วิสุทธิมคฺคสฺส นาม ปกรณวิเสสสุล
…ูลปริจยา อปฺปฏิกูเลส ปริสุทฺธวณเณสุ
นีลาที่สุ จิตต์ อุปสหรโต อปปกสิเรเนว ตตฺถ จิตต์ ปกขนฺทติ ฯ
อิติ เมตตา สุภวิโมกฺขสฺส อุปนิสสโย โหติ น ตโต ปร์ ตสมา
สุภปรมาติ วุตตา ฯ กรุณาวิหารีสส ทณฑาภิฆาตาที่รูปนิมิตต์…
…เป็นพื้นฐาน ในการบรรลุถึงอิสรภาพจากทุกข์ภัยต่างๆ โดยมีการอธิบายถึงวิธีการควบคุมจิตให้สามารถสร้างความเมตตา กรุณา และมุทิตาต่อตนเองและผู้อื่น โดยมีแบบฉบับทักษะการปฏิบัติในการแสดงออกถึงความกรุณาและการเป็นอิสร…