ประโยชน์ของสมาธิ และผลกระทบต่อใจและชีวิต : หน้า 9/272

กมลรัตน์ ฉัตรกันภัย 1. ทำให้ใจสงบเย็น โล่ง เบาสบาย มีความสุข ใจมีพลัง 2. ทำให้เราลืมตัวเองมากขึ้น รู้จักปล่อยวางมากขึ้น 3. ทำให้มองเห็นข้อบกพร่องของตัวเอง และแนวทางแก้ไขข้อบกพร่องที่เกิดขึ้น 4. ทำให้รู้ทันกิเลสในตัว มีสติทันท่วงทีน้อมตัวเอง 5. ทำให้เกิดปัญญา เข้าใจโลกและชีวิตตามความเป็นจริง 6. ทำให้เข้าถึงธรรมภายใน ภูวดี ผลาเกตุ ประโยชน์ของสมาธิ แบ่งเป็นประโยชน์โลกนี้และประโยชน์โลกหน้าดังนี้คือ ประโยชน์โลกนี้ 1. ทำให้มีสติอยู่ตลอดเวลา 2. ทำให้ความจำดี 3. ทำให้การตัดสินใจถูกต้อง 4. ทำให้เป็นคนมีเหตุผล 5. ทำให้เป็นคนใจเย็น 6. ทำให้เป็นคนมีระเบียบวินัย 7. ทำให้เป็นคนตรงเวลา 8. ทำให้เป็นคนมองโลกตามความเป็นจริง 9. ทำให้ไม่หลงงมงาย 10. ทำให้เป็นที่ยอมรับของสังคม ประโยชน์โลกหน้า 1. ทำให้มีสติบนโลก 2. เป็นที่รักของมนุษย์และเทวาทั้งหลาย 3. ทำให้บรรลุธรรมยิ่งๆ ขึ้นไปตราบเข้าสู่พระนิพพาน