หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกสมาธิและการแผ่เมตตา
296
การฝึกสมาธิและการแผ่เมตตา
…ึงใจเราให้ไม่เผลอไปคิดเรื่องอื่น เพราะใจเรานั้นมักจะเหมือนม้าพยศ ที่ไม่ยอมหยุดนิ่ง หากนึก ไม่ออกหรือรู้สึกเกร็งก็ไม่ต้องนึก ให้เพียงนำความสนใจไปไว้ที่ ศูนย์กลางกาย มีอะไรให้ดูก็ดูไป มีความมืด ก็ดูความมืด…
…ึงใจเราให้ไม่เผลอไปคิดเรื่องอื่น เพราะใจเรานั้นมักจะเหมือนม้าพยศ ที่ไม่ยอมหยุดนิ่ง หากนึก ไม่ออกหรือรู้สึกเกร็งก็ไม่ต้องนึก ให้เพียงนำความสนใจไปไว้ที่ ศูนย์กลางกาย มีอะไรให้ดูก็ดูไป มีความมืด ก็ดูความมืด…
บทเรียนจากการสูญเสีย
122
บทเรียนจากการสูญเสีย
…ว เกินไปสำหรับผม นั่นคือการจากไปอย่างไม่มีวันกลับ ของคุณพ่อ ตอนนั้นผมมีอายุเพียง 27 ปี เพิ่งจะเรียน รู้ชีวิตการทำงานจากคุณพ่อได้ไม่นาน เมื่อท่าน เสียชีวิตแล้วผมต้องเข้ามารับผิดชอบหนี้ทางการค้า มูลค่ากว่า…
Boonchai Bencharongkul อยากฟังเรื่องขำ ๆ อย่างที่ผมชอบเล่าให้เขาฟังบ่อย ๆ หลังจากฟังผมเล่าแล้ว เขาก็หัวเราะท้องคัดท้องแข็ง แล้วกล่าวขอบคุณ และเรื่องโจ๊กในวันนั้นก็เป็นเรื่อง สุดท้ายที่ผมมีโอกาสเล่าให้
การค้นพบสันติสุขผ่านสมาธิ
39
การค้นพบสันติสุขผ่านสมาธิ
…มื่อผม ได้ยินค่ากล่าวว่าท่านปรารถนาที่จะเห็นทุกคนในโลก เจริญสมาธิภาวนาและได้รับความสุขจากภายใน ผมก็ รู้สึกตื้นตันใจ เมื่อท่านกล่าวต่อว่า "สันติภาพโลกมา จากสันติสุขภายใน” ผมรู้สึกว่าเป็นสิ่งที่เยี่ยมยอดแล…
ที่เป็นศัตรู สมาธิเป็นประดุจยานพาหนะนำไปสู่การ ค้นพบแหล่งแห่งสันติสุข การผ่อนคลาย และช่วย บรรเทาความตึงเครียดที่เกิดจากโลกที่สับสนวุ่นวาย ปัจจุบันนี้เราอาศัยอยู่ในห้วงเวลาที่น่าวิตกและท้าทาย ผู้คนเป็น
เหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน
43
เหตุการณ์ที่ไม่คาดฝัน
…าก บ้านเธอได้สวดมนต์ท่าวัตรเข้าเรียบร้อย ขณะนั่งรถไป ก็น้อมระลึกถึงองค์พระไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอด เธอรู้ ว่าหนทางที่ไปค่อนข้างเปลี่ยว อาจเป็นอันตรายได้ เพราะ เป็นเขตชายแดน เธอกลัวถูกดักปล้น เมื่อไปถึงตลาด…
…าก บ้านเธอได้สวดมนต์ท่าวัตรเข้าเรียบร้อย ขณะนั่งรถไป ก็น้อมระลึกถึงองค์พระไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอด เธอรู้ ว่าหนทางที่ไปค่อนข้างเปลี่ยว อาจเป็นอันตรายได้ เพราะ เป็นเขตชายแดน เธอกลัวถูกดักปล้น เมื่อไปถึงตลาด…
การรักษาและการสร้างพระ
45
การรักษาและการสร้างพระ
…าคนป่วยท่านก็เต็มใจสร้างอีก ๓ องค์ ต่อมา คืนหนึ่งคุณเข็งช่วยบอกกับลูกว่า มีผู้ชาย คนหนึ่ง ซึ่งไม่เคยรู้จักเลยมาเยี่ยม มาถึงก็ขึ้นมาเหยียบ บนเตียงนอนของคนป่วยแล้วลงจากเตียง เขย่าเตียง แรง ๆ ๒-๓ ครั้งแล้วพ…
…าคนป่วยท่านก็เต็มใจสร้างอีก ๓ องค์ ต่อมา คืนหนึ่งคุณเข็งช่วยบอกกับลูกว่า มีผู้ชาย คนหนึ่ง ซึ่งไม่เคยรู้จักเลยมาเยี่ยม มาถึงก็ขึ้นมาเหยียบ บนเตียงนอนของคนป่วยแล้วลงจากเตียง เขย่าเตียง แรง ๆ ๒-๓ ครั้งแล้วพ…
เล่าเรื่องยาย
32
เล่าเรื่องยาย
๓๒ เล่าเรื่องยาย แค่นั้นยังไม่ตื่น ฝันต่อไปอีกว่า ตัวเองสวมเกราะทองชุด นักรบจีนโบราณ ยืนอยู่ริมทะเล รู้ในฝันว่า มีหน้าที่ขนคนข้ามทะเล ฝันได้ ๓ ฉากก็ตื่น รู้สึกใจชื้นว่า ถึงนั่งกำหนดนิมิตองค์ พระแล้วไม่เห…
๓๒ เล่าเรื่องยาย แค่นั้นยังไม่ตื่น ฝันต่อไปอีกว่า ตัวเองสวมเกราะทองชุด นักรบจีนโบราณ ยืนอยู่ริมทะเล รู้ในฝันว่า มีหน้าที่ขนคนข้ามทะเล ฝันได้ ๓ ฉากก็ตื่น รู้สึกใจชื้นว่า ถึงนั่งกำหนดนิมิตองค์ พระแล้วไม่เห…
การช่วยงานวัด
39
การช่วยงานวัด
…งานจัดรองเท้า อาตมามีเรื่องหนึ่งที่มักได้ยินได้ฟังอยู่เสมอคือ คนมาวัด มักพูดว่า อยากช่วยงานวัดแต่ไม่รู้จะทำอะไร ทำให้นึกถึงคราวที่อาตมา เพิ่งไปฝึกสมาธิที่บ้านธรรมประสิทธิ์กับคุณยายใหม่ ๆ ที่นั่นใคร ๆ เขา…
…งานจัดรองเท้า อาตมามีเรื่องหนึ่งที่มักได้ยินได้ฟังอยู่เสมอคือ คนมาวัด มักพูดว่า อยากช่วยงานวัดแต่ไม่รู้จะทำอะไร ทำให้นึกถึงคราวที่อาตมา เพิ่งไปฝึกสมาธิที่บ้านธรรมประสิทธิ์กับคุณยายใหม่ ๆ ที่นั่นใคร ๆ เขา…
การสอนสมาธิ
40
การสอนสมาธิ
๔๐ เล่าเรื่องยาย แต่เจ้าความรู้สึกถือตัวนี่มันก็หมดยากเอาการ ต้องแอบทำไม่ให้ใครเห็น คือรอให้เขาขึ้นไปนั่งหลับตาทำสมาธิกันหมดแล้ว จึ…
๔๐ เล่าเรื่องยาย แต่เจ้าความรู้สึกถือตัวนี่มันก็หมดยากเอาการ ต้องแอบทำไม่ให้ใครเห็น คือรอให้เขาขึ้นไปนั่งหลับตาทำสมาธิกันหมดแล้ว จึ…
วิมานและการทำบุญ
44
วิมานและการทำบุญ
๔๔ เล่าเรื่องยาย วิมานหลังหนึ่ง เจ้าของวิมานยังไม่มาอยู่มีชื่อเจ้าของบอกไว้ เป็น ชื่อของคนที่ท่านรู้จักและยังมีชีวิตอยู่ในโลกมนุษย์ ท่านเห็นว่าข้าวปลา อาหาร สิ่งของต่าง ๆ ที่เขาทำบุญให้ทาน มันไปรอเขาอ…
วิมานหลังหนึ่ง เจ้าของวิมานยังไม่มาอยู่มีชื่อเจ้าของบอกไว้ เป็น ชื่อของคนที่ท่านรู้จักและยังมีชีวิตอยู่ในโลกมนุษย์ ท่านเห็นว่าข้าวปลา อาหาร สิ่งของต่าง ๆ ที่เขาทำบุญให้ทาน มันไปรอเขาอ…
เล่าเรื่องยาย
73
เล่าเรื่องยาย
เล่าเรื่องยาย ๗๓ ลูกสิงโตรู้สึกว่าตัวเองกินหญ้าไม่อิ่มท้อง ชีวิตรู้สึกขาด ๆ แต่ก็ไม่รู้ว่าขาดอะไร แต่แล้ววันหนึ่ง เกิดพายุฝนพัดก…
เล่าเรื่องยาย ๗๓ ลูกสิงโตรู้สึกว่าตัวเองกินหญ้าไม่อิ่มท้อง ชีวิตรู้สึกขาด ๆ แต่ก็ไม่รู้ว่าขาดอะไร แต่แล้ววันหนึ่ง เกิดพายุฝนพัดก…
เล่าเรื่องยาย
74
เล่าเรื่องยาย
…นเห็นเงาใบหน้าของตัวเอง ในแอ่งที่น้ำฝนขังอยู่ หน้าตาของมันเหมือนกับพวกที่อยู่ข้างหน้านี้เอง ลูกสิงโตรู้สึกทันทีว่า “นี่คือญาติพี่น้องของเรา” มันจึงเข้ากลุ่มไปอยู่ด้วย เวลานั้น เมื่ออาตมาอ่านมาถึงตรงนี้ ม…
…นเห็นเงาใบหน้าของตัวเอง ในแอ่งที่น้ำฝนขังอยู่ หน้าตาของมันเหมือนกับพวกที่อยู่ข้างหน้านี้เอง ลูกสิงโตรู้สึกทันทีว่า “นี่คือญาติพี่น้องของเรา” มันจึงเข้ากลุ่มไปอยู่ด้วย เวลานั้น เมื่ออาตมาอ่านมาถึงตรงนี้ ม…
หน้า12
27
…ะทำความเข้าใจด้วยตนเองเป็นที่ เลื่อมใสศรัทธาของผู้คนมากมาย (๔) การทดลองปฏิบัติด้วยตนเอง คือการนำความรู้และ ประสบการณ์อันเกิดจากการก่อกำาเนิดของศรัทธาทั้ง ประการข้างต้นมาทดลองปฏิบัติจริง เป็นการพิสูจน์ควา…
นานาทัศนะ
18
นานาทัศนะ
…สะดวกสบายเหมือน เราอยู่ที่บ้าน จากตรงนี้เอง....ทำให้เราได้ฝึกการใช้ ชีวิตที่เรียบง่ายตามแบบวิถีพุทธ รู้จัก ปล่อยวาง อีกทั้งยังได้เรียนรู้วัฒนธรรม ชาวพุทธที่ถูกต้อง ตั้งแต่เรื่องการปัด กวาดเช็ดถูวัด การรั…
นานาทัศนะ คุณพรสรร กำลังเอก กริยาท่านพลเอกอาทิตย์ กำาลังเอก “ในการบวชอุบาสิกาแก้ว ๑ ล้านคนที่กำลังจะเกิด ขึ้นนี้ ก็อยากเชิญชวนทุกคนมาบวช เพื่อให้โอกาสกับ ตัวเอง ในการทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา เพราะการ
การนั่งสมาธิและการแบ่งปันประสบการณ์
7
การนั่งสมาธิและการแบ่งปันประสบการณ์
…ทุกท่านค่อยๆ ลืมตาขึ้นนะคะ เป็นยังไงบ้าง สบายไหมคะ ไหน ใครได้อารมณ์โปร่ง โล่ง เบาสบาย (ยกมือค่ะ) ใครรู้สึกสว่าง (ยกมือค่ะ) ใครรู้สึกตัวหาย บ้าง (สาธุ) อนุโมทนาบุญค่ะ (สาธุ) 4.1 ท่านใดมีผลการนั่งสมาธิที่ด…
คู่มือผู้นําบ้านกัลยาณมิตร คู่มือผู้นําบ้านกัลยาณมิตร พระนิพพานได้ เราผู้ชวนก็จะยิ่งได้บุญเพิ่มมากขึ้น เพราะการชวนคนทำความดี ยิ่งเรา ชวนได้มากเท่าไร ก็ยิ่งได้บุญมากขึ้นเท่านั้น การมานั่งสมาธิให้ทำเหมื
คู่มือผู้นำบ้านกัลยาณมิตร
12
คู่มือผู้นำบ้านกัลยาณมิตร
…เอง ยกตัวอย่าง (เซินเจิ้น เมืองแห่ง เศรษฐกิจของประเทศจีน), ขันติ ความอดทน 4 ระดับ, จาคะ ความเสียสละ รู้จักแบ่งปัน
ตัวได้อย่างไร, อยากให้ลูกเริ่มทำ ต้องทำอย่างไร, ในธรรมเนียมปฏิบัติในวันสำคัญผู้น้อย มักจะไปกราบขอพรผู้ใหญ่อยู่เสมอๆ พรมีความสำคัญอย่างไรและควรให้พรอย่างไร เรื่องที่ 9 9 มหาปูชนียาจารย์ พระมงคลเทพมุนี
คู่มือผู้นำบ้านกัลยาณมิตร
16
คู่มือผู้นำบ้านกัลยาณมิตร
…ิตและจิตใจอย่างมหันต์ อีกตัวอย่างหนึ่ง คือ ภัยที่มีผลต่อจิตวิญญาณ คือสิ่งที่ทำให้เราเปลี่ยนแปลงความ รู้สึกนึกคิด ชักนำให้จิตใจของเราแปรปรวน บ้างก็ตกต่ำ บ้างก็เบี่ยงเบน สิ่งที่จะนำภัยเหล่า นี้แทรกเข้ามาโด…
คู่มือผู้นําบ้านกัลยาณมิตร คู่มือผู้นําบ้านกัลยาณมิตร บ้านกัลยาณมิตรคืออะไร? คำว่า กัลยาณมิตร หมายถึง เพื่อนที่ดี เพื่อนผู้แนะนำแต่ประโยชน์เพียงอย่างเดียว ไม่เคยชักชวนไปในเรื่องเสื่อมเสีย เพื่อนที่คอย
ปาฏิหาริย์ในทำนองนี้
24
ปาฏิหาริย์ในทำนองนี้
…รต่อมนุษย์หรือเปล่าหากกินเข้าไปมาก ๆ ทำให้ทุกวันนี้ พวกกรีนพีชยังต่อต้านพืชหรือสัตว์จีเอ็มโอกันอยู่ รู้อย่างนี้ถ้าเกษตรกร ทั้งหลายหันมาใช้วิธีปลูกพืชแบบเดียวกับคุณพิกุล คือ สวดสรรเสริญ พระรัตนตรัย หรือภา…
กลับไปรดน้ำผักกาดขาว ทันทีที่เธอรดน้ำลงไป ต้นผักกาดก็โตขึ้นมาใน บัดดล เธอประหลาดใจมาก รีบเรียกให้ลูกและสามีมาดูสิ่งมหัศจรรย์ที่ เกิดขึ้นทันตา ในที่สุดเธอก็ขายผักจนได้เงินมาสร้างบ้านได้สำเร็จ แม้ในครั้
การหล่อหลวงปู่ทองคำ
48
การหล่อหลวงปู่ทองคำ
…ะแยะขนาดนี้” พอได้เวลาหล่อหลวงปู่ เธอก็หย่อนมหาสุวรรณนิธิลงในราง ทั้งน้ำตา เธอเล่าว่า “บอกไม่ถูก ไม่รู้ทำไมน้ำตาไหลไม่หยุด ขนลุกไป ทั้งตัว รู้แต่ว่าปลื้ม ชื่นใจ ประทับใจไปหมด” หลังกลับจากงานหล่อหลวงปู่ เ…
…ะแยะขนาดนี้” พอได้เวลาหล่อหลวงปู่ เธอก็หย่อนมหาสุวรรณนิธิลงในราง ทั้งน้ำตา เธอเล่าว่า “บอกไม่ถูก ไม่รู้ทำไมน้ำตาไหลไม่หยุด ขนลุกไป