วา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 434 / 495

วิธีฝึกสมาธิขั้นต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนาก…

สมาธิเป็นความสงบที่เราสร้างขึ้นเอง โดยมีขั้นตอนต่าง ๆ ที่สามารถปฏิบัติได้ง่าย ๆ เริ่มจากการบูชาและสมาทานศีล ก่อน…

…ดิ์ สุกสิ่งข์ กลาสมชาย-ขวัลใจ-จงวัฒน์-จงธรรม-ณคร-ณรงค์ศักดิ์-ชาญสุวัตดี-ปิติยา จงวัฒน์ผล กลาสมชาย-นิวาพรรณ ครอบครัวจิวาราญกุล-ญาณมิดดี, บจก.รุ่งศิลป์การพิมพ์ (1977) กลาสันต์สุขา-วรพัชฌ์-สิรินา วิชชาวุธ …

…ี่ลงชื่อเข้าร่วมในการให้ธรรมทานในเดือนนี้ เช่น สุพพาทิน ธมุมทาน ชินานดี เป็นต้น การรายนามนี้แสดงถึงความตั้งใจและความมุ่งมั่นในการช่วยเหลือและสร้างประโยชน์ต่อสังคม โดยได้รวมรายชื่อต่างๆ เช่น กัลยสิทธิ์ ส…

…ารณมินอนุญา" • พระบูรณ์ตู้ ขุนศิษย์ญาณ, กัลยเสริญ คู่รักอุษฎา, คชะ • พระพรานนต์ อภิญา • พระพาหัสธินวา ญานมาน ป.๑๔ • พระสุพนธ์ สวิตโล • พระมหาจรพล กลสิโล • พระอุดม พระมัคทายี, พระอรัญมิตฺร • พระวิวัฒน์ไ…

บทความนี้เป็นการนำเสนอรายนามเจ้าภาพในเดือนมิถุนายน โดยเน้นการให้ธรรมทานซึ่งถือว่าชนะการให้ทั้งปวง โดยมีรา…

ชูให้สูง วางให้อย่า เคาะด้วยฝ่ามือ ด้วยก่อนดิน ด้วยท่อนไม้ ด้วย ศาสตร์ลา ลามาข้างนี้ ลากไปข้างโน้น ลากไปๆ มาต แ…

…น นั่ง และรู้สึกได้อย่างหลากหลาย แต่เมื่อขาดสิ่งเหล่านี้ กายก็ไม่อาจดำเนินชีวิตได้ตามปกติ อธิบายถึงความสำคัญของการมีจิตใจที่แข็งแรงและสุขภาพที่ดีในการใช้ชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ และการมองโลกอย่างเข้าใจ ข…

… ๒) ที่ปรึกษากิตติมศักดิ์ พระเทพญาณมหามุนี วิ. (ไชยบูลย์ ธมฺมชโย) พระราชภาวนาจารย์ วิ. (เผด็จ ทตฺตชีวา) ที่ปรึกษา พระครูสังฆรักษ์รังสฤษฎ์ อินทธีรโน พระครูใบฏีกาอำนวยศักดิ์ มุนีสมโก พระไวยยุคสโล พระครูมง…

…เขียนโดย สนิทา นาคเสน ถ่ายทอดประสบการณ์ชีวิตที่อยากให้ผู้คนได้แชร์และเรียนรู้จากคุณยาย ผู้เป็นแหล่งความรู้และ wisdom ที่สำคัญในชีวิต ซึ่งเน้นเรื่องการสอนคนรุ่นใหม่ให้รู้คุณค่าของครอบครัวและความเป็นอยู่ท…

คำจำพิมพ์ครั้งที่ 2 หนังสือ "อยู่กับยาย" ฉบับปรับปรุงและเพิ่มเติมเล่มนี้ จัดทำขึ้นมาด้วยความรัก ความตั้งใจจากลูกหลานคุณยาย ปรารถนาจะตอบแทนและประกาศพระคุณของท่าน เนื่องในวาระโอกาสหล่อรูปเหมือน…

หนังสือ 'อยู่กับยาย' ฉบับปรับปรุงและเพิ่มเติมจัดทำขึ้นด้วยความรักจากลูกหลาน เนื่องในวาระหล่อรูปเหมือนคุณยายโดยทองคำ ที่มหาวิทยาลัยอาจารย์มหารัตนอุบาสิกาจันทร์ ขน…

เมื่อหน่ายของท่าน คือใจของผู้ที่ทำหน้าที่หล่อหลอม วางแนวแบบแผน แนวทางสร้างวัดให้เป็นวัด สร้างพระให้เป็นพระ สร้างคนให้เป็นคนดี ท่านสามารถนำมุ่งคุณจะพลิกผ…

คุณยายท่านนี้เป็นแบบอย่างที่ยอดเยี่ยมในการหล่อหลอมและสร้างความดีในโลกนี้ ด้วยความมุ่งมั่นและเคารพในบุญกุศล ทุกการกระทำของท่านมุ่งตรงไปสู่นิพพาน โดยเฉพาะในวัดพระธ…

…ได้พบคุณยายบ่อยนัก แต่เข้าพเจ้าก็ค้นเคยกับคำว่า "คุณยาย" มากขึ้นเรื่อยๆ เพราะคุณยายเป็นคนดูแลจัดแจง วางแบบแผนความเป็นระเบียบเรียบร้อยต่างๆ ทั้งหลายในครัวข้าที่เจ้ามักจะได้ยินผู้นำช่วยงานอยู่ก่อนพูดว่า ค…

…ป็นอาสาสมัครในโครงการช่วยเหลือชุมชนที่บ้านของคุณยายจันทร์ โดยมีการแจกข้าวและทำงานในครัว เรียนรู้จากความเรียบร้อยและการดูแลจัดการของคุณยาย พร้อมกับการสัมผัสกับความดีงามที่เกิดขึ้นในแต่ละวัน ไม่เพียงแต่ช่…

…่านก็จะมานั่งพักที่ห้องเลขๆ จะมีเก้าอี้ที่ท่านนั่งประจำ ๑ ตัว คือเก้าอี้ที่ท่านไม้พายุง มี ว่างเท้า วางแขน เอนโยกไปมาได้ มีอาสนะปูรองไว้และอีกตัวหนึ่งเป็นเก้าอี้ที่ท่านนั่งขณะรับประทานอาหาร ห้องเลขๆ จะม…

…มารถนับจำนวนสัตว์ได้ดี แม้จะไม่มีการศึกษามากนัก การติดตามสัตว์อย่างแม่ก่าพลามก็เป็นตัวอย่างของการมีความจำและความสนใจในสิ่งเล็กๆ รอบตัว.

สายตาของคุณยายที่วาดมองไปตามที่ต่างๆ นั้น เฉียบไวและแกล้มคม แม้มองไปแค่คราดเดียว คุณยายก็จะเก็บรายละเอียดต่างๆ ได้หมด ท…

…นี้ภายในห้อง ยังมีการจัดเรียงของอย่างเป็นระเบียบ หน้าร้านอาหารที่คุณยายดูแล ทำให้เด่นชัดว่าคุณยายมีความสามารถในการสังเกต และจัดการสิ่งต่างๆ อย่างครบถ้วน ไม่มีใครสามารถปิดบังสิ่งใดจากคุณยายได้เลย

…นให้ทุกคนช่วยกันดูแลรักษา ระมัดระวัง และหาวิธีป้องกันไม่ให้มารอยขีดข่วนเกิดขึ้นอีก เช่น ถ้ามีข้าวของวางอยู่บนหลังตู้ ห้ามลากสิ่งของนั้นไปมาให้ชิริยาของขึ้น และหากจะเตรียมอาหาร จะนัจะตัดอะไรตาม ต้องหาดดร…

บทความนี้เสนอเทคนิคการดูแลรักษาครัวและการใช้ชั้นวางของสแตนเลสที่มีล้อเพื่อความสะดวกสบายในการจัดการอาหารแล…

สติ่งใจทำงานที่อยู่ข้างหน้า จากหน้าวมและเด็กวัดผู้ไม่ระมัดระวัง วางข้าวของโครมคราม ระวังบ้างไม่ระวังบ้าง ก็จะพากันทำด้วยความ ระมัดระวัง วางของแต่เบาไม่บาไม้บ่า ข้าวขอ…

เนื้อหาชี้ให้เห็นถึงการทำงานในครัวที่ต้องมีความระมัดระวัง การจัดการสิ่งของอย่างเป็นระเบียบ และความเมตตาที่คุณยายมีต่อผู้ช่วยงาน ทั้งยังมีการอธิบาย…

…แจก ล็อกเกต รูปปกคุณยายให้แก่ผู้ร่วมทำบุญกฐินหรือกองผ้าป่า ที่หนั บัตรรับ คุณยายจะหยิบ “ล็อกเกตยาย” วางใส่มือผู้รับและมักจะ พูดว่า “เอายายไปอยู่ด้วยนะ” ผู้ใดที่เอาคุณยายไปอยู่ด้วย (ที่ใจ) เสมอ ก็จะพบกับ…

…พของท่านให้แก่ผู้ที่มาทำบุญ โดยท่านจะยิ้มแย้มและแนะนำให้ผู้รับเอาท่านไปอยู่ด้วยในใจ เพื่อรับอานุภาพความศักดิ์สิทธิ์ที่ล็อกเกตนั้นมีอยู่ ตลอดทั้งวันมีผู้คนมารอกันแน่นห้อง แม้จะมีความร้อน แต่คุณยายยังคงยิ…

…ลอดเข้ามาตามช่องหน้าต่างที่เปิดเม้มไว้ นิดๆ บรรยากาศดูเงีบสงบ ข้าพเจ้างจึงต้องเดินและทำทุกอย่างด้วยความระมัดระวังเป็นที่สุด เพราะเกรงว่าจะส่งเสียงดังรบกวนคุณยายซึ่งขณะนั้นนอนนับลับตาอยู่บนเตียงแล้ว ห้อง…

…น โดยนัดเวลาไปบนภูเขาเวลา 3 ทุ่ม สถานที่บรรยากาศเงียบสงบ ทำให้รู้สึกตื่นเต้นและพยายามทำทุกอย่างด้วยความระมัดระวัง ข้าพเจ้าเดินขึ้นไปช้าๆ เพื่อไม่ให้รบกวนคุณยายที่นอนอยู่ ห้องนอนของคุณยายเป็นห้องเล็กๆ มี…

…ดแบบอย่างท่านหนึ่งในทุกๆ ด้าน ทางกาย คุณยายจะสำรวมระวังในการปฏิบัติถ่องพระกิษฐ์สงบเป็นอย่างดี ท่านจะวางตัวได้อย่างพอเหมาะพอดีในทุกที่ ทุกสถานการณ์ ทางวาจา ท่านจะพูดแต่คำจริง พูดแล้วเกิดประโยชน์น้อยนิด ไ…

คุณยายเป็นบุคคลที่เป็นแบบอย่างในการประพฤติพรหมจรรย์ในทุกด้าน ทั้งทางกาย วาจา และใจ ท่านมีความสำรวมระวังในการปฏิบัติและพูดแต่สิ่งที่ให้ประโยชน์ เกี่ยวกับบุญกุศล และไม่ยุ่งเกี่…

…เหมือนอุปกรณ์บริหารร่างกายที่ในสวนสุขภาพ หรือสวนสารธารณะต่างๆ เป็นแท่นไม้ มีแม้ท่อนกลมๆ ขนาดพอสมควร วางพาดอยู่ตรงกลาง มีที่เหวี่ยงอีสอสข้างจับ แล้วเหยียดแขนทั้งสองข้างขึ้น คุณยายก็จะเดินออกไปข้างนอกทุกว…

ในเนื้อเรื่องนี้คุณยายมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอด้วยการใช้ชักรอกและอุปกรณ์บริหารแขน ซึ่งช่วยให้แขนของท่านฟื้นฟูได้แม้ในช่วงวัยใกล้ 90 ปี ท่านออกไปบริหารแขนวันละ 10-15 ครั้ง และได้รับการช่วยเหลือจาก

…ไปบนภูฏูก่อนลงจากภูฏูกทุกครั้ง ท่านก็เดินและไป เหยียบบล่องไมผ่ฉนี้ โดยเอามือจับที่ราวระเบียง ใช้เท้าวางบน ส่วนนนๆ ของปล้องไม่ผ่ผาซิกแล้วขยับเท้าไปมา ที่ห้องเลขๆ จจะมีละตัวผู้ที่หัวแหลมขัดมันอยู่ ๑ คู่ ว…

…ยในการดูแลสุขภาพเท้าของท่านโดยการใช้ปล้องไม้และน้ำทะเลเพื่อรักษาเล็บที่มีปัญหา คุณยายแสดงให้เห็นถึงความสุขในทุกการกระทำ แม้ในขณะที่ท่านต้องเผชิญปัญหาสุขภาพ มันยังเป็นภาพจำลองที่สะท้อนถึงความอดทนและวิถีช…

…ะคุณหลวงพ่อ ที่มีแต่คุณยาย...ผู้ให้กำเนิดวัดพระธรรมกาย จนเกิดเป็นภาพพลังแห่งศรัทธาของชาวพุทธ และภาพความสมัครสมานสามัคคีรวมเป็นหนึ่งของคณะสงฆ์ในพระพุทธศาสนาจากทั่วสังฆมณฑล และจากนานาประเทศในทุกน่าน ณ เว…

เนื้อหาเน้นถึงบทบาทของคุณยายอาจารย์มหารัตนูปสาวิจฉาจันทร์ ขนุนยุ่ง ในนำพาชาวพุทธไปสู่ความสมัครสมานสามัคคี โดยการสร้างคุณธรรมและความดีที่ยังคงมีอยู่ในใจของลูกหลานถึงแม้ร่างกายจะไม่อยู่แล้ว …

…มให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาด บริสุทธิ์ สดใส เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดแต่สิ่งที่ดีเท…

การฝึกสมาธิส่งผลให้คุณภาพของจิตใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสดใสและสบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น นอกจากนี้ยังส่งเสริมพัฒนาบุคลิกภาพให้ดีขึ้น ทำให้มีความมั่นคงทางอารมณ์ เชื่อมั่…

๑๐..... วางแผนให้ศิษย์ยืนประพฤติดีพรหมจรรย์ ๑๑๖..... คุณยายสร้างคน ๑๔๕..... ยอดนักบริหาร ๑๖๖..... ฤดูเริ…

ในเนื้อหานี้เราจะพูดถึงการวางแผนเพื่อให้ศิษย์ปฏิบัติตนได้ดีตามคำสอนของคุณยาย ซึ่งเน้นที่การสร้างคนและพัฒนาคุณลักษณะของนักบริหารท…