หน้าหนังสือทั้งหมด

การนิเทศและการฝึกสติ
175
การนิเทศและการฝึกสติ
หรือเราอยากจะหลับตาแล้วนิ่งเฉยๆ ไม่อยากนิเทศก็ได้ เพราะพอนิเทศที่ไรติ่งทุกที อดที่จะเอาลูกนิทน์ตกลงไปดูไม่ได้ ทั้งๆ ที่รู้ว่าผิดหลักวิชา แต่ก็อดไม่ได้ มักจะเผลอ กับบางคนที่ส่งสัย่ว่าถ้าเรานิเทศอย่างนี
เนื้อหาเกี่ยวกับการนิเทศและวิธีการจัดการกับความคิดเมื่อเรามีความกังวลหรือสงสัย โดยเสนอแนวทางในการนิ่งเฉยและ…
ศูนย์กลางกายและการเข้าถึงความบริสุทธิ์
177
ศูนย์กลางกายและการเข้าถึงความบริสุทธิ์
ศูนย์กลางกายที่ตรงไหน ถ้ามืออาการอย่างนี้ คือ มันโล่งขยายไปแล้ว ไม่มีตัวตนแล้ว มันสบายตรงไหนก็เถอะนั้น นิ่งๆ อย่าลืมว่าตอนนี้ศูนย์กลางกายเราขยายไปแล้ว ตัวเราหายไปแล้ว ขยายออกไปแล้ว ถึงนิง ณ จุดที่นิงน
เนื้อหานี้บรรยายถึงการเข้าถึงศูนย์กลางกายที่ขยายไปแล้ว สบายและนุ่มนวล การทำสมาธิในจุดนั้นทำให้เกิดแสงสว่างแ…
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
179
การเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัว
บางท่านปฏิบัติด้วยวิธีต่างๆ ตามที่ครูอาจารย์สอนแล้ว ใจหยุดนิ่งที่องค์ภายในยยาบภายนอก ปฐมมรรคเกิด แต่ไม่รู้จัก ว่ laman thisคือด้านทางไปสู่ยมธนินิพพาน หรือด้านทางที่จะเข้าสู่พระ รัตนตรัยในตัว ก็กล่าวลู
เนื้อหาพูดถึงการเข้าใจและปฏิบัติตามแนวทางที่ครูอาจารย์สอน โดยเน้นการหยุดใจที่องค์ภายใน ซึ่งนำไปสู่การเข้าถึ…
การเจริญในบารมีและกายธรรม
181
การเจริญในบารมีและกายธรรม
นอกจากผู้มีบารมีเจริญจริงๆ ที่พรวดยานกายเหล่านี้ไป คือ กายมนุษย์ละเอียด กายทิพย์ กายรูปพรหม กายอรูปพรหม ไป ถึงกายธรรมไปเรื่อยๆ ถึงโสรสรรค์คนั่นเลย พรวดยานเลย หรือ เหมือนอย่างฟังธรรมจากพระสัมสัพุทธเจ้า
เนื้อหาเกี่ยวกับการเจริญบารมีจนถึงการพรวดยานกายที่ผ่านทุกชั้น ดังเช่น กายมนุษย์ไปสู่กายธรรม ภายในผู้มีบารมี…
การปฏิบัติธรรมและกำลังบุญ
184
การปฏิบัติธรรมและกำลังบุญ
เราคือผู้มีบุญอันสูงส่งกันมายาวนาน จึงมีฤทธิศรัทธาอยาก ปฏิบัติธรรม และเราก็ได้ปฏิบัติธรรมแล้ว กำลังบุญเราถึงแล้ว เราถึงมาได้ เหลือแต่วิธีการกับความเพียเท่านั้น เรายทำถูกต้อง ไหม สมำเสมอไหม สมำเสมอไ
เนื้อหาเกี่ยวกับการปฏิบัติธรรมที่มุ่งเน้นการเสริมสร้างกำลังบุญ การสำรวจตนเองในระหว่างการทำสมาธิ และวิธีการใ…
สัญญาณแห่งความสำเร็จ
187
สัญญาณแห่งความสำเร็จ
አም สัญญาณแห่งความสำเร็จ วันอาทิตย์ที่ ๒๐ พฤศจิกายน พ.ศ. ๒๕๕๘ (๐๙.๓๐ น.) ปรับกาย เมื่อเราได้สวดมนต์บูชาพระรัตนตรัยกันเสร็จเรียบร้อยแล้วต่อจากนี้ไปให้ลูกทุกคนตั้งใจให้แน่แน่ว มุ่งตรงต่อหนทางพระนิพพานกัน
เนื้อหาเกี่ยวกับการเตรียมตัวก่อนการทำสมาธิ โดยการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย และการนั่งสมาธิในท่าขัดสมาธิ การปรั…
การทำสมาธิและการเข้าถึงพระรัตนตรัย
196
การทำสมาธิและการเข้าถึงพระรัตนตรัย
ดูนย่า ๆ ส่วนคนที่ทำได้แล้วในระดับหนึ่ง คือ สามารถวางใจไวใน กลางตัวได้อย่างสบาย ๆ คือ มีความรู้สึกว่า ไม่ยากแล้ว ก็ให้ รักษาตรงนี้ต่อไป บางคนนิสิตเกิดแล้ว เป็นดวงใส เป็นองค์พระบำ เห็นเป็น ตัวเองบ้าง
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิ โดยให้คำแนะนำเกี่ยวกับการวางใจในเชิงบวกและการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในตัว เน้นการร…
การฝึกจิตด้วยภาพในใจ
204
การฝึกจิตด้วยภาพในใจ
รั้ว ร่างๆ คุ่มๆ ค่ำๆ ไม่ชัด แต่อ่านได้ต่อเนื่องไปเรื่อยๆ อย่างสบายๆ แม้จะนึกคฤาแฟนผมมือก็ตรงตาม จนกระทั่งใจหยุดนิ่ง ไม่แวบไปคิดเรื่องอื่น ปอผมที่นึกเป็นภาพก็ชัดขึ้นมา เปลี่ยนจากการนึกเป็นการเห็นจริง
เนื้อหาเสนอให้เรียนรู้วิธีการฝึกจิตใจด้วยการมองภาพที่คิดขึ้น โดยการหยุดใจและทำตามคำแนะนำของอาจารย์ เพื่อให้…
อธิษฐานจิต: การดลบันดาลสู่ความสำเร็จและความสงบ
210
อธิษฐานจิต: การดลบันดาลสู่ความสำเร็จและความสงบ
อธิษฐานจิต คราวนี้เราก็ถึงบุญที่เกิดจากธรรมปฏิบัติในคืนนี้ ซึ่งมีอนิสงส์มาก ยิ่งใหญ่พอใจศิลป์ ดลบันดาลให้เทวามาจใจของเราละอาย บริสุทธิ์ หลุดพันจากวิบัติบาศักดิ์สิทธิ์ วิบากรรมวิบาก มาร อุปสรรคต่างๆ นา
เนื้อหาเกี่ยวกับอธิษฐานจิตในพระพุทธศาสนา ชี้ให้เห็นถึงอนิสงส์ของการปฏิบัติธรรมในคืนที่สำคัญ โดยหวังให้ผู้ปฏ…
บุญและผลกรรมหลังความตาย
213
บุญและผลกรรมหลังความตาย
ให้เรานึกถึงบุญนี้ ไม่ว่าจะเป็นทาน ศีล ภวน ตั้งจิตให้แน่วแน่อุทิศส่วนกุศลไปให้ผู้ที่ล่วงโลกไปแล้ว ไม่ว่าจะไปอยู่ในภพภูมิใดก็ตาม ถ้าเป็นภูมิที่ยึดรับบุญไม่สามารถรอคอยอยู่ เมื่อพ้นจากอายุภูมิแล้ว ก็จะได
เนื้อหาเกี่ยวกับการส่งบุญให้แก่ผู้ที่ล่วงลับ ไม่ว่าจะไปอยู่ในภพภูมิใด เมื่อพ้นจากอายุภูมิ ก็จะได้รับผลบุญ ท…
การทำสมาธิและการปรับใจ
218
การทำสมาธิและการปรับใจ
หลับตามเราบางๆ ค่อยๆ ลูบลูก พอสงบๆ คล้ายกับตอนที่ เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือกตา อย่ากดดันนัยน์ตา หลับตา ให้สงบๆ ปรับใจ แล้วก็ทำใจของเร่าให้นิ่งนาน ให้งามนี้ ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกส
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิและการปล่อยวาง โดยเริ่มต้นจากการทำใจให้สงบก่อน และนำจิตไปอยู่ที่ศูนย์กลางกายฐานที…
การปรับใจและการนั่งสมาธิ
226
การปรับใจและการนั่งสมาธิ
ปรับใจ แล้วทำใจของเราให้เบิกบาน ให้เช่มชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ไร้กังวลในทุกสิ่ง ไม่ว่ะจะเป็นเรื่องอะไรก็ตาม ให้ปลด ให้ ปล่อย ให้วาง ทำใจของเราให้ง่ายๆ ทำไมต้องนั่งสมาธิ คราวนี้เราก็มาศึกษา
เนื้อหาเกี่ยวกับการปรับใจและการนั่งสมาธิเพื่อให้ชีวิตเบิกบานและปราศจากทุกข์ รวมถึงการเข้าใจภัยทั้งที่มองเห็…
การเข้าถึงดวงธัมมานิปาสนา
232
การเข้าถึงดวงธัมมานิปาสนา
ธรรมดวงนี้จะลอยขึ้นมาที่ฐานที่ ๗ เหนือสะดือขึ้นมา ๒ นิ้ว มือ กลางท้อง ดวงใสอย่างเล็กเท่ากับดวงดาวในอากาศ อย่างกลางขนาดพระจันทร์วันเพ็ญ อย่างใหญ่ขนาดดวงอาทิตย์ยามที่ี่ยงวันที่หรือเกินกว่านั้น แล้วแต่บา
เนื้อหาพูดถึงการเข้าถึงดวงธัมมานิปาสนา ซึ่งเป็นธรรมเบื้องต้นที่เกิดขึ้นเมื่อปฏิบัติทางสายกลางภายใน ดวงนี้มี…
กายทิพย์และกายธรรมในพุทธศาสนา
235
กายทิพย์และกายธรรมในพุทธศาสนา
กายทิพย์สำหรับสวรรค์ กายรูปพรหมสำหรับรูปทว กาย อุปพรหมสำหรับอรูปทว แล้วยังมีกายที่ออกนอกภาพ เป็นสภา คือกายพระนันแหละ กายทั้งก้อนท่านเป็นธรรมล้วนๆ บริสุทธิ์ ล้วนๆ ประกอบด้วยธรรม ๘๔,๐๐๐ พระธรรมขันธ์ ก่อ
เนื้อหาพูดถึงกายทิพย์และกายธรรมในพุทธศาสนา ซึ่งมีทั้งกายรูปพรหมและกายอุปพรหม รวมถึงกฎธรรมชาติที่ทำให้ผู้คนเ…
ความสำคัญของสมาธิและวิปัสสนา
237
ความสำคัญของสมาธิและวิปัสสนา
สมะกับวิปสสนต้องไปด้วยกัน จะแยกอย่างใดอย่างหนึ่งไม่ได้ เป็นของที่เกี่ยวกัน เหมือนศีล สถิ ปัญญา ก็แยกจากกันไม่ได้ ศีลเป็นบ่อเกิดแห่งสมะ สถิเป็นบ่อเกิดแห่งปัญญา มันเป็นกุศลกัน เหมือนขาที่ไปพร้อมกับลำตัว
เนื้อหาอธิบายถึงความสำคัญของการฝึกสมาธิและวิปัสสนา ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่ไม่สามารถแยกจากกันได้ โดยมีการเปรีย…
การตั้งจิตเพื่อความสงบ
239
การตั้งจิตเพื่อความสงบ
ดังนั้น วิธีที่ถูกต้องคือ เราวางใจให้เป็นกลางๆ หยุดนิ่งๆ อยู่ภายในศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ อย่างนี้ให้ใจหยุดนิ่ง จะหยุดนิ่งเฉยๆ โดยไม่คิดอะไรเลยก็ได้ หรือจะประกอบด้วยบริกรรมภาวนาสัมมาอะระหัง อย่างนี้ก็ได
เนื้อหานี้เสนอวิธีการตั้งจิตเพื่อให้ได้ความสงบ เช่น การวางใจให้เป็นกลางและหยุดนิ่งในศูนย์กลางกายฐานที่ ๓ โด…
การนึกถึงพระรัตนตรัยในกลางกาย
240
การนึกถึงพระรัตนตรัยในกลางกาย
นี่เป็นดวงใสบ้างหรือเป็นพระ ที่นี่การที่นึกเป็นพระเอาไว้ในกลางท้อง บางคนก็ไปคิดว่าขาดความเคารพท่าน พระควรจะอยู่ที่สูง แต่มาอยู่ในท้อง ซึ่งเต็มไปด้วยตับ ไต ไส้ พุง นั้นก็ยังเข้าใจไม่ถูกต้อง เรากำลังฝึ
เนื้อหานี้เกี่ยวกับการนึกถึงพระรัตนตรัยที่ตั้งอยู่ในกลางกาย โดยเฉพาะที่ฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือสะดือ 2 นิ้ว ก…
การทำสมาธิและการทำใจให้ปลอดโปร่ง
244
การทำสมาธิและการทำใจให้ปลอดโปร่ง
หลับตาของเราบางๆ ค่อยๆ ลูก พอสมควร คล้ายๆ กันตอนที่เราใกล้จะหลับ อย่าไปบีบเปลือกตา อย่ากดลานัยน์ตา หลับพอสมควร ปรับใจ ทำใจของเราให้เบิกบาน ให้ชมชื่น ให้สะอาด บริสุทธิ์ ผ่องใส ใส่กว่านในทุกสิ่ง ไม่ว่
เนื้อหานี้เสนอแนวทางการทำสมาธิและการทำใจให้สงบ โดยแนะนำให้หลับตาเบาๆ และทำใจให้บริสุทธิ์ เพื่อให้เจ้าตนได้ร…
การฝึกสมาธิและทำความรู้จัก 7 ฐาน
246
การฝึกสมาธิและทำความรู้จัก 7 ฐาน
นี่คือข้อความที่ได้จากการรับรู้ภาพ: นี้เรียกว่า ดวงธรรมที่ทำให้เป็นกายมนุษย์หยาบ ใส บริสุทธิ์ โตเท่ากับฟองไข่แดงของไก่ ทรงรักษากายมนุษย์เอาไว้ ฐานที่ 7 อยู่เหนือฐานที่ 6 ยกถอยหลังสูงขึ้นมา 2 นิ้ว มื
เนื้อหานี้เกี่ยวกับการทำความรู้จักกับดวงธรรมและการฝึกสมาธิผ่าน 7 ฐาน โดยมีการอธิบายรายละเอียดเกี่ยวกับฐานต่…
การเตรียมความพร้อมในการฝึกใจสู่พระนิพพาน
248
การเตรียมความพร้อมในการฝึกใจสู่พระนิพพาน
เวลาตายไม่ว่าภายในจะหวังหรือใส มันก็เคลื่อนไปทางเดียวกัน จากฐานที่ ๓ ย้อนไปฐานที่ ๑ ก่อน แต่มีคติที่ไปคนละทางกัน เพราะฉะนั้นเราจำเป็นต้องฝึกเอาไว้ ใจใสกับใจหมองไม่มีขาย อยากได้เราก็ต้องทำกันเอง ฐานที
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการรู้จักฐานที่ 3 และฐานที่ 7 ในการมุ่งสู่พระนิพพาน โดยเสนอแนวทางการเตรียมควา…