เบา : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 26 / 37

…ซ้าย มือขวาทับมือซ้าย ให้นิ้วช้องมือข้างขวาจรดนิ้วหัวแม่มือข้างซ้าย วางไว้บนหน้าตักพอสมควร ๆ หลับตา เบา ๆ พอสมควร ๆ อย่าถึงกับปิดสนิท อย่าไป บีบเปลือกตา อย่ากดดันยันทิวา หลับตา พอสมควร ๆ หลับแบบผ่อนคลาย …

การนั่งสมาธิเบื้องต้นเริ่มจากการสวดมนต์บูชาพระรัตนตรัย เมื่อเสร็จแล้วให้นั่งขัดสมาธิ โดยมีการจัดท่าทางที่ถูกต้องและผ่อนคลายกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกาย เพื่อให้จิตใจสงบและมีสมาธิ ก่อนที่จะเจริญสติไปสู่

"บุญเท่านั้นจึงจะสู้กับบาปได้ บุญจะไปติดรอนบาปให้หน้ากเป็นเบา เบาเป็นหาย ถ้าตายก็ไปดี" โอวาทพระเทพญาณมหามุนี วิ. (หลวงพ่ออัมมฺมโชโต)

…ที่กลางท้องก็ชัด และใสดังมากกว่าความดวง อาทิตย์ ๑ ดวง ที่ส่องแสงตอนเช้าร้อน สามเณรรู้สึกว่า ตัวโล่ง เบาสบายมาก ยามและกลดที่แบกอยู่บ่น ว่าร่วมกับไม่มีนํ้าหนัก ทุกวี่ทุกวันเบาก็เหมือนจะลอยได้ สามเณรเดินธุด…

…ณรได้สัมผัสกับความสงบและใสบริสุทธิ์ของใจ รวมถึงการมีความสุขขณะเดินธุดงค์ ซึ่งช่วยให้พวกเขารู้สึกโล่งเบาและสบาย.

…ลินแก้ว จังหวัดเชียงใหม่ ซึ่งทำให้ท่านได้พบกับความสุขในบารมีมากขึ้น มีความรู้สึกผ่อนคลาย โล่ง โปร่ง เบาใส สว่างลง และมีประสบการณ์ภายในที่ดีขึ้นมาก คุ้มค่ากับระยะเวลาและภารกิจงานมาอย่างอีกโครงการหนึ่ง คือ…

ปี พ.ศ. 2566 โครงการอุปสมบทหมู่พระธรรมทายาทนานาชาติได้จัดขึ้นเป็นรุ่นที่ 11 โดยมีคำขวัญว่า “How much do you love yourself?” การอบรมจัดขึ้นระหว่างวันที่ 14 กรกฎาคม – 14 สิงหาคม 2566 รวมทั้งสิ้น 21 วัน

…่เมื่บามวชใด้บวชเป็นประจำ สำหรับตามาคิดว่า สมาธิช่วยให้สมดุลจิตปรุงอยู่กับตัวตลอดเวลา และทำให้รู้สึกเบาบาน สดชื่น แจ่มใส กระปรี้กระเปร่ามาก "ก่อนนั่งสมาธิ อาตมาผนึกตาให้สงบสัตว์ สรรพสิ่งทั้งหลายในโลกหัสด…

พระสมันตฺ กิตฺติปโล อายุ 52 ปี มีชีวิตที่ผ่านการทำงานในสหรัฐอเมริกา ก่อนที่เขาจะตัดสินใจบวชในปี 2559 เพื่อฝึกตนและปฏิบัติธรรม เมื่อได้บวช ชีวิตของเขาเปลี่ยนแปลงไปในทางที่ดี เขาได้เรียนรู้การเป็นพระที่

"บุญเท่านั้นจึงจะสู้กับบาปได้" บุญจะไปต์ตรอบนบให้หนักเป็นเบา เบาเป็นหาย ถ้าตายก็ไปดี พระเทพญาณมหามุนี (หลวงพ่ออัมมะโย) THAIPLASTWOOD CO.,LTD. เป็นผู้ผลิตและจำห…

ข้อความในหน้านี้พูดถึงความสำคัญของบุญในการต่อสู้กับบาปตามคำสอนของพระเทพญาณมหามุนี และนำเสนอ THAIPLASTWOOD CO.,LTD. ซึ่งเป็นผู้ผลิตและจำหน่าย PVC ตราภูเขาในประเทศไทย มีคุณสมบัติที่เหนือกว่าในการใช้งานภ

"บุญเท่านั้นจึงจะสู้กับบาปได้ บุญจะไปตัดรอนบาปให้หนักเป็นเบา เบาเป็นหาย ถ้าตายก็ไปดี" พระเทวพุทธมหามุนี (หลวงพ่ออัมพรโย) THAIPLASTWOOD CO.LTD. เป็นผู้ผลิต และจ…

บทความนี้กล่าวถึงบุญที่มีอิทธิพลต่อการตัดรอนบาปเพื่อทำให้เบาหรือหายไป และการผลิต PVC ตราภูเขาจากบริษัท THAIPLASTWOOD CO.LTD. ที่มีคุณสมบัติเพียบพร้อมในการสร้างบ…

…ง? 1. การไม่ออกกำลังกาย 2. น้ำหนักตัวที่มากเกินปกติ 3. ระดับไขมันในเลือดสูง 4. คนที่เป็นโรคเบาหวาน 5. ความดันโลหิตสูง 6. การสูบบุหรี่ ซึ่งเข้าใจถึงปัจจัยเสี่ยงทั้งหมดแล้ว การที่จะอยู่ห่าง…

…ปัจจัยเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจ เช่น การไม่ออกกำลังกาย, น้ำหนักตัวที่มากเกินไป, ระดับไขมันในเลือดสูง, เบาหวาน, ความดันโลหิตสูง, และการสูบบุหรี่ เป็นแนวทางที่สำคัญในการป้องกันโรคหัวใจ การไม่สูบบุหรี่, ควบคุ…

บุญเท่านั้นจึงจะสู้กับบาปได้ บุญจะไปตรอบบนบปให้หนักเป็นเบา เบาเป็นหาย ถ้าดายก็ไปดี” พระเทพญาณมุนี (หลวงพ่ออิ่ม มจฺจ)

…กบุญ ทั้งทาน ศีล ภาวนา ไว้ให้มาก ๆ แล้วอติคุณบุญคุณไปให้ผู้ลูเคย ไปเบียดเบียนเขามา ก็จะทำให้หนักเป็นเบา เบาเป็นหาย --- ข้อคิดเห็น จาก Case Study ประวัติของครูเป็นเส้นทางการสร้างบารมีของพี่น้องจากเรื่อ…

ในบทความนี้เราจะพูดถึงการสร้างบารมีและความสำคัญของการสั่งสมบุญในชีวิตประจำวัน โดยมีการเชื่อมโยงระหว่างกรรมและศีลที่เกี่ยวข้องกับการพัฒนาตนเอง เรื่องราวจาก Case Study ที่เกี่ยวกับคุณนายต่างๆ ได้นำเสนอห

…้าอี้หรือโซฟาได้ปรับท่านั่งของเราพอสมควร ฉงูรู้สึกว่าลมหายใจและเลือดลมในตัวเดินได้สะดวก หลับตาของเราเบา ๆ สบาย ๆ คล้าย ๆ กับตอนที่เราใกล้จะหลับ ต่อจากนั้นจึงสุดลมหายใจสิกล ๆ สักสองสามครั้ง หายใจเข้า ลึก …

การนั่งขัดสมาธิเริ่มต้นด้วยท่านั่งสบาย ๆ และการจัดตำแหน่งร่างกายให้ตรง เพื่อให้ลมหายใจและเลือดลมไหลเวียนได้สะดวก ใช้การหายใจเข้าลึก ๆ และหายใจออกเพื่อลดความเครียด เมื่อผ่อนคลายแล้ว จะให้ความรู้สึกถึงค

… จิตพ่วงสง่าแพรว ธรรมเน ทั้งหมดแล้วกลางกาย สนุนทรพ่อ คริกอย่างไร? ตรึกแก้วต้องนินทาน้อย เบาเบา แค่ว่าฃในเรา อยู่แล้ว อย่าตรึกเพ่งเมินเอา จริงน่า เดี๋ยวเครียดเพราะตรึกแก้ว เพิ่มแค่กลา…

…งกาอ่านฉบับพระไตรปิฎกตามการเลือกใช่ใบลานเป็นวัดบันทึกคำสอนอันศักดิ์สิทธิ์ เนื่องจากใบลานมีคุณสมบัติ เบาและบาง สามารถเก็บรักษาไว้เคลื่อนย้ายได้สะดวก และมีอายุการใช้งานนานหลายร้อยปี"

เนื้อหานี้กล่าวถึงคำสั่งสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าต่อพระอานนท์ก่อนเสด็จดับขันธ์ว่าพระธรรมและวินัยจะเป็นศาสดาแทนพระองค์ในอนาคต ให้นำไปสู่การบันทึกไว้ในพระไตรปิฎก. การสังคายนาครั้งที่ 4 ที่อาโลกเสนสถาน ป

D M C ชื่อหน้านี้มีคำตอบ รักษาด่วนก่อนที่จะเสื่อมไปมากกว่านี้ ก็มีสิทธิ์ หนักเป็นเบา เบาเป็นหาย ๑๖. ลูกและเพื่อนกลายานมิตคนแรก มีความรักและผูกพันกันมาก เพราะเคยเป็น กลายานมิติเกือกถมใน…

เนื้อหาดังกล่าวพูดถึงการรักษาปัญหาในชีวิตที่เกี่ยวข้องกับกรรมในอดีตและการเชื่อมโยงความรัก โดยเน้นถึงความสำคัญของการสร้างบารมีและการเปลี่ยนแปลงตนเองเพื่อให้มีชีวิตที่ดีขึ้น การรักษาด้วยการทำบุญ การปล่อ

… ให้ลูกสั่งสมบุญทุกบุญอย่าได้ขาด บุญเหล่านี้ไปช่วยต่อรองวิบากกรรมของ คุณพ่อของลูกให้พ่อนจากบันไดเป็นเบา เบา เป็นหยาด ถ้าลูกต้องการจะช่วยท่านจริง ๆ มีอยู่ ทางเดียวเท่านั้น คือ ลูกจะต้องนั่งสมาธิให้ เข้าสู…

ในบทความนี้มีการพูดถึงการช่วยคุณพ่อที่อยู่ในอุสาสนรกผ่านการส่งเสริมบุญ และวิธีการที่จะลดวิบากกรรมของท่าน โดยการสั่งสมบุญอย่างต่อเนื่องและการปฏิบัติสมาธิเพื่อเข้าใจพระธรรมกาย ซึ่งจะสามารถเป็นเครื่องมือ

…้มันหยุดคิดเลยก็ไม่ได้ ต้องให้ใจสมัครใจที่จะหยุดนิ่ง ก็คือค่อย ๆ ชะลอความคิดนั้น อย่างนิ่ม ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ ผ่อนคลาย หยุดนิ่ง จนกระทั้งดวงเกิด ๕ กรกฎาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

…ภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใสสะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้องและเลือกคิดแต่ใน…

การฝึกสมาธิส่งผลดีต่อเเผนการทำงานและการเรียน โดยช่วยให้จิตใจผ่อนคลายและเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน ประโยชน์ของการฝึกสมาธิรวมถึงการพัฒนาสุขภาพจิต ทำให้คิดดีขึ้น มีความจำดีขึ้น และบุคลิกภาพที่ดีขึ้น รวมถ

… ศีล ภาวนา ให้เข้าสังขธรรมกาย เมื่อเข้าสังแล้วก็ให้อภัยอย่างให้หาย จะทำให้ใจ มีความสุข และวิบากกรรม เบาบางลงไปอีก 2. พ่อแม่โดนยิงตายพร้อมกัน เพราะ กรรมในอดีตีที่พ่อแม่เป็นสามีภรรยากันเหมือน ชาติปี แต่เป็…

…ัน ความเข้าใจเรื่องกรรมที่รับมาและการแก้ไขผ่านการทำบุญ วิบากกรรมและการให้อภัยจะช่วยให้ใจมีความสุขและเบาบางลง

…พจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำ และสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิดในส…

การฝึกสมาธิมีประโยชน์หลายด้านต่อบุคคล เช่น ด้านสุขภาพจิต ช่วยให้จิตใจดีขึ้น สงบและโล่งโปร่ง เพิ่มความจำและสติปัญญา ด้านบุคลิกภาพ ช่วยให้มีความมั่นคงทางอารมณ์และมนุษย์สัมพันธ์ดี และในชีวิตประจำวันช่วยค

…โทษโจรที่โจรได้ ให้ชิงนำหาหดูเมื่อเป็น แล้วให้เราเชื่อรัดคอให้ตายแล้วชั่งดูอีกในขณะที่เป็นมือน้ำหนักเบากว่า อ่อนกว่า ใช้การงานได้ดีกว่าเมื่อตายแล้วเหตุนี้จึงไม่ทรงเชื่อเรื่องโลกอื่น พระเถระทูลถามว่า พึงช…

ในการสนทนานี้ พระพุทธเจ้าได้ตรัสเกี่ยวกับการเปรียบเทียบระหว่างการลงโทษโจรกับการใช้ชีวิต โดยพระเถระได้แสดงความเห็นเกี่ยวกับการชั่งน้ำหนักระหว่างเหล็กร้อนกับเหล็กเย็น รวมถึงการทำความเข้าใจในธรรมชาติของช