ร่าเริง : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ

…รู้ว่าธรรมะที่ทำนั้น จะเป็นประโยชน์ เป็นความสุข ความ เจริญแก่ตัวเอง จึงพร้อมหาญกล้าฝ่าฟันอุปสรรค 4. ร่าเริง (สัมปหังสนา) หมายถึง ทำให้จิตใจผู้ฟังเกิดความแช่มชื่น ร่าเริง แจ่มใส เบิกบานใจ ไม่เบื่อหน่าย จะเห็น…

…จูงใจให้ผู้ฟังรับรู้ธรรมะและเกิดแรงบันดาลใจในการนำไปปฏิบัติ โดยแบ่งเป็นสามส่วนคือ จูงใจ หาญกล้า และ ร่าเริง การแสดงธรรมควรมีเรื่องประกอบและการเปรียบเทียบเพื่อช่วยให้ผู้ฟังเข้าใจและอยากนำธรรมะไปปฏิบัติอย่างมี…

…เป็นของไม่สะอาด มีอุจจาระปัสสาวะเป็นต้น ไปเสียแล้ว ก็ถ่ายออกแต่คนเดียว อนึ่ง ในวันที่หนึ่ง คนกินมัน ร่าเริง เบิกบานใจ เกิดปีติโสมนัสก็มี (แต่) ในวันที่สองมันไหล ออก คนปิดจมูก เบือนหน้า เกลียด กระดาก อนึ่ง ใน…

บทความนี้กล่าวถึงผลของการย่อยอาหารที่ไม่ดีซึ่งอาจนำไปสู่โรคต่างๆ เช่น โรคลงแดงและโรคท้องร่วง โดยเน้นถึงความปฏิกูลที่เกิดจากการไหลออก และผลกระทบทางร่างกายที่ทำให้เกิดความไม่สบายหรือเจ็บป่วยจากการบริโภค

…น่ารักในฐานะเป็นที่สบายใจ ชวนให้เข้าใกล้เพื่อปรึกษาไต่ถาม มองครั้งใด ก็มีแต่ ความชื่นใจมีความแจ่มใส ร่าเริงเบิกบานเป็นนิจ เหมือนพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ มีความสว่างไสว ชุ่มเย็น เป็น ที่ชื่นชอบของชาวโลกทุกคน คนท…

ในบทนี้ พระภาวนาวิริยคุณกล่าวถึงคุณสมบัติของครูที่ดี ซึ่งมีทั้งหมด 7 ประการ พร้อมด้วยคุณธรรมพื้นฐาน 3 ประการที่จำเป็นต่อการเป็นครูที่ดี ใจความสำคัญคือการมีปัญญาบริสุทธิ์และความกรุณา บทความชี้ให้เห็นว่

…่ายชีวิต ไม่แสดงความ ลังเลสงสัยในพระธรรมวินัย เป็นต้น หากแต่เป็นผู้ที่มีวัตร ปฏิบัติสงบสำรวม อาจหาญ ร่าเริง อิ่มเอิบในธรรม สามารถ ให้กำาลังใจ หรือชี้ทางสว่างให้แก่ฆราวาสได้ ๒๖๔

การสำรวมใจและอินทรีย์นั้นเป็นการสร้างความบริสุทธิ์ให้กับจิต โดยจะมีสติและไม่ปล่อยใจให้เลื่อนลอย การมีความพอใจในสิ่งที่มีและไม่ขอมากจากผู้อื่นช่วยให้จิตใจสงบและคลายความกังวล นอกจากนี้ การหลีกเลี่ยงนิวร

…งประเทศนี้ แตกต่างจากประเทศอื่น ๆ ในแถบแคริบเบียน คล้ายประเทศในแถบอินเดียมากกว่าที่ผู้คนชอบสนุกสนาน ร่าเริง ยิ้มแย้ม สบาย ๆ ดูมีความสุข สาธารณรัฐโดมินิกันถือว่าเป็นประเทศ ที่สำคัญในแถบนี้เดียว เพราะมีความเจร…

บทความนี้กล่าวถึงความช่วยเหลือของสมาคมประชาชนที่จัดสอนนั่งสมาธิในสาธารณรัฐโดมินิกัน โดยเน้นที่ความสำคัญของการฝึกใจให้สงบเพื่อนำไปสู่การช่วยเหลือเพื่อนมนุษย์จากซีกโลก เป็นการสำรวจวัฒนธรรมและคุณค่าของคน

…โมทนติ ความว่า บัณฑิตเหล่านั้น ครับรู้รองนี้แล้ว ย่อมบันเทิง คือ เป็นผู้มีหน้ามั่นแน่น ได้แก่ ยินดี ร่าเริง ในความไม่ประมาณของตนเองนั้น. บทพระคาถาว่า อริยํ โคตร รตา ความว่า บัณฑิตเหล่า นั้น บันเทิงอยู่ในความ…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับการแผ่ลอออกจากวัฏฏะในหลักธรรมของพระพุทธ ซึ่งเกี่ยวข้องกับการประมาณและไม่ประมาณในการพัฒนาปัญญาของบุคคล บอกถึงการต่างระหว่างผู้ที่มีความประมาณว่าเป็นเหมือนคนตาย และผู้ที่ไม่มีควา

…่เคยยึดติดอยู่กับดัรทางความคิด ภายในใจที่หยุดให้กลับมาชีวิตที่มีความสุขในทุกโมงยาม สงบสุข เป็นอิสระ ร่าเริง เบิกบาน และเต็มเต็มช่องว่างของใจอย่างที่อาตมาเห็นคำตอบมาโดยตลอด "ด้วยความเคารพอย่างสูง อาตมาขอขอบค…

บทความนี้บอกถึงประโยชน์ของการบวชเป็นพระภิษิซึ่งช่วยในการเรียนรู้ธรรมะของพระพุทธเจ้า ช่วยให้มีชีวิตที่สงบสุข และการฝึกสมาธิที่สำคัญในการเข้าถึงจิตใจ ซึ่งเป็นหนทางสู่พระนิพพาน การบวชเป็นหนึ่งในวิธีที่ช่

…งยาย ๒ ๕๓ รักษาใจไว้ดีกว่า เหตุการณ์ต่างๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็ เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ช่างเถิด อย่าไป กังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราไว้ดี…

ในบทนี้พูดถึงการรักษาใจในช่วงเวลาที่เกิดเหตุการณ์ต่างๆ ทั้งดีและเสีย โดยแนะนำว่าไม่ควรกังวลกับสิ่งที่เกิดขึ้นในโลก แต่ควรให้ความสำคัญกับการรักษาสมดุลในใจของตนเอง การคิดในทางลบไม่ได้ช่วยอะไรให้ดีขึ้น แ

…องยาย ๑๘๔ รักษาใจไว้ดีกว่า เหตุการณ์ต่าง ๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ช่างเถิด อย่าไปกังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราไว้ดีก…

เนื้อหาจากคำสอนของยายแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการรักษาใจในช่วงเวลาที่ชีวิตมีทั้งดีและไม่ดี โดยไม่ควรกังวลกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในโลก แต่อย่าให้จิตใจของเราเสียหาย เพราะเมื่อใจดีขึ้น การใช้ชีวิตจะดีตา

…ปิดสัมพันธภาพกับผู้อื่นให้ มองโลกในแง่ดี และทำให้ผู้ที่เราจะไปหา ได้รับรอยยิ้ม รู้สึกเป็นสุข อบอุ่น ร่าเริง เบิกบาน การยิ้มและหัวเราะนี้ ทำให้กล้ามเนื้อบริเวณใบหน้าได้ผ่อนคลาย ป้องกันรอยย่นของใบหน้าได้ คนที่…

บทความนี้พูดถึงการเจาะตุ้มหูหลายช่อง การเจาะคิ้วและจมูก โดยเชื่อมโยงกับการสร้างความงามและความสะอาด รวมถึงความสำคัญของการยิ้มที่เป็นภาษากาย สร้างความสุขสำหรับตัวเองและผู้อื่น การยิ้มต้องเป็นการแสดงออกอ

…งชาวเมืองอันสละสลวย ไม่มีโทษ ให้รู้ประโยชน์ 6. เป็นผู้ชี้แจงพรหมจารีให้เห็นแจ้ง ให้สมาทาน ให้อาจหาญ ร่าเริง ดูกรภิกษุทั้งหลาย ภิกษุผู้ประกอบด้วยธรรม 6 ประการนี้แล เป็นผู้สามารถในอันปฏิบัติเพื่อประโยชน์เกื้อก…

ภิกษุที่ประกอบด้วยธรรม 6 ประการนั้น สามารถทำประโยชน์ให้ทั้งตนและผู้อื่นได้ ซึ่งได้แก่ ความเข้าใจในกุศลธรรม, การจดจำพระธรรม, การพิจารณาธรรม, การปฏิบัติธรรมที่เหมาะสม, การใช้วาจาสุภาพและการชี้แจงให้ผู้อ

…ด็กทุกๆ คนล้วนได้รับประโยชน์ จากสมาธิ กลายเป็นลูกที่น่ารักของคุณพ่อคุณแม่ เรียนเก่งขึ้น จิตใจแจ่มใส ร่าเริง และมีความมั่นใจในตัวเอง มีปัญญาดี เฉลียวฉลาด และที่สำคัญคือ มีความสุขมากขึ้น และ พลอยทําให้บุคคลรอบ…

จากประสบการณ์การสอนที่ยาวนาน ครูไม่ใหญ่ได้มีโอกาสสอนสมาธิให้กับเด็กนักเรียนหลายรุ่นผ่านช่อง DMC และผู้ช่วยที่สอนทั่วโลก เด็กนักเรียนทุกคนที่ได้เรียนสมาธิได้รับประโยชน์ จิตใจดีขึ้น เรียนเก่ง มีความมั่น

…หรืออย่างน้อยผลการปฏิบัติธรรมของเราดีขึ้นหรือเปล่า ภายนอกเราสามารถพรากตากันได้ จะเผิงทำเป็นเบิกบาน ร่าเริง มีความสุขอย่างไร้ตำรา เราพรากตนคนอื่นได้ แต่พรากตาตัวเองไม่ได้ เพราะเรายึดกับตลอดเวลา พระธรรมนี ถึ…

บทการเทศนานี้เน้นความสำคัญของการพิจารณาตนเองในบรรพชิต โดยเฉพาะการมองย้อนกลับว่าในระยะเวลาที่ผ่านมาเรามีความก้าวหน้าในทางธรรมได้มากน้อยเพียงไร โดยการประเมินคุณค่าของการปฏิบัติและความตั้งใจในการเข้าถึงน

…ี่ชื่นชมของผู้ที่พบเห็น มีสติ รอบคอบในการทำงาน เป็นคุณแม่คนใหม่ที่น่ารัก ของลูก ปัจจุบันดิฉันสดชื่น ร่าเริง แจ่มใส มีจิตใจ เบิกบานมองโลกในแง่ดี มีเมตตากับผู้คนรอบข้าง ผู้คนที่พบเห็นมักจะถามดิฉันว่า “ไปทำอะไร…

ก่อนที่จะฝึกหยุดใจ ดิฉันเป็นคนขี้โมโหและเอาแต่ใจตัวเอง แต่การทำสมาธิทำให้ดิฉันสงบและเยือกเย็นขึ้น เริ่มมีสติรอบคอบในการทำงาน ปัจจุบันดิฉันสดชื่นและมีเมตตากับรอบข้าง ทุกวันดิฉันจะฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูน

“เหตุการณ์ต่าง ๆ มีดี มีเสีย โลกเราก็เป็นอย่างนี้มานานแล้ว บางช่วงก็ยินดี ร่าเริง บางช่วงทุกข์ เครียด กังวล สับสน โลกจะเป็นอย่างไรก็ช่างเถิด อย่าไปกังวลกับมันนักเลย รักษาใจเราไว้ดีก…

ข้อความนี้สื่อถึงการยอมรับว่าโลกมีทั้งดีและไม่ดี ซึ่งสุขภาพจิตเป็นสิ่งที่สำคัญ คำสอนของคุณยายอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขนนกยูง เน้นให้เราดูแลใจ ไม่ให้คิดในสิ่งที่ไม่ดี เพราะการคิดมากเกี่ยวกับปัญหาข

…รณะ” เมื่อเข้าถึงแล้วเราก็จะแจ่มแจ้ง เมื่อแจ่มแจ้งก็หายสงสัย พอหายสงสัยก็เกิดปีติสุข เบิกบาน อาจหาญ ร่าเริง อยากจะ ทำความเห็นให้ถูกต้องเพิ่มขึ้น ความเห็นถูกก็จะยิ่งเกิดขึ้น เมื่อใจเรา เข้าถึงพุทธรัตนะ ถึงธรร…

บทความนี้กล่าวถึงการเข้าถึงพุทธรัตนะและความแตกต่างระหว่างกายต่าง ๆ ทั้งกายรูปพรหมและกายอรูปพรหม เพื่อทำความเข้าใจชีวิตที่แท้จริงของพระรัตนตรัย เรียนรู้ความหมายของคำว่า "พุทธะ" และประสบการณ์ภายในในการส

… have to do it the easy way and relax จะต้องทําอย่างง่ายๆ และผ่อนคลาย Be happy and joyful มีความสุข ร่าเริง With child-like innocence, แบบเต็กไร้เดียงสา Everyone must join hand in hand, ทุกคนต้องพร้อมใจกันยา…

…ขและเท่าเทียมกัน ทุกคนต้องมีส่วนร่วมในการเปลี่ยนแปลงจากความมืดไปสู่ความสว่าง โดยการร่วมมือและมีจิตใจร่าเริง. ในยุคใหม่นี้เราจะพูดภาษาที่มีความรักและความเข้าใจ โลกของเราจะเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดีขึ้น และทุกคนจ…

…ักษณะของอารมณ์ที่สามารถจะฝึกสมาธิได้ ตัวอย่างประกอบภาพ อารมณ์ของบุคคลที่สามารถฝึกสมาธิได้ มีความสุข ร่าเริง โกรธ บ า ที่ 4 ลั ก ษ ณ ะ บุ ค ค ล ที่ ส า ม า ร ถ ฝึกสมาธิ ได้ DOU 47

บทความนี้เน้นการสำรวจอารมณ์ของบุคคลที่สามารถฝึกสมาธิได้และวิธีที่อารมณ์สามารถมีผลต่อการทำสมาธิ บุคคลมีอารมณ์ที่หลากหลายและเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ทั้งความสุข โกรธ เศร้า แต่สิ่งเหล่านี้ไม่ได้เป็นอุปสรรคต่อ

…เหตุนั้นจึงกล่าวว่าปฐมฌานเป็นคุณมีความงามใน ท่ามกลางด้วย ถึงพร้อมด้วยลักษณะ ๓ ด้วย ( ในข้อว่า ) ความร่าเริง เป็นที่สุดแห่งปฐมฌาน (นั้นถามว่า ) ลักษณะแห่งที่สุดมีเท่าไร (ตอบว่า ) ลักษณะแห่งที่สุดมี ๔ คือ ความ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงปฐมฌานและลักษณะต่างๆ ของมัน โดยเฉพาะลักษณะ ๔ ของความร่าเริงในฌานจิต ซึ่งประกอบด้วยความไม่แยกจากกันของธรรมต่างๆ, อินทรีย์ที่มีรสเดียวกัน, ความเพียรที่เหมาะสม, แ…

…สุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง ร่าเริง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิ…

การฝึกสมาธิมีประโยชน์หลายด้าน โดยเฉพาะด้านสุขภาพจิต ซึ่งทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด และเยือกเย็น นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อการพัฒนาบุคลิกภาพ ทำให้มั่นใจและมีมนุษย์สัมพันธ์ที่ดี การฝึกสมาธิช่วยทำให้คิดได้อย่างร