วัน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 571 / 618

วันที่นั้น นางสุขาดำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำำ…

เนื้อหาเกี่ยวกับวันสำคัญที่มีความสุข ซึ่งแสดงออกถึงความรู้สึกและประสบการณ์ในชีวิต เหตุการณ์ที่สร้างความทรงจำและความหมาย…

ความรู้ภายในที่มีมนุษย์ขาดแคลน วันอาทิตย์ที่ ๑๗ เมษายน พ.ศ. ๒๕๔๘ ( ๑๓.๓๐ น.) ปรับกาย-ปรับใจ-วางใจ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิรวนานกันน…

เนื้อหานำเสนอแนวทางการเจริญสมาธิโดยการปรับกายและใจ เพื่อเข้าถึงความรู้ภายใน ที่มนุษย์มักขาดแคลน โดยให้มีสติรู้ตัว เพิ่มความเบิกบานและความบริสุทธิ์ในใจ ตั้งใจให้จิตใจวางใจในประสบการณ์ภายในโดยที่ต้นแบบอ

…ด้กลิ่นหอมๆ ลิ้มรสอาหารอร่อยและเคย ถูกต้องสัมผัสสิ่งที่นุ่มเนียน หรือเคยฟังฝันนึกคิดไปต่างๆ ก็ไม่มี วันรู้จักความรู้สึกชนิดนี้ เพราะฉะนั้น เราจะได้เข้าถึงเนื้อหนังของคำว่า ความสุข เรา จะเริ่มรู้ตัวว่า อ…

เนื้อหาจะพาเราไปสำรวจถึงความสุขและความรู้สึกที่เกิดขึ้นภายใน ซึ่งมีอารมณ์และประสบการณ์ที่ทำให้เราเข้าถึงความรู้สึกประเภทนี้ได้ ก่อนหน้านี้ไม่เคยรู้จัก แต่เมื่อเราถึงจุดนี้เราจะพบถึงแสงสว่างภายในที่บริ

…นดวงใส ซึ่งเป็นแหล่งกำเนิด ของแสงสว่างดังกล่าว เหมือนดวงอาทิตย์เป็นแหล่งกำเนิดของ แสงสว่างในเวลากลางวัน เหมือนดวงจันทร์ส่องในเวลากลางคืน แต่นี่เราจะเห็นแหล่งกำเนิดของแสงสว่างภายใน จะเป็นดวงใสๆ อย่างน้อยก…

บทความนี้พาไปสำรวจประสบการณ์ที่เกี่ยวกับการเข้าถึงดวงธรรมภายในซึ่งนำไปสู่การรับรู้แสงสว่างภายในใจ ความรู้สึกดีๆ ที่เกิดขึ้นเมื่อปล่อยวางภาระและมองเห็นแสงสว่างให้เข้าใกล้ความสุขของชีวิต โดยการบรรยายถึง

9 เทคนิควิธีการปฏิบัติธรรม วันอังคารที่ ๒๙ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๕ (๑๙.๐๐ น.) ปรับกาย-ปรับใจ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต…

บทความนี้เสนอเทคนิคการปฏิบัติธรรมที่สำคัญ โดยเริ่มจากการบูชาพระรัตนตรัยและมุ่งถึงพระนิพพาน การนั่งขัดสมาธิถือเป็นขั้นตอนสำคัญ เราจำเป็นต้องปรับกายและใจ โดยการนั่งอย่างถูกต้อง สามารถช่วยให้จิตใจสงบและเ

…ด มีลูกหลานพ่อคนหนึ่งขายชาลาเปา เขานิยมชาลาเปาเห็นชัด ใส่แจ่มอยู่ในกลางท้องเลย เพราะคุ้นกับชาลาเปา วันนี้ขายชาลาเปาอย่างกับเทหน้าเท่า ทำอย่างนี้ทุกวัน ขายดีทุกวัน จนหมดหนี้หมดสิน เหลือกินเหลือใช้ นักชาล…

…แล้วหยุดใจไว้ที่จุดกลางดวงใจนั้นทำให้เรามีความชัดเจนและง่ายในการทำสิ่งต่างๆ ที่เราทำอยู่ในชีวิตประจำวัน.

…นเมื่อวานนี้ แต่เมื่อวานนี้เราใช้หมดไปแล้ว เราก็ต้องเริ่มต้นรับประทานใหม่ ตอนเช้า ตอนเที่ยง ตอนเย็น วันพรุ่งนี้ก็ต้องมาเริ่มต้นใหม่อีก นึกถึงดวงใสๆ ก็คล้ายๆ อย่างนี้ เหมือนยินดีกับการเริ่มต้นหาใจใหม่ หาย…

…่อวานนี้หมดไป เราต้องเริ่มต้นรับประทานใหม่และนึกถึงดวงใส ๆ ชีวิตก็เหมือนการหายใจ ต้องเริ่มต้นใหม่ทุกวัน ไม่มีกลยุทธ์ที่ทำให้ใจหยุดนิ่งได้ 100% ต้องทำบ่อย ๆ การเข้าสู่ธรรมต้องมีวินัยและสังเกตใจอย่างสม่ำเส…

…กนะ ต้องจำให้ได้ นั่งแล้วต้องสบาย ต้องเบิกบาน ต้องแช่มชื่น ไม่มากน้อย พอใจในทุกประสบการณ์ สมมติว่า วันนี้เรานั่งได้ดี ก็อย่าปาดหวังว่า วันพรุ่งนี้ จะดีเหมือนวันนี้ หรือตั้งใจว่าจะนั่งให้ดีกว่าวันนี้ ก็อ…

การนั่งสมาธิเป็นประสบการณ์ที่แต่ละคนมีความแตกต่างกัน หลวงพ่อตาแนะนำให้รู้สึกสบายและไม่คาดหวังกับผลลัพธ์ โดยการนั่งควรทำให้เรารู้สึกเบิกบานและมีความสุข ไม่ใช่แค่การพยายามมองเห็นผลลัพธ์ในอนาคต ในขณะที่ก

…ะไร ก็ตราตาม อย่าคิดว่าเรานั่งไม่ดี ไม่ได้อะไร เราได้โดยที่เราไม่รู้ตัวเลย เหมือนตักน้ำรดต้นกล้าไม้ วันละครั้ง ก็ยังเจริญเติบโตขึ้นทุกวัน แต่เราสั่งเกตไม่ออกว่าเจริญเติบโตวันละกี่มิล การเจริญเติบโตจากการ…

…่าเราอาจไม่เห็นผลทันที แต่ทุกครั้งที่นั่งปฏิบัติ เรากำลังทำให้จิตใจเราเจริญขึ้นเหมือนการรดน้ำต้นไม้ วันละนิดละหน่อย การหยุดอยู่กับปัจจุบันและไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่นจะทำให้เราเจอความสุขในเส้นทางของเราเอง…

10 ภาพที่สำคัญของชีวิต วันอาทิตย์ที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2556 (09.30 น.) ปรับกาย เมี่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อย…

ในวันอาทิตย์ที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2556 ได้มีการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย โดยทุกคนตั้งใจปรับกายให้อยู่ในท่าที่เหม…

…ท ซ้อมตาย ในเมื่อเราหลิกเลี่ยงความตายและไปสู่ปรโลกไม่ได้ ก็ต้องฝึกซ้อมตรงนี้เอาไว้ให้ดี ซ้อมกันทุกวัน วันละหลายๆครั้ง ทำให้เป็นให้ได้ ใจใส่ให้ได้ ฝึกซ้อมมาหลายวัน แพะน่ะกันเพียงวันเดียวในวันที่สุดท้ายส…

…ยสุทธ ๗ เป็นจุดสำคัญในชีวิต ทุกคนต้องเผชิญกับความตายที่นี่และต้องเตรียมใจให้พร้อม การฝึกซ้อมตายในทุกวันมีความสำคัญ เพื่อให้ใจใส่และเห็นภาพที่ดี เราจะสามารถหลุดพ้นจากกรรมมินิมิตและเข้าสู่คติินิมิตได้ เมื่…

…้องให้ใจไล่อาริ อาทิตย์หนึ่งเรามาปฏิบธรรม เรามาฝึกตรงนี้ ทำให้ได้ ทำให้มี ทำให้เป็น ฝึกกันไปทุกๆ วัน จะต้องสมหวังอย่างแน่นอน อย่าไปท้อเท่า อย่าไปท้อถอย อย่าไปเกี่ยวร้านนี้เกี่ยวปฏิบัติธรรม แต่ยืนไปท…

โลกนี้คือสถานที่ที่เราเกิดมาเพื่อสร้างบารมี ไม่ใช่เพื่อสนุกสนาน แต่เพื่อเติมบุญให้กล้าหาญ ผ่านการทำมาหากินและการสร้างบารมี หยุดนิ่งถือเป็นกิจกรรมที่แท้จริงของเรา เพื่อให้จิตใจใสสะอาดในช่วงสุดท้ายของชี

๑ จริงต้องได้ วันอาทิตย์ที่ ๙ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๖ (๓.๓๐ น.) ปรับกาย-ปรับใจ-วางใจ ตั้งใจนี้หลังตาเจริญสมาธิวานนท์กันนะจ๊…

ในวันที่ ๙ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๖ เวลา ๓.๓๐ น. มีการฝึกฝนการปรับกายและใจให้สงบ โดยให้นั่งสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐ…

…ขีดหนึ่ง มันก็พรึบเข้าไปได้ เหมือนน้ำที่หยดทีละหยดลงในตุ่ม ยังทำให้ตุ่มเต็มได้ฉันใด ใจที่ฝึกกันทุกๆ วัน จากมืดๆ มัวๆ ค่ำๆ นึกถึงองค์พระกลางดงแก้ไขะเล็กๆ เข้าละเล็กละน้อย สักวันหนึ่งก็จะสมหวังจนได้ เหมื…

…ามารถสะท้อนให้เห็นความพยายามในปัจจุบัน และเชื่อว่าหากฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ จักเข้าถึงความบริสุทธิ์ได้ในวันหนึ่ง

ฝึกกันไปทุกวัน ลำลูกคูลูกลานกันไป เหมือนเด็กหัดเดิน อย่างนั้น เดียวทำ ได้ เดียวเดินเตะแตะ เดียวเดินได้ แข็งแรง เดี…

การฝึกฝนทุกวันจะช่วยเสริมสร้างความมั่นคงในจิตใจและภายนอก โดยการทำให้มีความสามารถที่จะก้าวไปข้างหน้าอย่างมั่นคง การ…

๑๒ พูทธภาวะภายใน วันอาทิตย์ที่ ๑๑ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ (๙.๓๐ น.) ปรับกาย เมื่อเราสวดมนต์บูชพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้…

บทความนี้เน้นการปรับกายเข้าสู่การนั่งสมาธิโดยเฉพาะในเวลาอันศักดิ์สิทธิ์ การตั้งจิตให้แน่วแน่เพื่อมุ่งสู่พระนิพพานหลังจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยเสร็จสิ้น การนั่งขัดสมาธิอย่างถูกต้องมีความสำคัญต่อการฝ

አም สัญญาณแห่งความสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๒๐ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๘ (๐๙.๓๐ น.) ปรับกาย เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร…

เนื้อหาเกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนการทำสมาธิ โดยการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย และการนั่งสมาธิในท่าขัดสมาธิ การปรับร่างกายให้สบาย เพื่อเตรียมตัวเข้าสู่ภาวะสงบและความรู้สึกสำเร็จ นอกจากนี้ยังมีคำแนะนำเกี่ยวกั

…้ใจเป็นปกติอย่างนี้ เดี๋ยวลูกจะได้ทุกคน มันไม่ได้ยากอย่างที่เราวิตกกังวล ถ้าทำถูกวิธี มันง่าย วันนี้อากาศเย็นสบาย ต้นฤดูหนาว ลมหนาวก็เริ่มสร้าง บรรยากาศให้เหมาะในการที่จะเข้าสู่ธรรม เย็นสบายเหมื…

บทความนี้อธิบายถึงประโยชน์ของการนั่งนิ่งและฝึกสมาธิในช่วงฤดูหนาว เพื่อสร้างความสงบและเข้าถึงธรรมชาติของตนเอง โดยการนั่งอย่างถูกวิธีจะช่วยให้เกิดความพึงพอใจและเข้าใจในระดับที่ลึกซึ้งขึ้น ผ่านประสบการณ์

14 แก็ดลูกนั ย้น ตา วันเสาร์ที่ 14 มิถุนายน พ.ศ. 2555 (19.00 น.) ปรับกาย-ปรับใจ เมื่อเราบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้…

…ั้งใจในการทำสมาธิอย่างจริงจัง เรียนรู้วิธีการที่จะทำให้เรามีสมาธิที่ดีขึ้นเมื่อปฏิบัติธรรมโดยเฉพาะในวันเฉลิมพระชนมพรรษา.

…ย่างนี้ไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ เดียวเราก็เห็นดวง เห็นกายภายใน เห็นองค์พระใสๆ ปรับที่ใจ อย่าปรับที่ภาพ วันนี้มีเพิ่มมินิดหนึ่งคือ บางคนเห็นดวงใส เห็นองค์พระ แล้วก็เห็นกายภายใน บางคนเห็นอย่างนี้เหมือนกัน แต่…

เมื่อเกิดอาการง่วงในขณะนั่งภาวนา สามารถปล่อยให้หลับไปในศูนย์กลางกายได้ โดยกลายเป็นการพักผ่อนอย่างสบาย ก่อนจะเริ่มต้นใหม่อีกครั้งได้ง่ายๆ เมื่อรู้สึกสดชื่น นอกจากนี้ยังมีเทคนิคเช่น การดูรูปพระ หรือดวงแ