มีความสุข : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 37 / 50

…วนแล้วก็ได้ตั้งใจฝนอธิบายตนเอง วันนี้นั่งนิ่งๆ ท่านมองเห็นดวงธรรม เห็นองค์พระ และเห็นดลตลอดเวลา สงบ มีความสุข ตั้งใจจะบวชไปนานๆ ไม่อยากกลิ้ง ท่านเข้าใจแล้วว่าความสุขที่แท้จริงเกิดจากใจหยุดนิ่ง One Dhammadayad…

…ามตั้งใจที่จะฝึกฝนตนเอง หลังจากที่นั่งนิ่งและทำสมาธิ ท่านเห็นดวงธรรมและองค์พระ ทำให้ท่านรู้สึกสงบและมีความสุข จนไม่อยากที่จะลาสิกขา ท่านเข้าใจว่า ความสุขที่แท้จริงนั้นเกิดจากใจที่หยุดนิ่ง

ชื่นใจ นุ่ม มีความสุข เริ่มต้นจากความสงบ A still, gentle and happy mind begins by feeling comfortable in both body and m…

นั่งหลับตาทำสมาธิแล้วเกิดอารมณ์ผ่อนคลาย มีความสุข เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี ง่าย ผ่อนคลาย สบาย ต่าง นุ่ม เบา อยากอยู่ตรงนั้นนาน ๆ อย่างการมีภาวนาในใจ ไม่ว…

ปรับใจสบาย ๆ ทำให้ถูกวิธี "สบาย" ใจนี้แทน มีความสุข บริสุทธิ์ จะไปสู่ความรู้แจ้ง ที่เกิดจากการเห็นแจ้ง Adjust your-mind to relax: The correct method is…

ท่าทำธรรมได้ตลอดเวลา เดินไปไหน มาไหน ตัวเรายบ ๆ มีความสุข จะไม่ค่อยสนใจคนรอบ จะสนใจแต่คำสอนใน

มีความสุขกับกิจที่ได้รับมอบหมาย แม้ภารกิจตอนนั้นจะยังไม่เสร็จ ไม่ต้องไปคอยว่ากิจสำเร็จแล้วจึงค่อยปลื้ม จะได้ม…

ต้องไปด้วยกันเป็นทีม ทำง่าย สุขใจ มีความสุข เดี๋ยวกันแน่อน พระเทพญาณมหามุนี วันที่ ๑๖ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๖

…ทางใจอย่างไร จึงจะปล่อยปล่อยในการกิจที่เรารับมอบหมายจากมุฑคณะ ทั้งจะทำให้ใจของเราใส สะอาด บริสุทธิ์ มีความสุข และหยุดนิ่งได้ง่าย Q21 เราจะให้กำลังใจสมาชิกภายในองค์กรอย่างไร จึงจะทำให้สามารถอยู่ร่วมสร้างบารมีใ…

การสร้างบารมีให้กับสมาชิกในองค์กรมีความสำคัญเพื่อให้ทุกคนสามารถศึกษาและปฏิบัติธรรมได้อย่างต่อเนื่อง โดยมีกิจกรรมและการสนทนาที่เป็นประโยชน์ สำหรับการดูแลจิตใจให้บริสุทธิ์นั้น สมาชิกควรมีแนวทางในการควบค

…ถีเลย ได้บรรลุมรรคผลนิพพาน พระภูสูลา อทวีโร 1. ขั้นต้น ทำใหัจิตใจสงบ ระงับจากเครื่องเศร้าหมอง มีความสุข ใดตั้งมั่น กระทำการงานต่างๆ ได้ดี 2. ขั้นกลาง สามารถเข้าสู่ธรรมะภายใน ดวงธรรม องค์พระ มีสุขที่ประ…

พระมหาหัฐุ ปุณญาณโม เสนอแนวทางในการทำให้จิตใจสงบและสุขภาพดี โดยมีประโยชน์หลายประการ เช่น การผ่อนคลายความเครียด และการพัฒนาพลังในความจำ ส่วนพระมหาบันเจต ธิติฏโต สอนให้มองโลกในแง่ดีและสร้างบารมีผ่านการบ

กมลรัตน์ ฉัตรกันภัย 1. ทำให้ใจสงบเย็น โล่ง เบาสบาย มีความสุข ใจมีพลัง 2. ทำให้เราลืมตัวเองมากขึ้น รู้จักปล่อยวางมากขึ้น 3. ทำให้มองเห็นข้อบกพร่องของตัวเอง และแน…

การทำสมาธิมีประโยชน์ทั้งในปัจจุบันและอนาคต โดยช่วยให้เรามีใจสงบ มีสติ รู้จักปล่อยวาง และมองเห็นข้อบกพร่อง ทั้งยังสนับสนุนให้มีความเข้าใจในชีวิตตามความเป็นจริง การมีสมาธิช่วยพัฒนาตัวเองในทุกด้าน ทั้งกา

…ัดเกลาตนเองให้มีกาย วาจา ใจสะอาดบริสุทธิ์ยิ่งๆ ขึ้นไป 2. รักษาความสะอาดและความเป็นระเบียบบทุกสิ่ง มีความสุขน้อยตรงต่อเวลา และฝึกแบ่งเวลาใหลงตัว เพื่อให้ได้ทั้งบุญหยาบและบุญละเอียดไปพร้อมกัน 3. มีสมบัติส่วน…

บทความเน้นรูปแบบการฝึกจิตด้วยการมีวินัยทั้งทางกายและใจ โดยการรักษาศีล เรื่องความสะอาดและการแบ่งเวลาให้เกิดประโยชน์สูงสุด รวมถึงการทำสมาธิสม่ำเสมอ เพื่อพัฒนาตนในด้านจิตใจและการประพฤติปฏิบัติธรรมอย่างมี

…ต้องสังเกตอย่างไร พระครูสังฆรักขปรมะสุจิ ปรมาสุจจ สังเกตว่าในแต่ละรอบการปฏิบัติธรรมใจของเราสงบไหม มีความสุขไหม และมีความนิ่งแน่นต่อเนื่องหรือเปล่า ลองย้อนกลับไปดูก่อนที่จะมาถึงในรอบและนอกจากมออย่างไร ถ้าวิธี…

…ำคัญ และการสอบถามผู้มีประสบการณ์ก็ช่วยได้มาก การฝึกฝนสังเกตนั้นจะนำไปสู่ความสำเร็จตามที่ตั้งใจและการมีความสุขภายใน.

…"ที่จะเป็นเหตุของการปฏิบัติได้ของลูกนั้นก็คือลูกจะสังเกตดูรอบไหนที่ลูกปฏิบัติธรรมได้ดี มีอารมณ์สบาย มีความสุขกับการนั่งนั้นลูกความใจก็จะได้อะไร ตรงกันข้ามถ้าหากรอบไหนลูกนั่งแล้วไม่สบาย ไม่มีความสุข ลูกก็จะสัง…

…ปรุงที่สอดคล้องกับตัวเอง ทำให้ผู้ปฏิบัติได้เรียนรู้ที่จะสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมสำหรับการนั่งอย่างมีความสุขและมีประสิทธิภาพ ยกระดับการปฏิบัติธรรมไปสู่ความก้าวหน้าทางจิตใจ

…เรื่องที่เป็นขั้วก็ต่อกรูกระกูลและพระมหาจรรย์ก็เข้ามาในใจเรา gclubาก ใจอยู่กับเนื้อกับตัวมากเลยครับ มีความสุขสงบแบบพระ สบายเย็นๆ ดีครับ ลูกก็จะตั้งใจพยายามลดละเลิกทุกอย่างที่ทำให้ใจหมองอยู่เหมือนกันครับ แต่ไม่…

บทความนี้กล่าวถึงผลกระทบเชิงลบของการใช้เทคโนโลยีสารสนเทศโดยขาดสติสัมปชัญญะ ซึ่งอาจส่งผลต่อสุขภาพจิตและการทำสมาธิ รวมทั้งเสนอแนวทางในการลดการใช้สื่อที่ไม่มีสาระและเน้นความสำเร็จในการรักษาสติในชีวิตประจ

…รวมทั้งตัวของตัวเองด้วย 2. ดูแลสุขภาพกายและใจให้ดี ให้แข็งแรง หม่นออกกำลังกาย ยอมรับตามความเป็นจริง มีความสุขอยู่กับบุญทั้งในอดีต ในปัจจุบัน และที่จะดำเนินไปในอนาคต ขยันนั่งสมาธิปลิ้มในบุญของตนเอง สร้างบุญก็ให…

…้นให้จิตใจอยู่ที่ศูนย์กลางกายและมีสติไม่ฟุ้งซ่าน เป็นการช่วยให้เรามีสุขภาพจิตดี สุขภาพกายแข็งแรง และมีความสุขในชีวิต อยู่ในบริบทของบุญในอดีต ปัจจุบันและอนาคต

…ค่อยดี จำเป็นต้องเปลี่ยนชื่อหลวงพ่อว่าน่ะ ถ้าใจไม่หยุดนั่นเปลี่ยนชื่อไปล้านครั้งก็ยังไม่ดีเพราะใจไม่มีความสุข ความสุขคือให้ดูดีชีวิตของเราขึ้นลงมันไม่เกี่ยวกับการเปลี่ยนชื่อจะเปลี่ยนกิตต่อเมื่อมันไม่เข้าท่าหรื…

…ารเปลี่ยนชื่อหรือคำพูด แต่อยู่ที่ใจของเราเอง ที่จะต้องหยุดนิ่งและปล่อยวางทุกข์ใจเพื่อให้บริสุทธิ์และมีความสุขในการใช้ชีวิต นอกจากนี้ยังมีการกล่าวถึงการได้รับการสอนจากหลวงปู่และคุณยายที่ส่งเสริมให้ชุมชนมีระเบีย…

…ย่างไร จึงจะไม่ปล่อยปล่อยในการกิจกที่ได้รับมอบหมาย จากหมู่คณะ ทั้งจะทำให้จิตใจเราใส สะอาด บริสุทธิ์ มีความสุข และหยุดนึ่งได้ง่าย"

…อย่างไร จึงจะไม่ปล่อยละเลยในการที่เราได้รับมอบหมายจากหมู่คณะ ทั้งจะทำให้จิตของเราใส สะอาด บริสุทธิ์ มีความสุข และหยุดนิ่งได้ง่าย น้ำผึ้ง ศรีสมบูรณ์ ไม่ปล่อยละเลยงานบุญหยาบ เพื่อปล่อยวางทางใจโดย 1. จัดสรรเวลาก…

…้นการจัดสรรเวลา การทำงานอย่างเต็มที่และการมีสมาธิในขณะที่ทำงาน ช่วยให้จิตใจของเราสะอาด บริสุทธิ์ และมีความสุข รวมถึงการหาช่วงเวลาหยุดใจที่เหมาะสมเพื่อนำความสงบมาสู่ชีวิตประจำวัน การปรับแต่งการทำงานหยาบและละเอี…

…ลัวโน่นกลัวนี้ก็จะแนไม่ใจ จะใส่มาก ใบหน้าเราก็ยิ้มแย้มเบิกบาน ใครเห็นใครออยู่ใกล้ก็พลอยได้รับไอเย็น มีความสุขตามเราไปด้วย อยู่ด้วยกันต้องให้กำลังใจกัน ไม่ทอดุระ ต้องคอเชียร์ ชม ชี้ ชวน ช่วย เชื่อมกันและกัน ก่…

บทความนี้นำเสนอความสำคัญของกำลังใจในการสร้างบารมีในทีมงาน โดยเน้นการชื่นชมและสนับสนุนซึ่งกันและกัน รวมถึงการเข้ากับคนอื่นและการจัดการอารมณ์ เพื่อสร้างบรรยากาศที่ดีในทีม การพูดจาอย่างระมัดระวังและการมี

…ราจะสร้างบรรยากาศภายในองค์กรอย่างไร จึงจะทำให้เป็นบรรยากาศที่เหมาะสมกับการสร้างบรรมี ที่จะทำให้ทุกคนมีความสุข ใจบริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ ☆ พระชัยพร วรวิโต 1. ยิ้มแย้มแจ่มใส จริงใจ ทึกทายโอกาสรับพูดถ้อยคำเพราะ…

การสร้างบรรยากาศภายในองค์กรให้เหมาะสมกับการสร้างบรรมีนั้น สามารถทำได้โดยการมีน้ำใจต่อกัน การพูดคุยในเรื่องที่สร้างความสุข การรักษาความสะอาดและระเบียบเรียบร้อย รวมถึงการฝึกยิ้มและให้ความเคารพต่อผู้อื่น