หน้าหนังสือทั้งหมด

การประพฤติธรรมและการดูแลจิตใจในยุคปัจจุบัน
86
การประพฤติธรรมและการดูแลจิตใจในยุคปัจจุบัน
…็ได้ดวงแก้ก็ได้ ถ้ายังไม่เห็นก็คุยกับความมืดภายใน ฟังเสียงในใจเงียบ ๆ ที่อยู่ในความมืด หรือมีเสียง “สัมมา อระหัง” ภายในก็ไม่เหงาแล้ว ๑๕ สิงหาคม พ.ศ. ๒๕๕๖ ยุคสวยบุญ นับจากวันเข้าพรรษาได้ ๓๓ วัน เหลือเวลา…
เนื้อหานี้เน้นการเตือนสติให้ลูกศิษย์ของครูเข้าใจถึงความสำคัญของการประพฤติธรรมและการดูแลตัวเองในยุคที่มีความท้าทายมากมาย การสื่อสารกับจิตภายในและการนั่งสมาธิเป็นสิ่งที่จำเป็นเพื่อไม่ให้รู้สึกเหงาหรือวิ
การปฏิบัติธรรมและนั่งสมาธิกับหลวงพ่อ
45
การปฏิบัติธรรมและนั่งสมาธิกับหลวงพ่อ
…ึ่งอาตมาวิชาใจของตนเองด้วยการ นี่ถึงมหาปูชนียาจารย์ แล้วทุก ๆ ก้าวเท้า ทุก ๆ อย่างเดิน อาตมาถึงท้อง สัมมา ระดับตลอดเวลา “คืนหนึ่ง อาตมานั่งสมาธิแบบสบาย ๆ ทำใจเฉย ๆ เอาใจมาไว้ที่กลางท้องอย่างเดียว ลักก็เห็น…
เนื้อหาเกี่ยวกับการเป็นลูกศิษย์ของหลวงพ่อและการนั่งสมาธิที่ช่วยให้เข้าใจและเห็นปรากฏการณ์ทางจิตวิญญาณ นำไปสู่ประสบการณ์การบวชและการพัฒนาทางจิตที่รวดเร็ว ซึ่งทั้งหมดนี้มีความสัมพันธ์กับการเผยแพร่คุณธรร
การปฏิบัติธรรมที่ง่ายและเข้าถึงธรรมะ
44
การปฏิบัติธรรมที่ง่ายและเข้าถึงธรรมะ
…ใช้ในจิตที่ศูนย์กลางกาย แล้วก็อธิบายมาว่าในจิตที่ศูนย์กลางกายแล้วก็ล่อง ไปเรื่อยๆ พร้อมกับความกล้า 'สัมมา อะระหัง' ไปด้วย ลักษณะความรู้สึกว่าจิตมันวนมาก ว่างเหมือนตัวเราไม่มีน้ำหนัก แล้วก็คล้ายๆ จะตกอะไรสั…
การปฏิบัติธรรมเป็นสิ่งที่ควรเริ่มต้นอย่างง่าย โดยให้เราลืมตนเองและไม่คาดหวังอะไร เมื่อจิตใจไม่ยึดติด จะทำให้เกิดความสงบและเห็นเดชของธรรมะได้อย่างชัดเจน การฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้จิตใจสงบและเข้า
กิจกรรมบำเพ็ญคุณที่วัดมารษเทียน
30
กิจกรรมบำเพ็ญคุณที่วัดมารษเทียน
…) ในค่ำจากกิจกรรมของมิยา ติดต่อได้ที่ พระปรีชาญาณ ปัญญาโย แล้วขอ ต่อที่ 08-5009-0072 เสี่ยง "สัมมา อะระหัง เพื่อการปฏิบัติธรรม" สนใจติดต่อ ชมรมสนับสนุนและส่งเสริมกิจกรรมเพื่อสันติภาพโลก เลข 025 …
ในเดือนมกราคม พ.ศ. 2556 มีการจัดกิจกรรมบุญทราภาสที่วัดมารษเทียน โดยมีพระมงคลเทพมุนีเป็นประธานในการช่วยส่งเสริมและสนับสนุนกิจกรรมนี้ ด้วยการขอเชิญชวนประชาชนเข้าร่วมสร้างบุญและสนันสนุนกับกิจกรรมที่วัด ท
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
108
วิธีฝึกสมาธิพื้นฐาน
…ย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนี้นั่งสงบอยู่ ณ ศูนย์กลางกายานี้ ๆ นักไป กวาดไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือ ...
สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความสุขที่ทุกคนสามารถทำได้ด้วยตนเอง โดยมีวิธีการปฏิบัติที่พระมงคลเทพมุนีแนะนำให้ครบถ้วน เริ่มจากการขอพระรัตนตรัย นั่งในท่าที่สบาย และนึกถึงความดีในอดีตและอนาคต พร้อมสร้างอาร
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนมีนาคม
118
รายนามเจ้าภาพ ฉบับเดือนมีนาคม
…ิดา ศิริภัทร และครอบครัว ◆ กัลยาณพรรณ ตั้วตระศิลป์ ภัทรวรรณ ธนชัยอุทัยพัฒน์ ◆ กัลยาณี-เปรียญสี่-สลี-สัมมา แสวงทองจิว ◆ กัลยารัก พุทธรสลก ◆ กัลยานคร พุทธพิสุทธิ ◆ กัลยาณี ยะบ่วงบง และครอบครัว ◆ กัลยาเวช สุข…
รายชื่อเจ้าภาพในเดือนมีนาคมประกอบด้วยบุคคลสำคัญต่างๆ รวมถึงพระราชาและพระอาจารย์จากวัดพระธรรมกาย ซึ่งมีการสื่อสารระหว่างสมาชิกและชุมชนในการร่วมมือสร้างเศรษฐกิจและสังคมที่เข้มแข็ง ผ่านกิจกรรมที่จัดขึ้นโ
การเข้าถึงความสงบภายใน
42
การเข้าถึงความสงบภายใน
เมื่อ "สัมมา อะระหัง" ส่งถึงฝั่งแห่งการหยุดนั่งแล้ว เราก็หยุดในหยุด นิ่งในนิ่ง นิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ สบาย ๆ ใจเย็น…
การเข้าถึงความสงบภายในเริ่มต้นด้วยการหยุดนิ่งอย่างแท้จริง เมื่อถึงจุดที่ใจเย็นและนิ่งอย่างเดียว จะมีดวงใส ๆ ปรากฏขึ้นมา ส่งผลให้เกิดความสุขอันยิ่งใหญ่และเพิ่มความบริสุทธิ์ในใจ. ดวงใสนี้ไม่เพียงแต่เป็น
การเข้าสู่พระรัตนตรัย
84
การเข้าสู่พระรัตนตรัย
…นะ มันจะช้า ฝึกใจให้หยุดนิ่ง ๆ โดยจะนิ่งเป็นภาพหรือไม่เป็น ภาพก็ได้ นิ่งเฉย ๆ จะประคองได้ด้วยคำวาน สัมมา อะรัง ไปด้วยก็ได้ หรือไม่อยากจะภาวนา อยากนั่งเฉย ๆ ก็ได้ หยุดนั่นแหละเป็นตัวสำเร็จ ให้เข้าสถึงพระรั…
เนื้อหาแนะนำให้เราฝึกใจให้หยุดนิ่งเพื่อเข้าสู่พระรัตนตรัย โดยไม่ต้องคิดหรือทำอะไรเพิ่มเติม ให้ใจอยู่ในสภาพนิ่งเฉย ๆ เพื่อเข้าถึงความละเอียดของจิตใจ ความสำคัญอยู่ที่การทำค่อนข้างง่าย แต่ต้องมีความตั้งใ
การมีสุขตลอดเวลา
209
การมีสุขตลอดเวลา
…ตกอยู่ภายใต้สัญลักษณะ กฎแห่งความไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นนิจตา มีการเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา คำว่านำ สัมมา อะระหัง ๒๐๕
ผู้ที่หลุดพ้นจะมีความสุขอย่างแท้จริง ไม่ต้องพึ่งพิงสิ่งใด แต่มีพลังอยู่ในตัวเอง แม้ต้องอยู่ตามลำพัง การก้าวผ่านความโลภ โกรธ หลง เป็นสิ่งสำคัญในการมีชีวิตที่มีอิสระ โดยไม่ถูกกฎแห่งความไม่เที่ยงมาทำร้าย
หน้า10
211
…สมหวังดังใจ ในการเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวทุกคนต่างคนต่างนั่งกันไปเงียบ ๆ พระเทพญาณมหามุนี คำ Vocan สัมมา อะระหัง ๒๐๗
การนั่งสมาธิและการสงบจิตใจ
232
การนั่งสมาธิและการสงบจิตใจ
…อยู่ที่ตรงตำแหน่งที่เรามั่นใจ พึงพอใจ สบายใจในกลางท้องของเรา นิ่งเฉย ไม่เห็นก็ไม่เป็นไร ค่อยๆ ภาวนา สัมมา อะระหัง หรือจะไม่ภาวนา ก็ได้ ให้นิ่งเฉย ๆ อย่างสบาย ๆ มีดหรือสว่าง ไม่ต้องไปสนใจ จะเห็นภาพ หรือไม่…
เนื้อหาเกี่ยวกับวิธีการนั่งสมาธิเพื่อเสริมสร้างความสงบภายใน โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติปล่อยวางการบังคับใจให้ชัดเจน และให้ทำใจให้นิ่งอยู่ที่ตำแหน่งกลางท้อง โดยไม่ต้องเครียดหรือกดดันใจให้เกิดภาพชัดเจน ใช้เวลา
การเข้าถึงพระวัตถุประสงค์ด้วยภาวนา
298
การเข้าถึงพระวัตถุประสงค์ด้วยภาวนา
…นเหตุแห่งความทุกข์ ตอนนี้เรากว่างใจให้นิ่ง ๆ หยุดนิ่งอย่างสบาย ๆ หยุดเบา ๆ จะประกอบใจหรือบริการวานา สัมมา อะระหัง ได้ก็จะไม่กวนนาก็ไม่เป็นไร ภาวนาไปด้วยใจที่เบิกบาน โดยไม่ใช้กำลังในการภาวนา เหมือนบทสดมณ์ ห…
การภาวนานั้นต้องการความสงบและการมีจิตที่เบิกบาน โดยไม่ใช้กำลัง ในการเข้าถึงพระวัตถุประสงค์ ผู้เรียนสามารถใช้วิธีการต่าง ๆ เช่น การหยุดนิ่งเพื่อไม่ให้ไหลไปตามอารมณ์ และการใช้ความรู้ภายในเพื่อแก้ปัญหาจิ
การภาวนาเพื่อความสงบสุข
354
การภาวนาเพื่อความสงบสุข
…งอย่างนั้น อย่างนี้เป็นวิธีที่ทำให้เรารู้สึกโล่งใจ สบายใจ และหลังจากนั้นจะประคองได้ด้วยบริการมากน่า สัมมา อะระหัง ไปด้วยก็ได้ หรือจะไม่ก้าวนกไม่เป็นไร ถ้าจะก้าวนกก็ต้องให้เสียงคำาวานดังออกมาจากในท้อง แต่อย…
เนื้อหาเกี่ยวกับการภาวนาเพื่อให้จิตใจรู้สึกสงบและโล่งสบาย โดยผู้เขียนแนะนำให้ใช้เสียงภาวนาอย่างละเอียดอ่อน พร้อมกับการเรียนรู้ที่จะหยุดและทำให้จิตใจนิ่ง หากเกิดความรู้สึกต้องการให้หยุด จะไม่ต้องย้อนกล
การภาวนาและการควบคุมจิตใจ
359
การภาวนาและการควบคุมจิตใจ
ภาวนา สัมมา อะระหัง ก็ต้องตรึกนึกถึงความใส่หยุด เข้าไปในกลางความใส่ตรงนั้นเร่อยไปให้จังหวะเวลานั้น มำเสมอ ความแ…
บทความนี้พูดถึงวิธีการภาวนาและการควบคุมจิตใจในการทำสมาธิ โดยเน้นว่าการปฏิบัติต้องไม่เกิดความเครียดหรือความกดดัน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ความน้อยใจและไม่เชื่อมั่นในความสำเร็จ การฝึกจิตใจอย่างมี
การฝึกจิตใจและการปล่อยวาง
362
การฝึกจิตใจและการปล่อยวาง
…วิธีไหนก็ตามแต่ ที่ได้ผลนั้นจะเป็นเรื่องใหญ่ว่าจะเอาสติประคองบริการทั้งสองเอาไว้ ด้วยบริการภาวนาว่า สัมมา อะระหัง แล้วก็กำหนดดบริกรรมมิติบเรื่องไปจนกระทั้งใจรวมถูกส่วน นี่เป็นวิธีที่ถูก เมื่อให้เราทำอย่าง…
บทความนี้เสนอวิธีการฝึกจิตใจและการปล่อยวาง ความสำคัญของสติในการประคองจิตให้สงบ เมื่อเราหันกลับมามองประสบการณ์ที่ผ่านมาและการทำใจให้เป็นกลาง จะช่วยให้เรามีความเข้าใจที่เพิ่มขึ้นในกระบวนการนี้ การไม่หวั
การปฏิบัติธรรมเพื่อเสริมสร้างบุญ
370
การปฏิบัติธรรมเพื่อเสริมสร้างบุญ
ได่อย่างไร คือ เขาทำจนเคยชิน สัมมา อะระหัง ไป ทอดไปเพื่อที่จะให้กิฬิงสะวา ปาเท่องี่น้าใถ รับประทานแล้วให้อร่อย มีสโอโซ ให้ไปช่วยปรับปร…
เนื้อหาพูดถึงการทำสมาธิและการทำความดีเพื่อสร้างบุญให้กับชีวิต โดยการพิจารณาในชีวิตประจำวันที่สามารถลงมือทำได้ทุกวัน ทั้งในเรื่องงานและการใช้ชีวิต เพื่อให้เกิดสุ่มสุขทางจิตใจและสร้างความแข็งแรงให้กับร่
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
100
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ิ นิยมเหมือนดวงแก้วนั้นมานั่งนิ่งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายานี้ นึกไป กวนไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า "สัมมา อะระหัง" หรือ (เป็นข้อความต่อเนื่องแต่ไม่สามารถแสดงภาพได้)
บทความนี้แนะนำวิธีการฝึกสมาธิที่สามารถปฏิบัติได้ง่าย โดยเริ่มตั้งแต่การเตรียมตัวด้วยการปฏิบัติธรรมอย่างเรียบง่าย รวมถึงการระลึกถึงคุณงามความดีที่ได้กระทำ และนั่งในท่าขัดสมาธิอย่างเหมาะสม เพื่อสร้างควา
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
104
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู่ ณ ศูนย์กลางกายานี้ ๗ นาทีไป กวาดไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือ ภาพแสดงที่ตั้งอยู่ ๗ ฐาน
บทความนี้อธิบายวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นที่สามารถนำไปปฏิบัติได้ง่าย โดยเริ่มจากการกราบขอพระรัตนตรัย และสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อยึดมั่นในคุณธรรม จากนั้นทำการระลึกถึงคุณงามความดีในอดีตและอนาคต การนั่งขัดสมา
ประสบการณ์การบวชและการทำสมาธิ
50
ประสบการณ์การบวชและการทำสมาธิ
…พ้ ตั้งใจฝึกทุกวัน ผมทำร่างกายให้สบาย ๆ ทำจิตใจให้สบาย ๆ ไม่แพงไม่คอดอะไร ตอน แรกฟังมาก แต่พอความวา สัมมา อะระหัง ไปเรื่อย ๆ จนใจจึง ๆ ไปเรื่อย ๆ กลิ้มไปเลยว่าพูดอยู่ แล้วผมก็ดิดด้นหน้ากับแม่ หน้าของ ท่านก…
เนื้อหาเกี่ยวกับการบวชของนาคธรรมทายาทที่รู้สึกดีใจที่ได้เรียนรู้และทำสมาธิอย่างตั้งใจ เพื่อให้พ่อแม่ได้รับบุญ โดยมีความเห็นว่าการบวชทำให้ทำความเข้าใจในคำสอนของพระพุทธศาสนาได้ชัดเจนขึ้น นอกจากนี้ยังมีก
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
103
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…ปาย ์ ซึ่งเหมือนดวงแก้วนั้นตั้งอยู่ ณ ศูนย์กลางกายานี้ นับไป ภาวนาไปอย่างนุ่มนวล เป็นพุทธานุสติว่า “สัมมา อะระหัง” หรือ ... (Note: The text extends beyond the visible portion. If you need further extracti…
สมาธิเป็นความสงบและความสุขที่สามารถสร้างขึ้นได้ด้วยตนเอง เป็นข้อปฏิบัติในพระพุทธศาสนาที่ช่วยให้ผู้คนมีชีวิตที่มีความสุขและมีสติปัญญา โดยเริ่มจากการตั้งจิตให้มั่นคงด้วยการสมาทานศีลและนั่งสมาธิในท่าที่ส