หลับ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 41 / 41

…ั้วของผลมะด quid แต่ประณีตสวยงามแบบรัดเกล้าของเทพธิดา ยามที่ส่ายลมพัดมากระทบ ร่างนั้นก็จะปลิวลมไปมา หลับตลอดเวลาเหมือนตุ๊กตา มักจะส่ายหลับตาดำรง แล้วก็เจริญเติบโตขึ้นเรื่อยๆเท่ากับเด็กวัย ๑๐ ขวบ มีแสงเรื…

ปัญจสาขา คือ ลักษณะเฉพาะที่มี ๙ ปุ่มซึ่งสามารถเจริญเติบโตเป็นหัว แขน หรือขาได้ เปรียบเสมือนเด็กทารก พื้นผิวมีแสงเรืองๆ และมีการเคลื่อนไหวเหมือนตุ๊กตาเมื่อถูกลม เป็นตัวอย่างที่สวยงามของธรรมชาติ แสดงถึง

…้วยเวทมนตร์ นารีผลลูกทันใจ ร่ายำำโหมดคไฟ ให้เร่าร้อนเพลิงโลกันต์ เสพสมจนสุขสม ถึงอาร์มวิสัญญี (สลบ) หลับสนิทสมดุ ดื่นอีกทีสุดใจ เมื่อคนธรรม์เสพรุแล้ว ก็กลับไปนานถึง ๓ เดือน สวรรค์ แต่เนื่องจากอารมณ์ของคนธ…

เนื้อหาพูดถึงประสบการณ์ของนักพรตที่มีการเกี่ยวโยงกับการเพลิดเพลินจนเกิดปัญหา การสังเกตผลไม้ที่เหี่ยวเฉาในช่วงเวลา ๗ วัน และบทบาทของอารมณ์ที่ทำให้จิตใจไม่สงบ การปลูกเสกด้วยเวทมนตร์และผลกระทบที่เกิดขึ้น

นักพรตชุดขาว ตอนที่ไปรับมังกรลิ่นนั้นยังเป็นหนุ่มอยู่ แต่หลังจากที่เสมหจมสุขสมแล้วหลับไปเป็นเวลา 3 เดือนสรรค์ เมื่อคืนขึ้นมาผลับต้องสดใส เพราะพบว่าวของตนได้เปลี่ยนไป จากนักพรตหนุ่มกลายเป…

ในตอนนี้นักพรตชุดขาวตื่นขึ้นมาจากการหลับใหล 3 เดือนและพบว่าตนเองได้กลายเป็นผู้สูงอายุ ขณะที่มักกะลีผลกลับเหี่ยวเฉาและสูญเสียความงาม ในขณะที่…

…มื่อมาประกอบกับวิชาและเวทมนต์ต่างๆ แล้ว มันจึงใช้เทนได้ แต่สุดท้าย เมื่อเสพจนสุขสม ถึงอารมณ์วิสัญญู หลับสนิทสมดุลดี ตื่นอีกทีสดใส พออารมณ์พรากจากกาม แล้วกลับมานั่งธรรมะดีเหมือนเดิม เพราะอย่าลืมว่า พวกนักพ…

บทความนี้พูดถึงการเรียงลำดับความนิยมในกาม เริ่มจากการเป็นพรหมจรรย์ไปจนถึงการมีหลายคู่หรือการเสพกามกับสัตว์เดรัจฉาน บอกเล่าถึงมุมมองที่หลากหลายเกี่ยวกับความรักและวิธีการสัมผัสระบบอารมณ์ อธิบายถึงสุขสมท

…้ มีอยู่ในศูนย์กลางกายของมนุษย์ทุกคน เมื่อเรามาเกิดเป็นมนุษย์ ใจเราก็อยู่ที่ศูนย์กลางกาย เมื่อเวลาจะหลับ ใจเราก็ต้องไปหยุดตรงกลางนั้น ถ้าผิดกลางก็หลับไม่ได้ จะเกิด ดับ หลับ ตื่น ต้องอยู่ตรงกลาง กายนี้เท่า…

มัชฌิมาปฏิปทาเป็นหนทางกลางที่พระพุทธเจ้าและพระอรหันต์ได้ค้นพบและสอนให้ผู้คนปฏิบัติตาม โดยมีศูนย์กลางกายหรือที่ฐานที่ ๓ เป็นจุดที่สำคัญในการทำสมาธิและการเข้าถึงนิพพาน การปฏิบัติบนหนทางนี้จะนำไปสู่การเก

…วงใหม่ชื่อว่า ปฐมมรรค แปลว่าหนทางเบื้องต้นที่จะถึงธรรมกายภายใน แต่ถ้าออ ดวงนั้นมาส่งไว้ข้างหน้า คือ หลับตาแล้วเห็นแต่องวงลอยอยู่ข้างหน้า นั่นไม่ใช่ที่สติติของพระธรรมกาย จึงไม่เห็นพระธรรมกาย ดวงสว่างที่ตั้…

เนื้อหานี้พูดถึงวิธีการเข้าถึงพระธรรมกายผ่านการปฏิบัติที่ถูกต้อง โดยเริ่มจากสิณ และการใช้ศูนย์กลางกายฐานที่ 1 ในการฝึกสมาธิ เพื่อให้เห็นดวงสว่างที่แท้จริง การไม่เห็นพระธรรมกายในบางครั้งอาจเกิดจากการตั

…ทธิ์ เป็นทางมาแห่งความสุขความสำเร็จของ เราและครอบครัว ทุกคืนก่อนนอนก็ถึกภาพนี้ไว้ในกลางกาย เราจะได้ หลับอยู่ในอู่แห่งทะเลบุญ ในความคุ้มครองของพระรัตนตรัย ซึ่งมีพระคุณและอนุภาพไม่มีประมาณ เราจะหลับเป็นสุข

…ะก็ได้ เพื่อให้เกิดการนึกถึงอยู่เสมอ ทุกคืนก่อนนอนเมื่อเราหยุดใจที่กลางกายและมองภาพนี้ จะทำให้เรานอนหลับอยู่ในอ้อมกอดของพระรัตนตรัยอย่างมีความสุข

26 อย่าให้หาย ภาพที่เราเห็นตอนหลับตานั่งสมาธิ พอเราได้แล้ว อย่าให้เลือนหายไป แม้ต้องทำกิจวัตรกิจกรรมอย่างอื่น ในชีวิตประจำวัน เราก็แปะ…

…ให้เลือนหาย แม้จะต้องทำกิจกรรมในชีวิตประจำวัน โดยแนะนำให้ติดภาพไว้และฝึกให้ชำนาญในการรับรู้ ไม่ว่าจะหลับตาหรือเปิดตา ต้องให้เห็นภาพชัดเจนทั้งสองแบบ เน้นความสำคัญของการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้จิตใจไม่ฟุ…

…ะตั้งใจมาก มันจะตั้ง เริง ไม่สนุก นั่งแล้วมันไม่อร่อย มันเบื่อ หย่อนเกินไป คือ จะเคลื่บังก้วงบ้าง หลับบ่าง ฟุ้งบ่าง ไปเรื่องเปื่อยเลย ถ้าพอดี จะเกิดความพึงพอใจ กับการระงามณ์ อย่างนี้ ปฏิกิริยาที่ร่างกาย…

บทความนี้พูดถึงทางสายกลางในการปฏิบัติที่ถูกต้อง โดยเน้นที่ความสำคัญของการทำในสิ่งที่ไม่ตึงหรือหย่อนเกินไป เพื่อให้เกิดความพึงพอใจในระงามณ์ เมื่อเราทำในระดับที่พอดี ร่างกายจะรู้สึกโล่ง เบาสบาย และมีควา

อยู่ในท่าที่พอดี ไม่มีฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง ต่อยให้หลังโงง หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่มีบิกกล้ามเนื้อท่า หรือมดคิว แล้วตั้งใจมัน วง อารมณ์สบาย สร้างความร…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกกายนิยมที่ช่วยให้ผู้ฝึกหายเครียดและเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง โดยคำแนะนำให้สร้างอารมณ์สุขาๆ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสในศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนาอยู่ตลอดเวลาเพื่อสัมผัสกับความสงบที่ล

ปรับท่านั่งของเราพอสงบ ๆ จนรู้สึกว่าลมหายใจและเลือดลงในตัวเดินได้สะดวก หลับตาของเราเบา ๆ พองาม ๆ คล้าย ๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือกตา อยากลูกยันต์ตา หลับตาสักนิดๆไ…

เนื้อหาเกี่ยวกับการปรับท่านั่งในขณะหายใจเพื่อให้เกิดความสงบและสุขภาพดี โดยเริ่มจากการหลับตาและยิ้มเบา ๆ ตามด้วยการหายใจเข้าลึกและผ่อนลมหายใจออก ผ่านจมูก การทำดังกล่าวช่วยทำให้ทุกเซลล์ในร่าง…

การผูกโกรธ ผูกพยาบาท เป็นเหตุให้ใจเราเศร้าหมอง ปุ่นมัว เป็นทุกข์ หลับก็ไม่เป็นสุข ตื่นก็ไม่เป็นสุข เหมือนคนป่วยอย่างนั้น ๑๑ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๓๑

…ัวแม่มือข้างซ้าย นั่งให้อยู่ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่ย่อให้หลังเง็งอ หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพักผ่อน ไม่มีบากกล้ามเนื้อ๗

สมาธิคือความสงบที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นเองได้ ตามที่พระพุทธศาสนาแนะนำเพื่อชีวิตที่มีความสุข โดยเริ่มจากการกราบพระรัตนตรัยและสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ เพื่อย้ำคุณธรรม จากนั้นนั่งทำสมาธิในท่าที่สบาย ขาขวาทับขา

ก่อนนอนให้อสวดมนต์ไหว้พระ นึกถึงบุญที่ได้สั่งสมมาทั้งหมด หลับก็กลับในอุทกบุญ ตื่นก็คืนในอุทกบุญ

…้าย มือขวาทับมือซ้าย นิ่งไว้ในท่าที่พอดี ไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่อย่าให้หลังโค้ง หลับตาเพื่อสบายกล้ามกับกำลังพักผ่อน ไม่บีบกล้ามเนื้อท่า

สมาธิเป็นการสร้างความสงบและความสุขด้วยตนเอง ตามแนวทางของพระพุทธศาสนา วิธีฝึกเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล เมื่อเตรียมใจแล้วให้นั่งขัดสมาธิ โดยรักษาท่าทางให้เหมาะสม เพื่อสร้างสมาธิให้แข็งแ

…างกลับหมู่ฎิ เพื่อเตรียมตัว ไปโรงเรียน เข้เรียน นักธรรม แต่หากศึกษาจบ นักธรรมชั้นเอกแล้ว ก็จะ มีเวลาหลับตาล้นใจให้ใส่ในรอบสายอีกครั้งหนึ่ง หลับตาลื่นตาครั้ง ก็ถึงเวลาต้องไปฉันเพลกันแล้ว ส่งขานี้ ช่างเป็น…

บทความนี้เล่าถึงกิจวัตรประจำวันที่เกี่ยวข้องกับการฉันเพล รวมถึงการเตรียมตัวสำหรับการเรียนวิชานักธรรม ซึ่งเป็นส่วนสำคัญในชีวิตของพระสงฆ์และชุมชน โดยเน้นการทำความสะอาดและการจัดเก็บอุปกรณ์ที่ใช้ในการฉัน

ก่อนจำวัด หลับตาทบทวนข้อบกพร่องที่ต้องแก้ไขตนเองในรอบวัน ระลึกถึงบุญทั้งหลายที่ได้สร้างไว้ตลอดวัน แล้วเข้ำจำวัดอย่…

ก่อนจำวัด เราควรหลับตาทบทวนข้อบกพร่องที่ต้องแก้ไขในวันนั้น พร้อมระลึกถึงบุญที่ได้สร้างมาทั้งวัน เพื่อเข้าสู่การจำวัดอย่า…

…มือข้างซ้าย นั่งให้สบายในท่าที่พอ­เหมาะไม่ฝืนร่างกายมากจนเกินไป ไม่ถึงกับเกร็ง แต่­อย่าให้หลังค่อ้ง หลับตาพอสบายคลายกับ

สมาธิ คือ ความสงบและความสุขที่สามารถสร้างได้ด้วยตนเอง ตามที่พระพุทธศาสนาสอนเป็นการดำรงชีวิตอย่างไม่ประมาท โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัยและสมาทานศีล จากนั้นระลึกถึงความดีที่ทำ แล้วนั่งขัดสมาธิในท่า

…ว่ากัน ถ้าบ้านนี้สร้าง ๑ โรง อีกบ้าน ๑ โรง ๑ โรงนั้นอาย พอเดินผ่านมาต้องกระมิดกระเมี้ยนหลบ ๆ ซ่อน ๆ หลับ ๆ หลังนี้ โรง คือ ที่ประตูพระนครทั้ง ๔ ทิศ คือ แห่ง ใจกลางเมือง ๑ แข่ง และที่ประตูบ้านอีก ๑ แห่ง คื…

เรื่องราวในอดีตเกี่ยวกับพระโพธิสัตว์ที่เกิดในฐานะเศรษฐี ณ กรุงพาราณสี โดยพระโพธิสัตว์ได้รับการเลี้ยงดูอย่างดีและได้รับตำแหน่งเศรษฐีเมื่อโตขึ้น ซึ่งเขาได้สร้างศาลาโรงทานจำนวนมาก การแข่งขันสร้างโรงทานระ