เริ่มต้นใหม่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 7 / 9

…วินาที ใจอยู่ตรงกลาง มุ่งสู่ภายใน 21 ๑. บทฝึก จับจุดได้ จะได้ทุกจุด 26 เอา ความละเอี ยดล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ 28 ฝึกแปะติดให้ได้ 31 เข้าไปเป็นสิ่งนั้น 34 จำวิธีการ อย่างจำอารมณ์ 35 สักเต่าเห็น 37 องค์ประกอบภาย…

…่างมีคุณค่า และการฝึกฝนเพื่อเข้าใจสิ่งต่างๆ ในชีวิต การจับจุดสำคัญในการฝึกฝนและใช้ความละเอียดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ถือเป็นแนวทางที่สำคัญในการพัฒนาตนเอง

…พิ่มขึ้นไปเรื่อย ๆ ถ้าวันใดนั่งธรรมแล้วมีความรู้สึกยาก รู้สึกไปฝันไปฝันใจไม่มีความสุข ลูกต้องจำะ ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ สบาย ๆ อย่างมีความสุข ตลอดเส้นทางจะง่าย ๆ ง่าย แสนง่าย ง่ายจนไม่มีอื่นใดอีกแล้ว ไม่มีคำอ…

การเรียนธรรมะควรเป็นเรื่องง่าย เพราะความจริงคือการที่เราจะมีความสุขมากขึ้นเมื่อเราเริ่มต้นอย่างง่าย ๆ และสบาย ๆ เมื่อรู้สึกว่ายากให้กลับมาเริ่มใหม่ นี่คือหลักการของการศึกษาวิปัสสนาธรรม ที่ง่ายกว่าวิชา

เอกความละเอียดล่าสุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ ทำแบบนี้นะลูก ให้ประสบการณ์ที่ดีที่สุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ พอถึงเวลานะนะ ลูกจะมีความสุข ต้องฝีกนะฝึ…

บทความนี้กล่าวถึงการสร้างประสบการณ์ที่ดีที่สุดเป็นจุดเริ่มต้นใหม่ โดยมีความสำคัญในการฝึกฝนและรักษาความละเอียดในทุกกิจกรรมที่ทำ เพื่อให้เกิดความบริสุทธิ์และไม่ต้องเริ…

…่วงที่เรา “สัมมาะะห์” พอเราทำทุกวัน เราจะตรึมได้ ทั้งวันจนเป็นนิสัย แต่ต้องทำตลอด ถ้าผานไปนาน จะต้องเริ่มต้นใหม่ หลักของงานว่าง “สัมมาะะห์” ให้ บังเกิดผลดีอย่างรวดเร็ว คือ การกวานโดยให้ เสียงดังออกมาจากลำท้อง ณ ต…

บทความนี้พูดถึงการใช้ช่วงว่างในการทำ ‘สัมมาะะห์’ เพื่อช่วยในการคิดและทำงานอย่างมีระเบียบ โดยเน้นการสร้างนิสัยที่ดีในการทำงานและการใช้เสียงในการทำ ‘สัมมาะะห์’ ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๗ เพื่อเพิ่มความสามา

…างกายเนะนั้นแหละ แต่หลับแล้ว พอเรารู้สึกตัวว่าร่างกายจิตใจสดชื่นแล้ว ก็คืนขึ้นมาทำความเพียรกันต่อไป เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ เพราะฉะนั้นจำไว้ว่าถ้าง่วงก็ให้กลับไป แต่หลับในกลาง ถ้าเมื่อเราก็เขยับ อย่าไปฝืนอริยาบต…

เนื้อหาเกี่ยวกับการนั่งสมาธิและวิธีแก้อุปสรรคที่มักเกิดขึ้นขณะปฏิบัติธรรม เช่น อาการง่วงนอน เมื่อรู้สึกง่วงนอนแนะนำให้ใช้เทคนิคการหลับในกลางกาย และเมื่อรู้สึกสดชื่นแล้วให้กลับมาทำความเพียรใหม่อีกครั้ง

…ึกถึงองค์พระแก้วใสได้ เรายึกล่องค์พระเรื่อยไป นึกให้ต่อเนื่อง อย่าให้ผล ถ้าผลก็ให้นึกน้อมกลับมาใหม่ เริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ พร้อมกับประคองใจด้วยบริการภาวนาในใจเบาๆ ว่า “สัมมา-อะระหัง สัมมาอระหัง” อย่างสบายๆ ทำใจให…

เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิ เริ่มจากการตั้งจิตให้หยุดในจุดศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 พร้อมทั้งการตรึกนึกถึงดวงใสและองค์พระแก้วใสในการทำสมาธิ ผู้ฝึกควรทำใจให้สงบและสบาย นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้คำภาวนา "ส

…ำความดีๆ ประกอบกับได้ออกกลายณมิตร ชีวิตจึงไม่มีมนต์อื่นต่อไป ดังนั้น ไม่มีอะไรที่สายเกินไป สำหรับการเริ่มต้นใหม่ อนาคตจะดีหรือไม่ ก็ขึ้นอยู่กับการกระทำของเราในปัจจุบัน ถ้าเราทำความดี ตั้งใจกัลยาวาจา ใจให้บริสุทธิ…

พระพุทธองค์กล่าวว่า ไม่มีอะไรที่สายเกินไปสำหรับการเริ่มต้นใหม่ โดยเฉพาะในเส้นทางของการทำความดี ชีวิตที่เคยมืดมนสามารถเปลี่ยนแปลงได้หากมีความตั้งใจและการกระทำที่ดี…

…องโลก ------------------------------ ๓๒ จิตที่ตั้งไว้ชอบ ------------------------------ ๔๐ หยุดเพื่อเริ่มต้นใหม่ -------------------------- ๔๘ วันนี้ที่รอคอย ------------------------------ ๕๕ สูญนากว่าจะชนะ -----…

รวมพระธรรมเทคนิคา ๕ เป็นหนังสือที่รวบรวมหลักธรรมต่างๆ ที่สามารถใช้เป็นแนวทางในการพัฒนาจิตใจและชีวิตประจำวันของผู้คน หนังสือประกอบด้วยหลายบทที่มีแนวคิดเกี่ยวกับการละเว้นกรรมชั่ว, การมีจิตที่สว่างสไวเพื

48 รวมพระธรรมเทคนิคา ๕ หยุดเพื่อเริ่มต้นใหม่ (วันศุกร์ที่ ๒๒ มกราคม พุทธศักราช ๒๕๕๕) บัดนี้ ถึงเวลาธรรมภาย คือ เวลาปฏิบธรรม เพื่อให้เข้าถึงธรรม…

ในวันที่ 22 มกราคม 2555 ได้มีการพูดถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมเพื่อเข้าถึงธรรมภายในซึ่งมีอยู่ในตัวของทุกคน การสร้างความดีในชีวิตจำเป็นต้องใช้เวลาที่มีอยู่ โดยเฉพาะเวลาที่ใจหยุดนิ่ง เพราะเป็นเวลาทรงค

54 รวมพระธรรมเทศนา ๕ ชีวิตคนเรานั้นสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แม้ในอดีตจะเคยผิดพลาดลำบากก่อน แต่ปัจจุบันเราก็สามารถปรับปรุงแก้ไขได้ ปีใหม่เราควรจะเริ่มต้นชีวิตใหม่ที่สดใสกว่าเดิม ดูอย่างองคุลิมาล ถึงแม้จะท

ชีวิตของเราสามารถเปลี่ยนแปลงได้ แม้ในอดีตจะเคยผิดพลาด แต่การเริ่มต้นใหม่ในปีใหม่นั้นเต็มไปด้วยโอกาส ตัวอย่างขององคุลิมาลแสดงให้เห็นว่าแม้จะมีอดีตที่เลวร้าย แต่สามารถพัฒนาตน…

…ั่นที่จะฟื้นฟูจิตวิญญาณและเสริมสร้างขวัญกำลังใจให้กับผู้รอดชีวิต เพื่อให้พวกเขาถอยหลังและมั่นใจที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้ง เพราะความแข็งแกร่งในจิตใจเป็นสิ่งที่ช่วยให้พวกเขาเผชิญความทุกข์และความไม่แน่นอนในอนาคตได้อย…

…าและความทุกข์ใจ ในช่วงเวลาของการแยกจากกัน ผู้ที่อยู่ข้างหลังจะยึดมั่นในความรัก และมองการจากไปเป็นการเริ่มต้นใหม่ ผู้สนับสนุนมองเห็นความสำคัญของการฟื้นฟูจิตใจ และการให้กำลังใจผู้รอดชีวิต เพื่อที่จะกลับมาเผชิญกับอน…

ถ้ามันตึง มันเครียด ก็ต้องผ่อนคลาย ถ้ามันฟุ้ง มันคลื่น พอรู้ตัวเราก็กลับมาเริ่มต้นใหม่ ภาวนาใหม่ ทั้งอารมณ์นั้นไป เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ *๒๕ มีนาคม พ.ศ. ๒๕๕๕

…ทำมาข้ามภาพข้ามชาติ เขาก็จะเห็นได้ชัดเจนมาก ซึ่งเป็นบางคนเท่านั้น นาน ๆ ก็จะเจอสักคนหนึ่ง บางคนเมื่อเริ่มต้นใหม่ก็ชัดเจนปานกลาง แต่ส่วนใหญ่แล้วจะไม่ค่อยเห็น เพราะฉะนั้น ถ้าหากว่ามันนิ่งไม่เห็น ก็อย่าไปทรมานกระส…

การนั่งสมาธิเป็นขั้นตอนที่ต้องใช้เวลา บางคนอาจไม่เห็นภาพในตอนแรก แต่ไม่ควรท้อถอย เพราะเมื่อใจนิ่งขึ้น ความสว่างจะมาเอง สถานการณ์ที่ไม่เห็นภาพเป็นเรื่องธรรมดา และทุกคนมีบุญในการเข้าถึงธรรมะ ถ้าไม่เห็นภ

… พูลพิพัฒน์ เพชรจักรพร - ติดต่อสอบถาม - โพสต์จากลิมเรื่องทั้งหมด หรือปล่อยวางเรื่องทางโลกไปให้หมดและเริ่มต้นใหม่ ที่ทำให้รู้สึกไม่เป็นไรให้หมด อย่าเก็บเรื่องไม่ดีเอาไว้ ทำให้อยู่ที่คุณกลางกาย นึกถึงองค์พระและดวงแ…

ใน V-PEACE MAGAZINE กล่าวถึงประโยชน์ของการนั่งสมาธิ ที่ช่วยให้หยุดใจและรู้สึก平静 ยิ่งขึ้น นำไปสู่การปล่อยวางความคิดและความเครียด โดยเน้นถึงการกลับสู่ตัวเองและสัมผัสความสุขที่แท้จริง การนั่งสมาธิทำให้เก

…้วน ๆ เป็นการเริ่มต้นศักราชใหม่ ที่เป็นบุญเป็นกุศล ดังที่เราบอกบอกว่า เริ่มต้นดีมั้ย ไปว่ากัน ถ้าเราเริ่มต้นใหม่ด้วยใจที่อยู่ในบุญ แสดงว่ามันมั้ยไปมากกว่าครึ่งแล้ว และทำที่ให้เต็มที่ให้ใจอยู่ในบุญในกุศล อะไรที่นึ…

เนื้อหานี้พูดถึงความสำคัญของการทบทวนตัวเองในช่วงปีใหม่ และแนวทางในการเริ่มต้นปีใหม่อย่างมีความหมาย เช่น การเข้าวัดไหว้พระ การพัฒนาความรู้ และการทำความดีเพื่อให้ชีวิตมีความเจริญรุ่งเรือง โดยเน้นการหลีก

…ะทุกประเทศทั่วโลก รวมไปถึงชาวไทยและชาวต่างประเทศมีโอกาสได้ร่วมกันทำความดี ได้อยากพระพุทธศาสนา ในช่วงเริ่มต้นใหม่นี้ จึงนับเป็น

บทความนี้กล่าวถึงการเดินดูดินค์ธรรมชัยในวันที่ 2 มกราคม พ.ศ. 2556 ซึ่งมีการร่วมกิจกรรมของผู้มีบุญที่มาจากทั่วประเทศ โดยมีพระเดชพระคุณพระธรรมปิฎกเข้าร่วมในโครงการมอบโอกาสให้ผู้คนทำความดีและเสริมความมั่

ชีวิตเริ่มต้น แม้จะเดินทางมายาวนาน ทั้งทางบก ทางน้ำ ทางอากาศ หรือไปไกลถึงดวงดาว ก็ยังไม่ได้ชื่อว่า “เดินทาง” ชีวิตไม่ได้เริ่มต้นที่ตัวเลข ไม่ได้เริ่มต้นที่กาลเวลา ไม่ได้เริ่มต้นที่ระยะทาง ไม่ได้เริ่

…แปลงภายในจิตใจ โดยเมื่อเราสามารถผ่อนคลายและนึกถึงแสงสว่างแห่งความสุขจากดวงตะวัน ณ จุดกลางกาย ชีวิตจะเริ่มต้นใหม่และมุ่งสู่จุดหมายที่เต็มไปด้วยความสุขนิรันดร ตะวันธรรมเสนอว่าความสุขนี้เป็นสิ่งที่ทุกคนสามารถเข้าใจแ…

…เบาๆ สบายๆ ถึงดวงใจๆ ตรึกนึกถึงดวงใสๆ หยุดอยู่อย่างนี้เรื่อยไป ถ้าผลไปดิคเรื่องอื่น เรายก็ใจกลับมาเริ่มต้นใหม่อย่างง่ายๆ อย่าไปหงุดหงิด ในกรณีที่ใจจดแนวไปดิคสิ่งที่เราค้นเคยไม่ได้ อย่าไปบังคับใจ อย่าไปห้าม อย่…

เนื้อหาเกี่ยวกับการตรึกนึกถึงดวงใจ โดยการให้ใจหยุดนิ่งและนึกถึงสิ่งที่รักอย่างสบายๆ เช่น หน้าผู้ปกครองและดอกไม้ การตรึกไม่ใช่การเพ่งหรือค้นหาลูกแก้ว แต่เป็นการทำให้ใจเย็นและกลับมาเริ่มใหม่ง่ายๆ หากใจอ

…รือ ไปบีบบังคับไม่ได้ อดดดันตัวเองไม่ได้ เราก็จะต้องทุ่มนั้น ทั้งความรู้สึกนั้นไปเลย แล้วก็หันกลับมาเริ่มต้นใหม่ในสิ่งที่เรานัก ได้ง่ายที่สุด สบายที่สุด มีความสุขที่สุด พึงพอใจที่สุดในการที่จะ ทำอย่างนั้น อย่างนั…

…ความนี้เสนอแนวทางในการฝึกสมาธิ ซึ่งมีการทำซ้ำเพื่อสร้างความคุ้นเคยและเข้าใจในการบรรลุถึงสติที่ดี การเริ่มต้นใหม่ที่ง่ายและสะดวกสบายเป็นสิ่งสำคัญในการพัฒนาทักษะนี้ ถ้าหากเกิดความอึดอัดหรือเครียดในการฝึก สามารถหยุด…

ไม่จำเป็นต้องไปนั่นถึง ช่วงที่เรานั่งได้ดีที่สุด ให้เริ่มต้นใหม่อย่างง่าย ๆ เดี๋ยวมันจะถึงจุดนั้นเอง >>>>