หน้าหนังสือทั้งหมด

รายชื่อบุคลากรและครอบครัว
159
รายชื่อบุคลากรและครอบครัว
คุณจุฑาภรณ์ ทองแสง คุณรวิน-เชษฐา-วนวรุณ-วิทย์-วีระศักดิ์-กนก อภิญา และครอบครัว คุณวีรวิช มาลากัล คุณจีรดา วรินี สระสรนันท์, คุณมุทินพร บุญยะฤทธิ์…
ในเอกสารนี้มีการบันทึกชื่อของบุคลากรหลายท่านที่ทำงานในหน่วยงานต่างๆ รวมถึงชื่อครอบครัวของบุคลากรเหล่านั้น เพื่อสร้างความสัมพันธ์และการติดต่อสื่อสารที่ดีภายในองค์กร ซึ่งสำคัญต่อการประสานงานและการทำงานส
ข้อมูลผู้จัดทำและบรรณาธิการ
14
ข้อมูลผู้จัดทำและบรรณาธิการ
…ณะผู้จัดทำ เจ้าของ มูลนิธิธรรมกาย ที่ปรึกษา คุณหญิงจูวรรณ หงษ์ประภาก เจียจันทร์ คณะกฤช วิน เดชะศิริ วิทย์ อุฑ์เจริญ วิรงรอง จันอินจิร บทสรุปถอดภาพ ผู้พิมพ์ผู้ใช้นา สุธรรม ศิระวณิช บรรณาธิการบริหาร ฉัตร เ…
เนื้อหานี้ให้ข้อมูลเกี่ยวกับคณะผู้จัดทำของหนังสือ ซึ่งรวมเจ้าของคือ มูลนิธิธรรมกาย และที่ปรึกษาที่มีชื่อเสียงหลายท่าน นอกจากนี้ยังระบุถึงผู้บรรณาธิการบริหารและทีมงานที่มีส่วนร่วมในการตรวจสอบและจัดพิมพ
กัลยาณมิตร
119
กัลยาณมิตร
…บัวแก้วเกษร จ.ปทุมธานี ๑๔. ร.ร.เบญจมราชูทิศ จ.ปัตตานี ๑๔. ร.ร.พิชัยรัตนาคาร จ.ระนอ ๑๖. ร.ร.ไม้แก่นติวิทย์ ฉ.ปัตตาน ๑๗. ร.ร.ยุวชิตวิทยาลัย จ.ปัตตานี ๑๙. ร.ร.วรตามินอนุสรณ์ จ.ปัตตานี แลมาส ลอง ยกกร กัลยาณมิต…
กัลยาณมิตรหมา มิตรภักดี กัลยาณมิตรพรทิพย์ เดชะสมบูรณ์กิจ กัลยาณมิตรพรพิมล วานิชจ่าเริญกุล กัลยาณมิตรพรทิพย์ โปร่งดี กัลยาณมิตรพรรณี จีรปัญญาวงศ์ กัลยาณมิตรพรรณีย์ เหลืองเวชการ กัลยาณมิตรหวงผกา มโนแสน
การเก็บและการใช้มะยม
65
การเก็บและการใช้มะยม
…ดตามข้อความที่น่ารู้ต่อไปนะคะ สรรพคุณและประโยชน์ ทางยารักษาโรคของมะยม ตามพจนานุกรมสมุนไพรไทย ของ ดร.วิทย์ เที่ยง บูรณธรรม กล่าวว่า เปลือกสี ต้น ใช้เปลือกสด น มาต้มเอาน้ำกินเป็น ยาแก้ไข้ทับระดู ระดูทับไข้ ใ…
ต่อไปนะคะ มะยม เป็นพันธุ์ไม้ยืนต้นขนาดเล็กจนถึงขนาดกลาง เทคนิคการเก็บกันหน่อย เจ้า....ต้องมีค่ะ อย่างไรนั้นติดตาม มีล่าต้นตั้งตรง ใบรอบแบบขนนก จะแตกกิ่งก้านสาขาตรง เรือนยอด ทรงนุ่ม กิ่งก้านจะเปราะ และ
ประโยชน์และการใช้บัว
57
ประโยชน์และการใช้บัว
…ว่าบัวชนิดนี้มีประโยชน์อย่างไรบ้างในทางยารักษาโรค สำหรับส่วนที่ใช้จากตำราพจนานุกรมสมุนไพรไทย ของ ดร.วิทย์ เที่ยงบูรณธรรม ค้นพบว่าทั้งเกสร รากเหง้า และเมล็ด โดยจะขอเริ่มตั้งแต่ เกสรใช้ปรุงเป็นยาหอม (สำหรับ …
ได้รับประทานทานบัวไป ใจก็ยังได้จรดจ่ออยู่ตรงกลาง ได้ นึกถึงแต่สิ่งที่ดีงาม รู้สึกใจจะใสสะอาดบริสุทธิ์ขึ้นมากเลย คะ ข้อควรระวังในการเก็บยอดบัวอ่อน หรือใบบัวอ่อน ราก จะมีรสหวาน และมีกลิ่นหอมให้เด็กกิน (
การเก็บชะอมและสรรพคุณทางยา
49
การเก็บชะอมและสรรพคุณทางยา
…พคุณประโยชน์ทางยาของชะอม ส่วนที่เป็นยา นั้นคนโบราณท่านใช้ประโยชน์อย่างไร ในพจนานุกรมสมุน ไพรไทย (ดร.วิทย์ เที่ยงบูรณธรรม) กล่าวไว้ว่า ราก : ใช้เป็นยาฝนดิน เป็นยารักษาอาการท้องเฟ้อ ขับลมในล่า ได้ และรักษาอา…
รสเด็ดๆ ไปแล้ว ก็ลองหันมาดูวิธีการเก็บชะอบให้อร่อย และได้ข้อคิดของการเข้าถึงธรรมได้ด้วยค่ะวิธีที่จะเก็บชะอฺบ ให้ได้รสชาติหวานกรอบนิด ๆ ต้องทำใจนุ่ม ๆ เบาๆ สบายๆ ข้อสำคัญ อย่านอนตื่นสายนะคะ ไปสวดมนต์เว
ผักบุ้งและคุณค่าทางโภชนาการ
61
ผักบุ้งและคุณค่าทางโภชนาการ
…ก็ขอ ตอบว่า มีค่ะ มีอย่างไรติดตามต่อไปนะคะ สรรพคุณทางยาของผักบุ้งนั้น ตามพจนานุกรมสมุน ไพรไทยของ ดร.วิทย์ เที่ยงบูรณธรรม กล่าวไว้ว่า ยอดอ่อนและโม น่า มาต้มเอาน้ำดื่ม ใช้เป็นยาระบาย ท่า ให้อาเจียนเนื่องจากพ…
ทั้ก / พักที่ไม่มังสว^ ฟธจากหน้า ๕๒ วิตามินเอละลายในไชมันและเนย จึงเป็นไขมันที่ให้ความ หอมอร่อย วิตามินเอก็ละลายได้ดี ถ้าอยากได้วิตามินซี ก็ ต้องทานสด ๆ ในอาศรมอุบาสิกาก็มีผักบุ้งจีนของ ผู้มีบุญปลูกกั
สรรพคุณของโหระพา
92
สรรพคุณของโหระพา
… คนจีน กะเหรี่ยง นี้จะมีสรรพคุณดีเซ่นไรบ้าง บ้าจะดูตามตำราที่ ว่าไว้ เช่น พจนานุกรมสมุนไพรไทยของ ดร.วิทย์ เที่ยง บูรณธรรม จะบอกว่า ลำต้นสด ๆ ประมาณ 5 -90 กรัม ๆ นำมาต้มเอาน้ำ กินเป็นยาแก้ปวด แก้หวัด ปวดกระ…
รวมที่ตรงกัน ณ ที่นั่นคือศูนย์กลางกายของพวกเราทุกคน คั้นเอาน้ำมา หรือจะใช้พอกแผลฟกช้ำจากการหกล้ม หรือ ที่จะสานกันรวมกันเป็นหนึ่งเดียว เมื่อมีดอกก็ต้องมีผลใช่ไหม ผลของโหระพาจะเป็นสิ น้ำตาล เมื่อดอกร่วง
การปรุงอาหารจากฟักทอง
64
การปรุงอาหารจากฟักทอง
…หมนะ ก็ต้องบอก ว่ามีแน่ค่ะ ส่วนจะมีอย่างไรนั้นก็ต้องติดตามกันต่อไปนะคะ ตามพจนานุกรมสมุนไพรไทยของ ดร.วิทย์ เที่ยง (อร่อยค่ะ) ใส่แกงอ่อมไก่ หมู เนื้อ ก็เข้าท่าอีกนั่นแหละค่ะ หรือจะทานแบบง่ายๆ นะคะ ทั้งยอดอ่อ…
ทั้งทรงแบน ทรงสูง เปลือกของผลจะแข็ง มีทั้งสีเขียวหรือ สีน้ำตาลแดงก็แล้วแต่ชนิดของฟักทองชนิดนั้นๆ ค่ะ เมื่อ ทุกท่านได้ทราบลักษณะของฟักทองกันแล้วนะคะ ก็มาดูชิ ว่าฟักทองนี้ส่วนใหญ่นิยมนำส่วนไหนบ้างไปเป็น
ความอร่อยของมะระขี้นก
60
ความอร่อยของมะระขี้นก
…งมีเทคนิคที่ เข้าถึงธรรมกันแล้ว ก็ตามไปดูเรื่องคุณค่าทางสมุนไพรกัน ตามตำราพจนาบุกรมสมุนไพรไทย ของดร.วิทย์ เที่ยง บูรณะธรรม กล่าวไว้ว่า “ใบมะระสดข่าวมาลวกหรือต้มกิน เป็นยาฟอกโลหิต ยาระบาย เจริญอาหาร หรือใช้…
ใบ ผลจะมีลักษณะเป็นรูปกระสวยสน บนผิวเปลือกขรุขระ และมีปุ่มยื่นออกมา ผลอ่อนมีสีเขียว เมื่อแก่เต็มที่จะเปลี่ยน เป็นสีเหลืองอมแดง เมื่อรับประทานเมล็ดในสีแดงเป็นรูป กลมแบนที่อยู่ข้างใน จะออกรสหวาน (อร่อยแ
การปรุงอาหารและสรรพคุณของกระเพรา
40
การปรุงอาหารและสรรพคุณของกระเพรา
…ามมาใช่ไหมคะ แล้วสรรพคุณที่ ว่ามีอะไรบ้าง ติดตามต่อดีไหมคะ ถ้าจะดูจากตำราพจนา นุกรมสมุนไพรไทยของ ดร.วิทย์ เที่ยงบูรณธรรม กล่าวเอา ไว้ว่า ใบของกระเพรานั้น จะมีน้ำมันหอมระเหยอยู่ ซึ่ง ประกอบด้วย แก 100 และ เ…
คงชอบการน่าไปผัดมากกว่าจะทานสดๆ เพราะรสชาติจะ เข้มข้น ก็ลองผัดกระเพราหมู กระเพราไก่ เนื้อ กบ บาง ท้องถิ่นก็ใส่แกงอ่อมกบก็อร่อยดีหรือใส่ต้มปลาอร่อยได้อีกแบบ ส่วนทานสดๆ ก็มีบ้าง แต่ไม่นิยมนักเพราะรสจะเผ
เทคนิคการเก็บยอดมะม่วงหิมพานต์
110
เทคนิคการเก็บยอดมะม่วงหิมพานต์
…ามต้นไม้ชนิดนี้ ที่ชื่อว่ามะม่วงหิมพานต์ต่อก่อนท่าจะดีนะคะ ถ้าจะดูจากตำรา พจนานุกรมสมุนไพรไทยของ ดร.วิทย์ เที่ยงบูรณธรรม กล่าวไว้ว่าสรรพคุณของมะม่วงหิมพานต์ นั้นก็มีมากมายเลยทีเดียว โดยจะขอเริ่มต้นด้วยไปก่…
ไนแไบไมเดี่ยว ปีปีกหียป สสินกินสิกษณะของไม111น รูปไข่ ปลายไม่นูน ส่วนไดน ในแหลม ปีส่าดิญมี กลิ่นหปีฝ ใบปิะนีสามดร้าย แต่ไม่ได้เหมีปีมสั่นหม อย่างมีเทคนิคพิเศษเฉพาะตัว สำหรับผู้มีบุญทุกท่านก่อนดีกว่าค่
สรรพคุณของมะแว้ง
109
สรรพคุณของมะแว้ง
…้เขียนไปคันจากตำรายาสมุนไพร พร้อมได้ทดลองใช้ผลสดก็ได้ผลมาแล้ว ไปลูรายละเอียดจากตำราสมุนไพรไทยของ ดร.วิทย์ เที่ยงบูรณธรรมก่อนดีกว่านะคะ สรรพคุณขอเริ่มจากรากก่อนว่าใช้เป็นยาแก้ไอ ขับลม ขับปัสสาวะได้ดีค่ะ ส่ว…
สรรพคุณขอเริ่มจากราก ก่อนว่าใช้เป็นยาแก้ไอ ขับลม ขับปัสสาวะได้ดีค่ะ ส่วนผลนั้นจะใช้ห้าผลดิบ ผลสุก ใช้เป็นยาขม เจริญอาหาร ขับเสมหะ แก้ไอ ลดน้ำคาลในเส้น เลือด และเป็นน้ำกระสาย ยากวาด ก็ได้เช่นกันค่ะ แก่
หน้า14
13
…อง ปัญหา ซึ่งบางคนเลือกทางผิด ทางที่เลือก กลายเป็นทางไม่รอด เช่น การดื่มสุรา การฆ่า นิทรรศก (ทางรสล วิทย์ ชีวิตมนุษย ตัวตาย หรือการทำผิดศีลต่าง ๆ เป็นต้น เพราะ นอกจากไม่ได้แก้ปัญหาแล้ว กลับยิ่งไปเพิ่มเติม …