หน้าหนังสือทั้งหมด

เยาวชนแอฟริกันกับการปฏิบัติธรรมในประเทศไทย
69
เยาวชนแอฟริกันกับการปฏิบัติธรรมในประเทศไทย
…ผ่านหลักความดีศาล ๕ ประการ และได้รับประสบการณ์มากมายที่หาได้จากที่อื่น เวลา ๑๕ วัน กับทะเลงาม ฟ้าใส อาหารอร่อย เพื่อนดี ธรรมดี ทำให้ใจของทุกคนสว่างไสว และมีผลการปฏิบัติธรรมดีขึ้นมา เมื่อถึงจุดนี้พวกเขาไม่ใ…
…สบการณ์ล้ำค่าผ่านการนั่งสมาธิและการรักษาศีล โดยทำกิจกรรมต่างๆ ในระยะเวลา ๑๕ วัน กับทะเลสวย ฟ้าใส และอาหารอร่อย พวกเขาได้ฝึกฝนความดีและได้พูดคุยเกี่ยวกับการเผยแพร่วิธีทำสมาธิสู่ประเทศในแอฟริกา โดยพร้อมที่จะ…
ใจแก้ว
76
ใจแก้ว
…ยากไร้น้ำแดนสุดแสน สะเทือนใจของผู้คนในบางประเทศในปีวี แอพริกา ทั้งมุสลามา และเด็กดาด ๆ ที่ขาด อาหาร มีแต่หนุ่มมะกะดูก ตากลมใบ แขนขา ลิ้นเล็ก โรคภัยรุมเร้า ล้มตายรวดไร้ร่อง สร้างความสุดใจแก่ผู้คนท…
…ามในการทำทานเพื่อต่อสู้กับความยากจน โดยนำเสนอภาพสะเทือนใจของผู้คนในแอฟริกา ที่ต้องเผชิญกับการขาดแคลนอาหารและความเจ็บป่วย แม้จะมีความช่วยเหลือจากหลายหน่วยงาน แต่ปัญหายังคงมีอยู่ การทำบุญทำทานจึงกลายเป็นสิ่ง…
การดูแลและฝึกลูกให้มีสุขภาพดี
96
การดูแลและฝึกลูกให้มีสุขภาพดี
…ีวิตที่พ่อแม่จะถ่ายทอดให้ลูก คือความรู้เกี่ยวกับการใช้ปัจจัย 4 เพราะชีวิตอยู่ได้ด้วยปัจจัย 4 ได้แก่ อาหาร เสื้อผ้าเครื่องนุ่งห่ม ที่อยู่อาศัย และสุขภาพการออกกำลังกายหรือรักษาโรค ตัวอย่างเช่น ในบ้านของเรา…
การดูแลรักษาสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ปกครองต้องทำให้ลูกตระหนัก และลูกต้องเรียนรู้การดูแลตัวเอง ซึ่งรวมถึงการทำงานฐานรากในบ้าน เช่น การทำความสะอาดห้องนอน ฝึกนิสัยดีและสุขภาพตามค่านิยมของครอบครัว เช่น ก
ตักบาตร ถวายอาหาร: ความสำคัญและประโยชน์
70
ตักบาตร ถวายอาหาร: ความสำคัญและประโยชน์
ตักบาตร ถวายอาหาร คือทานที่ไม่ธรรมดา พระมงคลเทพมุนี (สด จนทสุโร) หลวงปู่วัดปากน้ำ ภาษีเจริญ เคยแสดง พระธรรมเท่าไว้ว่…
การตักบาตรเป็นวิธีการที่สำคัญในการถวายอาหารให้พระสงฆ์ ซึ่งไม่เพียงแต่ช่วยรักษาชีวิตของพระภิษุและสามเณร แต่ยังเป็นวิธีการที่ช่วยส่งเสริมพระพุทธศ…
พิธีตักบาตรพระ ๒,๒๒๒ รูป ในโอกาสครบรอบ ๒๕๖ ปีเมืองอุบลราชธานี
73
พิธีตักบาตรพระ ๒,๒๒๒ รูป ในโอกาสครบรอบ ๒๕๖ ปีเมืองอุบลราชธานี
…งหวัดอุบลราชธานี และนางสาวสมปรารถนา วินัยจิตเจริญ นายกเทศมนตรีเมืองอุบลราชธานี เป็นประธานฝ่ายฆราวาส อาหารตักบาตรในครั้งนี้นำไปช่วยเหลือวัด ๑๒๓ วัด ใน ๔ จังหวัดภาคใต้ และมอบให้หน่วยเฉพาะกิจกรมทหารพรานที่ ๒๓…
…งเวียนหอปึก จังหวัดอุบลราชธานี เนื่องในโอกาสครบรอบ ๒๖๐ ปีของเมือง โดยมีประธานทั้งจากสงฆ์และฆราวาส นำอาหารไปช่วยเหลือวัด ๑๒๓ วัด ใน ๔ จังหวัดภาคใต้และมอบให้หน่วยเฉพาะกิจกรมทหารพรานเพื่อเป็นกำลังใจในการปกป้อ…
การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน
95
การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน
…ัว เราป้องกันนั่นได้ เป็นที่น่าเกรง คือมีพระเดช เป็นพระฉันทร์ คือลงความอบอุ่น เขาขาดแคลนสิ่งใด เช่น อาหาร เสื้อผ้า เราสามารถให้เขาได้ เป็นที่รัก คือเป็นพระคุณ บุคคลที่เป็นทั้งพระอาทิตย์และพระจันทร์หรือบังพ…
บทความนี้เน้นความสำคัญของการมีเมตตาต่อเพื่อนร่วมงานและการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในที่ทำงาน โดยชี้ให้เห็นว่าสิ่งเหล่านี้จะนำไปสู่ความสำเร็จและบรรยากาศการทำงานที่ดีขึ้น การรักษาความอดทนและการช่วยเหลือกัน
องค์ความรู้เกี่ยวกับการรู้จักตัวเองตามหลักพระพุทธศาสนา
98
องค์ความรู้เกี่ยวกับการรู้จักตัวเองตามหลักพระพุทธศาสนา
…างความผิดพลาดเสียหายต่อชีวิตโดยรู้เท่าไม่ถึงการณ์ มาแล้วมากมาย ยกตัวอย่างเช่น การมองข้ามความสำคัญของอาหาร ตัวของเราหรือร่างกายของเรานั้นต้องการรับอาหารเข้าไปทุกวัน เพราะในอาหารมีสารอาหารที่สำคัญต่อการเจริญ…
…การเข้าใจตนเองเป็นสิ่งสำคัญก่อนที่จะเข้าใจคนอื่น หลวงพ่อทัตตชีโว กล่าวว่าคนไทยมักมองข้ามความสำคัญของอาหาร ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญต่อการดำรงชีวิต อาหารมีสารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโตและซ่อมแซมร่างกาย เช่น …
ความสำคัญของสารอาหารต่อการเจริญเติบโต
99
ความสำคัญของสารอาหารต่อการเจริญเติบโต
สารอาหารที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตมาก คือ โโปรตีน คนญี่ปุ่นสมัยสงครามโลกครั้งที่ 2 มีความสูงโดยเฉลี่ยต่ำกว่า…
สารอาหารที่สำคัญต่อการเจริญเติบโตมาก คือ โปตีน โดยเฉพาะในคนญี่ปุ่นที่มีการพัฒนาคุณภาพประชากรผ่านโภชนาการที่ด…
ผลกระทบของความรุนแรงในนราธิวาส
76
ผลกระทบของความรุนแรงในนราธิวาส
…ราะในบางหมู่บ้านพระไม่สามารถออกไป บิณฑบาตได้ เนื่องจากการออกบิณฑบาต หมายถึง การเดินไปอุ้มตาย ดังนั้นอาหาร ถิ่นบาตรจากโครงการตักบาตรพระ 2 ล้านรูป 97 จังหวัด ทุกวัดทั่วไทย จึงเป็นสิ่งที่มีคุณค่า ที่ช่วยเหลือ…
บทความนี้พูดถึงความรุนแรงที่เกิดขึ้นในจังหวัดนราธิวาส เกิดขึ้นจากการปะทะระหว่างทหารและกลุ่มโจร ทำให้ประชาชนอยู่ในสภาวะหวาดระแวง พระสงฆ์ไม่สามารถออกบิณฑบาตได้ การจัดโครงการตักบาตรพระ 2 ล้านรูปได้ช่วยสร
ความหมายของการทำงานและกฎแห่งกรรมในชีวิตมนุษย์
92
ความหมายของการทำงานและกฎแห่งกรรมในชีวิตมนุษย์
…ทำงานก็เพราะต้องการตอบแทนเป็นเงินตรา จากนั้นจึงนำเงินมาแลกเปลี่ยนเป็น ปัจจัยสิ่งได้แก่ ที่อยู่อาศัย อาหาร เสื้อผ้าเครื่องนุ่มนิ่ม และยารักษาโรค ความซับซ้อนในการดำรงชีวิตของมนุษย์นั้นมีมาก แม้เราจะก้าวเข้าส…
การทำงานถือเป็นส่วนสำคัญในชีวิตมนุษย์ เนื่องจากเรามีความจำเป็นในการหาเงินมาเป็นปัจจัยในการดำรงชีวิต ความซับซ้อนต่างๆ ที่เราต้องเผชิญนั้นมักทำให้เราลืมเป้าหมายที่แท้จริงในการทำงาน การทำงานไม่เพียงเพื่อ
การฝึกสมาธิและพัฒนาตัวเอง
64
การฝึกสมาธิและพัฒนาตัวเอง
…ง พวกอุตรุดหน้าใด ๆ นั้นมากกิริยะรึก มากในกามก็เป็นได้ ถ้าผินกลับกัน เรามึนอิ่มคล่อมที่มีน้ำต้มลิ้ม อาหารในยุคอร่รองเทอพระคุณพระศพพระคุณในกุญแจปลียน ลูกย้อนพัฒนาตัวเองให้มันเล่านเข้าไปเรื่อย ๆ ลูกอดอวนต้อง…
การนั่งสมาธิช่วยในการพัฒนาจิตใจให้มีสมาธิและเข้มแข็งยิ่งขึ้น การเข้าถึงจิตศูนย์กลางเป็นการช่วยให้มีความมั่นคงในจิตใจและสามารถอยู่กับปัจจุบันได้ สิ่งสำคัญคือการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง และพัฒนาตัวเองให้ใ
อานิสงส์การสร้างอาคาบูญบูชา
31
อานิสงส์การสร้างอาคาบูญบูชา
… ... และผู้อื่นย่อมประสบแต่ความสุข ขอให้ทรัพย์สมบัติเงินทอง เครื่องอุปโภค บริโภค ยารักษาโรค วิตามิน อาหารเสริม ให้ได้ในการรักษาพยาบาลบำรุงสุขภาพอย่างเพลิดเพลินให้สมุดคดของตนเป็นอย่างดี มีหลักชำใจเต็มเม็ดเต…
การสร้างอาคาบูญบูชานั้นมีอานิสงส์มากมาย ซึ่งรวมถึงการมีอายุยืน สุขภาพดี และมีทรัพย์สมบัติ ในแต่ละจุดที่ถูกบูชา ย่อมทำให้เราได้รับผลแห่งความสุขและความเจริญในชีวิต เมื่อบูชาพระพฤกษะ ผู้มีอายุยืน ผู้บูชา
Five Aspects of Personal Development
66
Five Aspects of Personal Development
Suzanne Jeffrey medicine? There are five aspects to this. The first, as I just said, is quantity. How much do we have? If we have too much, then we are spoiled and careless with our things, and we be
…นไปอาจทำให้เราหยาบกระด้าง, หากมีน้อยเกินไปอาจทำให้เราโลภ) คุณภาพ (พิจารณาคุณภาพของสิ่งที่เรามี เช่น อาหาร การศึกษา) เทคนิค (วิธีการที่เราเตรียมสิ่งต่างๆ) เวลา (การกินในเวลาที่เหมาะสม) และสภาพแวดล้อม (การเล…
การดูแลร่างกายเพื่อการทำสมาธิ
94
การดูแลร่างกายเพื่อการทำสมาธิ
… ๔ เข้าไปในตัวให้ถูกต้องเหมาะสมแน่นอน พระพุทธองค์ทรงเตือนไว้ประการหนึ่งคือ ให้ระวังดู เวลา รับประทานอาหาร อีก ๔-๕ คำอิ่ม ให้หยุด เพราะความจริงคือ อาหารนั้นพอกับความต้องการของร่างกายแล้ว แต่ที่ยังไม่รู้สึกว…
…ารเสริมสร้างคุณภาพชีวิตที่ดี เมื่อร่างกายบริสุทธิ์ มีผลต่อการเข้าถึงธรรม รวมทั้งการปรับปรุงการบริโภคอาหาร บทความนี้ยังกล่าวถึงการสำรวจจิตใจและอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการฝึกสมาธิ การลดทอนอุปสรรคในการทำสมาธิผ่า…
ชาดกว่าด้วยยามปราศจากผู้ฉลาดแกมโกง
133
ชาดกว่าด้วยยามปราศจากผู้ฉลาดแกมโกง
… "มาแล้ว ๆ ๆ ปลาหมอกันนกกระยงมาแล้ว" "เป็นยังไงบ้าง มีงใหญ่ยงเจ้านั่นน่าไหม" "มีสิ น้ำเย็นใสแจ๋วเลย อาหารก็อุดมสมบูรณ์ สะบัดบิ๊กกว้างขวาง ข้าวก็ไปสำรวจปลาหมดแล้ว" "ว้าว! ถ้าฉันนั้นพวกเรารอดตายแล้วละสิ อะฮ๊…
…งน้ำเล็ก ๆ เมื่อพบกับนกกระยงที่พยายามจะหลอกลวงปลาเพื่อให้ย้ายไปที่ใหม่ โดยที่ว่าน้ำที่นั้นสะอาดและมีอาหารอุดมสมบูรณ์ แต่สุดท้ายปลาเดินรู้ว่าพวกมันถูกหลอกจนกลายเป็นอาหารของนกกระยง เหตุการณ์นี้สอนว่า บุคคลใด…
คุณค่าของชีวิตมนุษย์และการปฏิบัติธรรม
45
คุณค่าของชีวิตมนุษย์และการปฏิบัติธรรม
…ราก็แก่ตาย ถ้าชีวิตมนุษย์เหมันต์มากนักก็ทำได้ เกิดมาป๊ะพอ นนเองก็เลี้ยง เสร็จแล้วก็ทั้งให้หัน ให้หา อาหารเป็น พอโตแย่งออกไปแล้วไปพบเหม นามกายอยู่ด้วย แล้วมีลูกแล้วเลี้ยงลูก แล้วสุดท้าย ก็แก่ตายตายไป ถ้าชีว…
บทความนี้สำรวจว่าคุณค่าที่แท้จริงของมนุษย์คืออะไร โดยเฉพาะการมีโครงสร้างกายที่เหมาะสมสำหรับทำความดี เช่น การให้ทาน รักษาศีล และเจริญภาวนา โดยเฉพาะในการทำสมาธิซึ่งเป็นกิจที่มนุษย์เท่านั้นสามารถทำได้ หา
การเดินทางของจิตวิญญาณและความหมายของการทำบุญ
26
การเดินทางของจิตวิญญาณและความหมายของการทำบุญ
…มาก็ไม่เข้าใจหรอกว่ามันแปลว่าอะไร แต่ก็มีเรื่องให้นึกต่ออีกเรื่อง คือ ในความฝันแต่ละคนนาจะมีข้าวปลาอาหารกินกัน พอกินหมดก็มีอาหารออกขึ้นมาในจานใหม่ อาตมาถามแม่ว่า แล้วอาหารออกตามล่ะ..ไม่มี bäบ เขามังรี ฯ ฯ…
…่นำเสนอภาพของบรรพบุรุษที่มาเยี่ยมเยือน เพื่อขอบคุณในการบวชให้ รวมถึงการตั้งคำถามเกี่ยวกับความหมายของอาหารในความฝันที่ส่งสัญญาณถึงการกระทำในอดีตว่าเคยเลี้ยงดูหรือทำบุญให้กับผู้อื่นหรือไม่ ข้อคิดนี้ชี้ให้เห็…
ปัจจัยเสี่ยงและการป้องกันไขมันในเลือดสูง
15
ปัจจัยเสี่ยงและการป้องกันไขมันในเลือดสูง
…ด อัมพฤกษ์ อัมพาต และผู้ที่มีภาวะอ้วน สำหรับการปฏิบัติเพื่อป้องกันภาวะไขมันในเลือดสูง คือ การควบคุมอาหาร หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง เช่น ไข่แดง เครื่องในสัตว์ เนื้อติดมัน อาหารทะเลบางชนิด ควรปรุงอาหารด้…
…ศชายอายุ 45 ปีขึ้นไปและเพศหญิงอายุ 55 ปีขึ้นไป รวมถึงบุคคลที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ การควบคุมอาหารที่เหมาะสม เช่น การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง การเปลี่ยนวิธีการปรุงอาหารและการออกกำลังกาย นอกจากนี…
รายชื่อคนรู้จักและครอบครัว
88
รายชื่อคนรู้จักและครอบครัว
… บริษัท พอ เอ็กซ์เทค จำกัด คุณเปิ้ลชิตา ไม้สูงสุดมิตร พ่อพิงค์ น้องเมอร์ และครอบครัว คุณจนดี-ไอ่น้า อาหารบ้านเศรษฐี เด็กหญิง วลีจิตรจันทร์ ศรีสุขใสรัมย์ คุณอัคร ผู้อะเค๊ด บิ๊กแอ๊ก คิว เท่ห์เก้า นัดเมีย คุณ…
บทความนี้ยังแนะนำรายชื่อบุคคลที่สำคัญในชีวิต ซึ่งรวมทั้งครูรัตน์และสมาชิกในครอบครัวต่างๆ รวมไปถึงคนรู้จักและความสัมพันธ์ที่มีต่อตนเองและคนรอบข้าง บทความนี้อาจช่วยให้ผู้อ่านรู้จักคนในชีวิตประจำวันและคว
รายชื่อผู้มีชื่อเสียงและคุณูปการ
89
รายชื่อผู้มีชื่อเสียงและคุณูปการ
…ิ คุณอารยา-ณัฐนันท์-ศิลป์-เกื้อพัฒน์ คุณองค์-ไอ-สมสุทธิร่วม คุณองค์-สิน-อุบล-ลิ้มทองเรือง คุณอรรถพล-อาหาร-กล กฤษดา-สุขศรี คุณอรรถพล-ศิริ-ชัย-อูม-ไพโรจน์-จันทวรรณ คุณอรรถวร-อุ๋ยอ้อม-และครอบครัว คุณอิสรา-ลัก…
เนื้อหาเกี่ยวกับบุคคลที่มีความสำคัญในสังคมไทย โดยมีการเรียงลำดับชื่อและบทบาทต่างๆ อย่างชัดเจน การสำรวจคุณูปการของบุคคลเหล่านี้เป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาประเทศและการสะท้อนคุณค่าของสังคมไทยทั้งหมด รายชื่อ