ความสบายและการเข้าถึงธรรมที่ถูกต้อง
…เป็นหัวใจของการเข้าถึงธรรม
เราจะเจริญภาวนาด้วยวิธีไหนก็ตาม จะต้องอาศัยหลัก
ของความสบาย ถ้าหากไม่ปรับร่างกายและจิตใจให้
เบาสบายแล้ว ไม่ว่าเราจะปฏิบัติวิธีไหนก็จะไร้ผล จะ
เข้าไม่ถึงความสงบภายใน เพราะการปฏิบัติธรรม
เป็…
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของความสบายที่เป็นหัวใจในการเข้าถึงธรรม การปฏิบัติธรรมต้องใช้หลักของความพอดี โดยพระพุทธองค์สอนให้สามารถสำรวมจิตและตั้งใจไว้ให้ถูกที่ เพื่อให้การคิด คำพูด และการกระทำถูกต้อง