พัฒนาสมาธิ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 2 / 7

ในร่างกายนี้ ส่วนที่แข็งหรือกระด้าง ส่วนนั้นเป็นปฐวีธาตุ ส่วนที่เกาะกุมเหนียว เอิบอาบซึมซาบไหล ส่วนนั้นเป็นอาโปธาตุ สิ่งที่ทำให้สุกโดยอาการเจริญเติบโตเป็นหนุ่มสาว หนังเหี่ยวย่นแก่หง่อมลงก็ดี ความเย็นร

…าใจถึงการมีอยู่และการทำงานร่วมกันของธาตุเหล่านี้ในร่างกาย. นักปฏิบัติต้องพินิจพิจารณาธาตุทั้งหลายและพัฒนาสมาธิเพื่อการปฏิบัติที่ถูกต้อง. โดยเฉพาะการพิจารณาโกฏฐาสในบริบทของการฝึกสมาธิเพื่อให้เกิดอุเบกขาในธรรมชาต…

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน บังคับ ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการ เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ป้องกันมิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรร

…ำลัง และประคองสติไว้กับศูนย์กลางกายอย่างสม่ำเสมอ การฝึกอย่างเป็นระเบียบจะช่วยให้เข้าถึงดวงปฐมมรรคและพัฒนาสมาธิให้ลึกซึ้งมากยิ่งขึ้น เมื่อเลิก meditation ก็ต้องตั้งใจที่ศูนย์กลางกายเพื่อรักษาสมาธิอย่างต่อเนื่อง …

ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ ดวงนี้เรียกว่า “ดวงธรรม” หรือ “ดวงปฐมมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่ง มรรคผลนิพพาน การระลึกนึก

…วทางการฝึกสมาธิ เช่น ความสม่ำเสมอ การไม่ใช้กำลัง ไม่กังวล และการ ตั้งมั่นที่ศูนย์กลางกาย จะช่วยในการพัฒนาสมาธิอย่างลึกซึ้ง เพื่อให้เกิดการนึกถึงนิมิตอย่างถูกต้อง การฝึกสมาธิช่วยให้เราดำรงอยู่ในเส้นทางแห่งความสุ…

เรายอมที่จะเริ่มต้นใหม่ในทุก ๆ ครั้งนะ เพราะว่าถ้าทำถูกวิธีแล้ว มันง่าย สมาธิไม่ใช่ยากเกินไป มันอยู่ในระดับที่ทุกคน สามารถทําได้ ยกเว้นคนมีความผิดปกติทางด้านจิตใจ นั่นแหละ คนป่วยไม่มีแขน ไม่มีขา นอนป่

…มีทุกอย่างพร้อมในตัวเรา แต่การปฏิบัติอย่างถูกวิธีนั้นสำคัญมาก การผ่อนคลายร่างกายและจิตใจมีบทบาทในการพัฒนาสมาธิ เราต้องเข้าใจว่าใจที่สงบและสมาธิไม่ยากเกินไป และการฝึกใจให้หยุดนิ่งอยู่ในระดับที่ทุกคนสามารถทำได้ ถ…

มาก ๆ เหมือนนักบินมีชั่วโมงบินเยอะ ๆ เราก็ต้องฝึกวางใจเบา ๆ ในทุกอริยาบณ ให้ใจคุ้นเคยกับกลางท้อง กับฐานที่ 7 ให้มากที่สุด แต่ อย่าไปกังวลกับฐานที่ 7 มากเกินไป เมื่อเราเริ่มต้นฝึกใหม่ ๆ อย่าเพวไปควนหา

การฝึกจิตเพื่อพัฒนาสมาธิในฐานที่ 7 เป็นวิธีการที่ช่วยให้เราเข้าใจและรู้สึกคุ้นเคยกับพื้นที่กลางท้อง โดยไม่ต้องกังวลกับการตรง…

ประเภคฺ - ปรมคุณูญสาย นาม วิฑูธิมิคัลลัวญาน มหาวิทยาคมมตาย (ทุตโย ภาค) - หน้า ที่ 245 สมาธินิทเทส วุฑฺฒน วุฑฺฒ ฯ ๙ น โป ปนเต็มโต เอก พาภิรควิดา อนธเมเมา จิตโต- กุฎตามุตตรา อริยสุข วินาย พุทธสุข กาวโ

บทความนี้เป็นการพูดคุยเกี่ยวกับการพัฒนาสมาธิและวุฑฺฒนที่นำไปสู่การเข้าใจในอริยสุข ผ่านการปฏิบัติในพุทธศาสนา โดยเน้นถึงความสำคัญของการพัฒนาจิตใจแ…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณ์วิเสสสฺว (ตติโย ภาโค) - หน้าที่ 239 มคฺคามคฺคญาณทสฺสนวิสุทฺธินิทฺเทโส ปรโต ริตฺตโต จนโต สุญฺญโต อนตฺตโตติ เอเกกสม ขนเธ ปญฺจ ปญฺจ กตฺวา ปัญจวีสติ อนตฺตานุปัสสนาน ฯ เสส

…ของทุกข์ ทั้งยังได้กล่าวถึงนัยที่สมมติและอุปมาของเนกขมะในบทเรียนทางจิตวิญญาณ ควบคู่ไปกับคำแนะนำในการพัฒนาสมาธิเพื่อการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง ซึ่งจะทำให้เกิดการรู้ทันในชีวิตจริง

ประโยค๘ - วิสุทธิมรรคแปล ภาค ๑ ตอน ๒ - - หน้าที่ 9 ย่อมเป็นช้า ของผู้ทำอัปปนาโกศลให้ถึงพร้อม ย่อมเป็นเร็ว อนึ่ง ประเภทแห่งปฏิปทาและอภิญญาเหล่านั้น พึงทราบด้วยอำนาจแห่ง ตัณหาและอวิชชา และแม้ด้วยสามารถแ

…ในสมถะและวิปัสสนาส่งผลต่อการพัฒนาทางธรรม. นอกจากนี้ยังได้กล่าวถึงความสำคัญของการต่อสู้กับกิเลสและการพัฒนาสมาธิ ซึ่งทั้งหมดนี้มีความเกี่ยวข้องกับการเข้าถึงอภิญญา. การเตรียมจิตใจและการดำเนินชีวิตที่ปราศจากตัณหาสา…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสกุล (ปฐโม ภาโค) - หน้าที่ 163 ปฐวีกสิณนิทเทโส โหติ โส สปปาโย อิตโร อสปาโยติ เวทิตพฺโพ ฯ อิติ อิม สตฺตวิธ อสปาย วชฺเชตวา สปปาย เสวิตพฺพฯ เอว ปฏิปนฺนสฺส หิ นิมิตตาเ

เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติทางจิตและการพัฒนาสมาธิที่เกี่ยวข้องกับปฐวีกสิณนิทเทโส อธิบายถึงการควบคุมจิตและการนำไปใช้ในทางที่ดี โดยเน้นว่าความพยายามและ…

๑๐๗ ตรงกลางนั้นไปเรื่อยๆ ใจจะปรับจนหยุดได้ถูกส่วน ทำได้แค่ไหน ให้พอใจแค่นั้น ซึ่งจะเป็นการป้องกัน เกิดการตกศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้นมาแทนที่ มิให้เกิดความอยากจนเกินไป จนถึงกับทำให้ใจ ดวงนี้เรียกว่า “ดว

…งกายและการประคองจิตใจไม่ให้ฟุ้งซ่าน วิธีที่กล่าวถึงรวมถึงการไม่ใช้แรงกดดันและการทำอย่างสม่ำเสมอเพื่อพัฒนาสมาธิให้ลึกซึ้งมากขึ้น การใส่ใจในนิมิตจากการนั่งสมาธิ และความสำคัญของการมีจิตที่สงบและมีศีลธรรมเพื่อความส…

ส่วนวิธีเดินจงกรมของวัด พระธรรมกายไม่ได้ อย่างนั้น การเดินจงกรมของเรา ใช้วิธี กําหนดจิตเอาไว้ที่ศูนย์กลางกาย อย่างสม่ำเสมอ เพื่อทำความรู้สึก รู้ตัวอยู่ตลอดเวลา เหมือนอย่าง กับแมงมุมที่ชักใยทำรัง แต่แม

…ห้มีสติรู้ตัวอยู่ตลอดเวลา การฝึกสมาธิที่นี่มีการให้คำแนะนำจากพระอาจารย์ในระหว่างการนั่งสมาธิเพื่อการพัฒนาสมาธิและการเตรียมตัวสำหรับผู้ใหม่ ขณะเดียวกันก็มีการแบ่งประเภทผู้ป่วยในการให้กำลังใจเพื่อการปรับตัวที่ดีข…

“เมื่อสมาธิเกิด ปัญญาก็ตามมา ทำให้เข้าใจชีวิตทุกด้าน ไม่ใช่ด้านใดด้านหนึ่ง เหมือนมองมุมใดมุมหนึ่ง หรือมองต่างมุม” โอวาทพระราชภาวนาวิสุทธิ์ (หลวงพ่อธัมมชโย) สหกรณ์เครดิตยูเนี่ยนมงคลเศรษฐี จำกัด สถาบันก

บทความนี้เน้นการพัฒนาสมาธิเพื่อส่งเสริมปัญญาในการเข้าใจชีวิตทุกด้าน โดยได้รับแรงบันดาลใจจากโอวาทของพระราชภาวนาวิสุทธิ์ การเสริ…

อะ-เฮ--!!! พระเทพญาณมหามุนี วิ. (ไชยบูลย์ ธมมชัยโย) ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ พระเทพญาณมหามุนี วิ. (ไชยบูลย์ ธมมชัยโย) พระภาวนาวิริยคุณ (เผด็จ ทุตติโต) ที่ปรึกษา พระครูใบฎีกาอำนวยศักดิ์ มูลสุกโก

หนังสือ "อย่าง..แต่..เล็ก !!!" ได้รับการจัดพิมพ์โดยมูลนิธิธรรมกายในปี 2556 เนื้อหาเน้นการพัฒนาสมาธิและวิปัสสนา โดยมีคำแนะนำจากพระภาวนาวิริยคุณและที่ปรึกษาที่มีชื่อเสียง หนังสือมีทั้งหมด 408 หน้า รวมท…

ประโยค(ด) - สมุดบันทึกกามาน วินฤทธิซอก (ปูจิโม ภาโต้) - หน้าที่ 135 โสภาภาว สถิตุต กาญจน์ดำ ปฏิจฉา หิ วชิวา ปี อนุวติ วิภวสุขิ ชมมั เทเสติ ฯ กายว วา เทเสโน อาทิตย์- กลุยาณทิตุปกรณ์า เทเสติ ฯ กัง ฯ เอ

…ธิบายถึงสภาพจิตและแนวทางการปฏิบัติที่นำไปสู่ความสมบูรณ์และสุขทางจิต การศึกษาในบทนี้มีความสำคัญต่อการพัฒนาสมาธิและการเข้าใจในพระพุทธศาสนาอีกด้วย สามารถเรียนรู้ได้จากตัวอย่างและคำแนะนำที่มีค่าด้วยการปฏิบัติและวิเ…

ประโยค๘ - วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณ์วิเสสสฺว (ตติโย ภาโค) - หน้าที่ 329 ญาณทสฺสนวิสุทฺธินิทเทโส หิตสุขนิปผาทกฏเจน เสฎฐภาวาวหนโต ปธานภาวกรณ โต จาติ สมมปปธาน ฯ วิริยสุเสต์ อธิวจน์ ฯ ตอิท อุปฺปนฺนานุปปันนา

…ต้องจากการฝึกฝนโดยมุ่งหวังให้บรรลุถึงการเกิดพระมหาบุรุษ การวิเคราะห์การเข้าถึงญาณที่มีประโยชน์ต่อการพัฒนาสมาธิและการล่วงพ้นจากสุข-ทุกข์ รวมถึงการเข้าใจในเรื่องอิทธิและปฏิบัติที่ถูกต้องภายใต้หลักคำสอนของพระพุทธเ…

ประโยค - ปัญญาอมณ์ดมุติปลาสิกา อรรถถกพระวินัย ปริวาร วันนา - หน้าที่ 727 มีปรึมิฑลนิวาสสิกาขมาทเป็นอาทิ ที่ท่านกล่าวไว้ในที่สราแห่งทุกทุกวันนาเหล่านี้ คือ :- ปริบัติตกลสิกาขาม ๒, สุปฏิฉันกลสิกาขาม ๒,

…ารปฏิบัติที่สำคัญต่าง ๆ เช่น ปริบัติตกลสิกาขาม, สุปฏิฉันกลสิกาขาม และอื่น ๆ อีกหลายประเภทที่ใช้ในการพัฒนาสมาธิและความเข้าใจในหลักธรรมของพระพุทธศาสนา เนื้อหานี้มีความสำคัญต่อผู้ที่ศึกษาและเรียนรู้พระธรรมในเรื่อง…

หรือ “ดวงปุ้มมรรค” อันเป็นประตูเบื้องต้นที่จะเปิดไปสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึibถึงนิิสสามารถทำได้ในทุกที่ทุกวิถีทาง ไม่ว่าจะนั่ง นอน ยืน เดิน หรือขณะทำภารกิจใดๆ คำแนะนำ คือ ต้องทำให้สม่ำเสมอ เป

บทความนี้สำรวจแนวทางการพัฒนาสมาธิผ่านการทำงานจิตใจที่เรียกว่า ‘ดวงปุ้มมรรค’ ซึ่งเป็นประตูสู่หนทางแห่งมรรคผลนิพพาน การละลึibถึงนิิสสาม…

เมื่อไม่สามารถบรรลุมรรคผลนิพพาน ก็ต้องประสบกับความทุกข์ ต้องเวียนว่ายตายเกิดอยู่ในวัฏสงสาร อยู่ร่ำไป แต่เมื่อรักษาศีลได้เป็นอย่างดี สมาธิก็มีโอกาสเกิดขึ้นได้ และเมื่อสมาธิเกิด ปัญญาก็เกิดตามมา เมื่อปั

…งสามารถรักษาได้ในวันอุโบสถเพื่อยกระดับจิตใจให้บริสุทธิ์ พระนิพพานจะเกิดขึ้นได้เมื่อสามารถรักษาศีลและพัฒนาสมาธิและปัญญาได้อย่างดี

10.4 ประเภทของ “ภาวนา” ภาวนา มี 2 อย่าง คือ 1. สมถภาวนา 2. วิปัสสนาภาวนา 10.4.1 สมถภาวนา สมถภาวนา คือ การฝึกฝนอบรมจิตให้สงบหยุดนิ่งเป็นอารมณ์เดียว ทำให้กิเลสนิวรณ์สงบลง มีอรรถาธิบายแสดงไว้ว่า ชื่อว่า

…รมชาติของสรรพสิ่ง โดยสมถภาวนา แบ่งออกเป็น 3 ระดับ คือ บริกรรมภาวนา, อุปจารภาวนา และอัปปนาภาวนา เพื่อพัฒนาสมาธิ ขณะที่วิปัสสนาภาวนาเน้นการเห็นสามลักษณ์และละอวิชชา, ตัณหา และอุปาทาน

และชื่อว่าเป็นเครื่องผูกมัดสัตวโลกไว้” เพราะกามคุณ คือ รูป เสียง กลิ่น รส และ สัมผัสทางกายที่น่า พอใจ จะคอยดึงดูดใจให้ซัดส่าย ไม่หยุดนิ่ง ไหลออกไปติดอยู่กับกามคุณนั้นๆ การคุ้มครองทวารในอินทรีย์ทั้งหลา

…วนา การดำเนินการตามหลักการนี้จะเกื้อกูลให้การฝึกสมาธิทำได้ง่ายยิ่งขึ้น ซึ่งจะช่วยให้ผู้ปฏิบัติสามารถพัฒนาสมาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ