ร่างกาย : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 11 / 50

…า อานุภาพ แล้วไปธุดงค์ที่ดอยขุนตาล จังหวัดลำปาง เพราะมีข่าวว่าโรคนี้ระบาด แถบภาคเหนือในระยะนั้นพอดี ร่างกายและสมองในระยะ ๔-๕ ปีแรก อ่อนเปลี้ยและล้ามาก ไปวัดพบหน้าคุณยายท่านเตือนเสมอว่า “สมองตอนนี้ยังไม่ปกติ …

บทความนี้เสนอเรื่องราวในชีวิตของคุณยายอาจารย์ฯ ที่ได้ธุดงค์ที่ดอยขุนตาลในจังหวัดลำปางในช่วงที่มีโรคระบาด และการเตือนจากคุณยายถึงความสำคัญในการพักผ่อน รวมถึงการช่วยชีวิตจากคำสอนของครูบาอาจารย์ โดยมีอาน

…เพื่อให้ขายของได้ จึงทำให้ ความจําไม่ดี และง่วงเหงาหาวนอนเป็นประจํา จะแก้ไขก็ให้หมั่นออกกำลังกายให้ ร่างกายสดชื่น พักผ่อนให้เพียงพอและสั่งสม บุญทุกบุญ ทั้งทาน ศีล ภาวนา ให้สม่ำเสมอ จนตลอดชีวิต แล้วอธิษฐานจิต…

บทความนี้พูดถึงปัญหาของการค้าขายที่การโกหกมักเกิดขึ้นเพื่อให้ขายของได้ ผลกระทบที่เกิดขึ้นรวมถึงความจําไม่ดีและความง่วงเหงาหาวนอน เป็นวิธีแก้ไขโดยการออกกำลังกาย พักผ่อน สั่งสมบุญและอธิษฐานจิต เพื่อให้พ

…ามธรรมนั้นหมายถึง จักรวาล เป็นวิญญาณของธรรมชาติ ดิน น้ำ ลม ไฟ อากาศ ท้องฟ้า เป็นต้น สิ่งเหล่านี้คือ ร่างกายของพระพรหม พระพรหมสิงสถิตในสิ่งเหล่านี้ พระพรหมเป็นอันติมสัจจะที่ไม่อาจ อธิบายได้ เป็นสิ่งที่ไม่อาจว…

การนำอาตมันเข้าสู่ปรมาตมัน เพื่อให้วิญญาณได้เข้าถึงโมกษะ คือการหลุดพ้นจากวัฏสงสาร โดยมีกรรมมรรค ชยานมรรค และภักติมรรค เป็นหลักปฏิบัติที่สำคัญในศาสนาพราหมณ์-ฮินดู ในยุคพระเวทตอนปลายและมหากาพย์ช่วงศตวรร

…ี่ว่าเชนเป็นศาสนาแห่งตบะธรรม ก็เพราะเชน ถือว่า กิเลสเป็นมารร้าย จึงจำต้องกำจัดให้หมดไป กิเลสมีอยู่ในร่างกาย มีร่างกายเป็นที่กักขัง ดังนั้นการปล่อยให้ร่างกายอ้วนพี่หรือสุขสบายมากเท่าไร กิเลสก็จะเพิ่มพูนมากขึ้…

…ถือว่าเป็นตัวร้ายที่นำความทุกข์มาสู่สรรพชีวิต เชนสอนให้ทุกคนเอาชนะกิเลสโดยเฉพาะในด้านการทุกรูปแบบของร่างกายเพื่อให้กิเลสนั้นลดลง ที่มาของคำว่าเชนก็มาจากการชนะซึ่งในที่นี้เกี่ยวข้องกับการชนะกิเลสภายในเพื่อไปส…

…นนัก ซึ่งเรียกว่า “มัชฌิมาปฏิปทา” นี่กระมังที่จะเป็น ทางแห่งความพ้นทุกข์ พระสมณโคดมทรงตระหนักได้ว่า ร่างกายและจิตใจเป็นของคู่กันและเกี่ยวเนื่อง สัมพันธ์กันและกัน การทรมานร่างกายก็ย่อมทำให้จิตใจไม่สงบ กระวนกร…

…หานี้กล่าวถึงความสำคัญของการเดินสายกลางในการบำเพ็ญเพียรทางจิตใจของพระสมณโคดม ในขณะที่พระองค์ทรงทรมานร่างกาย แต่ไม่สามารถเข้าถึงคุณวิเศษใดๆ ได้ พระองค์จึงได้ปรับเปลี่ยนการปฏิบัติโดยหันมาให้ความสำคัญกับการบำเพ…

…้สะอาดจากกิเลส หลุดพ้นจากสังสารวัฏ การเวียนว่ายตายเกิด ชาวซิกข์เชื่อว่าวิญญาณเป็นอมตะจึงไม่ตายอย่าง ร่างกาย แต่ก็ยังคงเวียนว่ายตายเกิดอยู่ในสังสารวัฏเพราะมีกิเลส และตราบที่ยังมีกิเลสก็ต้อง เวียนว่ายตายเกิดอย…

ชาวซิกข์เชื่อในพระเจ้าผู้เดียวที่มีหลายพระนาม และมองว่ามนุษย์มีฐานะสูงสุดเมื่อสามารถปฏิบัติธรรมเพื่อละกิเลสและหลุดพ้นจากสังสารวัฏ การไม่เกิดและการตายเป็นผลีผลามมาจากกิเลส ชาวซิกข์ไม่มีนักบวชและทุกคนสา

โฮนานแล้วท่องเที่ยวหนีความยุ่งยากไปทางทิศตะวันตก (ประเทศอินเดีย หรือทิเบต) ลักษณะ ร่างกายและอากัปกิริยาของเล่าจื้อกล่าวกันว่าเป็นชายศีรษะล้าน หนวดเครายาว เดินทางไป ไหนมักจะขี่ควายคู่ชีพเป็น…

เนื้อหาเกี่ยวกับเล่าจื้อที่ท่องเที่ยวหนีความยุ่งยากไปทางทิศตะวันตก จนได้พบกับขงจื้อ การสนทนาอันลึกซึ้งเกี่ยวกับเต๋าและการดำเนินชีวิตตามธรรมชาติ เล่าจื้อสอนขงจื้อให้แต่ละคนมีวิธีมองโลกในแบบของตนเอง และ

…นิยมพลีกรรม ไม่นิยมโรงสวด แต่นิยมบูชาแสงสว่าง เช่นดวงอาทิตย์และ ดวงไฟ ศาสนายิวสอนง่ายๆ ดังนี้ 1. 2. ร่างกายคือเปลือกของวิญญาณ คนมีเก็บพระเจ้าไว้ในกระเป๋า คนจนเก็บพระเจ้าไว้ในหัวใจ 3. อย่าแก้แค้นหรือผูกพยาบาท…

ชาวยิวเชื่อในดวงวิญญาณที่กลับฟื้นคืนและการพิพากษาของพระเจ้าที่เกิดขึ้นในวันสุดท้าย ผู้ที่ทำดีจะนำไปสู่สวรรค์และผู้ทำไม่ดีจะตกนรก โดยมีความเชื่อว่าดวงวิญญาณจะเวียนอยู่ใกล้ร่างเป็นเวลา 3 วันก่อนที่จะตัด

…ยชน์แก่ วิญญาณของผู้รับศีลนั้น ในการทำพิธีนั้นพระผู้ทำพิธีจะให้ศีลด้วยการเพิ่มน้ำมันศักดิ์สิทธิ์ตาม ร่างกายของผู้ป่วย เช่น ที่ตา หู จมูก ปาก มือ และเท้าของผู้ป่วยพลางสวดอ้อนวอนขอให้ พระเจ้าโปรดอภัยบาปอันได้ก…

ศาสนาคริสต์ประกอบไปด้วยพิธีกรรมสำคัญหลายประการ เช่น การรับศีลประทานซึ่งรวมถึงการสวดมนต์และการทำพิธีด้วยขนมปังและเหล้าองุ่น สำหรับการสารภาพบาป ผู้เป็นบาทหลวงจะเป็นตัวแทนของพระเจ้าในการอภัยโทษ ผู้ป่วยจะ

…พียบ สบาย ๆ ระลึกถึง ความดีที่ได้กระทำแล้ว ในวันนี้ในอดีต และที่ตั้งใจจะ ทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่า ร่างกายทั้งหมด ประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงามความดีล้วน ๆ ๓. นั่งขัดสมาธิ เท้าขวาทับเท้าซ้าย มือขวาทับมือ ซ้า…

บทความนี้เสนอแนวทางการกราบบูชาพระรัตนตรัย โดยเริ่มจากการเตรียมตัวและใจให้พร้อม มุ่งหวังเพื่อสร้างพื้นฐานทางคุณธรรมก่อนการสมาทานศีล 5 หรือ 8 จากนั้นเสนอวิธีการนั่งสมาธิที่เหมาะสม ทั้งในท่าสบาย ท่านั่งข

… ช่วยให้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริม ประสิทธิภาพ ในการทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ช่วยเสริมให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง เพราะ ร่างกายกับจิตใจ ย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ๑๗๓

…มั่นคงทางอารมณ์ นอกจากนี้ยังมีมนุษยสัมพันธ์ดี ช่วยลดความเครียดเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานและการเรียน ร่างกายและจิตใจมีอิทธิพลต่อกัน หากจิตใจเข้มแข็ง จะส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกาย. รายละเอียดเพิ่มเติมสามารถศึกษาได…

…้ เรื่องราวในจัมเปยยชาดก ราวว่า ในอดีตชาติของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ครั้งหนึ่งได้ไปเกิดเป็นพญานาคราช มีร่างกายใหญ่โต อายุยืนมากอุดมไปด้วยสมบัติทั้งหลายและพรั่งพร้อมไปด้วยบริวารพระองค์ทรงเบื่อหน่ายในราชสมบัติ เพ…

บทความนี้กล่าวถึงความยากลำบากในการเกิดเป็นมนุษย์ โดยใช้ตัวอย่างของเต่าตาบอดที่โผล่ขึ้นมาบนผิวน้ำเพียงร้อยปีและความยากในการให้หัวเข้าห่วง อธิบายสถานการณ์สำคัญที่พระโพธิสัตว์ต้องเผชิญก่อนตรัสรู้เป็นพระส

…ียรขึ้นจากวงในขนด เห็นหมองูกำลังร่ายมนตร์ก็คิดว่า พิษของเรานั้นมากมาย ถ้าเราโกรธแล้ว พ่นลมจมูกออกไป ร่างกายของหมองูต้องแตกละเอียดเป็นธุลี แต่ถ้าทำอย่างนั้น ศีลของเราก็จะด่างพร้อย ครั้นสอนตัวเองเช่นนี้แล้ว ก็…

ในบทนี้ พญานาคราชถูกหมองูจับและทรมานด้วยมนตร์และเวทมนตร์ ทั้งที่มีโอกาสที่จะตอบโต้เพื่อความอยู่รอด แต่พญานาคราชเลือกที่จะรักษาศีลแม้ต้องประสบความทุกข์ทรมานอย่างหนัก เมื่อหมองูแสดงพญานาคราชในหมู่บ้าน ก

…าเมล็ดกระเบา เท่าผลมะขามป้อม สุดท้าย ก็โตเท่ากับผลมะตูม จากนั้นก็แตกออก มีเลือดและหนองไหลเยิ้มไปทั่วร่างกาย ร่างกายของท่านเป็นแผลเหวอะหวะไปทั่ว ท่านต้องทนทุกข์ทรมานมาก นอกจากนี้ร่างกายของ ท่านยังส่งกลิ่นเหม็…

เรื่องราวนี้กล่าวถึงพระติสสเถระผู้ประสบโรคร้ายที่ทำให้ร่างกายของท่านเกิดแผลเหวอะหวะและต้องทนทุกข์ทรมาน ในขณะที่ท่านกำลังรอวันตาย พระพุทธเจ้าทรงเห็นความทุกข์ของท่…

…้อมนํามาถ่ายทอดสู่ชนทั้งหลาย เพื่อประกาศพระคุณของคุณยาย ผู้เป็นมิ่งขวัญ เป็นยอดกัลยาณมิตร แม้บัดนี้ ร่างกายของคุณยาย มิอาจยืนหยัดอยู่คู่ฟ้าดินได้ แต่คุณงามความดี และคำสอนของท่าน จะยั่งยืนค้ำฟ้า... ตราบนิจนิร…

…ุกมุมโลก โดยภาพชีวิตและคำ teachings ของท่านสร้างความทรงจำที่สวยงาม และมิตรรักที่ยั่งยืนในใจทุกคน แม้ร่างกายจะไม่อยู่แล้ว, คุณงามความดีของท่านยังคงอยู่กับเราตลอดไป เราขอน้อมนำคำสอนเพื่อประกาศพระคุณของคุณยายที…

…บเพียบสบาย ๆ ระลึกถึงความดี ที่ได้กระทำแล้วในวันนี้ ในอดีต และที่ตั้งใจจะทำต่อไปในอนาคต จนราวกับว่า ร่างกายทั้งหมดประกอบขึ้นด้วยธาตุแห่งคุณงาม ความดีล้วนๆ ๒๐๘ คุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง ตามคำสอนของพระพุทธศาสนา การฝึกสมาธิเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีลเพื่อความมั่นคงทางคุณธรรม ตามด้วยการนั่งพับเพียบและระลึ

…มาธิ ขาขวาทับขาซ้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ้วชี้ขวาจรดนิ้วหัวแม่มือซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่สบายๆ ไม่ฝืน ร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้งงอ หลับตาพอสบายๆ คล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อต…

…อมนึกไปที่ศูนย์กลางกายและทำใจให้สบาย เมื่อเรานั่งขัดสมาธิขาขวาทับขาซ้าย เราจะเริ่มสร้างความสงบให้กับร่างกายและจิตใจ การนึกดวงแก้วในใจช่วยให้เราเข้าสู่การภาวนาอย่างมีประสิทธิภาพ.

…้คลายเครียด เป็นเครื่องเสริมประสิทธิภาพในการ ทำงาน และการศึกษาเล่าเรียน ทั้งยังช่วยเสริมให้มีสุขภาพ ร่างกายแข็งแรง เพราะร่างกายกับจิตใจย่อมมีอิทธิพลต่อกัน ถ้าจิตใจเข้มแข็งย่อมเป็นภูมิต้านทานโรคไปในตัว ๑.๔ ด้…

…สร้างความมั่นคงทางอารมณ์และความสัมพันธ์ที่ดี กับการทำงานและการศึกษา โดยการมีจิตใจที่แข็งแกร่งจะทำให้ร่างกายมีสุขภาพดี นอกจากนี้ ผู้มีจิตใจดีจะมีความประพฤติที่ดี และทำให้สามารถคุ้มครองตนจากความชั่วได้.

ร่างกายสังขารของท่าน งย่างเข้าสู่วัยชรา แต่ไม่ว่าจะนั่งทําสมาธิ หรือนอนท่าสมาธิ ญาณทัสนะ ของคุณยายยังคงเที่…

…ทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ในการดูแลคุณยายในวัยชราที่มีการทำสมาธิและญาณทัสนะที่ยังคงชัดเจน แม้ในขณะที่ร่างกายเริ่มอ่อนแอลง ผู้ดูแลรู้สึกอิ่มใจในการทำหน้าที่ดูแลให้คุณยายมีความสะดวกสบายและความสุข แม้ว่าคุณยายจะ…

…รม ด้วยความเห็นชอบของทุก ๆ ฝ่าย ที่อยากให้ คุณยายได้อยู่ในที่พักอาศัยอันเหมาะสม เอื้ออำนวยต่อสุขภาพ ร่างกายสังขารของท่านเมื่อย่างเข้าสู่ปัจฉิมวัย ด้วยความร่วม แรงร่วมใจ ร่วมปัจจัย ของลูกศิษย์ลูกหาที่ใกล้ชิดแ…

บ้านธรรมบาลเป็นกุฏิใหม่ที่ถูกสร้างขึ้นในพื้นที่ ๒,๐๐๐ ไร่ ใกล้หมู่บ้านปฏิบัติธรรม โดยความเห็นชอบจากทุกฝ่าย เพื่อให้คุณยายได้มีที่พักอาศัยที่เหมาะสม เมื่อกุฏิหลังใหม่สร้างเสร็จ หลวงพ่อธัมมชโยได้ตั้งชื่