แต่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 1563 / 1726

…ือเป็นพระ ที่นี่การที่นึกเป็นพระเอาไว้ในกลางท้อง บางคนก็ไปคิดว่าขาดความเคารพท่าน พระควรจะอยู่ที่สูง แต่มาอยู่ในท้อง ซึ่งเต็มไปด้วยตับ ไต ไส้ พุง นั้นก็ยังเข้าใจไม่ถูกต้อง เรากำลังฝึกใจให้หยุดนิ่งอยู่ภาย…

เนื้อหานี้เกี่ยวกับการนึกถึงพระรัตนตรัยที่ตั้งอยู่ในกลางกาย โดยเฉพาะที่ฐานที่ 7 ซึ่งอยู่เหนือสะดือ 2 นิ้ว การฝึกใจให้หยุดนิ่งในจุดนี้สำคัญต่อการเข้าถึงองค์พระโดยตรงและมีความเคารพต่อพระพุทธศาสนาอย่างแท

…ห้ลูกทุกคนฝึกใจให้หยุดให้หนึ่งที่กลางกาย กลางท้องของเรา ทำความรู้สึกนิดเดียวอยู่ในกลางท้องอย่างสบาย แต่ อย่าไปลุ้น ไปเร่ง ไปพึง ไปจ้อง ให้ทำความรู้สึกว่าใจเราอยู่ที่ตรงนี้ จะด้วยวิธีการนึกเป็นภาพหรือไม่เ…

การฝึกใจให้หยุดที่กลางกายกลางท้องจะช่วยให้เราสามารถเข้าถึงพระรัตนตรัยในตัวของเรา ทำให้เราได้รู้จักกับการหยุดใจและความสงบที่แท้จริง การเรียนรู้และการรับรู้ถึงความรู้สึกในกลางท้องจะเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้อง

…้ายทั้งสองที่อยู่ตรงฐานที่ 6 สูงขึ้นมา 2 นิ้วมือ เรียกว่า ฐานที่ 7 ทำความรู้จัก 7 ฐานนี้เอาไว้ก่อน แต่อย่าเป็นเครื่องกังวลว่าเราจะต้องให้เห็นทุกฐานตอนที่เราเริ่มฝึกใหม่ๆ ในแง่ของการปฏิบัติจริงๆ นั้น ให้…

…ต้องใส่ใจในฐานที่ 7 และเคลื่อนไปตามฐานต่างๆ เพื่อพัฒนาจิตใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป รวมถึงการใช้บริกรรมในแต่ละฐานเพื่อเสริมสร้างความเข้าใจและการติดต่อกับดวงธรรม ซึ่งเรื่องนี้ถูกสอนโดยหลวงปู่ในอดีตเพื่อให้ผู้เ…

มา ๒ นิ้วมือ ท่านจะให้ค่อยๆ เห็นไปตามลำดับ แต่การปฏิบัติทุกครั้ง เราอาจจะทำอย่างนั้นหรือดังมาว่า ที่ ๓ เลยก็ได้ เพราะฐานที่ ๓ ตรงนี้ ท่านบอกว่าเป็…

การตายเป็นสิ่งที่ทุกคนต้องเผชิญ ทางเลือกที่ควรทำคือการตายอย่างสง่า โดยการฝึกใจให้บริสุทธิ์ที่ฐานที่ ๑ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับชีวิตหลังตาย อย่าปล่อยให้ใจหมองหรือวิตกกังวล การนึกถึงบุญกุศลสามารถช่วยให้ใจ

เวลาตายไม่ว่าภายในจะหวังหรือใส มันก็เคลื่อนไปทางเดียวกัน จากฐานที่ ๓ ย้อนไปฐานที่ ๑ ก่อน แต่มีคติที่ไปคนละทางกัน เพราะฉะนั้นเราจำเป็นต้องฝึกเอาไว้ ใจใสกับใจหมองไม่มีขาย อยากได้เราก็ต้องทำกันเอ…

เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการรู้จักฐานที่ 3 และฐานที่ 7 ในการมุ่งสู่พระนิพพาน โดยเสนอแนวทางการเตรียมความพร้อมในการฝึกใจให้เข้มแข็งและบริสุทธิ์ สิ่งสำคัญคือการหยุดนิ่งที่ฐานที่ 3 เพื่อเสริมสร้างควา

…่อง มันทุบลงไป บางคนก็วาบอย่างพรอดพราด บางคนก็ไออย่างนุ่มเนียนค่อยๆ ไป ถ้าพรวดพราดก็อตกกอดตกใจหน่อย แต่ถ้าหากนิ่มเนียนก็สบายใจ แต่จะอย่างไรก็ดามันก็จะไปยกเอาธรรมดวงนั้นขึ้นมา สติปัญญา ๔ | ๒๕๙๗

เนื้อหาว่าด้วยการตกศูนย์และการเข้าถึงดวงธรรมภายใน เมื่อเราหยุดนิ่ง ณ จุดศูนย์จะมีดวงใสเกิดขึ้นที่ฐานที่ ๓ เป็นสัญญาณบ่งบอกว่าเราได้มาถูกทาง โดยการปฏิบัติด้วยความเป็นกลาง ไม่เชื่อหรือละทิ้ง และยึดมั่นใ

…เข้าใจว่าความสุข ที่จริงแล้วคือความทุกข์ ที่ลดลงอยู่ในระดับที่เราพอทนได้ เราเลยเข้าใจว่าเป็นความสุข แต่ถึง ณ ตอนนี้ เมื่อได้ดวงใส เกิดขึ้นมาจนจะเข้าใจ เพราะ แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงเหมือนฟ้ากับดินอย่างนั้น …

…ความสุขที่แท้จริงซึ่งต่างจากความสุขที่เราเข้าใจในอดีต โดยความสุขนี้ไม่ใช่แค่การลดทุกข์เพียงเล็กน้อย แต่เป็นประสบการณ์ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิงและมีลักษณะนุ่มนวล ต้องมีการตั้งใจวางใจนิ่งๆ เพื่อเข้าใจสิ่งนี้…

…เอามาใช้เวลาที่เข้าถึงปรมาณูนี้แหละ พอถึงตรงนี้แล้วจะว่า จะใส่ เพราะฉะนั้นไม่ใช่เป็นการเพิ่มลูกแก้ว แต่เป็นการหยุดใจ

…าเราปฏิบัติธรรมไม่ว่าจะด้วยวิธีการใด ซึ่งมีอยู่หลายวิธี โดยเฉพาะที่มาในวิวุทธรรมก็ถึง ๘๐ วิธี ล้วนแต่มีเป้าหมาย ให้หยุด แต่หยุดแล้วดวงธรรมต้องเกิด พอเกิดแล้วก็เดินทาง ต่อเข้าไปในกลางดวงธรรม เข้าไปใ…

…การหยุดใจเพื่อเกิดดวงธรรม จากนั้นสามารถเข้าไปยังจุดศูนย์กลางของดวงธรรมได้ การเคลื่อนที่ไม่ใช่ด้วยขา แต่เป็นการเดินด้วยใจ สติปัฏฐาน 4 จะช่วยให้เข้าใจและเข้าถึง 18 กาย รวมถึงการเห็นภายในกายและเวทนาเช่นกัน …

…กายทำหน้าที่อย่างหนึ่งเหมือนเป็นบรรจุภัณฑ์ เวทนา จิต ธรรม ก็ทำหน้าที่กันคนละอย่าง มารวมอยู่ตรงนั้น แต่ลักษณะคล้าย ๆ กัน อุปมาเหมือนคนเหมือนกันแต่ทำหน้าที่กันคนละอย่าง คนบางคนทำหน้าที่เป็นเจ้านาย บางคนทำ…

…ึกษาเกี่ยวกับแนวคิดเรื่องกายในกายที่แบ่งออกเป็น ๑๘ กาย โดยแสดงถึงความแตกต่างในหน้าที่และลักษณะของกายแต่ละประเภท ทั้งกายหยาบและละเอียด เป้าหมายคือการเข้าใจการทำงานร่วมกันของมนุษย์และธรรมชาติ เช่นเดียวกับค…

…มเป็นพระโสตถัน ความเป็นพระสิกขาทคามิ ความเป็นพระอนาคามิ หรือความเป็น พระอรหันต์มีอยู่แล้วในตัว เหลือแต่เราเข้าถึงให้ได้ แล้วก็เป็น สิ่งนั้น การบรรลุธรรมของบัณฑิตในกาลก่อน เวลาที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงแ…

กายแบ่งออกเป็น 2 ภาค คือ กายที่อยู่ในภาพและกายที่พ้นออกจากภาพ โดยกายที่อยู่ในภาพมีความไม่เที่ยง ส่วนกายที่ออกนอกภาพจะเป็นนิ่งจัง การรู้จักนิ่งทำให้เกิดความสุข และบรรลุธรรมได้ ต่อมา พระสัมมาสัมพุทธเจ้า

หลุดก็เห็นว่าหลุดจริงๆ นี้แหละจึงเป็นเครื่องยืนยันว่าหลุด ซึ่งมันมีระดับ หลุดในระดับไหน แต่ที่พูดนี่คือหลุดในระดับสมบูรณ์แล้ว คือ หลุดจากกิเลสอาสวะทั้งหมด ก็กุลุดจากภาพ 3 ไปเลย ถอดออกหมดทุกกา…

เนื้อหาเกี่ยวกับการหลุดพ้นจากกิเลสอาสวะ และการเข้าใจธรรมะซึ่งอยู่ภายในตัวเรา โดยเน้นการปฏิบัติเพื่อเข้าถึงความรู้สึกทางธรรม ทางเดินสู่มรรคและผลของการปฏิบัติ พระพุทธศาสนา การศึกษาเกี่ยวกับธรรมะ และความ

…ยันทำความเพียร แล้วก็กำให้กุหลาบวิชัย ตรงหลักวิชัย ตรงนี้ลูกทุกคนจะต้องศึกษากันเอาไว้ จะว่ายากก็ยาก แต่ยากไม่มาก จะง่ายก็ง่าย ง่ายสำหรับคนที่เข้าใจ ถ้าเราจับหลักได้ว่า “หยุด เป็นตัวสำเร็จ” เราต้องหยุดใจ …

ขั้นตอนในการฝึกทำสมาธิที่เน้นความสำคัญของการยืนยันทำความเพียร ผู้ปฏิบัติต้องหยุดใจเพื่อให้มีความสงบและสบาย โดยการให้มีสติอยู่กับตัวและรักษาความสบายให้อยู่สม่ำเสมอ ไม่ควรให้เกิดความตึงเครียดหรือเกร็ง เ

…้ฝึกอยู่ จะมีศาสบรรดาศักดิ์ทางโลกแค่ไหน จะมีทรัพย์มากแค่ไหนก็ตาม มันคนละเรื่องกัน เราเป็นใหญ่ทางโลก แต่เป็นหนูน้อยในทางธรรม ต้องฝึกให้ถูกหลักวิชา สติ สบายสมอ ในอริยาบถทั้ง ๔ นั่ง นอน ยืน เดิน หลังต้มตะกล…

เนื้อหานี้แนะนำถึงความสำคัญของการฝึกปฏิบัติธรรมอย่างถูกวิธี โดยเน้นให้เราไม่คาดหวังในผลลัพธ์และไม่เปรียบเทียบกับผู้อื่น ควรฝึกให้มีสติในอริยาบถทั้งสี่ และรู้ถึงความสำคัญของการรักษาความเป็นธรรมชาติและค

…ญ่จะเจ็บป่วย นานๆ จะมีสักรายที่ถึงครวาญโลกแล้วร่วงไปแบบใบไม่ร่วง คือหมดยางที่จะยีดกับกิ่งแล้วร่วงไป แต่อวัยมาย์จะไปด้วยโรคไข้เจ็บ ซึ่งเราเลือกโรคไม่ได้ บางโรคเจ็บปวดทรมาณมาก บางโรคก็พอทนได้ ที่นี่ถ้าหาก…

…ียมพร้อมในช่วงเวลาสำคัญในชีวิต หากเรารักษาความบริสุทธิ์ของจิตใจให้ดี จะส่งผลดีต่อที่ไปในหลังความตาย แต่ถ้าใจหมองจะส่งผลให้ชีวิตหลังความตายไม่ดี จะต้องไม่มีความประมาทในช่วงนี้ และการฝึกฝนจะช่วยให้เราสามาร…

…ไปฟังผู้ที่อยู่แวดล้อมเรา ถาหากหวังให้เขาเป็นกลายานมิตรให้เรา เอาไว้เป็นผลพลอยได้ เป็นเรื่องรองลงมา แต่ที่สูดเราต้องเป็นกลายานมิตรให้กับตัวเรือคือ สอนตัวเองได้ ได้เรียนรู้ ได้ฝึกฝนในตอนที่เรายังแข็งแรงอย…

การฝึกใจเป็นเรื่องสำคัญที่ต้องทำทุกวันเพื่อสร้างความสุขให้ตัวเอง โดยต้องเริ่มจากการเรียนรู้และฝึกฝนในขณะที่ร่างกายยังแข็งแรง คำสอนนี้เน้นให้เราเป็นมิตรกับตัวเองและไม่ควรคาดหวังจากผู้อื่นเกินไป การฝึกใ

…ยู่ที่ลากายสรรเสริญ มีอ่านวรรณนา มีพวกพ้องบริวาร ก็วิ่งเข้าไปหากันตรงนั้น จะเริ่มต้นด้วยอะไร ก็แล้วแต่ ด้วยการเห็น ได้ยิน ดมกลิ่น ลิ้มรส ถูกต้องสัมผัส แล้วก็ไปลงที่ความสุข คือความพึงพอใจในระดับที่มนุษย์…

บทความนี้พูดถึงการแสวงหาความสุขที่แท้จริงที่อยู่ในใจ การหยุดใจนิ่งเป็นวิธีการที่จะทำให้เข้าถึงความสุขและความสงบในจิตใจ หลักการในการปฏิบัติธรรมเพื่อหาความสุขยังช่วยนำพาไปสู่การดับทุกข์ที่แท้จริง และพบก

…นั้นแหละ จะเห็นดวงบุญซึ่งเป็นบ่อเกิดแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิตของเรา เป็นดวงใสๆ คล้ายๆ ดวงธรรม แต่ว่ามีคุณสมบัติแตกต่างกัน บุญเป็นบ่อเกิดแห่งความสุขและความสำเร็จในชีวิตของเราทุกระดับ และทุกหนทุกแห่…

ในช่วงนี้ เราต้องหยุดใจให้นิ่งๆ เมื่อทำใจให้ใส่ได้แล้ว จะเห็นดวงและองค์พระภายใน ศึกษาการหยุดใจจะช่วยให้เราได้พบกับความสุขและความสำเร็จในชีวิต ดวงบุญเป็นบ่อเกิดแห่งความสุขในทุกระดับของชีวิต ทุกคนสามารถ

…่านสอนว่า มนุษย์ทุกคนไม่สมบูรณ์หรอก ทั้งทางความคิด คำพูด และการกระทำ ถ้าสมบูรณ์ก็ไปนินทาพนันหมดแล้ว แต่ว่าเพราะไม่สมบูรณ์ถึงต้องมาอยู่ในโลกนี้เมื่อไม่สมบูรณ์ก็ต้องมีข้อผิดพลาดบางทางความคิด คำพูด การกระทำ…

บทเรียนที่ถ่ายทอดกล่าวถึงความไม่สมบูรณ์ในธรรมชาติของมนุษย์ในทุกด้าน รวมถึงการไม่ถือโทษโกรธและการแสวงหาความสุขซึ่งอยู่ที่ตัวเราเอง การไม่ปล่อยให้คำพูดหรือการกระทำของผู้อื่นมาเป็นตัวกำหนดความสุขหรือความ

ปกติคร้ายอย่างนี้เกิดขึ้นได้ยากถ้าหากความดีไม่มากพอ แต่ว่าเมื่อมีความดีมากพอแล้ว สิ่งนี้จึงมาผลเกิดขึ้นว่า "หนึ่งไม่มีสอง" และได้รับการย่องงั้นจากมาเฉพียาจ…

เนื้อหามุ่งเน้นการสร้างบารมีและการไม่หลงทางในชีวิตตามคำสอนของหลวงพ่ออัมมามโย โดยเน้นความสำคัญของความดี และการมุ่งหาความรู้ในวิชาธรรมกาย เพื่อพัฒนาและยกระดับชีวิตให้สูงขึ้นสู่ที่สุดแห่งธรรม ความชัดเจนใ