วันอาทิตย์ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 18 / 31

ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 วันอาทิตย์ที่ ๒๘ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้…

ในบทความนี้ เราจะพูดถึงการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย และเตรียมความพร้อมในการปฏิบัติสมาธิ โดยอธิบายถึงท่าทางการนั่งที่ถูกต้อง การหลับตาอย่างสบาย และการมีสมาธิในการเดินทางสู่นิพพาน สร้างความตั้งใจและแน่วแน่

หลักสูตรชีวิต วันอาทิตย์ที่ ๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๑ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนขอ…

เมื่อวันอาทิตย์ที่ ๓ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๑ มีการแนะนำให้ผู้เข้าร่วมหลับตาเพื่อเจริญสมาธิภาวนา โดยการผ่อนคลายร่างกายแ…

เที่ยงที่จริง วันอาทิตย์ที่ ๒๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจ…

เนื้อหาพูดถึงการเตรียมตัวสำหรับการตาย โดยพรรณนาถึงหลักการที่ว่าหากจิตผ่องใสจะนำไปสูสุคติ หากจิตเศร้าหมองจะนำไปสู่ทุคติ นอกจากนี้ยังเสนอให้เจริญสมาธิภาวนาให้มีความพร้อมในการก้าวสู่สิ่งที่เกิดขึ้นในที่ส

มหัศจรรย์สมาธิ วันอาทิตย์ที่ ๑๕ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๓ เมื่อเราได้สดวมนต์บุษพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการฝึกสมาธิที่สอนให้ผู้คนมีจิตมั่นคงและมุ่งตรงสู่การเข้าถึงพระนิพพาน โดยมีขั้นตอนการนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี เช่น การจัดท่านั่งและการหลับตาอย่างผ่อนคลาย เพื่อเตรียมจิตใจให้พร้อมสำหรับการป

มหาทุกขะ วันอาทิตย์ที่ ๓ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนาดีนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ทำใจให้เบิกบาน แจ่มชื่…

การเจริญสมาธิเป็นวิธีที่จะทำให้จิตใจของเราสงบและผ่องใส โดยการตั้งใจหลับตาและมุ่งเน้นไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งตั้งอยู่ในกลางท้อง หลังจากนั้นผู้ปฏิบัติต้องนึกถึงดวงใจหรือพระแก้วใส โดยประคองจิตใจให้

มานกีฬาี วันอาทิตย์ที่ ๙ มกราคม พ.ศ. ๒๕๕๘ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ทำใจให้เบิกบาน แขม่มช…

ในวันที่ 9 มกราคม พ.ศ. 2558 ขอนำเสนอวิธีการเจริญสมาธิภาวนา โดยเริ่มจากการหลับตา ให้ใจเบิกบานและทำให้จิตใจสะอาด เมื่อทำได้แล้ว ให้หยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เพื่อฝึกให้ใจนิ่ง มีสติและคุ้นเคยกับการภา

พระคุณของ หลวงปู่ฯ พระผู้ปราบมาร วันอาทิตย์ที่ ๕ ตุลาคม พ.ศ. ๒๕๕๑ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่า…

บทความนี้กล่าวถึงการเจริญสมาธิภาวนา โดยเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลายร่างกายและใจ รวมถึงการมุ่งไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ที่ทุกคนควรมีความตั้งใจในการเจริญกรรมฐาน เพื่อเข้าถึงพระเดชพระคุณของหลวงปู่ฯ ผู้ค้นพบว

จุดเล็กใสที่คล้ายเมล็ดโพธิ์เมล็ดไทร วันอาทิตย์ที่ 5 ตุลาคม พ.ศ. 2551 (เมื่อเราได้สงบมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจร…

บทความนี้พูดถึงการเจริญสมาธิภาวนา โดยเริ่มต้นหลังจากการบูชาพระรัตนตรัย การรวมใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 และการปรับสมดุลอารมณ์เพื่อเพิ่มประสบการณ์ทางจิตใจที่เบาสบาย การฝึกสมาธิช่วยให้รู้สึกโล่ง โปร่ง แล

อธิษฐานมรรคมีองค์4 วันอาทิตย์ที่ 6 กรกฏาคม พ.ศ. 2551 (เมื่อเราได้สวดมนต์บทบูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้ง…

เมื่อจบการสวดมนต์และเตรียมเข้าสู่การเจริญสมาธิ ภายในบทนี้มีการอธิบายถึงการเข้าถึงมรรคผลที่อยู่ในตัวบุคคลทุกคน โดยมีพระสัมมาสัมพุทธเจ้าเป็นแบบอย่างในการเข้าถึงความจริง เมื่อท่านได้รับราภที่เกิดจากการปฏ

คำสัมมา อะระหัง วันอาทิตย์ที่ ๒๒ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๑ (เมื่อเราได้สวดมนต์ขณะพระธาตุรัษณะเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจร…

บทความนี้พูดถึงการเจริญสมาธิด้วยการใช้คำว่านาม 'สัมมา อะระหัง' โดยเน้นถึงความสำคัญของการหยุดจิตใจลงในกลางดวงใส เพื่อให้เกิดความสงบและผ่อนคลาย การฝึกสมาธินี้ช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าถึงสภาวะที่เป็นผู้รู้แล

บุญพลังแห่งความสุขและความสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๙ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๕ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิราวกันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่…

เริ่มต้นการทำสมาธิด้วยการหลับตาและผ่อนคลายร่างกาย เพื่อให้เกิดความรู้สึกสบาย โดยการรวมใจไปหยุดที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ในระดับเหนือสะดือ เป็นแนวทางในการเสริมสร้างบุญพลัง ซึ่งจะนำไปสู่ความสุขและความสำเร

หยุดเป็นตัวสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ เอาใจหยุดนิ่ง ๆ …

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิโดยการลับตาและหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วิธีการนี้รวมถึงการมองเห็นศูนย์กลางกายว่าเป็นภาพองค์พระหรือดวงแก้ว พร้อมกับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย ควรฝึกเป็น

หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย วันอาทิตย์ที่ ๑๕ มิถุนายน พ.ศ. ๒๕๕๑ (เมื่อเราได้สงบมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจ…

ในบทความนี้มีการเสนอแนวทางการเจริญสมาธิภาวนา เมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงดวงธรรมภายในแล้ว จะทำให้ใจของเราสงบและเป็นหนึ่งเดียวกับดวงสว่าง การหยุดนิ่งจะช่วยให้เรารู้สึกเบา สบาย และมีความชัดเจนในจิตใจ เมื่

วิธีปฏิบัติธรรม วันอาทิตย์ที่ ๖ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ (เมื่อเราได้สวดมนต์บุญชะรัตนดัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจ…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงวิธีการปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการตั้งใจหลับตาเพื่อเจริญสมาธิภาวนา การทำให้จิตใจเบิกบาน และการหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือสะดือ 2 นิ้วมือ เพื่อให้จิตใจสะอาดและบริสุ

อันดับแรกเพื่อ ตัวเราก่อน วันอาทิตย์ที่ ๒๐ พฤษภาคม พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตาเจริญสมาธิกวานนานนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ ผ่อนคลายทุกส่วนของร่…

บทความนี้แนะนำวิธีการเจริญสมาธิ โดยเริ่มจากการหลับตาและผ่อนคลายร่างกายทั้งหมด จากนั้นรวมใจไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ด้วยความสงบและนุ่มนวล เทคนิคนี้ช่วยให้เราเข้าถึงความสงบในใจและสามารถใช้ภาพนิมิตต่าง

…าพภายนอก เพราะฉะนั้น สิ่งที่ทุกคนได้ให้โอกาสตนเองปฏิบัติธรรม ฝึกฝนใจให้หยุดนั่งทุกวันจันทร์ถึงเสาร์ วันอาทิตย์มารวมกันอย่างนี้ก็ถูกต้อง เป็นการใช้เวลาว่างมีคุณค่าที่สุด ตอนนี้เราก็รวมใจให้หยุดนั่ง ๆ ไปเรื่อย ๆ …

อุปสรรคในชีวิตอาจไม่ทำให้เราผิดหวังหากเราไม่คาดหวังมากเกินไป การดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขและการปฏิบัติธรรมช่วยให้เรามีพลังในการแก้ไขปัญหา และสร้างความสงบสุขให้กับตนเองและผู้อื่น การฝึกฝนใจให้หยุดนั่งท

การทำสมาธิไม่ยาก วันอาทิตย์ที่ 15 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557 ตั้งใจลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ อากาศกำลังดี เดี๋ยวตั้งใจนั่งให้ดีทุกคน…

วิธีแก้ลูกนิยันตา วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตานั่งสมาธิจริงๆ กันนะ หลับตาเบา ๆ พอชบาย ๆ แล้วก็ใจหยุดนิ่ง ๆ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการแก้ปัญหาลูกนิยันตาโดยการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เริ่มด้วยการหลับตาและตั้งใจไปที่ศูนย์กลางกายที่ 7 การสร้างภาพในจิตใจ เช่น ดวงใสหรือองค์พระ การปฏิบัติเพื่อให้จิตใจนิ่งและปล่อยวาง พร

ยากพอสม ง่ายพอดี วันอาทิตย์ที่ ๘ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปต…

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิภาวนา และความสำคัญของการกลับมาอยู่กับตัวเองเพื่อเห็นธรรมกาย ซึ่งจะช่วยให้เข้าใจความจริงของชีวิตและแนวทางการไปสู่นิพพาน การปล่อยวางจากรูป เสียง กลิ่น รส และสัมผัสเพื่อให

อ ย า ท อ วันอาทิตย์ที่ ๒๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ (เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจเจ…

บทความนี้เน้นความสำคัญของการรักษาความเพียรในการฝึกสมาธิ แม้จะไม่เห็นผลทันที การนั่งหลับตาและฝึกใจให้นิ่งเป็นสิ่งที่มีค่า แม้จะรู้สึกว่าตนเองยังไม่ก้าวหน้า ก็อย่าเพิ่งท้อถอย โดยการย้ำเตือนว่าทุกขั้นตอน