หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
134
การฝึกใจเพื่อการปฏิบัติธรรม
…โรงบ่งให้มากที่สุด คือการปฏิบัติธรรมเป็นหัวใจของทุกกิจจร-กิจกรรม และพึงประคองใจให้จงใจให้ได้ต่อเวลา รักษา “อารมณ์ดี อารมณ์เดียว อารมณ์สบาย” ครับ และที่สำคัญต้องมิสติไม่ให้ใจมีเครื่องเกาะเกี่ยวเหนียวร่วงโ…
…งเหล่านี้ช่วยให้เราสามารถผ่านพ้นอุปสรรคและทำกิจกรรมต่างๆ ในชีวิตได้อย่างมีความสุขและได้บุญมากมาย การรักษาใจให้ผ่องใสจะช่วยให้บรรลุสิ่งที่ปรารถนาในชีวิตอย่างง่ายดายและสงบสุข
การฝึกหัดปล่อยวางและมีสมาธิ
139
การฝึกหัดปล่อยวางและมีสมาธิ
…ใจไว้กลางท้องให้ได้ตลอด ควบคุมไปด้วย ถ้าทำดั่งนี้เรียกได้ว่ามีวิธีการทำงานที่ดีและให้ความสำคัญกับการรักษาใจไปพร้อมกัน งานก็จะสำเร็จลุล่วงไปด้วยดีและไม่มีปัญหา ตามมา เวลานั่งสมาธิจะได้ไม่ต้องหวั่นหวาดหรือ…
บทความนี้นำเสนอแนวทางในการฝึกฝนการปล่อยวางอารมณ์ไม่ดี และการทำสมาธิอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นการจัดลำดับความสำคัญของงานและรู้จักแบ่งเวลา ในการทำภารกิจให้เต็มที่ก่อนเวลานั่งสมาธิ เพื่อให้สามารถปล่อยวาง
การสร้างบารมีและกำลังใจในองค์กร
142
การสร้างบารมีและกำลังใจในองค์กร
… 1. ก่อนที่เราจะให้กำลังใจใคร เราต้องเต็มเปี่ยมไปด้วยกำลังใจเสียก่อน โดยการทำ ต้นให้เป็นต้นแบบที่ดี รักษาวิจารณ์กิจกรรมให้เยี่ยม รักษารปฏิบัติธรรม ทบทวนเป้าหมาย คือที่สุดแห่งธรรมให้มั่นคงแน่น จนพร้อมจะเป…
การสร้างกำลังใจกันในองค์กรจำเป็นต้องเริ่มที่การเป็นแบบอย่างที่ดี และต้องมีความมั่นคงในหนทางการสร้างบารมี การปฏิบัติธรรมร่วมกัน และการศึกษาคำสอนอย่างลึกซึ้งเพื่อส่งเสริมให้สมาชิกมีความสุขและเป็นกำลังใจ
การสร้างกำลังใจในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
144
การสร้างกำลังใจในองค์กรเพื่อสร้างบารมี
…ถอยู่ร่วมสร้างบารมีร่วมไปได้ตลอดรอดฝั่ง พระธรรมดิ์ จารุวิโส - หมันฝึกฝนพัฒนาตัวเอง เป็นต้นบุญฌนแบบ รักษาจิตกิจกรรมที่เป็นบุญอย่างสม่ำเสมอ เมื่อผู้อื่นเห็นการปฏิบัติของเราก็จะมีกำลังใจในการสร้างบารมีตามไ…
…การสื่อสาร และการร่วมมือช่วยเหลือกันในการแก้ไขปัญหา นอกจากนี้ยังมุ่งเน้นการชักชวนกันปฏิบัติธรรมเพื่อรักษาจิตใจให้สะอาดและมีจิตเมตตา การตั้งใจคิด พูด และทำในทางที่สร้างสรรค์ช่วยให้ทุกคนมีพลังใจในการสร้างบ…
การสร้างกำลังใจภายในองค์กร
146
การสร้างกำลังใจภายในองค์กร
…ต้องประพฤติเป็นตัวอย่างที่ดีให้สมาชิกเห็น เช่น ตั้งเจ้านั่งสมาธิบริหาร สมำเสมอ กิจวัตรกิจกรรมไม่ขาด รักษากฎระเบียบของหมู่คณะได้ครรภ์ เพื่อนสมาชิก จะมีกำลังใจไม่ได่ทำตามลำพัง เราทำกันเป็นทีม จะทำให้เกิดพล…
เพื่อสร้างกำลังใจให้สมาชิกในองค์กรได้มีส่วนร่วมในการสร้างบารมีอย่างยั่งยืน ควรเริ่มจากการเป็นตัวอย่างที่ดี มีการจัดกิจกรรมที่ส่งเสริม การทำความดีและร่วมมือกันในทีม รวมถึงการใช้สังคหวัตถุ 4 เพื่อสร้างค
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
163
ความหมายของการติดต่อระหว่างเพศตรงข้ามในทางธรรม
…ด้วยความประมาณ ไม่ได้ระมัดระวังทั้งกาย วาจาใจ ลิ้มว่าเราอยู่ในเพศภาวะอะไร ลิ้มว่าเป็นผู้ปฏิบัติธรรม รักษาศีล เป็นนักสร้างบารมีเขตใน จึงทำกิริยาต่างๆเช่นเดียวกับชาวโลก อาจพลังผลอาจต้องกลายไปเป็นผู้ครองเรื…
…งชายและหญิงที่อาจนำไปสู่ความสนิทสนมและผลเสียต่อการปฏิบัติธรรม. ความสัมพันธ์แบบมิตรภาพอาจกลายเป็นความรักและสร้างความผูกพัน ซึ่งสามารถนำไปสู่การเสียเวลาและผลเสียต่อการสร้างบารมี โดยควรมุ่งสู่การรักองค์พระแ…
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
169
แนวทางการปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบในใจ
…ทั้งปวง 4. มีสมณสัญญา คิดแบบพระ พูดแบบพระ ทำแบบพระในทุกอริยาบถ 5. ม 手机上的 4 ในการปฏิบัติ คือ - ฉันทะ รักในการเข้าถึงพระธรรมภาย รักการนั่งสมาธิ - วิริยา มีความเพียรในการปฏิบัติไม่ท้อ - จิตตะ ใจจดจ่อกับธรรม…
…ิ์ และหยุดนิ่งได้อย่างมีความสุข หลายวิธีการที่นำเสนอรวมถึงการปฏิบัติธรรม ความเพียรในการนั่งสมาธิ การรักษาศีล และการทำความดี นอกจากนี้ยังต้องไม่ปล่อยเวลาไปกับการใช้เทคโนโลยีมากเกินไป แต่ควรใส่ใจในการฝึกฝน…
การปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์
175
การปฏิบัติธรรมของพระสงฆ์
… หมู่คณะไปให้ถึงที่สุดแห่งธรรมครับ พระธนพล กิตฺติวิโร วันที่ผ่านไปมิได้นั่งสมาธิบุญมี สั่งสมความดี รักษาความสุข ความบริสุทธิ์กาย วาจา ใจ ไวในกาลขององค์พระครับ แล้วลูกก็อตอบอ่านอวาท ข้อคิด ที่หลวงพ่อได้ม…
…มีไปด้วยกัน่. ท่านยังได้กล่าวถึงการปฏิบัติตามโอวาทและคำสอนจากหลวงพ่อเพื่อให้ถึงที่สุดแห่งธรรม และการรักษาความบริสุทธิ์ในกาย วาจา ใจ.
การพิจารณาคุณค่าชีวิตและการปฏิบัติธรรมในแต่ละวัน
177
การพิจารณาคุณค่าชีวิตและการปฏิบัติธรรมในแต่ละวัน
…าพึงไม่ประมาทในการดำเนินชีวิต ที่สำคัญที่สุดคือ ต้องเข้าสู่ความสุขในที่เกิดจากการปฏิบัติธรรมด้วย 1. รักษาใจให้อยู่ศูนย์กลางกายด้วยภาวนา สัมมา อะระหัง ให้ได้ตลอดต่อเนื่องให้ใจเย็นๆ สงบอยู่ตลอดเวลา 2. รักษ…
…ี่ทำให้จิตใจบริสุทธิ์ถูกนำเสนอควบคู่ไปกับการสะท้อนถึงบทเรียนจากชีวิตของผู้อื่น โดยให้ความสำคัญกับการรักษาศีลและการปฏิบัติธรรมเพื่อให้จิตใจสงบและมีความสุข ทั้งยังชี้แนะถึงความไม่ประมาทในชีวิตและการมอบความ…
การมองสังขารร่างกายและการปฏิรูป
208
การมองสังขารร่างกายและการปฏิรูป
…ดขาวเพิ่ม ร่วงทุกวัน เป็นธรรมดา ควรเอากาย สร้างบุญ เพื่อข้ามภพ ไงสงบ ลงเท้าชาย ใต้เท่าขาว นั่งธรรมะ รักษาศีล ภาวนา เดินตามรอย พระสัมมาสู่อัฐธรรม ◎ พงษ์ศิริ ยอดสา สังขารของเราที่บางครั้งก็คิดว่าเป็นปฏิรู…
…ันเกี่ยวกับสังขารร่างกาย ทั้งจากมุมมองด้านความสวยงามและความชราภาพ ระบุถึงการต่อสู้ระหว่างความต้องการรักษารูปร่างและการเข้าใจในความจริงของสังขารที่ไม่คงอยู่ โดยเฉพาะการเปรียบเทียบระหว่างสังคมที่มองเห็นแต่…
การสร้างบรรยากาศการปฏิบัติธรรมในองค์กร
209
การสร้างบรรยากาศการปฏิบัติธรรมในองค์กร
…กรม และจากคำตอบที่ลูกๆ ตอบกันมานั้น ก็ทำให้หลวงพ่อรู้ว่า ลูกๆ มีบุญที่สามารถสอนตัวเองกันได้ ถ้าลูกๆ รักที่จะเข้าถึงธรรมกันจริง ๆ ใจต้องปล่อยวาง ถ้าปล่อยวางได้ใน ณ ที่นี่ ก็จะได้ใน ณ ที่นี่ ให้ลูกๆ ช่วยกั…
…กลูกๆ นั้นเป็นประโยชน์ต่อการเติบโตในองค์กรและแสดงให้เห็นถึงความสามารถในการสอนตัวเองของลูกๆ หากมีความรักในการเข้าถึงธรรม นอกจากนี้ยังมีการสอนให้รู้จักปล่อยวางเพื่อสร้างบรรยากาศการปฏิบัติธรรมร่วมกันในองค์ก…
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความสงบและการปฏิบัติธรรม
213
การฝึกฝนจิตใจเพื่อความสงบและการปฏิบัติธรรม
…มเสื่อมไปเป็นธรรมดา เป็นสิ่งปฏิกูล ไม่สะอาด ไม่งาม เป็นของอันผุ่งหวังหนทางพระนิพานพึ่งเว้นเสีย หมั่นรักษาใจให้สะอาดไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ก็จะทำให้มีสม่าว่่าสุขร่างกายทั้งของเราและของคนอื่นเป็นปฏิกูล…
…ฏิบัติธรรมและการพิจารณาความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย ซึ่งเป็นสิ่งปฏิกูลและไม่จีรังยั่งยืน เพื่อให้สามารถรักษาความสุขได้อย่างถาวร จากการมีศูนย์กลางกายที่มั่นคง ที่ช่วยให้ไม่ฟุ้งจิตและมีมุมมองที่ชัดเจนต่อสังขา…
การปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบ
231
การปฏิบัติธรรมเพื่อความสงบ
…นครับ พระฐิรดิต สทิรโต แมก็านี้จะเป็นสิ่งปฏิกูล แต่กายนี้ก็เหมาะกับการประพฤติดีสร้างบารมี ต้องถนอม รักษา ออกกำลังให้สดชื่นแข็งแรง แล้วเอาแรงแข็งแรงมาปฏิบัติธรรม สร้างบุญให้เต็มที่ก่อนจะโดนความเจ็บป่วยหร…
…ระฯ และการจัดสรรเวลาในแต่ละวันเพื่อให้เกิดความสงบและสร้างบุญอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นการทำสมาธิ การรักษาสุขภาพกาย และการสร้างสติตลอดทั้งวัน ร่วมกันอยู่ในความสงบนิ่งเพื่อให้ใจใสสะอาดบริสุทธิ์และเติบโตในบ…
การสร้างร่างกายบริสุทธิ์เพื่อบุญและบารมี
232
การสร้างร่างกายบริสุทธิ์เพื่อบุญและบารมี
…พล ปุฒนานโก 1. เนื่องจากร่างกายเป็นปฏิกูล คืองี้งความสกปรกและพร้อมที่จะเสื่อมสลายลง จงต้องมีการบำรุงรักษาทำความสะอาดดูแลให้ดี เช่น สรงน้ำ ชักผ้า ล้างหน้า แรงฟัน ทำความสะอาดที่อยู่ทำความสะอาด ระวังมารยาไม…
…นสิ่งที่ต้องดูแลอย่างดีเพื่อสร้างบุญและบารมี แม้จะเป็นปฏิกูลแต่ก็เป็นเครื่องมือในการทำความดี โดยต้องรักษาศีล สร้างบุญอย่างสม่ำเสมอ และปฏิบัติธรรมเพื่อทำให้ใจสงบ ในการรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง เพื่อให้…
การใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ
234
การใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ
…ใช่เพื่อความสนุกสนาน พึงพอใจ แต่เป็นไปเพื่อความเบื่อหน่าย ละวาง เห็นทุกข์ โทษภัยแห่งวิตกษสาร 2. หมันรักษาใจให้ที่ศูนย์กลางกาย ผูกใจกับสิ่งที่มีบริสุทธิ์ ได้แก่พระรัตนตรัยภายใน พระเดชพระคุณหลวงพ่อ มหาบชิน…
…วทางในการใช้ร่างกายเพื่อความบริสุทธิ์และการสร้างบุญ โดยเน้นถึงการมีสติในการปฏิบัติและความสำคัญของการรักษาใจให้มั่นคงที่ศูนย์กลางกาย การใช้ร่างกายเพื่อการสร้างบารมี และการดูแลสุขภาพเพื่อให้สามารถปฏิบัติธร…
ร่างกายของเราเป็นรังแห่งโรคจริงหรือ
242
ร่างกายของเราเป็นรังแห่งโรคจริงหรือ
…ังแข็งแรง รีบสร้างบุญ ทำใจหยุด เห็นพระผด ใบศรี นิ่งแน่นหนา คราเจ็บป่วย ยิงดวงเพรี ยศธรรมมา เป็นยาใจ รักษาโรค ไม่โกลเดย
บทความนี้กล่าวถึงแนวคิดที่ว่าร่างกายมนุษย์เป็นที่อยู่ของโรคต่างๆ และการทำความเข้าใจเกี่ยวกับสุขภาพ การต้านทานโรคและความสำคัญในการสร้างบารมีในช่วงเวลาที่ร่างกายยังแข็งแรง รวมถึงการที่โรคสามารถเข้าโจมตี
ร่างกายเป็นรังแหงแห่งโรค
246
ร่างกายเป็นรังแหงแห่งโรค
…ง มากน้อย บ้างป่วยไม่เว้นวัน บ้างก็ เว้นนา กายเสื่อมบ้างคล้อย มุ่งหน้าหาโล่ง จงอย่ได้ประมาทซ้า ดูแล รักษาเร่งสร้างทา เผาา ฝีฏฝีติใจกบ ให้หยุด นิ่งน่า กายเสื่อมจิตเจิดจ้า มุ่งหน้าสุดธรรม พระมหัฐณุ ปุญฺญา…
บทความนี้กล่าวถึงว่าร่างกายของเราคือรังแหงแห่งโรค ผ่านคำสอนของพระอาจารย์ พระธิระ และพระมหัฐณุ โดยเน้นถึงความไม่เที่ยงของร่างกาย และกฎแห่งกรรมที่มีผลกระทบต่อความเจ็บป่วยของเรา. เมื่อเราทุกคนอยู่ภายใต้ก
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค
253
ร่างกายเป็นรังแห่งโรค
…้เห็นทุกวัน ทั้งคนเจ็บ คนป่วย คนไข้ ทั้งที่เป็นโรคติดต่อและไม่ติดต่อ อาการเจ็บป่วยในบางรายก็สามารถรักษาให้ หายได้ บางรายอาการลาหลักทรมานมากรักษาไม่ได้ สุดท้ายส่วนตายหมด แม้แต่ตัวเราเองหรือคนใกล้ชิด ม…
…าหรือคนรอบข้างสามารถเป็นรังแห่งโรคได้อย่างไร โดยอิงจากการสังเกตและประสบการณ์ ซึ่งมีข้อแนะนำในการดูแลรักษาร่างกายให้มีสุขภาพดี และการทำสมาธิเพื่อความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น การสังเกตอาการเจ็บป่วยในชีวิตประจำวัน…
อานิสงส์การให้ทานเพื่อขจัดความตระหนก
4
อานิสงส์การให้ทานเพื่อขจัดความตระหนก
…ำเส้นทางที่ถูกต้อง จึงจะเข้าใจเรื่องบุญ บุญ คุณ โทษ อย่างถ่องแท้ เมื่อเข้าใจก็จะเกิดศรัทธาอยากทำทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา ซึ่งเป็นทางมาแห่งบุญที่เป็นต้นทางไปสู่สวรรค์ การทำบุญนั้นหากทำถูกต้องเน้นบุญ เช่…
…ม่เพียงแค่ส่งผลในชาตินี้ แต่ยังส่งผลต่อชาติต่อไปด้วย การเข้าใจเรื่องบุญและโทษช่วยให้เราเลือกทำทานและรักษาศีลได้ดีขึ้น การมีภูมิที่ดีขึ้นในจิตใจมีความสำคัญ และการทำโดยตั้งใจตามหลักของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าจะ…
ประโยชน์จากโครงการอบรมสามเณรในพระพุทธศาสนา
50
ประโยชน์จากโครงการอบรมสามเณรในพระพุทธศาสนา
…งคมอย่างไร สมัยนั้นคนไทยส่วนมากนั้นถือพระพุทธศาสนาไม่เข้าใจว่า การเป็นชาวพุทธแท้จริงต้องรู้จักทำทาน รักษาศีลและทำสมาธิเป็นฤกษ์ดีวา พอได้อบรมในโครงการ สามเณรจึงได้รู้จักวัด รู้จักพระรู้จักพระพุทธศาสนาอย่า…
…ูกต้อง โดยพัฒนานิสัยในการทำความดี เช่น การอยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคม ศึกษาความสำคัญของวัดและการทำทาน รักษาศีลและการทำสมาธิเพื่อชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น การฝึกอบรมในโครงการนี้ยังชี้ให้เห็นถึงความสำคัญของศ…