เย็นใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 6 / 16

…ติธรรมอย่างต่อเนื่องแล้ว ธรรมะ ภายในนี้สามารถเปลี่ยนแปลงมาสู่ภายนอกได้ พอใครพบเห็นแล้วจะรู้สึกเย็นตาเย็นใจ กลายเป็นคนมี เสน่ห์ขึ้นมาทันตาเห็น เป็นเรื่องที่แปลกมาก คนที่เข้าถึงธรรมะจะผิวสีไหน ก็ดีใจนั้น อาท…

การนั่งธรรมะทุกวันที่สวนบัวและการประชุมกลุ่มถือเป็นกิจกรรมที่เสริมสร้างความสงบให้แก่ผู้ปฏิบัติ ซึ่งเวลาผ่านไป การปฏิบัติธรรมสามารถเปลี่ยนแปลงคนให้มีเสน่ห์และสงบใจได้ แม้แต่ผู้ที่มาจากพื้นฐานที่หลากหลา

๙. น้ำกักหนุนดินเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใบมะลูฤทธิ์ปราศจากรอยตำหนิใด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดั่งประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้ เรียกว่า "บริการนม" นักกลาย ๆ นักเหมือนดวงแก้วนันมิ่งนอยู่ ณ ศู…

บทความนี้อธิบายเกี่ยวกับดวงแก้วกลมใสที่เกิดขึ้นที่ศูนย์กลางกายชั้นที่ ๗ โดยเน้นการฝึกสมาธิอย่างถูกต้องและสม่ำเสมอ เพื่อประสบกับดวงธรรมที่เป็นประตูสู่แนวทางการเข้าถึงนิพพาน โดยไม่จำกัดการปฏิบัติในสถานท

…่ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอยตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกาย ของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึก เหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอย…

บทความนี้เล่าเกี่ยวกับความสำคัญของการนั่งสมาธิในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้มีความสุข โดยมีตัวอย่างประสบการณ์ของผู้ที่ได้นั่งสมาธิ ซึ่งพบว่าการฝึกสมาธิช่วยให้จิตใจสงบและลดความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ เริ

…รับชาว บ้านบอกแค่ขั้นต้นก็แล้วกัน คือใครสามารถรักษาศีลได้ จะทั้งสงบทั้ง เย็นทีเดียว เมื่อความสงบความเย็นใจเกิดมากขึ้นๆ อีกไม่นานใจจะ หายขุ่น หายขุ่นก็คือใส ใจจะใส พอใสมากเข้าๆ ใจก็สว่างโพลงขึ้นมา ถ้ารักษาศี…

บทความนี้สำรวจความสำคัญของศีลในการทำให้ชีวิตสงบและนำไปสู่พระนิพพาน โดยอธิบายว่าทรัพย์ที่ได้มาจากการโกงไม่สามารถทำให้มีความสุขแท้จริงได้ ทั้งนี้การรักษาศีล 5 เป็นวิธีที่ทำให้จิตใจสงบและใส ไม่ว่าจะในยาม

…ิสัยดี ๆ ของเราไว้ได้ ถึงเวลา พรุ่งนี้เช้า เราก็มีพื้นที่ที่สะอาด ๆ ให้มองจะเหลียวซ้าย แลขวาก็เย็นตาเย็นใจ บรรยากาศการบูชาข้าวพระ ของเราก็สดชื่น มีแต่บุญล้วน ๆ นะลูกนะ ยิ่งกว่านั้น ในวันอาทิตย์ญาติโยมอุตส่า…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการดูแลและซ่อมแซมวัดเพื่อรักษาศรัทธาของญาติโยม พระภิกษุและสามเณรมีบทบาทสำคัญในการรักษาความสะอาดและความเรียบร้อย โดยการทำงานร่วมกันจะช่วยให้เกิดบรรยากาศที่ดีในการปฏิบัติธรรม

…ท้อง ผมมีสิ่งวิเศษอยู่ ผมรักองค์พระมาก รักที่สุดเลย ตั้งแต่ เห็นองค์พระแล้วผมมีแต่ความสบายใจ เย็นกายเย็นใจ อยู่ตลอดเวลา ผมรู้สึกซาบซึ้งถึงพระพี่เลี้ยงที่แสนดี และ ผมขอกราบขอบพระคุณหลวงพ่อเป็นอย่างสูงที่ทำให…

ผู้เขียนแชร์ประสบการณ์การเห็นองค์พระเป็นดวงใสๆ ที่ส่งผลให้มีความสบายใจและความเย็นกายเย็นใจตลอดเวลา หลังจากที่ได้เห็นองค์พระแล้วชีวิตเปลี่ยนไปอย่างมหาศาล เรียนรู้ว่ามีสิ่งวิเศษอยู่ในตัวและมีค…

…ถึงในพื้นที่ เพราะในยามที่อากาศหนาวเย็น แต่พระเดช พระคุณหลวงพ่อ และคณะกัลยาณมิตรจากทั่วโลก กลับมิได้เย็นใจ ได้เร่งส่งความช่วยเหลือมาถึง ผู้ประสบภัยหนาวอย่างทันท่วงที ทำให้ชาวอำเภอ ภูเรือต่างก็ตื้นตันใจว่า ใ…

นายมงคล ธรรมกิตติคุณ นายอำเภอภูเรือ ได้กล่าวขอบคุณพระเดชพระคุณพระราชภาวนาวิสุทธิ์ ที่ส่งคณะเดินทางมามอบผ้าห่มกันหนาวแก่ชาวอำเภอภูเรือในช่วงอากาศหนาวเย็น ชาวบ้านรู้สึกซาบซึ้งใจและขอบคุณการช่วยเหลือจากม

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู…

บทความนี้นำเสนอวิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น เพื่อให้ผู้ฝึกสามารถสร้างความสงบและสุขให้กับชีวิตตามหลักการที่พระพุทธศาสนากำหนดไว้ โดยสามารถทำได้ง่ายผ่านการกราบบูชาพระรัตนตรัย สวดมนต์สมาทานศีล ๕ หรือ ศีล ๘ เริ่ม

…่ง 4. นึกกำหนดนิมิตเป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่ากังตาดำ ใบริสุทธิ์ ปราศจากรอยต้านหนิด ๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนนิมิตนิพพาน ในนามเดียวกัน ดวงแก้วนั้นมานั่งนิ่งอ…

สมาธิเป็นความสงบและสุขที่สร้างได้ด้วยตนเองตามข้อปฏิบัติของพระพุทธศาสนา วิธีการฝึกสมาธิเพื่อความสงบเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย และสมาทานศีล จากนั้นนั่งในท่าที่สบาย ระลึกถึงคุณความดี พัฒนาจิตใจ และกำ

…สียงของพระพุทธองค์ จนมีใจหยุด นิ่งเป็นอารมณ์เดียว พอถูกส่วน ปฐมมรรคก็เกิดขึ้นมาทันที เกิดความเย็นกายเย็นใจขึ้นมาเป็นครั้งแรก ที่ได้เห็นดวงสว่าง ปรากฏเกิดขึ้นมาตรงกลางกายนี้ ใสเป็นเพชรเป็นแก้ว

เรื่องราวเกี่ยวกับการปล่อยวางและเห็นทุกข์ของร่างกายที่พระพุทธองค์ทรงสอนผ่านการช่วยเหลือพระติสสะ โดยนำเสนอความสำคัญของการเข้าใจธรรมชาติของร่างกายและการพบความสงบสุขภายใน การนำเสนอทั้งการกระทำอันมีน้ำใจแ

…ว่างส่องอยู่ภายในตัวผม เหมือนพระอาทิตย์ดวงเล็กๆ ขนาดเท่ากับลูกบาสเก็ตบอลเล็กๆ มันเติมความสงบสุข ความเย็นใจและความรักให้กับผม เหมือน ผมได้รับพลังงานที่งดงาม ตอนนี้ความเมตตากรุณาของผมถูก ยกระดับขึ้น มีความเข้…

หลวงพ่อธัมมชโยเป็นครูที่นำเสนอความสำคัญของสมาธิในการเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น ผู้เขียนรู้สึกถึงพลังแห่งแสงสว่างและความสงบสุขภายใน โดยการฝึกสมาธิทุกวันส่งผลให้มีความเมตตากรุณาและแรงบันดาลใจในการช่วยเหล

…ิสัยดี ๆ ของเราไว้ได้ ถึงเวลา พรุ่งนี้เช้า เราก็มีพื้นที่ที่สะอาด ๆ ให้มองจะเหลียวซ้าย แลขวาก็เย็นตาเย็นใจ บรรยากาศการบูชาข้าวพระ ของเราก็สดชื่น มีแต่บุญล้วน ๆ นะลูกนะ ยิ่งกว่านั้น ในวันอาทิตย์ญาติโยมอุตส่า…

บทสอนให้พระภิกษุและสามเณรช่วยกันดูแลวัดเพื่อรักษาศรัทธาของญาติโยม และเก็บรักษาความเป็นพระเพื่อให้มีบรรยากาศที่ดีสำหรับการบูชาข้าวพระและกิจกรรมทางศาสนาในอนาคต โดยเฉพาะในวันอาทิตย์ที่ญาติโยมมาร่วมฟังธรร

…แล้วเป็นของไม่เที่ยง ไม่จริงหมด รู้ให้ชัดเสียอย่างนี้ ที่เกิดมาในมนุษย์โลก เป็นภิกษุ สามเณร ก็เย็นอกเย็นใจ สบายอกสบายใจ ไม่ถือเลอะเลือน ผิดๆ พลาดๆ ไป ให้รู้จักหลักพระพุทธศาสนาอย่างนี้ รู้จัก ความเป็นจริงของ…

…ารทำความเข้าใจธรรมในพระพุทธศาสนา ว่าทุกสิ่งไม่มีตัวตนแท้จริง และการมีกายมนุษย์ควรทำให้เกิดความรู้สึกเย็นใจ ไม่สับสนกับการดำรงชีวิต ไม่ควรลืมว่าทุกสิ่งล้วนไม่เที่ยง เป็นของสมมติชั่วคราว ความเข้าใจนี้ช่วยให้ผ…

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู…

สมาธิ คือ ความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่สามารถสร้างขึ้นด้วยตนเอง ประกอบด้วยขั้นตอนง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำได้ โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย การสมาทานศีล ๕ หรือ ๘ จากนั้นมีวิธีการนั่งขัดสมาธิอย่างถู

…ง ๔. นึกกำหนดนิมิต เป็น “ดวงแก้วกลมใส” ขนาดเท่าแก้วตาดำ ใสบริสุทธิ์ ปราศจากรอย ตำหนิใดๆ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดังประกายของ ดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมนิมิต นึกสบายๆ นึกเหมือนดวงแก้วนั้นมานิ่งสนิทอยู…

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้นเป็นการสอนให้ผู้ปฏิบัติสามารถสร้างความสงบและความรู้สึกเป็นสุขได้ด้วยตนเอง โดยเริ่มจากการกราบบูชาพระรัตนตรัย, สมาทานศีล ๕ หรือ ๘ และนั่งในท่าที่สบาย จากนั้นให้นึกกำหนดนิมิตเป็นดวงแ

…ันเพ็ญลอยเด่น ..บางท่านอาจสงสัยว่า แล้ว การแผ่เมตตา การเพ่งเทียน อยู่กลางท้องฟ้า แผ่รัศมีสว่าง นวลตาเย็นใจออกไปให้สรรพสัตว์ การเพ่งอสุภะ ผลที่เกิดขึ้นจะ แตกต่างจากวงจรการบรรลุ ธรรมนี้หรือไม่.. ทั้งหลายทั่วโ…

บทความนี้กล่าวถึงการฝึกสมาธิและการแผ่เมตตา โดยนำเสนอว่าการฝึกสมาธิแบบแผ่เมตตานั้นมุ่งเน้นไปที่การกลับไปสู่ภายในตัว การบวชและการสร้างตึกใหม่เป็นการเปรียบเทียบที่เข้าใจง่าย การแผ่เมตตาไม่เลือกที่รักมักท

…างยิ่ง ๔. นิเทศากนิมิตเป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตาดำ ไร้ริ้วรอย ปราศจากรอยด่างดำ ขาวใส เย็นตาเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกว่า บริกรรมมินิมิตนิพพาน ยิ่งเหมือนดวงแก้วนั้นนั่งนิ่งอยู่ ณ…

สมาธิคือความสงบและความรู้สึกเป็นสุขที่มนุษย์สามารถสร้างขึ้นด้วยตนเองโดยปฏิบัติตามคำแนะนำของพระมงคลเทพมุนี ซึ่งรวมถึงการกราบบูชาพระรัตนตรัย, การระลึกถึงความดี, การนั่งขัดสมาธิ, และการมุ่งมั่นสู่ความสงบ

…ด้ยินได้ฟังกันมาว่า ธรรมะคือความ ถูกต้อง ความดีงาม ความบริสุทธิ์ ความสะอาดผ่องใส ความสงบ ความเย็นกายเย็นใจ หรือความสุขกายสุขใจ

การประพฤติปฏิบัติธรรมตามคำสอนของพระพุทธเจ้าเป็นวิธีเดียวที่จะนำพาชีวิตไปสู่ความสุขและหลุดพ้นจากความทุกข์ สนทนาเกี่ยวกับความหมายของธรรมะในพระไตรปิฎก และการแสวงหาความดีงาม เพื่อให้เข้าถึงพระนิพพาน. ธรรม

… 4. นักกำหนดคติ เป็น "ดวงแก้วกลมใส" ขนาดเท่าแก้วตา ใสบริสุทธิ์ ปรากฏชัดตามตำแหน่งที่ได้ดู ใจชรา เย็นเย็นใจ ดับประกายของดวงดาว ดวงแก้วกลมใสนี้เรียกวา บริหารนิมิต นักสบาย คุณเหมือนดวงแก้วนี้ในมุมใดอยู่ ณ ศูนย…

สมาธิคือความรู้สึกสงบ ซึ่งสามารถสร้างขึ้นได้ด้วยการฝึกฝนตามแนวทางของพระพุทธศาสนา เป็นการปฏิบัติเพื่อดำรงชีวิตประจำวันอย่างมีความสุข โดยมีเทคนิคการปฏิบัติต่างๆ เช่น การนั่งสมาธิอย่างถูกวิธี, การบูชาพระ

M แต่... นั ก ส ร้ า ง บ า ร มี 4 ๑ ma คือต้องหมั่นทำใจให้ใสๆ ถ้าเขียนอย่างนี้เขาคงคิดว่าเรา โม้ หรือว่าหลวงพ่อเพี้ยนอะไรทำนองนั้น แต่เราทำ อย่างนั้นจริงๆ แม้เป็นความใสของใจในระดับที่ไม่ใช่ พระอริยบุค

…ว่าเราอาจไม่ใช่พระอริยบุคคล แต่การฝึกฝนใจให้ใสก็มีผลต่อตนเองและคนรอบข้าง สามารถดึงดูดพระอาคันตุกะให้เย็นใจแม้จะเผชิญสถานการณ์ที่ยากลำบาก.