หน้าหนังสือทั้งหมด

นักสร้างบารมี ๒
131
นักสร้างบารมี ๒
…์ : นิตยา จรุงจิตต์ ธีรภาพ เพชรมาลัยกุล ทีมจัดทำต้นฉบับ : วิไลลักษณ์ เลขาข่า อ.นุชรินทร์ บุญยิ่ง พญ.รสกร มหาวิศาล จงจิต แย้มศรี ปาริชาติ ไชยโยธา รูปเล่ม วาสนา โชคชัยสิริ ฤดี ฉุยฉาย : พระวุฑฒิ สุวุฑฒิโก …
หนังสือ 'นักสร้างบารมี ๒' เน้นการสร้างบารมีเพื่อพัฒนาจิตใจและการศึกษาธรรมะ โดยมีการให้ความรู้และแนวทางการปฏิบัติในชีวิตประจำวัน ด้วยคว…
วิธีธรรมชาติในการปรับอุณหภูมิร่างกาย
91
วิธีธรรมชาติในการปรับอุณหภูมิร่างกาย
…ว โบราณเขามีวิธีลดอุณหภูมิภายในตัว ลงได้ โดยธรรมชาติฤดูนี้เป็นฤดูที่ต้นแค่กำลังแตกยอด อ่อน ๆ ยอดแคมีรสขมนิด ๆ เอามาแกงส้มบ้าง หรือ เอายอดมาจิ้มน้ำพริกบ้าง เป็นยาระบายอ่อน ๆ นอก จากระบายอ่อน ๆ แล้ว รสขมย…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการลดอุณหภูมิร่างกายโดยใช้สมุนไพรและอาหารไทยในฤดูร้อน เช่น ยอดแคและสะเดา ซึ่งช่วยบรรเทาอาการไข้และปรับตัวให้เข้ากับสภาพอากาศ รวมถึงการใช้ยาในกรณีที่อาการเป็นมากขึ้น เช่น ใบมะกาและฝ
สายน้ำเจ้าพระยาและสวนผลไม้บริเวณปากอ่าวไทย
46
สายน้ำเจ้าพระยาและสวนผลไม้บริเวณปากอ่าวไทย
…ณปากอ่าวไทยหลายร้อยปีตั้งแต่ต้นกรุงศรีอยุธยา เกิดลำคลองหลายสาย พื้นที่นาข้าว และสวนผักผลไม้ขนาดใหญ่ รสชาติผลไม้จากสวนแถบนี้ หวานอร่อย กินแล้วสดชื่น จนเป็น ที่รู้จักกันมานาน สวนผลไม้ปากอ่าวไทย มีตั้งแต่น…
…ที่มีชื่อเสียง เช่น นนทบุรี ธนบุรี พระประแดง เรียกว่า สวนใน ส่วนสวนที่อยู่ทางตะวันออกแถบบางช้าง สมุทรสงคราม เรียกว่า สวนนอก ที่นี่มีผลไม้หลากหลาย อาทิเช่น เงาะ ทุเรียน กล้วย และมะพร้าว ที่ชาวสวนพายเรือข…
ส้มบางมด: รสชาติและประวัติที่ยั่งยืน
54
ส้มบางมด: รสชาติและประวัติที่ยั่งยืน
มดมีชื่อเสียงว่า เปลือกบาง เส้นใย หรือ ชั น ห รื อ ชังนิ่ม บาง รสชาติเปรี้ยวอมหวาน ถูกใจนัก รับประทานส้มทั้งชาวไทยและ ต่างประเทศ ดังคำกล่าวขานว่า “ส้มบางมด เปลือกบาง…
ส้มบางมดมีชื่อเสียงในเรื่องเปลือกบางและรสชาติที่เปรี้ยวอมหวาน เป็นที่นิยมทั้งในไทยและต่างประเทศ นอกจากจะมีรสชาติที่ดี ส้มเขียวหวานจากพ่อประเส…
ชีวิตประจำวันและการทำงานของหญิงสาว
73
ชีวิตประจำวันและการทำงานของหญิงสาว
รสจืด เธอต้องแบก น้ำใส่ตุ่ม 5 ทุ่ม ถ้าไม่ ครบ 5 ตุ่มยังกินข้าวไม่ ได้ แล้วไปเลี้ยงหมู อาบน้ำ และ ต้มข้…
เรื่องราวเกี่ยวกับหญิงสาวที่ต้องทำหน้าที่หลายอย่าง ทั้งในการทำสวน ปลูกมัน และดูแลหมู ในขณะที่ต้องเผชิญปัญหาต่างๆ ในการใช้ชีวิต เมื่อเธอย้ายไปอยู่บ้านน้าสาวและทำอาหารให้คนงาน เธอได้พบกับโอกาสใหม่ๆ ในกา
แม่ขันคำ: ขนมไทยสูตรโบราณที่ไม่ควรพลาด
94
แม่ขันคำ: ขนมไทยสูตรโบราณที่ไม่ควรพลาด
…ายดีหมดเร็ว ขนมหวานของแม่ค้าในอำเภอแม่ระมาดอร่อยทุกอย่าง เพราะใช้สูตรโบราณ แต่ขนมบ้านนี้อร่อยที่สุด รสชาติ นุ่มนวลละเมียดละไม ใช้มะพร้าว เค็มจากใต้มี สุราษฎร์ธานีและชุมพร ขนมที่ทำมีขนมถาด เช่น ขนมหม้อแก…
…าวบ้านเรียกว่า 'ป่าคำสังขยา' ขนมที่ทำ ได้แก่ ขนมหม้อแกง, ขนมชั้น, ขนมตาล, และข้าวเหนียวสังขยา ซึ่งมีรสชาตินุ่มนวลและใช้วัตถุดิบจากสุราษฎร์ธานีและชุมพร ขายในตลาด โดยเฉพาะเมื่อมีเทศกาลหรือวันพระจะขายดีเป็…
ดวงแก้วคุณยาย
32
ดวงแก้วคุณยาย
…ม บอกเขาไปเถิด เดี๋ยวเขาจะมาช่วยเวลาทำงาน ใครทำไร่ ทำนา ทำสวน บอกเขาไปเถิด เดี๋ยวผลไม้รากไม้เต็มสวน รสชาติดีเป็น พิเศษ ใครรับราชการงานเมือง ใช้งานเขาเถิด แต่มีข้อแม้ว่า ต้องทำทาน เป็นประจำ ต้องรักษาศีลเ…
บทความนี้พูดถึงหน้าที่ของกายสิทธิ์ในการช่วยเราทำบุญ โดยเน้นว่ากายสิทธิ์ต้องการบุญเหมือนเรา และควรนึกถึงเขาเพื่อร่วมทำบุญในทุกกิจกรรมรวมถึงการงานต่างๆ เช่น การเกษตรและราชการ โดยมีเงื่อนไขว่าต้องทำทาน ร
ทักษะการทำหน้าที่กัลยาณมิตรทางกาย
29
ทักษะการทำหน้าที่กัลยาณมิตรทางกาย
…นอกจากจะเกิดจากปัจจัยภายนอก เช่น การได้รับการกระตุ้นเร่งเร้าด้วยการโฆษณา การเห็นสิ่งของต่างๆ สวยงาม รสอร่อย หรือกลิ่นหอม เป็นต้นแล้ว ย่อมจะทำให้มีความรู้สึกภายใน คือเกิดความอยากจะได้ อยากจะมี และมีความพ…
บทที่ 2 อธิบายถึงการทำหน้าที่กัลยาณมิตรทางกาย โดยแบ่งคำสอนในพระพุทธศาสนาออกเป็น 2 ระดับ คือ โลกียธรรม และ โลกุตตรธรรม จึงมีการศึกษาเกี่ยวกับพฤติกรรมและการแสดงออกของมนุษย์ที่มีส่วนประกอบทั้งร่างกายและจ
มหาสมุทรและธรรมอันน่าอัศจรรย์
47
มหาสมุทรและธรรมอันน่าอัศจรรย์
…ย์ อันไม่เคยมี มาประการที่ 5 ในมหาสมุทร ที่พวกอสูรเห็นแล้วๆ จึงอภิรมย์อยู่ อีกประการหนึ่ง มหาสมุทรมีรสเดียว คือ รสเค็ม ข้าแต่พระองค์ผู้เจริญ ข้อที่มหาสมุทรมีรสเดียว คือ รสเค็ม นี้เป็นธรรมที่น่าอัศจรรย์ …
…ื่อของแม่น้ำที่ไหลเข้าสู่มหาสมุทร, ปริมาณน้ำในมหาสมุทรที่ไม่พร่องหรือเต็มแม้มีน้ำจากแม่น้ำและสายฝน, รสชาติเค็มของมหาสมุทร, และความหลากหลายของรัตนะที่มีอยู่ในมหาสมุทร สิ่งเหล่านี้ทำให้พวกอสูรมีความอภิรมย…
ความน่าอัศจรรย์ของธรรมวินัยและการปฏิบัติ
50
ความน่าอัศจรรย์ของธรรมวินัยและการปฏิบัติ
ดูก่อนปหาราทะ มหาสมุทรมีรสเดียว คือ รสเค็ม ฉันใด ดูก่อนปหาราทะ ฉันนั้นเหมือนกัน ธรรมวินัยนี้มีรสเดียว คือวิมุตติรส ดูก่อนปหารา…
บทเรียนในธรรมวินัยนี้ชี้ให้เห็นถึงความน่าอัศจรรย์ของธรรมที่มีรสเดียวคือวิมุตติรส เช่นเดียวกับมหาสมุทรที่มีรสเค็ม และบรรดารัตนะมากมายในธรรมวินัยอาทิ สติปัฏฐาน 4, สั…
การประชุมและกิจกรรมรณรงค์งดเหล้าในปี 2548
92
การประชุมและกิจกรรมรณรงค์งดเหล้าในปี 2548
…ตัวแทนสำนัก 1. สสส. : ผศ. ดร สุปรีดา อดุลยานนท์ : ยุทธศาสตร์ ทิศทางการทำงานรณรงค์งดเหล้าและแนวทาง การสนับสนุน จากสสส. สัมมนา : แนวทางร่วมกันในการดำเนินงานร่วมกัน วิทยากรกระบวนการ : นายธีระ วัชระปราณี รั…
การสัมมนาในปี 2548 นำเสนอแนวทางการทำงานรณรงค์งดเหล้า โดยผศ. ดร สุปรีดา อดุลยานนท์ และการปาฐกถาพิเศษจาก ศ…
ความทรงจำสุดท้ายกับคุณยาย
213
ความทรงจำสุดท้ายกับคุณยาย
… C.C.U. ด้วยความหิว แอปเปิ้ลที่ปอกชิ้นสุดท้ายถูกหยิบ เข้าปาก ช่างเป็นแอปเปิ้ลที่หอมหวานและกรอบอร่อย รสชาติ แห่งความโอชะยังแผ่ซ่านอยู่ในประสาทสัมผัส ภาพสุดท้าย ๒๑๓
บทความนี้เล่าถึงความทรงจำครั้งสุดท้ายที่ผู้เขียนได้ไปโรงพยาบาลกับคุณยาย ซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่สร้างความสะเทือนใจและความหวัง โดยมีรายละเอียดเกี่ยวกับความรู้สึกในช่วงเวลาที่คุณยายอยู่ในโรงพยาบาลและความรัก
ปาฏิหาริย์แห่งความหวังและความผูกพัน
214
ปาฏิหาริย์แห่งความหวังและความผูกพัน
…วเดินเข้ามาด้วยดวงตาที่แดงก่า พร้อมทั้ง บอกข้าพเจ้าด้วยประโยคบางประโยค... ไม่เหลือความรู้สึกหิวหรือ รสชาติแห่งความอร่อยใด ๆ อยู่เลย มีแต่ความรู้สึกตื้อ เหมือน มีอะไรมาจุกแน่นอยู่ที่ลำคอ ข้าพเจ้าวางมือจา…
เรื่องราวนี้เล่าเกี่ยวกับความรู้สึกของผู้เล่าเมื่อได้เข้ามหาวิทยาลัยC.C.U.เพื่อเฝ้าคุณยายที่ป่วย แม้คุณยายจะดูอิดโรย แต่ความรู้สึกที่มีต่อท่านยังเต็มไปด้วยความรักและความหวัง ภายในใจของผู้เล่ามีความปรา
การให้ธรรมทานที่ประเสริฐ
87
การให้ธรรมทานที่ประเสริฐ
“การให้อะไร ชนะการให้ทั้งปวง รสแห่งอะไร ชนะรสทั้งปวง ความยินดีในอะไร ชนะความยินดีทั้งปวง ความสิ้นไปแห่งอะไร ชนะทุกข์ทั้งปวง” พระสัม…
…สิ่งที่ต้องใช้ทักษะและคุณสมบัติที่เหมาะสม รวมถึงการไม่หวังผลตอบแทนและการปฏิบัติตนอย่างถูกต้องเพื่อการสนทนาที่ประสบผลดี ผู้แสดงธรรมควรตั้งใจให้เกิดประโยชน์สูงสุดแก่ผู้ฟัง โดยยึดหลักการและลำดับในการแสดงเพ…
การรักษาศีล 8 ในพระพุทธศาสนา
170
การรักษาศีล 8 ในพระพุทธศาสนา
…ะให้สงบเต็มที่ เพื่อจะได้มีโอกาสศึกษา ปฏิบัติ และพิจารณาธรรมขั้นสูงยิ่งๆ ขึ้นไป ส่วนข้อ 6,7,8 เป็นการสนับสนุนให้การประพฤติพรหมจรรย์มีความบริสุทธิ์บริบูรณ์ยิ่งขึ้น ในศีลข้อ 6 คือ วิกาละโภชะนา เวระมะณี หม…
…ข้าถึงพระนิพพานอย่างมีประสิทธิภาพ การเว้นจากการเสพเมถุนและการบริโภคโภชนาที่เหมาะสม เป็นส่วนสำคัญในการสนับสนุนการรักษาศีลนี้ การประพฤติพรหมจรรย์ช่วยเพิ่มพูนจิตใจและเปิดโอกาสในการศึกษาและปฏิบัติธรรมให้ลึก…
การรักษาศีลข้อนี้และประโยชน์ต่อร่างกาย
171
การรักษาศีลข้อนี้และประโยชน์ต่อร่างกาย
ดังนั้นการรักษาศีลข้อนี้จึงเป็นพุทธวิธีที่สำคัญในการกำจัด รสตัณหาให้เบาบางลงไปได้เป็นอย่างดี ทั้งยังเป็นประโยชน์ต่อร่างกายจากการตัดอาหารส่วนเกินออกไปโอกาสเกิดโร…
การรักษาศีลข้อนี้เป็นวิธีสำคัญในพุทธศาสนาในการลดตัณหาและสร้างประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น การลดโอกาสเกิดโรคภัยต่างๆ และเพิ่มพูนความสามารถในการปฏิบัติสมาธิภาวนา โดยเฉพาะการควบคุมอาหารและหลีกเลี่ยงการกระตุ้นท
อาการท้องเฟ้อและโรคที่เกี่ยวข้อง
79
อาการท้องเฟ้อและโรคที่เกี่ยวข้อง
…สาเหตุ อาจเกิดจากยา อาหารเป็นพิษ หรือจากเชื้อไวรัส การป้องกันและรักษา สูญเสียไป 1. กินอาหารย่อยง่าย รสไม่เผ็ด ไม่มันจัด 2. ดื่มสารละลายน้ำตาล เกลือแร่ หรือน้ำอัดลมใส่เกลือ น้ำข้าวใส่เกลือ แทนให้พอกับที่…
อาการท้องเฟ้อเกิดจากการรับประทานอาหารแล้วไม่ย่อย ทำให้เกิดแก๊สในกระเพาะอาหาร การป้องกันและรักษาสามารถทำได้โดยการรับประทานอาหารที่ย่อยง่าย เช่น ผักและผลไม้ และไม่ควรรับประทานอาหารที่มันมากหรือทอด สำหรั
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
22
การฝึกอบรมในพระพุทธศาสนา
…นผู้มีส่วนแห่ง สามัญญผล เหมือนคนเลี้ยงโค นับโคทั้งหลายของชนเหล่าอื่น ย่อมเป็นผู้ ไม่มีส่วนแห่งปัญจโครส ฉะนั้น หากว่า นรชนกล่าวพระพุทธพจน์อันมีประโยชน์เกื้อกูลแม้น้อย แต่เป็น ผู้มีปกติประพฤติธรรมสมควรแก่…
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงการสนทนาระหว่างพระวิปัสสกะและพระคันถิกะ โดยพระคันถิกะสงสัยในความรู้ของพระวิปัสสกะ แต่เมื่อพระศาสดาหมายถึ…
ชฎิล 3 พี่น้องและการเผยแผ่พระพุทธศาสนา
185
ชฎิล 3 พี่น้องและการเผยแผ่พระพุทธศาสนา
…เพณีและความถือดี เนื่องจากกลุ่มคนทั้ง 4 มีความคิดเห็นในด้านต่างๆ แตกต่างกัน ไม่ว่าจะเป็นความปรารถนา รสนิยม ความมั่นใจความต้องการ รวมทั้งเป้าหมายก็ต่างกัน ดังที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสถึงความแตกต่างกั…
…นาและเป้าหมายตามที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ในขัตติยาธิปปายสูตร ซึ่งแสดงให้เห็นถึงความต้องการและรสนิยมที่หลากหลายของกลุ่มคนในสังคม
ความถือดีในสังคมตามพระสูตร
186
ความถือดีในสังคมตามพระสูตร
…าวข้างต้น พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงตรัสถึงความแตกต่างของกลุ่มบุคคลต่างๆ ไว้ ทั้งในเรื่องของความปรารถนา รสนิยม ความมั่นใจ ความต้องการ รวมทั้งการมีเป้าหมายที่ต่างกัน ซึ่ง ความต่างกันเหล่านี้มีผลให้ขนบธรรมเนี…
บทความนี้กล่าวถึงความแตกต่างของกลุ่มบุคคลในสังคมตามที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ เช่น ความถือดีของกษัตริย์ ที่มีทิฏฐิมานะ ซึ่งมีผลต่อการปกครองและความสัมพันธ์ระหว่างชนชั้นต่างๆ เรื่องราวต่างๆ เช่น พ