคำสอนของพระสัมมา…