การเผชิญหน้ากับความกลัวและการสร้างประสบการณ์ในชีวิต
…ที่ทำอึ้งก็ทำซ้ำให้สงบนี้ ๆ เธอ ๆ อย่างนี้แค่นี้เท่านั้น เดียวเราจะอธิษฐานใจกับสิ่งที่เราทำอย่างนี้
เช้าขึ้นจากคำสั่งสั่งนี้เป็นใจให้ลูกผู้อบคุณกทจะเข้าสิทธะของพระรัตนตรัยในตัว ก็ขอให้ประคองใจให้หยุดให้จง…
ในบทความนี้เน้นการเรียนรู้ในการเผชิญหน้ากับความกลัวและการปรับตัวให้เข้ากับประสบการณ์ในชีวิต ทุกคนมีความรู้สึกและประสบการณ์ที่แตกต่างกัน การทำสมาธิเป็นเครื่องมือสำคัญในการหยุดจิตใจและเข้าใจตนเอง รวมถึง