หน้าหนังสือทั้งหมด

หน้า1
50
หยุดนี้นะ...องค์พระท่านจะมาให้เห็นเยอะ ๆ และจะทำนามให้เห็นเยอะ ๆ ท่านน่าอาจภาพมาให้ เราต้องเป็นรู้รับดีที่ ซึ่งให…
หน้า2
69
ความสงบสุข ดวง องค์พระ มือลิ่วเวลากไหน ให้ทำเช่น ๆ เดี๋ยวก็มามอง ไม่ได้ติดความสงบ แต่ความสงบจะมาติดเอง Comfort. Dhamma…
พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
7
พระมหาหัฐุ และการพัฒนาจิตใจ
…เศร้าหมอง มีความสุข ใดตั้งมั่น กระทำการงานต่างๆ ได้ดี 2. ขั้นกลาง สามารถเข้าสู่ธรรมะภายใน ดวงธรรม องค์พระ มีสุขที่ประจักษ์ขึ้นไป 3. ขั้นสูง สามารถเปลี่ยนแปลงตนเองเป็นอริยบุคคล จนสุดท้ายสามารถหลุดพ้นจา…
พระมหาหัฐุ ปุณญาณโม เสนอแนวทางในการทำให้จิตใจสงบและสุขภาพดี โดยมีประโยชน์หลายประการ เช่น การผ่อนคลายความเครียด และการพัฒนาพลังในความจำ ส่วนพระมหาบันเจต ธิติฏโต สอนให้มองโลกในแง่ดีและสร้างบารมีผ่านการบ
การฝึกจิตและวินัยในการทำสมาธิ
14
การฝึกจิตและวินัยในการทำสมาธิ
…ารฝึกเป็น 2 ส่วน คือ 1. ฝึกจากภายนอกเข้าสู่ภายใน (ใช้วิธีนิโก) ในทุกธีรยาบ หม่นประคองรักษาภาพดวงใสๆ องค์พระใสๆ ภาพมหาปูชนียาจารย์ ติดอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เหมือนแปะติดกาวอย่างดีไม่มีหลุด เวลามานั่งใ…
การฝึกจิตที่ดีต้องมีวินัย โดยการฝึกสติให้มั่นคงและทำซ้ำจนเป็นนิสัย แบ่งการฝึกเป็นสองส่วน คือ ฝึกจากภายนอกสู่ภายในและจากภายในสู่ภายนอก พระชมพ์ อานนฺโท เสนอวิธีการวินัยในกิจกรรมประจำวัน สำหรับการสร้างวิ
การสังเกตในปฏิบัติธรรม
21
การสังเกตในปฏิบัติธรรม
…้าสภายใน ยังไม่ได้สังเกตอะไร จงจะสังเกตตอนความง่าย สบาย สุข บริสุทธิ์ ความพึงพอใจ ความชัด ความกว้าง องค์ประกอบ อะไรต่างๆ ลดก็ปรับครับ ผ่อนๆ ครับ สุรปคือการสังเกตต้องมีเมตตจึงจะจับจุดได้ครับ
การสังเกตเป็นการเฝ้าดูสิ่งที่เกิดขึ้นอย่างมีสติในขณะที่ปฏิบัติธรรม โดยเริ่มจากการปรับกายและใจให้ผ่อนคลาย แล้วยอมรับความรู้สึกในขณะนั่ง เมื่อสิ้นสุดการนั่งควรประเมินอารมณ์และผลที่ได้ เพื่อปรับปรุงและนำ
การสังเกตเพื่อการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ
24
การสังเกตเพื่อการปฏิบัติธรรมที่มีประสิทธิภาพ
…ผ่มตา ให้กุญแจทุกคน ปล่อยวาง ประการ สำคัญคือใจต้องอยู่ในกลางให้ได้ตลอด นิดถึงหลวงปู่ หลวงพ่อ คุณยาย องค์พระ หรืออื่นก็ ขยายองค์พระ มาหาปูนยาตรให้ได้มากที่สุดในแต่ละวัน เมื่อนั้นใจจะรวมได้เร็ว ก็อ ทำการบ้…
การสังเกตเป็นเครื่องมือสำคัญที่ช่วยให้ผู้ปฏิบัติธรรมสามารถปรับปรุงการทำสมาธิและพัฒนาจิตใจให้แข็งแรงขึ้นได้ โดยการสำรวจทั้งจิตและร่างกาย เพื่อหาสาเหตุของความไม่สำเร็จในการปฏิบัติธรรม เช่น ความง่วงและอา
การใช้อุปกรณ์ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
42
การใช้อุปกรณ์ IT และผลกระทบต่อจิตใจ
เราจะใช้อุปกรณ์ IT อย่างไรจึงจะทำให้ใจของเราหมอง ไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ง่าย ◎ องค์ นรจิตร์ การที่เราใช้อุปกรณ์ IT ซึ่งเป็นอุปกรณ์ช่วยอำนวยความสะดวก รวดเร็วในการทำงาน แล้วทำให้ใจของ…
การใช้อุปกรณ์ IT สามารถทำให้ใจของเราหมองไม่บริสุทธิ์ และหยุดนิ่งได้ยาก เป็นผลมาจากการหมกมุ่นกับเนื้อหาที่ไม่มีประโยชน์ การขาดการกำหนดเวลา และการรับฟังความคิดเห็นที่ไม่สร้างสรรค์ นอกจากนี้ การมีปฏิสัมพ
การพูดคุยเพื่อการปฏิบัติธรรมที่ดีกว่า
62
การพูดคุยเพื่อการปฏิบัติธรรมที่ดีกว่า
…ิ์ภายา วาใจยังๆ ขึ้นไป 2. ทักษะกันด้วยถ้อยคำที่น้อมนำใจกลับมาสู่ศูนย์กลางกาย เช่น สว่างดีค่ะ วันนี้ องค์พระสว่างดีใชไหมคะ เป็นต้น 3. พูดคุยกันด้วยภาษาใสๆ พูดคุยด้วยจิตเมตตาต่อต้าน เพิ่มพูนกำลังใจแก้กันและ…
การพูดคุยเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมสามารถช่วยปรับปรุงผลการปฏิบัติของเราได้ โดยสามารถสนทนาเรื่องความมักน้อย การตั้งมั่นในศีล การรักษาความสงบ และการปรารถนาความเพียร การใช้ถ้อยคำที่ขับเคลื่อนให้เกิดปัญญาและ
การปฏิบัติธรรมและการเปิดใจต่อองค์พระ
78
การปฏิบัติธรรมและการเปิดใจต่อองค์พระ
เราต้องให้ใจของเราเปิดติดกับองค์พระหรือดวงธรรมภายในให้ได้ตลอดเวลา ถึงแม้ว่าจะมองเห็นไม่ชัดหรือเค้นได้ตามที่ใจของเราจะได้มียึดที่เกาะ…
บทความนี้เน้นการฝึกฝนจิตใจให้เชื่อมโยงกับองค์พระหรือดวงธรรมภายใน เรายืนยันว่าการฝึกอย่างต่อเนื่องและมีเป้าหมายสามารถพัฒนาใจให้สว่างได้ การใช้คำว่…
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
81
การบำเพ็ญธรรมเพื่อความบริสุทธิ์ใจ
…ูกพัน เพราะล้วนเปลี่ยนไปสู่ความเสื่อม - ห้องตรึกนึกถึงสิ่งที่ทำให้ใจจะละเอียดให้ได้ตลอดทั้งวัน เช่น องค์พระ หลวงปู่ ดวงใสหรือบุญคุณที่เราได้ทำมาทั้งหมด - ทำความเพียรให้ใจไปติดกับความสุขความบริสุทธิ์ภายใน …
การฝึกจิตเพื่อความบริสุทธิ์นั้นมีวิธีการที่หลากหลาย เช่น การรักษาศีล การหยุดนิ่งภายในอย่างต่อเนื่อง การให้ความสำคัญกับพระธรรม และการฝึกปล่อยวาง จิตที่สงบและบริสุทธิ์จะนำไปสู่ความเบิกบานและความสุขภายใน
การป้องกันข้าศึกต่อการกุลและการประพฤติพรหมจรรย์
88
การป้องกันข้าศึกต่อการกุลและการประพฤติพรหมจรรย์
…ใจเราไปสู่อุปสรรคตลอดเวลา 6. นอกจากต้องหมันนักส่องศูนย์กลางกายให้ได้ตลอดเวลา หรือหมันก็รึถึงดวงแก้ว องค์พระไว้ที่ศูนย์กลางกาย จะเป็นการป้องกันไม่ให้สิ่งที่ไม่ดีเข้าสู่ใจของเรา 7. วิธีที่ดีที่สุด คือ ทำการ…
ข้อความนี้พูดถึงข้าศึกที่ทำให้การกุลและการประพฤติพรหมจรรย์ของเราเสื่อมลง ซึ่งรวมถึงสิ่งที่ทำให้ใจห่างจากเป้าหมายการสร้างบารมี และเสนอวิธีป้องกันเช่น การรักษาใจให้สะอาดบริสุทธิ์, การหลีกเลี่ยงสิ่งที่เป
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
113
การพัฒนาจิตใจและการรักษาศีลในชีวิตประจำวัน
พระปรมัย ธนิสสุโส ถ้าการกระทำไหนพระองค์ มาร์ไม่ชอบ เราก็ควรทำอย่างนั้น การกระทำไหนที่ มาร์ชอบ พระไม่ชอบ เราก็ไม่ควรทำอย่างนั้น ถ้าเรามั่นใจ…
… โดยการเตือนตนเองไม่ให้ตกเป็นเครื่องมือของพุทธมะ และพยายามใช้เวลาในการนั่งสมาธิอย่างต่อเนื่อง โดยยึดองค์พระเป็นศูนย์กลางในชีวิต เพื่อให้สามารถลดและลดบาปอกุศลทางใจได้ เราควรเชื่อมั่นในคำสอนและพัฒนาตนเองอย่…
การสำรวมกาย วาจา ใจ ในการปฏิบัติธรรม
131
การสำรวมกาย วาจา ใจ ในการปฏิบัติธรรม
…่นขวยสร้างบุญกุศลอย่างเต็มที่ ๕. ทำการบ้าน ๑๐ ข้อให้ได้ทอดทุกข้อ โดยเฉพาะข้อที่ ๗ ที่ว่าให้เรากินถึงองค์พระตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา ให้ได้ตลอดเวลา ๖. นึกถึงเป้าหมายของการเข้าวัดครั้งแรกอยู่เสมอ…
บทความนี้เน้นการสำรวมกาย วาจา ใจ ผ่านแนวทางปฏิบัติที่สัมพันธ์กับศีล ๘ ศีล ๑๐ และศีล ๒๒๗ ข้อ ผู้เขียนเน้นความสำคัญของการพูดจากุศล การพิจารณาความตาย และการจัดสรรเวลาเพื่อเรียนรู้วิชาธรรม พร้อมกับการสร้า
การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและการปฏิบัติธรรม
135
การนั่งสมาธิเพื่อความสุขและการปฏิบัติธรรม
…ที่ควรทำคือ หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงให้ได้ก่อน โดยต้องขยันนั่งสมาธิทุกวันไม่ให้ขาด หม่นนักถึงดวงแก้ว องค์พระ หรือวางใจเฉยๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายตลอดทั้งวัน ทำควบคู่กันไปกับงานที่ได้รับมอบหมาย จะทำให้ทำงานอย่า…
บทความนี้แนะนำให้หาที่พึ่งภายในที่มั่นคงด้วยการนั่งสมาธิทุกวันและการปฏิบัติธรรมที่ต่อเนื่อง เพื่อให้ใจของเราสะอาดและมีประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้น การนั่งสมาธิยังช่วยให้เราหยุดนิ่งง่ายและได้รับบุญมากม
การเจริญสติในการแชท
158
การเจริญสติในการแชท
…มั่นทำการบ้าน 10 ข้อในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝัน โดยเฉพาะข้อที่ 8 ทั้งวันให้อทำความรู้สึกว่าตัวเราอยู่ในองค์พระ องค์พระอยู่ในตัวเรา ตัวเราเป็นองค์พระ องค์พระเป็นตัวเรา เราก็ไม่อยากให้ใจของเราไปติดเรื่องไรสาระ…
บทความนี้นำเสนอแนวทางและวิธีการควบคุมอารมณ์และจิตใจในขณะที่ทำการแชท โดยเน้นการปล่อยวางจากสิ่งที่ไม่สำคัญ และการใช้เทคโนโลยีอย่างมีสติ อธิบายวิธีที่สามารถช่วยให้เกิดประโยชน์สูงสุดในการแชท พร้อมทั้งข้อค
การจัดการการใช้แชทและการสร้างบามิ
159
การจัดการการใช้แชทและการสร้างบามิ
…ช้ internet แบบ unlimited (ไม่จำกัดชั่วโมง) เพราะเคยใช้แล้วไม่สามารถกั้นตัวเองได้ ตอนนี้ใช้แต่ wifi องค์กรเท่านั้น ทำให้เข้าถึง Internet ยาก จะได้ใช้ต่อเมื่อเข้าออฟฟิศ ซึ่งพอเข้าออฟฟิศมาจะรับบุญที่ได้รับม…
เนื้อหาเกี่ยวกับการควบคุมการใช้แชทเพื่อสร้างบามิและการศึกษาวิจัยภรรยา โดยเสนอแนวทางที่ชัดเจนในการลดการใช้แชทที่ไม่จำเป็น ยกตัวอย่างการตั้งเป้าหมายและใช้เวลาอย่างมีกลยุทธ์. ไม่ใช้ internet แบบไม่จำกัดแ
การสร้างร่างกายบริสุทธิ์เพื่อบุญและบารมี
232
การสร้างร่างกายบริสุทธิ์เพื่อบุญและบารมี
…ดนิ่งอยู่ภายในอย่างถูกหลักวิชา เพื่อให้เข้าสู่ความบริสุทธิ์ และความสุขภายใน เป็นอันหนึ่งอันเดียวกัน องค์กรให้ได้ตลอดเวลา ถ้าเรารักตัวเอง เราต้องทำให้ได้อย่างนี้ และหมื่นอธิษฐานจิตตอกย้ำกับตัวเองทุกวัน เพื…
ร่างกายมนุษย์เป็นสิ่งที่ต้องดูแลอย่างดีเพื่อสร้างบุญและบารมี แม้จะเป็นปฏิกูลแต่ก็เป็นเครื่องมือในการทำความดี โดยต้องรักษาศีล สร้างบุญอย่างสม่ำเสมอ และปฏิบัติธรรมเพื่อทำให้ใจสงบ ในการรักษาสุขภาพร่างกาย
รายชื่อผู้มีเกียรติและครอบครัว
270
รายชื่อผู้มีเกียรติและครอบครัว
…รัค พงศ์วริณทร์-ทัณฑ์ อัตมฤทธิ์ คุณเบญจวรรณ-คุณประทีป สว่าง, คุณจรณี สามคำ และญาณมิตร คุณปนัดดา องค์ศักดิ์-คุณมนตรี สินชัยศรี คุณประกอบ-ศรีจันทร์-กาญจน์า ได่งชัย และครอบครัว คุณประกายไฟ-อัญญาณ คศิ…
เนื้อหานี้ประกอบด้วยรายชื่อบุคคลที่มีเกียรติและความสำเร็จในชีวิต พร้อมทั้งชื่อสมาชิกในครอบครัว ซึ่งแสดงถึงความสำคัญของการสนับสนุนจากครอบครัวในการทำงานและความสำเร็จต่างๆ รายชื่อบุคคลเห็นได้ชัดว่ามีความ
รายชื่อบุคคลและองค์กรที่เกี่ยวข้อง
271
รายชื่อบุคคลและองค์กรที่เกี่ยวข้อง
…, ภินด-พิระวัฒนา โชคคุณานันท์ คุณสน-วิจิต-ปลิ้ม-มานะ-ยุพิม พงษ์พิศาล ตง-หลี พลกำลัง ศุภลักษณ์ อัฐร, องค์คล้าย-วี่พร คุณสุขสิญ-สุขวาดา-สุดิตา-เด่นดวง ธรรมรักษกุล คุณสุขภาพ ศรีนอก-พิทักษณ์, บุญอเลชา-วีรยุทธ…
ข้อมูลนี้รวมรายชื่อบุคคลสำคัญและกลุ่มองค์กรในประเทศไทย เช่น คุณวิฑูรย์, คุณสุขสิญ, และอาสาสมัครจากหลายแผนก ข้อมูลเหล่านี้มีความสำคัญในการเข้า…
พิธีจุดวิสาขบูชาประทีปที่อินโดนีเซีย
22
พิธีจุดวิสาขบูชาประทีปที่อินโดนีเซีย
…นเอกให้รู้ว่าแผ่นดินนี้เคยเป็นดีเมืองพุทธที่รุ่งเรืองอย่างยิ่ง พิธีรวมในวันขึ้นนี้สันติธรรมภายในและองค์กชาวพุทธกว่า ๑๓ องค์กรร่วมกันจัดขึ้นโดยมีประธานาธิบดีอินโดนีเซียให้เกียรติไปเป็นประธานในพิธี และมีชา…
พิธีจุดวิสาขบูชาประทีปและลอดโคมในอินโดนีเซียจัดขึ้นเมื่อวันที่ ๒ มิถุนายน ณ พระมหาเจดีย์บรมพุทธโภ ที่แสดงให้เห็นประวัติศาสตร์การเคยเป็นเมืองพุทธที่รุ่งเรือง งานนี้มีผู้เข้าร่วมจำนวนมาก รวมถึงประธานาธิ