โล่ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 17 / 18

…อ่อนลงไป ละเอียดลงไป ละมุนแต่มีพลัง แล้วพอถึงตอนนี้มันก็จะปรับสภาพความรู้สึกที่ร่างกายที่เคยทับ ก็จะโล่ง โร่ง ร่างกายที่เคยหนัก ๆ มันก็จะเบา ที่เคยลำบากก็จะสบาย โล่ง โร่ง เบา สบาย ที่คับแคบก็จะขยาย รู้สึ…

เนื้อหาอธิบายถึงกระบวนการที่ใจหยุดนิ่งเมื่อบรรลุจุดหมายที่ฐานที่ 7 ทำให้เกิดความสงบและทำให้การภาวนาเลือนหายไปโดยธรรมชาติ เมื่อใจนิ่งแล้ว จะเกิดความรู้สึกนุ่มนวลและละเอียดอ่อน พร้อมทั้งผลกระทบที่ดีต่อร

…ถูกหลักวิชชานะ ถุูกหลักพวางใจแล้วมันต้องขยาย ต้องกว้าง ไม่ แคบ นิ่งแต่ไม่แคบ นิ่งแล้วต้องขยาย สบาย โล่ง ต้องโปร่ง โล่งใจ โปร่งใจ จนกระทั่งกลิ่นไปกับบรรยากาศ แล้วความ รู้สึกที่ร่างกายก็หมดไป เหมือนกับเรา…

…รฝึกสติและสมาธิด้วยการนั่งลงอย่างมีสติ โดยไม่กดดันให้เกิดผลลัพธ์ เก็บเกี่ยวประสบการณ์ที่ทำให้ใจโปร่งโล่งและมีความรู้สึกสงบ ผ่านการฝึกที่สม่ำเสมอ ความรู้สึกที่ดีจะเกิดขึ้นเองเมื่อเราเรียนรู้ที่จะปล่อยวาง …

…ึกไม่เหมือนกัน มันจะแตกต่างจากความรู้สึกที่เราเคยเห็นวัดถ exterior นอก จะมาพร้อมกับความสุข ใจจะขยาย โล่ง โปร่ง เบา สบาย ขยาย บริสุทธิ์ หยุดนิ่ง ดวงธรรมะเกิดขึ้นตรงนี้ อย่างเล็กนิดดวงดาวในอากาศ เป็นจุดเล็…

เนื้อหาที่กล่าวถึงความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อมองเห็นดวงธรรมะที่อยู่ในตัวเรา ซึ่งมีลักษณะเป็นจุดเล็กๆ ที่นำมาซึ่งความสุข ความบริสุทธิ์ ค่อยๆ ปลุกตัวเราให้ตื่นตัวภายใน นอกจากนี้ยังอธิบายถึงกระบวนการเดินท

…ังจากนั้นก็มา ฝึกหยุดนิ่ง ทำให้มันได้ เดียวก็จะเป็นไปตามลำดับ ดังที่ได้กล่าวมาเบื้องต้นนั้นแหละ คือ โล่งโปร่ง เบาสบาย ตัวขยาย แล้วก็ตัวหายไป แสงสว่างเกิดขึ้น ดวงธรรมปรากฏขึ้น แล้วจากดวงธรรมดวงแรก เดียวก็…

เนื้อหานี้อธิบายถึงกระบวนการฝึกจิตเพื่อเข้าถึงพระธรรมภายใน โดยเริ่มจากการตระหนักถึงการเกิดและดับของสิ่งต่างๆ และฝึกหยุดนิ่งเพื่อทำให้ได้สัมผัสกับแสงสว่างและดวงธรรมที่เกิดขึ้นภายใน เมื่อเข้าถึงกายธรรมแ

พอหยุดถูกส่วน ร่างกายเราจะโล่ง โล่ง เบา สบาย ตัวจะ ขยาย แล้วก็หายไปเลย แสงแห่งความบริสุทธิ์ซึ่งเป็นแสงก็จะ เกิดขึ้นเรื่อยรองเหมือ…

เมื่อเราหยุดถูกจุด ร่างกายจะรู้สึกเบาและโล่งขึ้น มีแสงบริสุทธิ์เกิดขึ้นเรื่อยๆ เปรียบเสมือนเวลาเช้าตรู่ การเห็นความใสบริสุทธิ์ในกลางแสงสว่างจะท…

…หลอดออกมาเลย ตอนหลุดใจจะแยกขยายออก วิสุทธิ จิตบริสุทธิ์เป็นกุศลธรรม เกลี้ยงเกลา ผ่องใส ใจเกลี้ยง ๆ โล่ง ๆ สบาย

การเรียนรู้จากประสบการณ์ชีวิตเพื่อเข้าใจความจริงของชีวิตและคลายความยึดมั่นถือมั่น นำไปสู่วิมุตติและนิพิพาน โดยมองย้อนกลับไปในชีวิตของเรา ทำให้เราเห็นความไร้สาระและความผูกพันที่ต้องปล่อยวาง เพื่อให้จิต

…ยังไม่ใช้ ฐานที่ 7 ตรงนั้นไปก่อนก็ได้ พอ เริ่มรู้สึกว่า ตัวไม่อัดแน่นแล้ว ไม่คับแคบแล้ว รู้สึกโปร่ง โล่งๆ เราก็นิ่งต่อไป พอถูกส่วนเข้าเท่านั้น เดียวมันลงมาตรงกลาง เอง นิ่งแล้วก็จะสบาย ถ้านิ่งแล้วสบาย ขยา…

การนิ่งเป็นวิธีการฝึกจิตที่สำคัญ ซึ่งช่วยให้รู้สึกโปร่งโล่ง และไม่อึดอัดในระหว่างการปฏิบัติธรรม ควรตั้งอยู่ในสภาวะที่นิ่งๆ โดยไม่ขยับตัวหรือวิเคราะห์สิ่งที่เก…

…ยและใจ ทำอย่างนี้ไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวจะสมความปรารถนา บุญเก่าได้ช่อง ใจก็จะหยุดนิงได้ง่าย ตัวก็จะโปร่ง โล่ง เบา สบาย จะขยาย จะยึด จะหยุด หรือว่าหล่นจาก ที่งู่บ้าง มันก็เป็นไปเอง หรือเห็นภาพภายในต่าง ๆ ก็ป…

บทนี้พูดถึงการปรับอารมณ์และจิตใจให้มีความพร้อม เพื่อที่จะเข้าถึงธรรมได้อย่างแท้จริง วิธีการคือการสังเกตความรู้สึกของตนเองเมื่อทำสมาธิและหาจุดเริ่มต้นใหม่เมื่อรู้สึกไม่สบายหรือความสุขลดลง การตั้งใจปฏิบ

…ย กำความสำเร็จไว้เลย แค่ใจได้ตรงกลาง ทั้งๆ ที่ยังไม่ได้เห็นอะไรตาม พยายามฝึกตรงนี้ซ้ำๆ แล้วเดี๋ยวจะโล่งเอง มันจะโล่งโปร่ง เบา สบาย ไปตามขั้นตอนของสมาธิ ซึ่งจะทำให้เรารักการปฏิบัติ อยากอยู่กับตัวเอง ไม่อ…

…เริ่มต้นจากการที่จิตใจตั้งอยู่ในกลาง ทั้งนี้เราต้องใช้ความพยายามในการฝึกซ้ำๆ จนกระทั่งเกิดความรู้สึกโล่งโปร่ง และท้ายที่สุดอาจพบกับความใสและองค์พระในกลางกาย ถือว่าเป็นรางวัลของผู้ที่ตั้งใจฝึกปฏิบัติอย่าง…

…ยยง อดฺถโย นพปรกาล อุกฺRazานนท์ คุณชาญชัย พรหมดา คุณรงค์ฤทธิ์ พาณิชย์ศิลาเวศน์ คุณประสิทธิ์ โล่ทอง คุณณัฐพงษ์ คงจำรัส คุณสุขรวม คทบรัรณ์รักษ์ คุณฉันทร์ทิพย์ เชียงคำ คุณอานนท์ บำรุง…

บทความนี้กล่าวถึงการดำเนินชีวิตในสังสารวัฏและการระลึกถึงผู้มีส่วนช่วยให้ชีวิตสมบูรณ์ การสำรวจแนวทางการสร้างบุญและการสนับสนุนจากผู้มีส่วนร่วมในโครงการหนังสือ ชีวิตสมะนะและการร่วมบุญกองทุนเสนอวิธีการที่

…ียม เตชะพรพิษิฐ คุณสมเกียรติ แถวโพธิ์ คุณสมเกียรติ แพรวเขียว คุณสมเกียรติ วรภปราสาทสุข คุณสมเกียรติ โล่ศิริสุขาลิน และครอบครัว คุณสมเกียรติ ลาภวิจิตรสุข และครอบครัว คุณสมเกียรติ ลำรด บุญเย็นตุรณดร และครอ…

เอกสารนี้ประกอบไปด้วยรายชื่อผู้มีเกียรติและสมาชิกของครอบครัวในประเทศไทย โดยให้ชื่อของแต่ละบุคคล พร้อมชื่อครอบครัวที่เกี่ยวข้อง รวมถึงการแสดงออกถึงความเคารพในชุมชนและสังคมที่ยิ่งใหญ่..

…ณสมบัติ-อาวรรณ์ ศิริมงคลกุล, คุณณีเอง แจ้งใส่ คุณใจ คอนโด และครอบครัว คุณใจ ปัญญา และครอบครัว คุณใจ โล่งวัด คุณใจ-ธีรวฑฑ์ แสงวณิช และครอบครัว คุณสมชัย-กัณฑ์-นริช-ปวีณรัตน์ ธินาลัยคลีป คุณสมชัย-พฤกษา-ศิริ…

เนื้อหานี้สำรวจคุณสมบัติและความสำเร็จของบุคคลที่มีชื่อเสียงในสังคมไทย ซึ่งรวมถึงความสามารถในด้านต่าง ๆ การทำงานในองค์กร และบทบาทของพวกเขาในครอบครัวและสังคม ตัวอย่างบุคคลเช่น คุณสมจิตร มณีโรจน์, คุณสมช

…นสุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาดบริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิ…

การฝึกสมาธิส่งผลดีต่อสุขภาพจิตและพัฒนาบุคลิกภาพของบุคคล โดยช่วยทำให้จิตใจผ่องใสและสงบ ช่วยเพิ่มความจำและสติปัญญา นอกจากนี้ยังทำให้บุคคลมีความมั่นใจในตนเอง มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีและมีเสน่ห์ เนื้อหานี้เน้

…พจิต • ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น • ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็วถูกต้องและเลือ…

การฝึกสมาธิสร้างผลดีต่อตนเองในด้านสุขภาพจิต เช่น ทำให้จิตใจดีขึ้น สงบ และมีความจำดี นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพให้ดูดีขึ้น โดยทำให้มีความมั่นใจและมนุษย์สัมพันธ์ที่ดีขึ้น ผู้ฝึกสมาธิจึงแสดงออกถึงควา

เรามองเข้าไปใน Tower ข้างล่าง จะเห็นว่าโล่ง ๆ ว่าง ๆ แต่เวลาที่เจ้าของวินาทีจะรับแขก หรือ เชิญชวนเพื่อนต่างมีมายมอง เข้ายินดี โล่ง ๆ ว่าง ๆ นี…

…ครัว คุณศิริศักดิ์ โดนดึกา คุณไหว้ครู วีระเดช คุณศรัญชัย-คุณสมใจ โชคประสิทธิ์ คุณศิริภูมิ-คุณสุรีย์ โล่จรณินทร์โค่น คุณศิริวรรณ สังวาลย์โกศล คุณอุทัย ยากยิ่ง และครอบครัว คุณสุรชาติ-คุณวิโรจน์-คุณเมย์-คุณ…

ในกิจกรรมทานบุญนี้ มีรายนามเจ้าภาพร่วมมากมาย รวมถึงคุณวิวิรรน งครงค์เศร้า, คุณวิริยะ, คุณวิชัย และอื่นๆ ที่มาร่วมแสดงความตั้งใจดีเพื่อสร้างสรรค์สิ่งที่ดีให้แก่สังคม รายชื่อเหล่านี้สะท้อนถึงความสามัคคี

…ดับที่เหนือจากสะดือชึ้นมา 2 นิ้วมือ ถ้าวางใจเป็น จะถูกส่วนของมันไปเอง เดี๋ยวตัวก็เบา จะกลวงภายใน จะโล่ง โล่ง เบา สบาย แต่ก็ต้องฝึกบ่อย ๆ ทำให้ชำนาญ แม้จะมีภารกิจอะไรตาม บทฝึกวางใจ โดยการทำการบ้านข้อ 4 …

การฝึกวางใจที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 ช่วยให้เรารู้สึกสงบและโล่งเบา โดยต้องมีการฝึกฝนเป็นประจำเพื่อเพิ่มความชำนาญ ซึ่งตำแหน่งของศูนย์กลางกายอยู่ในกลางท้องเหนือจากส…

…ุณพิชญาณัฏฐ์ ลงกิจ คุณพิณพิชญ์ เจียมอัคคะ คุณพิมลพรรณ ฉันทดิสัย คุณพิศมัย นิศากรฤทธิพงศ์ คุณพบพิชัย โล่ห์จตุร คุณพุทธทรัพย์ ไวดุยชิต คุณพูศเรน เปรมปราโมทย์ คุณเพชรรดา มั่นเจริญ คุณเพ็ญสุข ถายา คุณเพ็ญภิร…

รายชื่อที่นำเสนอเป็นตัวอย่างของบุคคลที่มีชื่อเสียงในสังคมไทย ซึ่งแต่ละคนมีบทบาทที่สำคัญและมีอิทธิพลต่อการพัฒนาในสังคม ชื่อเสียงเหล่านี้สามารถส่งเสริมแรงบันดาลใจให้กับคนทั่วไปในการแสวงหาความสำเร็จและสร

…สุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มี ความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกค…

การฝึกสมาธิมีผลดีต่อสุขภาพจิต ทำให้จิตใจผ่องใสและมีสมาธิ ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ช่วยให้คิดอะไรได้รวดเร็วและถูกต้อง ยังช่วยพัฒนาบุคลิกภาพ ทำให้เราดูดีและมั่นคงทางอารมณ์ มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดีและวางตัวได้เ

…สุขภาพจิต ส่งเสริมให้คุณภาพของใจดีขึ้น คือ ทำให้จิตใจผ่องใส สะอาด บริสุทธิ์ สงบ เยือกเย็น ปลอดโปร่ง โล่ง เบา สบาย มีความจำและสติปัญญาดีขึ้น ส่งเสริมสมรรถภาพทางใจ ทำให้คิดอะไรได้รวดเร็ว ถูกต้อง และเลือกคิ…

การฝึกสมาธิช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตให้ดีขึ้น ทำให้จิตใจผ่องใสและสงบเยือกเย็น ควบคุมอารมณ์ได้ดี และพัฒนาบุคลิกภาพที่ดีขึ้น อาทิ ความมั่นใจในตนเองและมนุษยสัมพันธ์ที่เยี่ยมยอด การฝึกนี้ทำให้เรามีความรู้สึกด