หน้าหนังสือทั้งหมด

วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
336
วิธีฝึกสมาธิเบื้องต้น
…กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยสมมติว่า เราหายเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมา ชิงให้ถึง จากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง
บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกสมาธิเบื้องต้นที่ง่ายและสามารถทำตามได้ โดยเริ่มจากการจัดท่านั่งและผ่อนคลายร่างกาย เช่น การวางขาและมืออย่างถูกต้อง และการควบคุมการหายใจ ก่อนจะมุ่งหน้าไปที่ศูนย์กลางกาย ซึ่งอยู่
การทำสมาธิและการตั้งจิต
337
การทำสมาธิและการตั้งจิต
จากด้านขวาทะลุไปด้านซ้ายอีกเส้นหนึ่งให้เส้นด้ายทั้งสอง ตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดจะเล็กเท่ากับปลายเข็ม เหนือจุดตัดขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่า ศูนย์กลางก…
เนื้อหาเกี่ยวกับการทำสมาธิ เริ่มจากการตั้งจิตให้หยุดในจุดศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 พร้อมทั้งการตรึกนึกถึงดวงใสและองค์พระแก้วใสในการทำสมาธิ ผู้ฝึกควรทำใจให้สงบและสบาย นอกจากนี้ยังมีการแนะนำให้ใช้คำภาวนา "ส
พระธรรมเทศนาเรื่องอริยมรรค
8
พระธรรมเทศนาเรื่องอริยมรรค
… นำมาฝึกให้หยุดนิ่งอยู่ในกลาง กาย ตรงศูนย์กายฐานที่ ๗ ในระดับเหนือสะดือขึ้นมา นี้ มือ โดย สัมมาธิปายเส้นด้ายขึ้นม ๒ เส้น เส้นหนึ่งชิงให้ลง จุดสะดือคล้ายองอัลหลัง อีกเส้นหนึ่งชิงจากด้านขวาตามลูฑธ์ด้านซ้าย ให้เ…
ในบทพระธรรมเทศนานี้ พระผู้พระภาคเจ้าทรงสอนให้เข้าใจความสำคัญของพระรัตนตรัยที่เป็นที่พึ่งที่แท้จริงของเรา โดยเน้นการปฏิบัติธรรมเพื่อหลุดพ้นจากความทุกข์ และเข้าถึงความสุขที่อยู่ภายในตัวเราเอง พระองค์ได้
การฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
9
การฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
กลางวงซ้อนกัน แล้วนำไปชิดตรงจุดของเส้นด้ายหงอก สูงขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่าศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตรงจุดนี้แหละเป็นที่สลิดอยู่ของรัตนะทั้ง 3 เม…
บทความนี้อธิบายถึงวิธีการฝึกสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 โดยเริ่มจากการนึกถึงบริการนิติและการสร้างโมภาพขึ้นมาในกลางท้อง เพื่อให้ความรู้สึกที่มีความสงบและใสสะอาดใจในการภาวนา คำภาวนาที่กล่าว 'สัมมาอะระห
การค้นหาหนทางสายกลางผ่านศูนย์กลางกาย
35
การค้นหาหนทางสายกลางผ่านศูนย์กลางกาย
…ยก่อน ฐานที่ตั้งถาวรของใจนั้นเราเรียกว่า ศูนย์กลางกายฐาน ที่ 7 ฐานที่ 7 นี้อยู่ที่ไหน สมมติว่าเราชี้เส้นด้ายจากสะดือไปข้างหลังจากชาขาวทะลุไปด้านซ้าย เส้นด้ายทั้ง 2 ตัดกันเป็นกะบาก จุดตัดเล็กเท่ากับปลายเข็ม จุ…
…่ยวกับการเข้าใจหนทางสายกลางในพระพุทธศาสนา โดยเริ่มจากการรู้จักศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ที่การชี้เส้นด้ายจากสะดือ จุดนี้เป็นจุดที่ควรตั้งใจให้ใจหยุด นำใจมายุติที่นี่และบริกรรมด้วยคำว่า สัมมา อะระหังไปเรื่อ…
การเพ่งจิตที่ฐานที่ 7
37
การเพ่งจิตที่ฐานที่ 7
แล้วก็ถึงสมมติว่าพวกเราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาชิงให้ถึง จากสะดือไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวาไปด้านซ้ายอีกเส้นหนึ่ง ให้เส้นด้าย
ในเนื้อหานี้กล่าวถึงการใช้เส้นด้ายเพื่อหาจุดศูนย์กลางทางจิตใจที่เรียกว่าฐานที่ 7 และวิธีการฝึกจิตให้หยุดนิ่ง โดยการกำหนดจิตไปที่ดวงแก้…
ผ้าท้องถักทองเชื่อมสายบุญ
35
ผ้าท้องถักทองเชื่อมสายบุญ
…มชื้นที่จะทำให้แผ่นลานและตัววาจาเสื่อมสภาพ และรอดจากแมลงที่จะมากัดกินแผ่นลาน ผ้าท้องถักมรึที่ขึ้นจากเส้นด้ายหลายเส้นให้เป็นผืนผ้าที่อองค์บาง งดงาม และพลังไหวนี่ จึงทำหน้าที่เสมือนเกราะป้องกันภัยไม่ให้อนตรายใด…
บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของผ้าท้องถักทองที่ใช้ในการรักษาคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า โดยเน้นที่บทบาทของผ้านี้ในการปกป้องและรักษาแผ่นลานที่เก็บสาระสำคัญทางศาสนาให้คงอยู่โดยปราศจากฝุ่น ความชื้น และแมลง
การพัฒนาคุณภาพชีวิต
193
การพัฒนาคุณภาพชีวิต
…็นพระราชาหรือ” เศรษฐีคราบูลว่า “ข้าพระองค์ฉลาดไม่เป็นพระราชา แต่เมื่อข้าพระองค์ไม่ยอมแล้ว แม้เพียงเส้นด้ายที่ชายผ้าของข้าพระองค์ ใครๆ ก็ไม่อาจลือเอาได้” พระราชาชงให้เศรษฐีภูมิใจให้เห็นจริง เศรษฐีจึงกล่าวว…
ในบทนี้เสนอการพัฒนาคุณภาพชีวิตของบุคคลหนึ่งที่สะท้อนผ่านการพูดคุยระหว่างเศรษฐีและพระราชา โดยเศรษฐีแสดงให้เห็นถึงความคิดที่สอดคล้องกับการไม่ยอมสละสิ่งที่มี หากเขาไม่ปรารถนา การเป็นเจ้าของอย่างแท้จริงคื
การทำบุญและการเย็บจีวรพระ
54
การทำบุญและการเย็บจีวรพระ
…รั้งพี่เข่งเคยเล่าให้ฟังว่า ระหว่างสอยจีวรด้วยมือทุกตะเข็บ ใจของพี่เข่งจะหยุดนั่ง ใสมากนึกรู้สึกว่า เส้นด้ายที่ดีขึ้นจากผ้าก็ใสเป็นแก้ว ผ้าที่ใช้เย็บจีวรฝืนแรกมีเจ้าภาพผู้ใหญ่ถ่วงคุณยายเมื่อ 35 ปีแล้ว ราคาเมต…
พี่เข่งมีความมุ่งมั่นในการทำบุญและเย็บจีวรพระ ไม่เคยเบื่อที่จะอธิบายอานิสงส์ของบุญบูชาข้าวพระให้ผู้อื่นเข้าใจ โดยแม้ในช่วงท้ายของชีวิตก็ยังกำกับและติดตามงานด้วยใจแห่งการเสียสละ การเย็บจีวรเป็นงานที่พี
การทำจิวเวอร์ด้วยความรักและความตั้งใจ
71
การทำจิวเวอร์ด้วยความรักและความตั้งใจ
…นประสานเป็นแถวเป็นแนวเดียวกัน เก็บรายละเอียดไว้หมด ทั้งด้านนอก ด้านใน บนล่าง ไม่มีเส้นเย็บเกิน ไม่มีเส้นด้ายเหลือเหมือนจิวัที่เย็บขายทั่วไป เมื่อนำมาซ่อม ก็ค้าสรรสู้อย่างดีเหมาะสมตามบนนัยบัญญัติ สิทีทำจิวรอดส…
ในบทความนี้กล่าวถึงทีมงานที่มีความยินดีและภูมิใจในการทำจิวเวอร์ ภายใต้ความมุ่งมั่นและการทำงานอย่างหนักหน่วง ตั้งแต่การคัดเลือกผ้าที่ดีที่สุด การตัดเย็บ และการดูแลรักษาจิวเวอร์เพื่อให้มีคุณภาพอย่างยั่ง
ความประทับใจในการทำบุญและการเย็นผ้าจิว
146
ความประทับใจในการทำบุญและการเย็นผ้าจิว
…ลง บุญของป้าที่เห็นได้เด่นชัดคือ การเย็น จิวพระ เป็นบุญที่ป่าค่อยๆ เย็นอย่างพิถีพิถันจนหายปลายสุดของเส้นด้ายไม่เจอ ผ้าจิวที่ป่าเย็นนั่นสวยงามจริงๆ จนเวลาจะแจ้ง ต้องไปล้างมือก่อนเสมอ เวลาย้อมก็ให้อธิษฐานตลอดเว…
บทความนี้พูดถึงความประทับใจของผู้เขียนเมื่อได้ทำงานช่วยป่า โดยเน้นถึงความพยายามและความตั้งใจในการทำบุญ รวมถึงการเย็นผ้าจิวที่ได้เห็นว่ามีความงดงามเป็นอย่างมาก ผู้เขียนได้สะท้อนถึงการเปลี่ยนแปลงในใจและ
วิบายและความสำคัญต่อสังคม
97
วิบายและความสำคัญต่อสังคม
…ะจัดกระจายก็จะวุ่นวาย ทั่งยังทำให้ร่วงรังอีกด้วย แต่เมื่อเรานำดอกไม้เหล่านี้มาร้อยรวมเข้าด้วยกันด้วยเส้นด้าย ดอกไม้เหล่านี้ก็จะแยกเป็นพวงมาลัยอันงามเหมาะที่จะนำไปประดับตกแต่งให้เจริญใจ ถ้าประชาชนแต่ละคนเป็นเส…
วิบาย หมายถึง ระเบียบและกฎเกณฑ์ที่ใช้ควบคุมพฤติกรรมของคนในสังคมให้มีความสงบสุข การมีวิบายทำให้การอยู่ร่วมกันเป็นไปอย่างมีระเบียบและลดความขัดแย้ง ในการรวมกลุ่มคนหากไม่มีระเบียบจะทำให้เกิดความวุ่นวาย ดั
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
39
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
…ย์กลางฐาน ที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องของเรา ในระดับที่เหนือจากสะดือ ขึ้นมา 2 นิ้วมือโดยสมมติว่า เราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาขึ้นให้ถึง จากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้าน ขวาทะลุไปด้านซ้ายอีกเส้นหนึ่ง ใ…
…นรู้ถึงการทำสมาธิที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งตั้งอยู่ในระดับท้องเหนือจากสะดือ 2 นิ้วมือ โดยการนึกถึงเส้นด้าย 2 เส้นที่ดัดกันเป็นกากบาท จุดตัดที่มีขนาดเล็กราวกับปลายเข็ม เป็นวิธีการที่ช่วยให้เกิดความสงบและสมาธ…
ฐานที่ ๗ และความสำคัญในวิชชาธรรมกาย
50
ฐานที่ ๗ และความสำคัญในวิชชาธรรมกาย
หลัง อีกเส้นหนึ่งขังจากด้านขวาขวาลู่ไปด้านซ้าย ให้เส้นด้ายทั้งสองตัดกันเป็นกากบาท จุดตัดจะแยกเท่ากับ ปลายเข็ม ให้เอานิ้วชี้กับนิ้วกลางมาวางซ้อนกัน แล้วก็ไปตั้…
ฐานที่ ๗ เป็นจุดสำคัญในวิชชาธรรมกาย โดยเป็นที่เกิด ดับ หลับ และตื่น เริ่มต้นการเกิดจากบิดามารดา ผ่านฐานต่าง ๆ ทั้ง ๑ ถึง ๖ มาจนถึงฐานที่ ๗ ของบิดา ซึ่งเป็นกายละเอียดที่เห็นถึงกระบวนการเริ่มต้นของการเก
โอวาทคุณครูไม่ใหญ่
46
โอวาทคุณครูไม่ใหญ่
…จะเป็นที่ตั้งแห่งผ้าผิไร่จักรพรรดิ มหาสมบัติ จากนั้นก็อัญเชิญผ้าผืนไปตั้งด้วยความเคารพ เพราะว่าทุกเส้นด้าย ทุกองค์เนื้อของเส้นด้าย เต็มไปด้วยผู้มีคุณธรรมและมหาสมบัติทั้งหลาย เมื่อมาไตั้งแล้วก็ให้ทราบที่ผ้าผ…
…ณธรรม หลังจากทำความสะอาดแล้ว ให้เราสดชื่นด้วยการอาบน้ำ จากนั้นนำผ้าผืนไปตั้งพิธีกรรมอย่างเหมาะสม ทุกเส้นด้ายของผ้าผืนเต็มไปด้วยคุณธรรม ภายหลังจากตั้งแล้ว ให้เข้าสมาธิเพื่อให้จิตใจบริสุทธิ์ และอธิฐานให้ความปรา…
การทำใจให้เบิกบานและการวางจิต
148
การทำใจให้เบิกบานและการวางจิต
… ที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ 7 ซึ่งอยู่ในกลางท้องในระดับที่เหนือจากสะดือขึ้นมา 2 นี่มือ โดยสมมติว่า เรายกเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาวิ่งให้ ดึง จากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวา ไปด้าน ซ้าย อีกเส้นหนึ่ง ให…
ข้อความนี้พูดถึงวิธีการทำใจให้เบิกบานและสะอาด โดยเน้นให้ผู้ปฏิบัติวางความกังวลจากทุกสิ่งและคลายความผูกพันจากทั้งคน สัตว์ สิ่งของ รวมถึงการทำจิตใจให้มุ่งสู่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งเป็นจุดที่สำคัญในการ
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
229
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
… ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 สำหรับท่านที่ไม่รู้ว่าศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อยู่ ที่ตรงไหน ก็ให้สมมติว่า หยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมาขึง ให้ถึง จากสะดือทะลุไปด้านหลังเส้นหนึ่ง จากด้านขวาทะลุไป ด้านซ้ายอีกเส้นหนึ่ง ใ…
…ธิบายเกี่ยวกับศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ว่าตั้งอยู่ที่ไหนในร่างกาย โดยยกตัวอย่างการจำแนกตำแหน่งด้วยการใช้เส้นด้ายสองเส้นมาเป็นแนวคิดในการหาศูนย์กลางที่ถูกต้อง เนื้อหายังเน้นถึงความรู้สึกมั่นคง และความสงบในตำแหน่งน…
การปล่อยวางเพื่อบรรลุธรรม
295
การปล่อยวางเพื่อบรรลุธรรม
…ูนย์กลางกายฐานที่ 7 ในกลางท้อง ของเราในระดับที่เหนื่อจากสะดือขึ้นมา 2 นิ้วมือ โดยสมมติว่าเราหยิบเส้นด้ายขึ้นมา 2 เส้น นำมากขีดตั้ง จากสะดือไปด้าน
การปล่อยวางเป็นขั้นตอนสำคัญในการบรรลุธรรมตามคำสอนของพระสัมมา-สัมพุทธเจ้า โดยต้องทิ้งสิ่งที่ไม่สำคัญเพื่อให้เข้าถึงแก่นสารของชีวิตที่อยู่ภายในตัวเรา โดยเฉพาะที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ซึ่งช่วยให้เกิดสมาธิ
พรามณ์และพระศาสดา: นิทานแห่งการเสริมสร้างจิตใจ
57
พรามณ์และพระศาสดา: นิทานแห่งการเสริมสร้างจิตใจ
…สดาได้ทำการปรารภว่า“พระเจ้าข้า พระราชา or โจรแม้หลายร้อยชื่อวาสามารถเพื่อจะข่มเหง้พระองค์ ถือเอาเมื่เส้นด้ายแห่งชายผ้าขั้นเป็นของข้าพระองค์ จงอย่า นับแต่วนนี้เป็นต้นไป, แม้ไฟก็อย่าให้ของของข้าพระองค์, แม้น้ำก…
ในเรื่องนี้ พรามณ์ได้เข้าไปถวายบังคมพระศาสดา และชื่นชมถึงแก้วมนต์ที่มีค่ามาก ในขณะเดียวกันเขาเริ่มมีความคิดเกี่ยวกับความสำคัญของความเชื่อและการอุทิศใจในแต่ละสิ่งที่มีในชีวิต เช่น รัตนะ ๗ ประการ ที่จะช
พระคันธรุฏีและการสร้างปราสาทในสวรรค์
83
พระคันธรุฏีและการสร้างปราสาทในสวรรค์
… • อธิษฐานจิตต่อหน้านพระศดา ว่า พระราชาหรือโจรแม้หลายร้อย ข้อว่าจะสามารถจะข่มเหงข้าพระองค์ คือเอาแม่เส้นด้ายแห่งชายผ้า อันเป็นของข้าพระองค์ จงอย่ามี นับแต่ว่านี้เป็นต้นไป, แม้ไฟก็อย่าไหม้ของๆ ข้าพระองค์, แม้น…
พระคันธรุฏีมีการสร้างสรรค์ที่วิจิตรด้วยทองคำและแก้ว รวมถึงพระปราสาทที่มีชั้นสูงถึง 3 ชั้น ที่ใช้แก้ว 7 ประการและ 3 ประการในงานก่อสร้าง ซึ่งท้าวสักกะได้ประทานอำนาจให้แก้วมณีที่หาค่ามิได้ผุดขึ้นในปราสาท