ข้อความต้นฉบับในหน้า
25 ม.ค. ๒๕๖๕
๑. อดทนถอนได้ด้วยหรือหลีกเลี่ยงจากความชั่วให้ได้
๒. อดทนทำความดีต่อไป
๓. อดทนรักษาใจไว้ให้ผ่องใส ไม่เศร้าหมอง
ประเภทของความอดทน
ความอดทนแบ่งตามเหตุที่มีผลกระทบได้เป็น ๔ ประเภท คือ
๑. อดทนต่อความลำบากทรมาน เป็นการอดทนต่อสภาพธรรมชาติ ดินฟ้าอากาศ ความหนาว ความร้อน ฝนตก แดดออก ฯลฯ ก็คือทนทำงานเรื่อยไป ไม่ใช่เอาแต่โทษท้วงตามดิน หรืออ้างเหตุผลลี้แล้วไม่ทำงาน
๒. อดทนต่อทุกเวทนา เป็นการอดทนต่อการเจ็บไข้ได้ป่วย ความไม่สบายกายของเราเอง ความเจ็บ ความเมื่อย ผู้ที่ขาดความอดทนประการนี้ เวลเจ็บป่วยร้องครวญคราง ฟื้น เพื่ออรฑ์ หูตะหลิว ฉุนเฉียวง่าย ผู้รักษาพยาบาลทำอะไรไม่ทันใจหรือไม่ถูกใจ ก็โกรธง่าย พวกนี้ต้องป่วยเป็น ๒ เท่า คือละจากจะป่วยกายที่เป็นอยู่แล้ว ยังต้องป่วยใจเกมาเข้าไปด้วย ทำตัวเป็นที่เนืองนายแค้นทั้งหลาย
๓. อดทนต่อความเจ็บใจ เป็นการอดทนต่อความโกรธ ความไม่พอใจ ความขัดใจ อันเกิดจากคำพูดที่ไม่ชอบใจ กริยามารยาทที่ไม่งาม การบีบคั้นจากผู้บังคับบัญชา เพื่อร่วมงานและลูกน้อง ความอยู่ดีมีสุขต่างๆ ในสังคม ระบบงานต่างๆ ที่ไม่ค่อยดี ฯลฯ
คนทั่วหลายในโลกแตกต่างกันมากโดยอัตยศัยใจคอ โอกาสที่จะได้อย่างไรก็ตาม เพราะฉะนั้นเมื่อเริ่มเข้าหูคนหรือมีคนตั้งแต่ ๒ คน ขึ้นไป ให้เตรียมขยันไว้ต่อต้านความเจ็บใจ
๔. อดทนต่ออ่านกิเลส เป็นการอดทนต่ออารมณ์อันเป็นใจ ซึ่งนับถือที่สุด