หน้าหนังสือทั้งหมด

ชีวิตและอันตราย: บทเรียนจากพระธรรม
37
ชีวิตและอันตราย: บทเรียนจากพระธรรม
…ม้แก่บุคคลที่ประชุมกันแล้ว ฝ่ายพ่อค้าตามสัมเสด็จพระสาตาแล้ว กลับมานอนบนที่นอน ด้วยคิดว่า 'ดูเหมือนโรค ในศีรษะจะเกิดขึ้นแก่เรา', นอนแล้ว ด้วยอาการนั้นแหละ ทำกาลแล้วบังเกิดในดูสัตว์มิ(a) ดังนี้แหล. ๙.…
…ั้งคำถามเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างมีสติและความเตรียมพร้อมในอนาคต พร้อมทั้งการสร้างความเข้าใจเกี่ยวกับโรคที่อาจเกิดขึ้นในชีวิต.
เครื่องดื่มแครอทสุขภาพ
15
เครื่องดื่มแครอทสุขภาพ
…บไฮเดรต ธาตุแคลเซียม เหล็ก วิตามินเอ ปี 1 ปี 2 และวิตามินซี ฟลูออไรส์ รสและสรรพคุณ บำรุงสายตา รักษาโรคตาฟาง ลดอัตราการเกิดโรคมะเร็งปอด ให้ความสดชื่น มีฤทธิ์ในทางขับปัสสาวะ
…รอทอุดมไปด้วยสารเรติน-เบต้าแคโรทีน วิตามินเอ และวิตามินซี ซึ่งช่วยบำรุงสายตาและมีคุณสมบัติในการรักษาโรคต่าง ๆ รวมถึงลดอัตราเกิดโรคมะเร็งปอด ด้วยรสชาติที่สดชื่น ทำให้เครื่องดื่มนี้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับส…
แม่มณีหายป่วยจากมะเร็งด้วยการภาวนา
107
แม่มณีหายป่วยจากมะเร็งด้วยการภาวนา
แม่มณีหายป่วย กลายามิตรมณี แก้วดวง จังหวัดสุโขทัย ดีฉันชื่อมณี แก้วดวง ชอบนั่งสมาธิลับตากวาวนา “สัมมา อะระหัง” ไปเรื่อย ๆ ดีฉันป่วยเป็นมะเร็ง ตอนได้เป็นแรก ๆ ยังไม่รู้ตัว พอzügeเลือด มาก ๆ กระโณ แต่ไม
…องราวการต่อสู้กับมะเร็งขั้นที่ 3 พร้อมกับการใช้การภาวนา "สัมมา อะระหัง" เป็นเครื่องมือในการต่อสู้กับโรคร้ายนี้ โดยเธอเชื่อว่าการทำสมาธิและการตั้งสติอยู่เสมอทำให้เธอสามารถดำรงชีวิตได้อย่างปกติ แม้ต้องเข้า…
เรื่องราวความเชื่อและการปฏิบัติธรรมของผู้หญิงวัย 55 ปี
114
เรื่องราวความเชื่อและการปฏิบัติธรรมของผู้หญิงวัย 55 ปี
…าหาญ เป็นคนตรง เข้าวัดปฏิบัติธรรม เรียบมา ปัจจุบันอายุ 55 ปีแล้ว สุขภาพก็ไม่ค่อยแข็งแรง เป็นมาราสพัดโรค ทั้งโรคภูมิแพ้ โรคทอพ โรคกล้ามเนื้อ หัวใจทำงานไม่พอ โรคนอนไม่หลับ ฯลฯ จึงไม่ได้มาวัดเหมือนเช่นแต่ก่…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ชีวิตของผู้หญิงวัย 55 ปีหลังจากแยกทางและประสบปัญหาสุขภาพมากมาย ทั้งโรคภูมิแพ้และโรคหัวใจ แม้จะไม่ได้เข้าวัดตามปกติแต่เธอยังคงรักษาศีลและสวดมนต์ที่บ้านทุกวัน อีกทั้งยังมีค…
กิจกรรมทอดผ้าป่าและบูชาข้าวพระในต่างประเทศ
122
กิจกรรมทอดผ้าป่าและบูชาข้าวพระในต่างประเทศ
…ผ้าผ้าดา ช่วงบ่ายตั้งขบวนอัญเชิญผ้าป่า ปฏิบัติธรรมถวายถาดอาหาร ทำพิธีทอดผ้าป่า ถวายไทยธรรมและอาราธนาโรค ซึ่งในโอกาสนี้คณะครูได้ถวายจุดปัจจัยไทยธรรมแด่คณะสงฆ์ เสร็จพิธีแล้วร่วมถ่ายภาพประวัติศาสตร์เพื่อเก็…
บทความนี้นำเสนอเกี่ยวกับกิจกรรมทอดผ้าป่าสามัคคีและบูชาข้าวพระในต่างประเทศ โดยมีการจัดพิธีที่วัดพระธรรมกายวิตเซอร์แลนด์ เมื่อวันที่ ๒๗ เมษายน พ.ศ. ๒๕๕๕ โดยมีคณะครูผู้ฟื้นฟูสาธรรมโลกาไปร่วมพิธี ซึ่งประก
เรื่องราวจากใจภรรยาของคุณสุบิน
51
เรื่องราวจากใจภรรยาของคุณสุบิน
…วงที่เขาป่วย ก็เกิดเหตุการณ์ดี ๆ ขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ คือ จากพ่อที่ป่วยสาหัสนอนอยู่ในโรงพยาบาล เพราะโรคมึร้ารักหลายโรค ป่วยหนักจนลูกไม้ไม่ได้ แต่ยุ่ ย่ พ่อก็เริ่มมีอาการดีขึ้น ลูกเข้าห้องน้ำเองได้ อีกทั้…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์ของคุณนิฎตา พวงมณี ในช่วงที่สามีป่วยหนักในโรงพยาบาล และความดีที่เกิดขึ้นที่พลิกชีวิตทั้งครอบครัว ด้วยบุญจากการบวชและการช่วยเหลือจากคนแปลกหน้า ส่งผลให้ทุกอย่างดีขึ้นอย่างไม่น่
การรักษาอาการเหนื่อยด้วยสมมา อะระหัง
77
การรักษาอาการเหนื่อยด้วยสมมา อะระหัง
…ายเละเอียดจะถอดแล้ว รู้สึกไม่ไหว ทำใจแล้วว่าตัวเองคงไม่รอดแน่ ภายหลังมารกบนพระอาจารย์ ท่านถามว่าเป็นโรคอะไร ดิฉันบอกว่าเป็นความดันโลหิตสูง โคลสเตอรอลสูง ท่านบอกให้ลองเอา "สมมา อะระหัง" รักษาดู ดิฉันสงสัย…
บทความนี้บอกเล่าเกี่ยวกับอาการเหนื่อยของผู้เขียนที่มีโรคความดันโลหิตสูงและโคลสเตอรอลสูง การได้มีโอกาสมาพบพระอาจารย์ที่แนะนำให้ลองใช้ 'สมมา อะระหัง' ในการรัก…
ปัจจัยเสี่ยงและการป้องกันไขมันในเลือดสูง
15
ปัจจัยเสี่ยงและการป้องกันไขมันในเลือดสูง
…ึ่งคือ เพศชายอายุ 45 ปีขึ้นไป เพศหญิงที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป มีประวัติในครอบครัว คือพี่น้อง พ่อแม่เป็นโรคหัวใจจากเลือด ผู้ที่สูบบุหรี่ ผู้ที่มีโรคประจำ ตัว เช่น ความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจจากเลือด …
…ลือดสูง โดยเฉพาะเพศชายอายุ 45 ปีขึ้นไปและเพศหญิงอายุ 55 ปีขึ้นไป รวมถึงบุคคลที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคหัวใจ การควบคุมอาหารที่เหมาะสม เช่น การหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง การเปลี่ยนวิธีการปรุงอาหารและการ…
ผลของดนตรีต่อร่างกายและจิตใจ
7
ผลของดนตรีต่อร่างกายและจิตใจ
…อบสนองของมานา ความดีดตัวของกล้ามเนื้อ และการไหลเวียนของเลือด จึงมีการนำดนตรีมาเป็นประโยชน์ในการรักษาโรคภัยไข้ เจ็บทั้งร่างกายและจิตใจ เรียกว่าดนตรีบำบัด (music therapy) ประโยชน์ของดนตรีบำบัดมีหลายประการ …
…ัตราการหายใจ, อัตราการเต้นของหัวใจ, ความดันโลหิต ฯลฯ ดนตรีบำบัดเป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพในการรักษาโรคทั้งร่างกายและจิตใจ โดยช่วยให้ผู้ฟื้นฟูมีสภาพจิตใจที่ดีขึ้น, ลดความเครียด, กระตุ้นการเรียนรู้และพัฒน…
หน้า10
14
ประโยชน์มหาศาลจาก มะม่วง ช่วยควบคุมระดับความดันโลหิต บำรุงสมอง ป้องกันโรคหัวใจ บำรุงผิวพรรณ มะม่วง ผลไม้สุดโปรดของใครหลายคน ที่มีทั้งรสชาตหวานมัน และเปรี้ยวจี้จาดจนฉีกขาดีที…
คุณประโยชน์ของมะม่วงในการรักษาและเสริมสุขภาพ
15
คุณประโยชน์ของมะม่วงในการรักษาและเสริมสุขภาพ
รักษาโรคเบาหวาน ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น สร้างเสริมภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย รักษาโรคโลหิตจางในห…
…า อุดมไปด้วยไฟเบอร์และวิตามินซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและระบบย่อยอาหารในร่างกาย นอกจากนี้ยังช่วยรักษาโรคเบาหวานและโลหิตจางในหญิงตั้งครรภ์ รวมถึงลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด มะม่วงมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป…
ออโวคาโด: สุดยอดอาหารอุดมประโยชน์
8
ออโวคาโด: สุดยอดอาหารอุดมประโยชน์
…ยอดอาหารอุดมประโยชน์ 1. เหมาะสำหรับคนที่เป็นหวัด ควรนำไปนำพรากทาน 2. เหมาะคุณสมบัติ เนื่องจากสารก่อโรคเชื้อโรค มีเนื้อสีอ่อนสวยงาม แกนกล้วยน้ำว้า 3. ช่วยลดความดันโลหิต เพราะโพลีฟีนอลช่วยลดความดันโลหิต 4…
…ปด้วยคุณประโยชน์มากมาย เหมาะสำหรับการรับประทานในสภาวะที่ร่างกายต้องการการบำรุง โดยเฉพาะในช่วงที่เป็นโรคหวัดด้วยการนำไปปรุงเป็นอาหารต่างๆ ออโวคาโดมีสารโพลีฟีนอลที่ช่วยลดความดันโลหิตและมีวิตามินอีที่บำรุงส…
หน้า13
25
พออายุมากขึ้น สิ่งที่อาได้คือ “ความแข็งแรง และความไม่มีโรค” ตอนนี้ยังแข็งแรงกันอยู่ ให้รับขวัญขวัญสูยะธรรมกันในเต็มที่ วันเวลาผ่านไปรวดเร็ว เดี๋ยววันเดียวก็คื…
การส่งขรร่างกายและปฏิรูป
5
การส่งขรร่างกายและปฏิรูป
…ที่สังคมกรรมตกแต่งกำลังเจริญรุ่งเรือง ผม ขน เล็บ ฟัน หนังยังคงเป็นปฏิรูปไหม ร่างกายของเราเป็นรังแห่งโรคจริงรึ ทีว่า "ร่างกายของเราเป็นรังแห่งโรค" เป็นเฉพาะของเราหรือของคนอื่นด้วย เรา จะใช้ส่งขรร่างกายที่…
ในบทความนี้พูดถึงแนวคิดเกี่ยวกับการส่งขรร่างกายเป็นปฏิรูปและการเข้าใจว่าร่างกายเราและคนอื่นมีสภาพเป็นปฏิรูปหรือไม่ โดยมีคำถามเกี่ยวกับการรับรู้ถึงร่างกายว่าเป็นปฏิรูปหรือไม่ และความสัมพันธ์กับการเจริญ
ด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี
11
ด้านสุขภาพจิตและความเป็นอยู่ที่ดี
…ะจำวัน คือช่วยให้คลายเครียด เสริมประสิทธิภาพในการทำงานและการศึกษา ถ้าจิตใจเข้มแข็ง ย่อมมีภูมิคุ้มกันโรคในตัว ด้านศีลธรรมจรรยา คือเป็นผู้มีสมาธิ จริงในกฎแห่งศีลธรรม ย่อมเป็นผู้มีความมั่นคง มั่นคงและมีนิติ…
บทความนี้เน้นถึงความสำคัญของสุขภาพจิตที่ดี ซึ่งช่วยทำให้จิตใจอ่อนใสและสงบ, การพัฒนาบุคลิกภาพที่มีความมั่นคงทางอารมณ์, ฟื้นฟูชีวิตประจำวันให้ดีขึ้น และส่งเสริมศีลธรรมและความสุขในครอบครัว. นอกจากนี้ยังก
การกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์
86
การกุศลและการประพฤติพรหมจรรย์
…ผูกพันในสิ่งเหล่านี้ จะได้เป็นอิสระ น้อมกลับเข้าสู่ภายใน หยุดนิ่งได้ง่าย 5. ประมาณในวัย ใ นความไม่มีโรค ให้มันระลึกถึงความตาย ความเสื่อมของสงสาร จะได้ไม่ประมาท เร่งทำความเพียร 6. การไปในที่ โคจร ไปในที่ …
เนื้อหานี้กล่าวถึงความสำคัญของการมีสติและการใช้ชีวิตตามหลักธรรมของพระพุทธศาสนา เพื่อรักษาคุณงามความดีและการประพฤติพรหมจรรย์ โดยให้ความสำคัญกับ 5 ข้อที่เกี่ยวกับภายใน เช่น การใช้จ่ายอย่างมีสติ, การไม่ห
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
116
การดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม
…2. ไม่ประมาณในวัย อย่าคิดว่าถึงยังเป็นเด็กอยู่ จึงเที่ยวเล่นเพลิดเพลินไปวันๆ 3. ไม่ประมาณในความไม่มีโรค อย่าคิดว่าเราจะเข้มแข็งอยู่แบบนี้ตลอดไป ต้องรีบขวนขวายสร้างความดีให้เต็มที่ 4. ไม่ประมาณในชีวิต อย่…
บทความนี้พูดถึงแนวทางการดำเนินชีวิตเมื่อความตายไม่มีนิยาม โดยให้ความสำคัญกับการใช้เวลาอย่างมีคุณค่า ทำให้ใจบริสุทธิ์และรวบรวมบุญจากการทำความดี พร้อมเตือนตัวเองไม่ให้ประมาทในทุก ๆ ด้าน ของชีวิต เช่น ไม
สิ่งขำร่างกายเป็นปฏิกูล
180
สิ่งขำร่างกายเป็นปฏิกูล
…ุ้มกระดูก เส้นเอ็น ของเน่าของเสียที่ไม่่านรื่นรมย์เลย แม้แต่ผิวหนังที่ขาว เนียน ใส ก็เต็มไปด้วยเชื้อโรค เชื้อแบคทีเรีย ผม ขน เล็บ ฟัน หนัง ลําไส้ไม่มีสิ่งใดน่าอิศจ์แนย เเต่สิ่งนั้นก็กลัยมาทำให้เราหลงไใหย…
ร่างกายมนุษย์แม้ดูสวยงามภายนอก แต่ภายในเต็มไปด้วยสิ่งปฏิกูลมากมาย เช่น อาจาระและสารพิษที่อาจทำให้เราไม่ได้เห็นถึงความเป็นจริงของร่างกาย หากมองว่าเป็นสิ่งปฏิกูลแล้ว จะช่วยให้เราไม่ยึดติดกับรูปลักษณ์ เร
การพิจารณาสังขารร่างกาย
184
การพิจารณาสังขารร่างกาย
…หนังที่ห่อหุ้ม ทั้งกระดูก เส้นเอ็น กล้ามเนื้อ เลือด น้ำหนองและของน่ารังเกียจอีกมากมาย อีกทั้งยังเป็นโรคต่างๆ ผิวหนังของทุกคนนั้นกลายเป็นที่อยู่ของเชื้อโรค เป็นที่อยู่ของเหงื่อไคลและสิ่งสกปรกมากมาย โดยมีข…
สังขารร่างกายถือเป็นสิ่งปฏิกูลที่มีอยู่ในทุกคน ไม่ว่าจะเป็นคนจนหรือคนรวย ทุกคนต้องเผชิญกับความเสื่อมและของที่น่ารังเกียจในร่างกาย การนั่งธรรมะและพิจารณาความเป็นจริงของสังขารจะช่วยให้เข้าใจความไม่งามแล
ความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์
193
ความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์
…างๆ เหงื่อไคล ปัสสาวะ อุจจาระ กลิ่นตัว 2.พิจารณาจากความเจ็บป่วยไข้ของคนอื่นว่าร่างกายนี้เป็นร่างแห่งโรค มีสิ่งปฏิกูล หมักหมมอยู่ภายใน 3.พิจารณาจากความแก่ชราของคนอื่นว่าความเสื่อมของสังขารนี้มีอยู่ 4.พิจา…
บทความนี้กล่าวถึงความเข้าใจเรื่องความปฏิกูลของร่างกายมนุษย์ เช่น การสังเกตจากภายนอก ความเจ็บป่วย และความแก่ชรา เพื่อสะท้อนให้รู้ว่าร่างกายของทุกคนมีสิ่งปฏิกูลเหมือนกัน และเสนอวิธีคิดเพื่อกลับมาสำนึกถึ