วิธีการ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 46 / 58

วิธีการปฏิบัติธรรม ความละเอียดภายใน...................................................................๒๒๓…

บทนี้นำเสนอวิธีการปฏิบัติธรรมที่หลากหลาย เริ่มตั้งแต่การหยุดคิดเพื่อเข้าใจสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น การสังเกตตัวเอง และก…

…ย์ได้ดีกว่าคนอื่นที่ไม่ได้เป็นมนุษย์ แล้วก็สรุปเป้าหมายของชีวิตว่า เราเกิดมาเพื่อทำพระนิพพานให้แจ้ง วิธีการทำพระองค์ก็อบหมดแล้ว จะไปนิพพานไปอย่างไร ก็ทรงบอกเอาไว้ตั้งหลาย ๆ นัย ในศีลจำ ๔ ก็มีว่า ชีวิตเป็นทุก…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความทุกข์ที่มีอยู่ในชีวิตมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นความแก่ ความเจ็บไข้ป่วย หรือความตายในที่สุด พร้อมทั้งอธิบายถึงความเศร้าโศกและการพลัดพรากจากสิ่งที่รัก นอกจากนี้ยังพูดถึงเป้าหมายของชีวิตที

ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 วันอาทิตย์ที่ ๒๘ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๗ เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้ว ต่อจากนี้ไปตั้งใจให้แน่นแน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกันทุก ๆ คนนะ ให้ังขัดสมาธิ โดยเอา

…างสู่นิพพาน สร้างความตั้งใจและแน่วแน่ในเส้นทางการฝึกฝนจิตใจ เพื่อให้มีความสงบและพบกับความสุขในชีวิต วิธีการนี้จะช่วยให้ผู้ปฏิบัติเข้าใจแนวทางในการเข้าสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นพื้นฐานสำคัญในการบรรลุธรร…

…ายฐานที่ 7 เพื่อ ที่จะเข้าไปถึงพระรัตนตรัยในตัว มีบุญ ที่ในยาว (know-how) หยุดเป็นตัวสำเร็จ ความรู้ วิธีการว่า ทำอย่างไรจึงจะเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว มีบุญทุกอย่าง แม้ติดขัดปัญหาอะไรยังมีครูบาอาจารย์ คอยเป็นก…

เริ่มต้นที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นสิ่งสำคัญในการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัวเรา แม้เจอปัญหา มีครูบาอาจารย์และกัลยาณมิตรคอยช่วยเหลือและให้กำลังใจเมื่อเรารู้สึกท้อแท้ การร่วมมือกับเพื่อนสหธรรมิกที่มีควา

…ัวของเราเอง เพราะฉะนั้น การจับจุดได้ หรือวิธีวางใจของเราเอง เหมือนเป็นอาวุคู่กายเรา เรารู้ เราชำนาญ วิธีการว่า ของเรามันจะแตกต่างจากคนอื่น ของเราจะต้องคิดอย่างนี้ นึกอย่างนี้ วางใจอย่างนี้จึงจะพอดี แล้วกายก็…

การหยุดนิ่งใจเป็นกุญแจสู่ความสำเร็จ การเข้าใจลึกซึ้งในความหมายของการควบคุมจิตใจ นำเราไปสู่ความสุขในทุกสถานที่ เมื่อเราปรับวิธีคิดและวางใจ สีสันของชีวิตจะขยายตัว และเราเข้าถึงความสุขได้ทุกแห่ง การเรียน

…าบมารสู้กับพญามารไม่ได้ เพราะฉะนั้นปากประตูที่จะนำไปถึงท่านได้คือ ขยุดเป็นตัวสำเร็จ ถ้าเราจับจุดได้ วิธีการที่จะวางใจได้ ก็เป็นเรื่องที่เราจะต้องศึกษา ฝึกฝน อบรมตัวของเราเอง ทุกวัน ทุกคืน ทุกเวลาอย่างสมำเสมอ…

เนื้อหาพูดถึงความสำคัญของการเข้าถึงความเป็นจริงภายใน โดยการใช้คำว่า 'หยุด' เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญในการเข้าไปสู่ความลึกของตัวตน การระลึกถึงพระเดชพระคุณช่วยให้เราได้เรียนรู้และฝึกฝนตนเองตลอดเวลา ในเทศก

อย่างลึก ๆ มันจะสดชื่นแล้วมีพลัง แล้วก็มีกำลังใจที่จะนั่งต่อไปในวันต่อ ๆ ไป แล้วเราจะดื่มค่ากับความสุขที่ละละเอียดอ่อนนั้น ที่มีนิสัย สบาย ถอดดีมาแล้วเป็นอย่างนี้ ก็ทำอย่างนี้นะ แตบางคนพอ ก็อยากจะให้

…กนี้ยังชี้ให้เห็นถึงประสบการณ์ที่เป็นเอกลักษณ์เมื่อเราปล่อยให้ใจนิ่งและสัมผัสกับความรู้สึกในร่างกาย วิธีการเหล่านี้ช่วยให้เราเข้าใจความละเอียดอ่อนของอารมณ์และจิตใจได้ดีขึ้น และถ้าทำจนเป็นนิสัย เราจะสามารถเข้…

หยุดเป็นตัวสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๗ ตั้งใจลับตาเจริญสมาธิภาวนากันนะ หลับตาเบา ๆ พอ สบาย ๆ เอาใจหยุดนิ่ง ๆ ไปที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ นะ หรือ ง่าย ๆ ว่าอยู่ในกลางท้องของเรา ตรง

บทความนี้พูดถึงวิธีการเจริญสมาธิโดยการลับตาและหยุดใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ วิธีการนี้รวมถึงการมองเห็นศูนย์กลางกายว่าเป็นภ…

น้อมบูชาธรรม พระมงคลเทพมุนี (หลวงปู่สด จันทสโร) พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่ออัมมิโญ) พระภาวนาวิริยคุณ (หลวงพ่อทัตตชีโว) คุณยายอาจารย์มหารัตนอภิาสกาทองสุข สานแดงปั้น คุณยายอาจารย์มหารัตนอภิาสกาจันทร์ ฉนา

การน้อมบูชาธรรมนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อถวายความเคารพต่อพระอาจารย์ที่มีความรู้และความศักดิ์สิทธิ์ วิธีการน้อมบูชานี้เป็นการเชิดชูพระเกียรติของพระมงคลเทพมุนี, พระเทพญาณมหามุนี และพระภาวนาวิริยคุณ รวมถึงคุณย…

…ะสม คือ สมควรแก่ฐานะและเพศวะของตนเอง โดยพิจารณาจาก 4 เรื่องประกอบกัน ได้แก่ (๑) ชนิด (๒) คุณภาพ (๓) วิธีการที่ได้มา (๔) วิธีการใช้ (๕) วัตถุประสงค์ในการใช้ การพิจารณาทั้ง 4 เรื่อง จะทำให้เรามีสิทธิ์อันจะนำส…

…การ, และความอยาก นอกจากนี้ยังอธิบายถึงความเหมาะสมซึ่งมีเกณฑ์การพิจารณาหลายประการ เช่น ชนิด, คุณภาพ, วิธีการได้มา และวัตถุประสงค์ในการใช้ เรียนรู้ที่จะควบคุมใจและไม่เป็นทาสของความอยาก เพื่อให้สามารถใช้ชีวิตได…

ข้อความที่อ่านได้จากภาพนี้คือ: --- ขนานกิจสัง By : smun_n NOii ไมั้วด ตอนที่ 2 วิธีการถางและเก็บฝุ่นใามวอด วิธีการถาง วิธีการถางนั้นต้องมีเทคนิคเล็กน้อย มี 2 วิธี คือ 1. การถางแบบหน้าแ…

การถางพื้นที่มีสองวิธีหลัก ได้แก่ วิธีการถางแบบหน้าแฟกะดานและการใช้ไม้กวาด 2 ด้าม ซึ่งช่วยประหยัดเวลาและเพิ่มประสิทธิภาพ เมื่อทำงานในพื้นที่ท…

ทัศนธรรมนำโลก แก้ขึ้นอีกปี...อย่างมีความสุข เรียนเรียงมาจากรายาการ ทัศนธรรมนำโลก ในต่างประเทศมีการบำบัดโดยนับจากปีขึ้นปีใหม่ไม่ว่าคุณจะเกิดวันไหนเมื่อถึงวันปีใหม่ต้องนับอายุเพิ่มไปอีก 1 ปี อย่างไรก็ด

…ุขภาพดีในวัยสูงอายุ โดยเน้นการบำบัดสุขภาพซึ่งเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นเมื่อปีใหม่มาถึง วิธีการที่แนะนำรวมถึงการทานอาหารที่มีแคลอรีต่ำ, การออกกำลังกาย, การพักผ่อน, การรักษาความสุข, และการเลิกบุหร…

…บันเป็นเรื่องอัศจรรย์ไม ่น้อยที่พระธรรมคำสอน ๘๔,๐๐๐ พระธรรมขันธ์ ได้รับการสืบทอดต่อกันมาจนถึงมือเรา วิธีการเดียวในการสืบทอดพระธรรมและ พระวินัยในครั้งพุทธกาล คือ การสวดทรงจำ ซึ่ง นิยมเรียกว่า "มูปปฎะ" โดยมีจุ…

พระไตรปิฎกมีการสืบทอดมานานกว่า 2,000 ปี โดยเริ่มต้นจากการสวดจำ ในยุคที่เทคโนโลยีสื่อสารยังไม่แพร่หลาย พระภิกษุสงฆ์ได้เดินทางไปเรียนรู้พระธรรมคำสอนจากพระสัมมาสัมพุทธเจ้า และถ่ายทอดให้แก่กัน ในปัจจุบัน

…ือนกันว่าเราอีก สัตว์นรกก็อีกเหมือนกัน แต่เราเป็นคนที่มีทุกสาสา เพราะสัตว์นรกเป็นนักโทษชั้นเลว จึงมีวิธีการลงกันแบบทรมานทรกรรมซึ่งหักหนาสาหัสกว่าคนอื่นๆ และหนักหนาสาหัสยิ่งกว่าความทุกข์ใดๆ ในโลกมนุษย์รวมกันเ…

…มาสัมพุทธเจ้าได้ทรงบรรลุสัมโพธิญาณและเปิดเผยความลับเกี่ยวกับการเป็นนักโทษในวัฏสงสาร ทั้งยังนำเสนอถึงวิธีการลงโทษและการควบคุมที่ซับซ้อน อย่างที่ไม่มีใครทราบมาก่อน

…วิตอยู่ได้โดยไม่ผิดกฎแห่งกรรม มีนั่นเราจะไม่วันได้ออกจากคุกเลย จำต้องเป็นนักโทษประหารไปตลอดกาล” ๕. วิธีการลงทัณฑ์นักโทษ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงค้นพบอีกว่า นอกจากคุกนี้จะไม่ยอมให้อาหารเลี้ยงนักโทษแล้ว ยังไม…

…าอย่างรอบคอบถึงการกระทำและผลกรรมที่เกิดขึ้น เพื่อไม่ให้ตกเป็นนักโทษตลอดกาล หากไม่เข้าใจกฎแห่งกรรมและวิธีการลงโทษในชีวิต อาจจะต้องพบกับผลกรรมที่เพิ่มมากขึ้น พระพุทธเจ้าทรงสอนให้ทราบถึงความสำคัญในการตั้งสติและ…

…าเคยได้พบมาจากปู่ย่า ตายาย ซึ่งเป็นความจริงที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงค้นพบ และนำมาเปิดเผยให้เรารับถึงวิธีการลงโทษต่าง ๆ นานาที่ผู้สร้างคุกปิดบังเอาไว้ แต่คนเรามามิ เชื่อเรื่องนั้นนะ 6. วิธีการควบคุมลงโทษ พระ…

บทความนี้สำรวจวิธีการลงโทษตามกฎแห่งกรรมที่ถ่ายทอดจากบรรพบุรุษไทย โดยเน้นเจาะลึกถึงการเชื่อมโยงกับเทคโนโลยีในการติดตามสัตว…

…มา สะลางกันเสียที การจัดการจังหวนั้นง่าย ถ้าสิ่งนั้นเป็นของที่มองเห็น ส่วนของที่มองไม่เห็นสำหรับมัน วิธีการ เลือกที่ได้ดี ประหยัด รวดเร็ว และง่ายสุดก็คือ การหยุดคิด หยุดดู หยุดเคลื่อนไหว หยุดทำอะไรทั้งหมด หย…

บทความนี้พูดถึงการจัดการสุขภาพและอารมณ์ในชีวิตประจำวัน ซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานและสุขภาพจิตที่ดี เมื่อเรามีสุขภาพแข็งแรง มักจะทำให้ความคิดสร้างสรรค์และพลังงานเพิ่มขึ้น การได้ออกกำลังกายและพักผ่อนให้

…นพุทธ- บุตรภาวะเป็นพุทธบุตรหรือเป็นลูกของ พระพุทธเจ้า แล้วไม่ใช่ว่าเป็นกันง่ายๆ พระพุทธเจ้าทรงกำหนด วิธีการอุปสมบทหรือวิธีการบวชเข้าไว้ในพระวินัย หรือปฏิบัติสนตลอด สมมาทุกวารากาลถึงปัจจุบัน การบวชถือว่า เป็…

การบวชในศาสนาพุทธนั้นถือเป็นการเข้าสู่ภาวะพุทธบุตร ผู้บวชต้องปฏิบัติตามหลักการในพระวินัยซึ่งกำหนดวิธีการอุปสมบทอย่างเคร่งครัด การบวชไม่ใช่เรื่องง่าย ต้องผ่านการคัดสรรและมีคุณสมบัติที่เหมาะสม การเข้าเป็นพุ…

…วย อาเจียน เห็นเป็นภาพซ้อนเพราะฉะนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ควรและเมื่อเกิดอาการก็จะต้องพบแพทย์ทันที วิธีการรักษาอาการปวดหัวไมเกรน ลักษณะ ของการปวดหัวจะปวดที่มีบั้ง 2 ข้างหรือบางคนอาจจะปวดหัวข้างเดียว และเกิด…

อาการปวดหัวมีหลายรูปแบบ โดยแบ่งออกเป็น 3 ประเภทหลัก ได้แก่ ปวดหัวจากความเครียด ปวดหัวไมเกรน และอาการปวดหัวที่เกิดจากโรคร้ายแรง เช่น ฝีในสมองหรือเส้นเลือดในสมองแตก อาการที่ควรระวังก็คืออาการปวดหัวที่มี

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น สมาธิ คือ ความสงบ สบาย และความรู้สึกเป็นสุขอย่างยิ่งที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่พระพุทธศาสนากำหนดเอาไว้เป็นข้อควรปฏิบัติ เพื่อการดำรงชีวิตทุกวันอย่างเป็นสุข

สมาธิ เป็นความสงบและความสุขที่มนุษย์สร้างขึ้นได้เองตามคำสอนของพระพุทธศาสนา วิธีการฝึกสามารถทำได้ง่ายและเหมาะสำหรับทุกคน ได้แก่ การกราบท่านพระรัตนตรัย, สมาทานศีล, ตั้งใจนั่งขัดสมาธิ แ…