เบิกบาน : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 4 / 24

…จับแก้มบ้าง เอามือลูบหัว เสยผมหรือดึงหางจุก หางเปียเบา ๆ บ้างในบางครั้งด้วยความเอ็นดู พร้อมทั้งยิ้ม เบิกบาน อารมณ์ดี คุณยายมักจะพูดกับเด็ก ๆ ว่า “อย่าชนนะ เดี๋ยวพ่อแม่จะเฆี่ยนเอา” บางคนคุณยายก็บอกว่า “ต้องเอ…

เรื่องราวเกี่ยวกับคุณยายที่มีความเมตตาต่อเด็กๆ มักจะพูดคุยและแสดงความรักต่อพวกเขา คุณยายมีความเห็นเกี่ยวกับการเข้าวัดและการบวช มักจะยิ้มและให้ความหวังเพื่อส่งเสริมให้เด็กๆ มีทางเดินในชีวิตที่ดี ผ่านกา

…พ่อทัตตชีโวท่านเขียนเป็นตอน ๆ มีอยู่หลาย ตอนที่คุณยายฟังแล้วมีรอยยิ้มและเสียงหัวเราะน้อย ๆ ด้วยความ เบิกบาน เช่น ตอนหลวงพ่อเขียนปรารภเหตุว่า ๆ ผจงจิตลิขิตแจ้ง จรรย์ยาย จูงศิษย์บวชบ้งอบาย เบิกหล้า ก่นสร้างวัด…

…ี่ถ่ายทอดในรูปแบบบทกวี โดยเฉพาะความหมายเกี่ยวกับการสร้างวัดพระธรรมกาย ซึ่งมีคุณค่าทางจิตใจและมอบความเบิกบานให้กับผู้ฟัง แม้จะมีศัพท์บางคำที่ยาก แต่ผู้ฟังก็เข้าใจได้อย่างชัดเจน เรื่องนี้จึงเป็นการสื่อสารที่สำ…

…ื้นที่สภาธรรมกายสากลหลังใหม่) บางครั้งข้าพเจ้าได้มี โอกาสติดตามไป ทุกครั้งที่ไปดูคุณยายท่านจะสดชื่น เบิกบาน ชี้ชวนให้ดูดวงอาทิตย์ ดวงแดงกลมโต เวลาใกล้ตกจะถึงพื้น ยิ่งในช่วงฤดูหนาว ดวงอาทิตย์จะดวงใหญ่ กลมโตเป…

เนื้อหานี้บอกเล่าเกี่ยวกับคุณยายที่มีความรักต่อธรรมชาติ โดยเฉพาะดวงอาทิตย์ ตั้งแต่วันแรกที่คุณยายเห็นมันจนถึงวัยชรา คุณยายยังคงมีความปรารถนาที่จะเดินไปถึงดวงอาทิตย์ และมักจะไปดูดวงอาทิตย์กับพี่อารีพัน

…ก็พาคุณยายเดินตามสนามหญ้า ทางลาดเนินขึ้นไปบนลานธรรม ตอนเย็น ๆ แดดอ่อน ๆ มีลม พัดมาเอื่อย ๆ ใจสดชื่น เบิกบาน “จากนามาเป็นวัด สารพัดยายจัดหา ทุ่งโล่งสุดขอบฟ้า เหลียวมาเป็นลานธรรม” ๆ เสียงคุณยายเอื้อนเอ่ยบทกลอน…

…ผู้เขียนกับคุณยาย โดยเล่าถึงการเดินเล่นรอบลานธรรมขณะอากาศดี และการฟังบทกลอนที่คุณยายเอ่ยขึ้นด้วยความเบิกบานใจ ชีวิตประจำวันที่มุ่งเน้นความสุข และการรักษาความประทับใจผ่านเสียงของคุณยายที่ขับกลอนด้วยทำนองเฉพาะ…

…พื้นที่กลางแจ้งไม่มีที่กั้นกำบัง มีทั้งหมอกและน้ำค้าง แต่คุณยายท่านไม่เคยปริปากบ่น มีแต่ ความสดชื่น เบิกบาน ที่ได้เห็นภาพผู้คนมากมายจากทั่วสารทิศ มาร่วมพิธีในงานบุญใหญ่ และได้เห็นภาพประทีปโคมไฟสว่าง ไสวไปทั่…

คุณยายผู้มีอายุกว่า 80 ปี เป็นตัวแทนแห่งความอดทนและความเมตตาในการจัดการพิธีมาฆบูชาที่ลานธรรมในพื้นที่ ๒,๐๐๐ ไร่ โดยท่านมาที่นี่เพื่อร่วมพิธีทั้งวันไม่เคยบ่นแม้ว่าอากาศจะมีทั้งร้อนและเย็น แสดงให้เห็นถึ

…นวันที่ประทับใจไปอีกนานแสนนาน พี่อารีพันธุ์ เอารถมารับคุณยายที่ครัวหลังจะพาไปลานธรรม คุณยายดูสดชื่น เบิกบาน ...พี่อารีพันธุ์ขับรถไปทางด้านหลังของลานธรรม ทางกอง ดินที่เขากำลังมีการขุด บุกเบิก ปรับพื้นที่ เพื่…

…่งเป็นวันที่ประทับใจอย่างมาก ที่นี่กำลังมีการขุดดิน ปรับพื้นที่เพื่อสร้างพระเจดีย์ คุณยายดูสดชื่นและเบิกบาน ข้าพเจ้าเก็บภาพเหตุการณ์นี้ไว้เป็นความทรงจำตลอดชีวิต พื้นที่เต็มไปด้วยกองดินสีดำที่สูงท่วมหัว และมี…

…ง ๆ ที่รับประทาน อาหารเป็นปกติเท่าเดิม ใบหน้าของท่านดูอิ่มเอิบ เปล่งปลั่ง และผ่องใสมาก ท่านอารมณ์ดี เบิกบาน แจ่มใสอยู่ตลอดเวลา ผู้ใดที่เข้าใกล้ท่านก็มักจะมีแต่รอยยิ้มและความอบอุ่น แต่ใน ขณะเดียวกันเรี่ยวแรงข…

แม้คุณยายจะดูแลสุขภาพตัวเองอย่างดี แต่ท่านทำงานด้วยความตั้งใจอย่างเต็มที่ ไม่มีความเหนื่อยล้าหรืออุปสรรคใด ๆ มาหยุดความมุ่งมั่นของท่านได้ นอกจากนี้คุณยายเริ่มมีอาการมึนศีรษะบ่อย ท่ามกลางความเปลี่ยนแปล

…เปลี่ยนอิริยาบถ ลุกไปดื่มน้ำ ไปดูวิว ทิวทัศน์ ดูให้ใจสบาย พอใจสบายก็ค่อยกลับ มานั่งใหม่ด้วยใจที่ใสๆ เบิกบาน พร้อมที่จะ เริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่เป็นสุข ฟุ้งปานกลาง คือ ฟังถึงกิจกรรมที่ทำ มา อาจเป็นงานบุญหรือไม่ใ…

การฟังและปรับอิริยาบถเป็นวิธีการที่ช่วยให้จิตใจสงบ และเมื่อรู้สึกอึดอัดใจ ให้ลุกขึ้นดื่มน้ำหรือไปดูวิวเพื่อคลายความเครียด พอใจเกิดขึ้นเมื่อจิตมีความโล่งสบาย หากมีความคิดแทรกซ้อนเข้ามา ให้เราทำตัวเป็นผ

…อย ๆ ฝึกไปเรื่อยๆ มีอะไรให้ดูก็ดูไป เฉยในทุกประสบการณ์ มีความมืดให้ดู ก็อยู่กับความมืดนั้นด้วยใจที่ เบิกบาน แช่มชื่น ไม่ทุกข์ใจ มีแสงสว่างให้ดูก็ อย่าไปตื่นเต้น ก็ดูไปเรื่อยๆ มีอะไรให้ดูเราก็ดู ไป ตรงนี้ต้อง…

การนั่งภาวนาให้อยู่ในสภาพที่นิ่งเฉย โดยให้ใจอยู่ที่กลางท้องและภาวนา 'สัมมา...อะระหัง' เป็นวิธีที่จะนำไปสู่ความสงบและสติที่มั่นคง ระหว่างการภาวนา ไม่จำเป็นต้องคิดอะไรให้มาก หมายถึงการมองดูทุกสิ่งที่เกิ

…ลืออีกนิดเดียวก็จะถึงเส้นชัย อย่าไปกังวล ว่าจะทําไม่ได้ ไม่เห็นธรรมะ ไม่ต้องกังวลอะไร เลย ให้ใจใส ๆ เบิกบาน มีความสุข ปล่อยใจ นิ่ง ๆ เฉย ๆ ๆ 213 ๒๑๓

…อย่างมีความสุขและบริสุทธิ์ เช่น การปล่อยใจให้สบายและมีสมาธิที่จุดศูนย์กลางกาย ให้ความรู้สึกที่สงบและเบิกบาน ไม่ต้องกังวล ถ้าใจสงบไม่นิ่งอาจหมายถึงการปฏิบัติที่ยังไม่สมบูรณ์ ข้อความชี้ให้เห็นว่าเมื่อได้ปฏิบัต…

… ที่ศูนย์กลางกาย ให้ใจได้กลับเข้ามาสู่ฐานที่ตั้ง ที่เป็นแหล่งกำเนิดความสุขที่แท้จริง ใจก็จะสงบ นิ่ง เบิกบาน ผ่องใส ส่งผลให้ความคิดความเห็นออกมาในทางที่ดี เหมาะสมที่จะนำไปใช้ควบคุมกายและวาจาได้ ผลก็คือ การกระ…

การควบคุมกายและวาจาให้สงบเริ่มต้นที่การควบคุมใจ พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสว่าใจคือผู้ควบคุมกาย การเจริญภาวนาช่วยให้ใจนิ่งและส่งผลต่อความสุข ความเป็นมิตร และสันติภาพในสังคม หากทุกคนปฏิบัติดังนี้ ชีวิตหลัง

…ื่อเรียกอีกนัยหนึ่งว่า จิตตภาวนา คือ การฝึกอบรมจิตใจให้เจริญงอกงามด้วย คุณธรรม มีความเข้มแข็งมั่นคง เบิกบาน สงบสุข ผ่องใส พร้อมด้วยความเพียร สติ และสมาธิ ระดับของการเจริญสมถภาวนา การเจริญสมถภาวนาเพื่อให้เกิด…

ภาวนาแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ สมถภาวนา ซึ่งเป็นการฝึกจิตให้สงบและอยู่ในอารมณ์เดียว และวิปัสสนาภาวนา ที่ช่วยให้เกิดการเห็นอันลึกซึ้งต่อธรรมชาติของสรรพสิ่ง โดยสมถภาวนา แบ่งออกเป็น 3 ระดับ คือ บริกรรมภาว

…หางเป็นภาระ ยิ่งบุคคลนั้นได้ทำภาวนา ได้ฝึกใจให้สงบ ให้หยุดนิ่งด้วยแล้ว เขาย่อมประสบกับความ แช่มชื่น เบิกบาน ผ่องใส ซึ่งได้เกิดขึ้นภายในใจของเขาเอง เป็นความสุขอันยิ่งใหญ่ ที่เงินทองไม่อาจ ซื้อหาได้ ดังที่พระภ…

มนุษย์ทุกคนต้องการความสุขที่แท้จริงและไม่ทุกข์ โดยศาสนาพุทธชี้ให้เห็นว่า การทำสมาธิและการดูแลจิตใจมีความสำคัญมากกว่าการมีวัตถุเพียงอย่างเดียว การทำภาวนาและการฝึกฝนจิตใจเป็นสิ่งสำคัญที่จะนำไปสู่ความสุข

วิธีแสดงความเคารพ จึงเป็นสิ่งจำเป็นที่ทุกคนควรรู้ หากผู้ใดไม่รู้ผู้นั้นก็ได้ชื่อว่าไม่เคารพประเพณี ไร้วัฒนธรรม มีมารยาททราม น่าเกลียด ไม่น่าเคารพนับถือ และไม่น่าคบหาสมาคม พระรัตนตรัยมีพระคุณต่อสัตวโลก

…ธีฟังพระภิกษุ สวดมนต์ เป็นต้น การทำท่าแสดงความเคารพที่ถูกต้อง ช่วยให้ผู้แสดงเคารพเกิดจิตใจที่แจ่มใส เบิกบาน และเป็นที่น่ามองน่าชื่นชมสำหรับผู้พบเห็น สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญต่อการสร้างมารยาทและความรู้สึกที่ดี…

…านเมือง เป็นต้น บุคคล ที่ทำอกุศลกรรมจะมีใจที่ขุ่นมัวอยู่เป็นประจำ จึงทำให้ความคิด ไม่แจ่มใส จิตใจไม่เบิกบาน ส่งผลให้การงาน ต่าง ๆ ที่ทำด้อยคุณภาพ ๆ 2) ระดับบุคลิกภาพ คนที่ทำทาน รักษาศีล เจริญภาวนา อย่างสม่ำเ…

การศึกษาโดยมหาวิทยาลัยบริติช โคลัมเบียและโรงเรียนธุรกิจฮาวาร์ดแสดงให้เห็นว่า คนที่ให้ทานจะรู้สึกมีความสุขมากยิ่งขึ้น เมื่อแจกเงินให้คนอื่น ผลลัพธ์นี้ขัดแย้งกับคนที่ทำบาป ซึ่งจะนำไปสู่ความวิตกกังวลและอ

…องการกระทำนั้น ดังที่พระ พุทธองค์ตรัสว่า “บุคคลทำกรรมอันใดแล้ว ไม่เดือดร้อน ในภายหลัง มีจิตแช่มชื่น เบิกบาน ได้รับผลกรรมใด กรรมที่ทำแล้วนั้น เป็นกรรมดี” 2 เกณฑ์สำหรับตัดสินกรรมชั่วด้วยตนเอง มีอยู่ 2 ลักษณะ ค…

เนื้อหาเกี่ยวกับอบายมุขที่สร้างความฉิบหายทั้งแก่ตนเองและผู้อื่น โดยจะมีการพิจารณาเกณฑ์ในการตัดสินกรรมดีและกรรมชั่วได้ด้วยตนเอง ตามหลักพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยแบ่งออกเป็นลักษณะต่างๆ ทั้งการพิจารณาที่ต้น

…่วงไหนที่เรามีบุญมากและบุญกำลังส่งผล ช่วงนั้นสิ่งดี ๆ จะหลั่งไหลเข้ามาในชีวิต จะพบแต่ความสุข สดชื่น เบิกบาน สมหวัง แต่ช่วงไหนบุญน้อย ชีวิตก็จะร่วงโรย อับเฉา สิ่งดี ๆ ก็จะพลัดพรากจากไป เพราะไม่มีกระแสบุญ คอยด…

“บุญ” เป็นแรงสนับสนุนที่ช่วยให้ชีวิตเจริญรุ่งเรือง และความสุขจะหลั่งไหลเข้ามาเมื่อมีบุญมาก แต่หากมีบุญน้อย ชีวิตจะประสบอุปสรรคและความทุกข์ใจ การตรวจสอบสถานะของบุญสามารถทำได้ง่าย ๆ ผ่านการใช้ชีวิตประจำ

…ขัยยืนยาว แต่ลูกเอ๊ย...การที่ คนใดคนหนึ่งจะมีอายุยืนยาว สุขภาพ พลานามัยแข็ง แรง ตลอดจนจิตใจชุ่มชื่น เบิกบาน อิ่มเอิบอยู่ใน เส้นทางบุญของพระสัมมาสัมพุทธเจ้าได้ตลอดไป ตาม

บทความนี้เสนอแนวคิดเกี่ยวกับการสร้างบารมีและการมีสุขภาพดีตามคำสอนของพระเดชพระคุณพระภาวนาวิริยคุณ เป็นแรงบันดาลใจในวาระวันคล้ายวันเกิด.

เบิกบาน ชุ่มชื่น เป็นสุขอย่างที่สุด ๔. ทรงเป็นภควา คือ ผู้จำแนกธรรมด้วยพระปัญญา อันยิ่งของพระองค์เอง จึงทรง…

เนื้อหาอธิบายถึงความเป็นพระภควาอันทรงปัญญาของพระพุทธเจ้า ที่สามารถจำแนกธรรมทั้งหลายออกเป็นหมวดหมู่ เพื่อให้ง่ายต่อการศึกษาและปฏิบัติ เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อหมอชีวกโกมารภัจจ์กราบทูลเชิญพระเจ้าอชาตศัต

…อแล้ว ทุกคนต่างยินดีไม่มีใครคัดค้านเลยแม้แต่คนเดียว ตลอดระยะเวลาที่ผ่านมา หลวงพ่อมีความรู้สึกสดชื่น เบิกบาน มีความสุขทั้งวันทั้งคืน เพราะ ใจของท่านมีเพียงคุณยายกับธรรมะ ท่านเคยกล่าวว่า คุณยายเป็นทั้งพ่อแม่ เ…

การบูชาข้าวพระคือการนำเครื่องไทยธรรมมาบูชาอย่างละเอียดเพื่อถวายให้แก่พระธรรมกายของพระพุทธเจ้า โดยผู้บูชาต้องสามารถเข้าถึงธรรมกายและมีความรู้ในการปฏิบัติธรรมอย่างลึกซึ้ง หลวงพ่อธัมมชโยเป็นผู้นำในการบูช