ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 199 / 307

…ของเขา ไม่จับผิด สามารถประเมินคุณค่าของผู้อื่นได้ตามความเป็นจริง แล้วแสดงการเคารพนับถือด้วยกาย วาจา ใจ ฅวามถอมนต น เป็นการปราศจากตนเอง คือคอยตามพิจารณาขอบ-ร่องของตนเอง จับผิดตัวเอง สามารถประเมินค่าของตน…

…่น บางคนอาจอิจฉาหรือรู้สึกว่าตนเองละไว้ความเป็นจริงของคนอื่น สาระสำคัญของบทความคือการส่งเสริมให้เข้าใจคุณค่าของความถอมนตนในการพัฒนาจิตใจ และการมองตนเองในแง่บวก การประเมินตัวเองอย่างแม่นยำจึงเป็นสิ่งสำคั…

…หรือต่ำกว่าตน สงบ-เสี่ยง แต่มีความอาจ ฝีมือในตัว ๒. มีวาอ่อนหวาน คือคำพูดที่เพราะนำฟัง ออกมาจากใจใสสะอาดนุ่มนวล ไม่แข็งกระด้าง ไม่พูดออวดตนตัว และไม่พูดว่ากล่าวทอดulู่ทับถมคนอื่น เมื่อทำผิดพลาด…

…นเกินควร และไม่ถือว่าตนสูงส่งเกินไป 2. วาอ่อนหวาน ที่แสดงออกผ่านคำพูดที่นุ่มนวลและไม่โอ้อวดตนเอง 3. ใจอ่อนโยน ที่มีความอ่อนน้อมแต่เข้มแข็ง และยอมรับความคิดเห็นของผู้อื่น เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่ดีในสัง…

…าล ก็ไม่สามารถทำให้มหาสมุทรเต็มบริบูรณ์ ใน ท่านเองเดียวกัน ทรัพย์สินเงินทองแม่เพียงน้อย ก็สามารถถั่งใจของผู้มีความลับโดษ ให้เต็มเปี่ยมไปด้วยความสุขความพอใจ ตรงข้าม แม้ทรัพย์สินเงินทองมากมายมหาศาลเพียงใด…

บทความนี้กล่าวถึงความสำคัญของการเสวงหาธรรมะเบื้องต้น โดยแสดงให้เห็นว่า ความพอใจและความสุขไม่จำเป็นต้องมาจากทรัพย์สิน แต่เกิดจากจิตใจที่มีความลับโดษ ความสัมพันธ์ระหว่างน้ำกับแก้วน้…

ความพอใจจะเป็นพลังหนุนให้เกิดความพยายาม ส่วนความไม่พอใจจะทำให้คนเหนื่อยเหนียน ระอิดระอา ความยินดีในของตนนี้…

ความพอใจเป็นพลังที่ผลักดันให้เกิดความพยายาม ในขณะที่ความไม่พอใจอาจทำให้คนรู้สึกเมื่อยล้าและหมดหวัง การยินดีใ…

เป็นคนว่างง่าย ๒๕๙ บ่อยๆ เข้าก็จะเกิดความรู้สึกดีๆ ในใจว่า ตัวเองเก่งแล้ว จึงไม่ยอมฟังคำเตือนของใคร ๑๒. เป็นคนกระด่างมานะมาก เป็นคนฉลาดคอร่าง คงแข็ง มีทิฐ…

…นสติจากคนอื่นเป็นหนึ่งในวิธีที่จะทำให้ได้รับประโยชน์มากขึ้น บทความนี้ยังมีเคล็ดลับในการลดทิฐิและเปิดใจรับฟังว่าคำเตือนที่ได้รับมาประโยชน์ต่อเรายังไง ถึงแม้คำเตือนนั้นจะมีความถูกต้องหรือไม่ก็ตาม

…้ ๒. ต้องมั่นเจริญสมาธิภาวนาเป็นประจำ โดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อน สนทนาธรรมถ้าได้ทำสมาธิก่อนจะดีมาก เพราะใจจะผ่องใส่ ทำสมาธิจนนิราศ เหมือนอย่างกับว่า ทั้งนี้ทั้งตัวของเราเป็นคนธรรมทั้งก่อน ให้ตัวเป็นธรรม ใจเ…

บทความนี้เสนอข้อปฏิบัติในการสนทนาธรรม เพื่อให้การสนทนาเกิดความบริสุทธิ์และเข้าใจในธรรมอย่างแท้จริง ผู้สนทนาควรชำระศีลให้บริสุทธิ์ รักษาศีล ๕ หรือ ๘ ประธานการทำสมาธิและแต่งกายสะอาด …

บำเพ็ญบุญ ๒๙๕ ■■ มงคลที่ ๙ การฝึกภาวนาปฏิบัติ เพื่อกำจัดกิเลส ม จ ค ล ที่ ๓๙ บำเพ็ญบุญบา ใจของเราคุ้นกับกิเลส เหมือนเสื้อคุ่นป่า ปลาค้นน้ำ แล้วกิเลสก็ย้อนกลับมาเผาใจเราจนร้อนกระวนกระวาย เราจำ…

…่หายอยู่ดี เช่น กามกำเริบ รักสวยรักงาม รักความสะดวกสบายจนเกินเหตุ งงหาย ชิมชา ท้องอ้วง ฟุ้งซ่าน รำาญใจ ฯลฯ เราจึงต้องหาวิธีที่ว่ามายิ่ง ๆ ขึ้นไปมาจัดการแก้ไข แต่สิ่งที่ควรจำไว้วคือ 1. เหตุแห่งความประ…

บทความนี้สำรวจเหตุผลที่ทำให้ต้องบำเพ็ญฌาน โดยอธิบายว่าความประพฤติไม่ดีเกิดจากอิเลสที่อยู่ในใจเรา การกำจัดอิเลสจึงจำเป็นต้องมีวิธีการที่ถูกต้องเพื่อปรับปรุงตนเองให้ดีขึ้น เช่น ความโลเล และความรั…

…น บำเพ็ญดูตะนะ จึงหมายถึง การทำความเพียรเผาผลาญความชั่ว คือ กิเลสทุกชนิดให้ร้อนตัวทนอยู่ไม่ได้ เกาะใจเราไม่ติด ต้องเผาหนีไป แล้ว ใจของเราก็จะผ่องใส หมดทุกข์ การที่เราจะขับไล่สิ่งใด เราก็จะต้องทำอย่างท…

…ลสด้วยวิธีการที่เรียกว่า 'ตะนะ' ซึ่งมีความหมายถึงการทำให้ร้อน เช่นการเผา การต้ม เพื่อทำให้ความชั่วในใจไม่มีที่ยึดติด และมีการแนะนำการปฏิบัติสมาธิในพระพุทธศาสนา รวมถึงการดูงค วัตร ๑๓ ประการ โดยเน้นการฝืน…

๓. บุคคลนี้เหมือนนอนนก คือชอบโผนขึ้นไปนอกอากาศ พอได้กลิ่น ​อะไร ๆ ก็ถูกใจหน่อยตามดมที่เดียวว่ามาจากไหน ๔. ลิ้นคนเรานี้เหมือนสนุขบาน คือชอบลิ้มรสอาหาร วันที่ 6 ขอให้ได้กิน…

…งส่งผลต่อการรักษาคุณธรรมและสติในชีวิตประจำวัน โดยเน้นถึงการระวังอินทรีย์ทั้ง 6 ว่ามีผลต่อการพัฒนาจิตใจและการทำดี พร้อมทั้งเตือนให้ระมัดระวังอย่าเห็นสิ่งที่ไม่ควรเห็นหรือคิดถึงสิ่งที่ไม่ดี และการรักษาคุณ…

…ตาเนื้อตาของมนุษย์ จะเห็นได้ด้วยธรรม จักฆุท่าน เมื่อเราเห็นอริยะลำจังด้วยธรรมจักขุแล้ว เราก็จะเข้าใจถึงความเป็นไป อันแท้จริงของโลกและชีวิตว่ามีแต่ทุกข์ ที่ว่า สุขๆ กันนั่น แท้ที่จริงก็ คือ ช่วง ขณ…

การเห็นอริยะลำจังไม่สามารถทำได้โดยตาเนื้อ แต่ต้องใช้ธรรมจักขุ ซึ่งจะนำไปสู่ความเข้าใจที่ลึกซึ้งเรื่องทุกข์และคุณค่าของบุญ เมื่อทำความดีและรักษาศีล จะเห็นความบริสุทธิ์ในใจ การทำความดีจะช…

…ร ถูกนินทาว่าร้าย หรือทอดทุกข์ ท่านก็เลย ๆ จิตไม่หวั่น คนทั่วไปปลาปายไป มักเกิดความทุกข์ทั้งกายทั้งใจ แต่ผู้ทำพิพานให้แจ้งแล้ว ใจจรอยู่ในพนิพพาน ไม่ว่าจะเกิดความทุกข์อะไรเนื่องมาจากสังขารนี้ก็ตาม ทุกข์…

…วิต เช่น ความตายและการสิ้นสุดของสิ่งต่างๆ ซึ่งสะท้อนถึงความไม่เที่ยงและไม่ใช่ตัวตนที่แท้จริง การเข้าใจไตรลักษณ์นำไปสู่การพ้นทุกข์และการบรรลุนิพพาน ผู้ที่เข้าถึงนิพพานจะไม่หวั่นไหวต่อโลกธรรมและมีความสุขอ…

…ดง ใบไม้แห้ง หมดความชุ่มชื้น เนื่องจากไม่สมหวังในความรัก ทำให้มีอาการเหี่ยวแห้ง หม่นไหม้ โหยหาขึ้นในใจ ใจมึนเหม่อลอยไม่อยากรับรู้รวมเนื้อเดียวกัน "เปโต ชายติ โสโจ ความโศกเกิดจากความรัก" ข. ม. ๒๕/๒/๓๓ …

…ดได้จากหลายแหล่ง ทั้งคน สัตว์ หรือสิ่งของ โดยเฉพาะในความรักระหว่างชายหนุ่มหญิงสาว เนื้อหาช่วยให้เข้าใจถึงสภาพจิตใจที่มีความมันส์ เมื่อความรักเข้ามาในชีวิต ทำให้เกิดความเหี่ยวแห้งและความวุ่นวายในอารมณ์ พ…

…ัก ผู้หนอไม่มีความทุกข์ เรากล่าวว่าผู้นั้นไม่มีความเศร้าโศก ปราศจากกิเลสดุจติ ไม่มีปายาส คือความตรอมใจ ความกลุ้มใจ” ข. อ. ๒๕/๐๗/๒๕ โบราณท่านสรุปเป็นข้อความเตือนใจไว้ว่า “มากรักมากน้ำตา หมดรักก็หมดน้ำตา…

…บที่สัมพันธ์กัน เมื่อหมดรักก็หมดทุกข์ ข้อความสอนให้รู้ว่า ผู้ที่ไม่มีความรักจะไม่มีความทุกข์ การเข้าใจในเรื่องนี้สามารถนำไปสู่จิตใจที่สงบสุขและการเจริญเมตตาเป็นประจำเพื่อไม่ให้ความรักมาทำลายจิตใจเราได้ม…

…็เพราะถูกชาญด้วย โยคะ แปลว่าเครื่องผูกสัตว์ไว้ในภาพ มีอยู่ ๔ ประการ ได้แก่ 1. กามโยคะ คือความยินดีพอใจในภาพ ของคุณ อยากฟังเพลงเพราะ ๆ อยากกินอาหารอร่อย ๆ ได้สวมใส่เสื้อผ้าสวยๆ นุ่มนวลสบาย อยากเห็นรูปงาม…

บทความนี้กล่าวถึงโยคะ 4 ประการที่เป็นเครื่องผูกมัดเราไว้ในวัฏสงสาร ได้แก่ กามโยคะที่เกี่ยวกับความพอใจในสิ่งทางโลก, ภวโยคะที่พาเราเข้าสู่ความสุขจากสมาธิ, ทิฎฐิโยคะซึ่งเกี่ยวข้องกับความคิดเห็นที่ผิด และอ…

…บคุณความดีจากผู้อื่นมาใส่ตัวได้ คนมีความกราบ รู้ว่าคนอื่นมีอะไร ถ้าหากขาดความอ่อนน้อม ถามตนเสียแล้ว ใจเขาจะพองขึ้นแจ้งทันทีวา ถึงใครจะเน้นแต่ตนก็ยังกันใจจะคอยแต่คิดตัวเองว่ากว่าทุกที ก็ลำรับคุณธรรมของใค…

…ถึงคุณธรรมและความสุขที่แท้จริงได้ ผ่านการรับรู้ข้อดีของผู้อื่น การให้เกียรติตนเองและผู้อื่น ทำให้จิตใจสงบและรับรู้สิ่งดีๆ จากโลกภายนอกอย่างเต็มที่ ความสันโดษช่วยควบคุมความต้องการ วางเป้าหมายชีวิตที่เหมา…

…ยังจุดศูนย์กลางของดวงมิต ด้วยความรู้สึกคล้ายมิตดวงดาวเล็ก ๆ ถือกล้องยองอยู่ตรงกลางดวงมิติเดิม แล้วสนใจเอาใจแต่งแต้มสี ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับขณะหยุดได้ถูกส่วน เกิดการตักศูนย์และเกิดดวงสว่างขึ้น…

มงคลชีวิต ๑๙๑๙ สอนเกี่ยวกับการสร้างสมาธิและความรู้สึกสงบผ่านการมีมิตดวงในกลางกาย โดยการนำมิตดวงเข้ามาที่ศูนย์กลางอย่างค่อยเป็นค่อยไป เช่นเดียวกับดวงดาวที่ตั้งอยู่ที่กลางดวงมิติเดิม เป้าหมายคือการเข้าถ

…น..ให้ลูกหลานไม่ทอดทิ้ง ....................................... 23 • ตาไม้ ทุกกระทะ กายผ้าขี้รั่ว ใจแผ่นดินธรรมเพื่อป้องกันการหย่าร้าง .............. 27 • สอนลูกในครรภ์ ............................…

…ื่อปัญหาเข้ามาถึง เพื่อให้สามารถดูแลลูกหลานได้อย่างมีประสิทธิภาพ หัวข้อที่นำเสนอในสารบัญทำให้เราเข้าใจวิธีและแนวทางที่เหมาะสมในการเลี้ยงดูเด็กและการส่งเสริมความร่วมมือในครอบครัว โดยสามารถเข้าไปดูเนื้อหา…

ตาไม้ หูกระทะ กายผ้ีร้ ใจแผ่นดิน ธรรมะเพื่อป้องกันการหย่าร้าง การประคับประคองชีวิตคู่ของพ่อแม่ให้ลูกดูดีเป็นเรื่องใหญ่ เพราะ…

…ะทั่งด้วยหลักธรรม 4 คำ ได้แก่ ตา เหมือน ตาไม้, หู เหมือน หูกระทะ, กาย เหมือน ผ้าขี้ริ้วเช็ดเท้า, และใจ ประดจด แผ่นดิน ซึ่งเป็นพื้นฐานที่สำคัญสำหรับลูกในอนาคต.

…าๆ มาเช็ด มันเคยนับไหม ไม่เห็นมันบ่นเลย ไม่มีผ้าเช็ดเท้าบ้านไหนนอนได้ ปู่ย่าตายายใช้ปูมานี้ ท่านตั้งใจว่าจะเตือนว่า คนเราจะทำงานอะไรให้เต็มกำลังลงไป เป็นคนไม่ถือเนื้อถือตัว ไม่เลือกงานกันและ ขอให้นั้นเป…

…ม่มีการถือเนื้อถือตัว ประสบการณ์จากคุณยายของผู้เขียนที่สอนให้ทำงานที่สุจริตเพื่อความสุขและความสงบของใจ รวมถึงการเปรียบเทียบจิตใจของคนกับแผ่นดินซึ่งไม่ทุกข์ใจจากสิ่งรอบข้าง เป็นการย้ำเตือนว่าการมีจิตใจที…