การเข้าใจความทุกข์และการดำเนินชีวิตที่มีสติ
…หนทางพ้น
ทุกข์ในวัฏสงสาร มุ่งไปพระนิพพานตามรอยบาทพระสัมมาสัมพุทธเจ้าไป
๒) รู้จักเตือนตนเอง คือ หมั่นเจริญมรณานุสติเป็นประจำาว่า เรา
มีความตายเป็นธรรมดา จะล่วงพ้นความตายไปไม่ได้ หลีกเลี่ยงไม่ได้
และจะตายเมื่อไรก็ไม่…
หลวงพ่อได้อธิบายถึงความทุกข์ที่ทุกคนต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ ได้แก่ ความแก่ ความเจ็บ และความตาย โดยการมีสติและการเข้าใจเป้าหมายของชีวิตจะช่วยให้เรารับมือกับทุกข์ได้ดีขึ้น การหมั่นเตือนตัวเองถึงค