ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 294 / 297

ให้ความช่วยเหลือ ให้กำลังใจ ให้กำลังใจให้อาหาร ให้ข้าว ให้ น้ำ ให้ดูดุท่านต่าง ๆ จนกระทั่งว่าไปถึงให้ความปลอดภัยในชีวิตทุกชีวิต…

บทความนี้นำเสนอแนวทางในการให้ความช่วยเหลือและให้กำลังใจในชีวิตประจำวัน เพื่อสร้างความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน โดยยกตัวอย่างศีล 5 ที่เป็นแนวทางในการปฏิบัต…

ใจเย็น ๆ เดี๋ยวจะต้องถึงอย่างแน่นอน ถ้าทำอย่างนี้ แล้ว เดี๋ยวอาการตั้งเกินไป หย่อนเกินไป ก็จะไม่เกิดขึ…

สุขภาพ เศรษฐกิจและจิตใจไปด้วยกัน ให้ความสำคัญต่อการฝึกใจให้หยุดนิ่ง ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อ ตัวเราเอง ไม่ใช่เพื่อใคร …

บทความนี้พูดถึงความสำคัญของการฝึกใจให้หยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 3 เพื่อสานสัมพันธ์ระหว่างสุขภาพ เศรษฐกิจ และจิตใจ โดยเน้นว่าการทำใจ…

٥٥ นี่กัลยพระทุกครั้ง ใจสูงขึ้นทุกครั้ง การนึกถึงภาพองค์พระกลางดวงแก้วครั้งหนึ่ง จิตสำนึก ของเราก็จะเปลี่ยนแปลงขึ้น สูงขึ…

บทความนี้พูดถึงการนึกถึงองค์พระกลางดวงแก้วและผลกระทบที่เกิดขึ้นต่อจิตใจของเรา โดยเน้นการพัฒนาความบริสุทธิ์ของจิตใจ เมื่อเรานึกถึงองค์พระบ่อยๆ ใจของเราจะเปลี่ยนแปลงและสูงขึ…

…่งนอนยืนเดิน ก็ยังชัดเท่ากัน ทำจนกระทั่งกิจจ วัตร กิจกรรม หลับตาลืมตา ไม่เป็นอุปสรรคต่อการริมภาพด้วยใจที่ศูนย์กลางกาย ฐานที่ ๓ ตรงนี้ต้องฝึกฝนให้ชำนาญ เพราะจะมีเรื่องที่ทำให้ ใจเราหายไปเกิดขึ้นอยู่ตลอด…

…าจะหลับตาหรือเปิดตา ต้องให้เห็นภาพชัดเจนทั้งสองแบบ เน้นความสำคัญของการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องเพื่อให้จิตใจไม่ฟุ้งซ่านจากสิ่งแวดล้อมหรือกิจกรรมรอบตัว ท้ายที่สุดคือการทำให้จิตมีสมาธิและมั่นคงในทุกสถานการณ์.

…ง สำหรับคนที่นั่งแล้วรู้สึกต ding เครียด ต้องฝึกสร้างอารมณ์ สบาย ๆ นะ พยายามนึกถึงสิ่งที่ทำให้สบาย ใจจะได้คลาย เวลากน ง อย่าไปตั้งความหวังไว้ เราจะต้องเอาให้ได้ จะต้องเอาให้เห็น จะต้องเป็นอย่างนั้น อย่…

การนั่งและการสร้างอารมณ์สบายเป็นสิ่งสำคัญในการลดความเครียด ควรฝึกนึกถึงสิ่งที่ทำให้สบายใจและไม่ตั้งความหวังสูงเกินไป การฝึกต้องทำอย่างค่อยเป็นค่อยไปเหมือนการเจริญเติบโตของต้นไม้ เมื่อเราค่อ…

…์พระตอนแรกอาจจะทับ อาจจะเบิ่งกระดังก็ ช่างท่าน เราหยุดนั่งไปเรื่อย ๆ จริง ๆ แล้วท่านนุ่มนวล แต่ ใจเรายังไม่ละเอียด พอเราหยุดไปเรื่อย ๆ เดี๋ยวก็นุ่มนวล

การสร้างความละเอียดในใจต้องใช้เวลาและความพยายามในการฝึก ฝึกทำให้เรามีความละเอียดในแต่ละวัน โดยไม่ควรคาดหวังผลลัพธ์ทันที ควา…

…ญ ในกลางพระธรรมกาย ให้เห็นท่านชัดใส แจ่ม ให้ได้ตลอดเวลาเลย จะมีได้เมื่อมีมามา เมือเข้าสู่พระธรรมกาย ใจจะใสๆ สว่างไส ถ้าเข้าไม่ถึงจะยิ้มยาก เวลเจอภัย จะหดหู่ใจ หมดใจ ต้องถึงธรรมกายนี้แหละ ถึงจะยิ้มได้เมื…

…รใช้ธรรมกายเป็นที่พึ่งในชีวิต โดยสามารถช่วยให้ผู้คนพบสันติสุขในช่วงเวลาที่ยากลำบาก เพื่อนำไปสู่การมีใจที่ใสสะอาดและสามารถยิ้มได้ ในขณะที่เราต้องเผชิญกับสถานการณ์ต่างๆ ในทั้งโลกนี้และโลกหน้า โดยการเข้าถึ…

…ึงกับเกร็ง ต่อยให้หลังโงง หลับตาพอสบายคล้ายกับกำลังพัก ผ่อน ไม่มีบิกกล้ามเนื้อท่า หรือมดคิว แล้วตั้งใจมัน วง อารมณ์สบาย สร้างความรู้สึกให้พร้อมทั้งกายและใจว่า กำลัง จะเข้าไปสู่ภาวะแห่งความสงบสบายอย่างยิ…

บทความนี้นำเสนอวิธีการฝึกกายนิยมที่ช่วยให้ผู้ฝึกหายเครียดและเข้าสู่ภาวะสงบอย่างแท้จริง โดยคำแนะนำให้สร้างอารมณ์สุขาๆ และนึกถึงดวงแก้วกลมใสในศูนย์กลางกาย พร้อมภาวนาอยู่ตลอดเวลาเพื่อสัมผัสกับความสงบที่ล

…งของ ดวงนมิด ด้วยความรู้สึกคล้าย มีดวงดาวดวงเล็ก ๆ อีกดวง หนึ่ง ซ้อนอยู่ตรงกลางดวงนมิดดวงเดิม แล้วสนใจ เอาใจ ใส่แต่วดาวเล็ก ๆ ตรงกลางนั้นไปเรื่อย ๆ ใจจะปรับจนหยุด ได้ถูกส่วน เกิดการตกศูนย์ และเกิดดวงสว่…

บทความนี้นำเสนอการฝึกสมาธิที่เกี่ยวกับการตั้งใจที่จุดศูนย์กลางของดวงนมิด และการสร้างดวงดาวเล็ก ๆ ที่จะนำไปสู่อารมณ์และความสงบ ด้วยการปฏิบัติอย่างสม…

… ธมฺมสาริ ป.ช.๙ พระมาอรถศูล กุลสิทธิ์โภ ป.ช.๙ ดร.ชินดา จันทวาศรีโสต บ.ศ.๘ มณฑตา สุวัจฉวรศ์ ระพิพรรณ ใจภักดี ปรีชา อุ่นรัศมีวงศ์ บรรณาธิการบริหาร ขวัญจิตติ จิตสินธุ เรียบเรียง จารุวรรณ วศินสุกุล กองบรรณ…

…ัยในวัฏสูญสาร เล่ม 3' โดย หลวงพ่อชมมาโชติ มีเนื้อหาที่สำคัญเกี่ยวกับคุณค่าของการใช้ชีวิตและการตัดสินใจเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงในชิวิต หนังสือเล่มนี้เสนอแนวทางในการใช้ชีวิตในทางพุทธศาสนาที่ชัดเจน ทำให้ผ…

…เข้าถึงจุดแห่งการหยุดนั่นได้เร็วเข้า เพราะภารกิจของเรา มีมาก จะทำให้อารมณ์หยาบ กายหยาบ วาจาหยาบ และ ใจหยาบ ถ้าหากเราใช้เวลาช่วงเช้าช่วงกลางคืนสวดมนต์ ทำวัตรเช้า ทำวัตรเย็น และปฏิบัติธรรม กายวาจาใจของเรา…

…าวนามีความสำคัญในการกลั่นธาตุธรรมให้บริสุทธิ์ ทำให้เข้าถึงจุดแห่งการหยุดได้เร็วขึ้น ช่วยให้กาย วาจา ใจ สะอาด และส่งผลดีต่อการรู้ธรรมกาย และวิชชา การฝึกปฏิบัติจะช่วยให้สามารถลดอารมณ์หยาบและมีคุณภาพชีวิตท…

… คุณยายอาจารย์* ท่านเคยสอนหลวงพ่อบ่อย ๆ ว่า ให้มองข้ามข้อบกพร่อง ข้อผิดพลาดของเพื่อนมนุษย์ เสียบ้าง ใจเราจะได้เบาสบาย แล้วก็ให้เอาความสบายนี้มา ปฏิบัติธรรม จะได้เข้าถึงธรรมได้ง่าย ๆ จะได้สมหวัง ในชีวิต …

คำสอนของคุณยายอาจารย์กล่าวถึงการมองข้ามข้อบกพร่องต่าง ๆ ของเพื่อนมนุษย์ เพื่อทำให้จิตใจเบาสบาย และเข้าถึงธรรมได้ง่ายยิ่งขึ้น หากเราไปจมอยู่กับความผิดพลาดในมนุษย์จะทำให้จิตใจหนักหน่วง และห…

ใจหยุดแล้ว ไปอยู่ป่า อยู่เขา ห้วย หนอง คลอง บึง ที่ไหนๆ ก็อยู่ได้ การฝึกใจให้หยุดนิ่งสำคัญ ทุกคนต้องใ…

การฝึกใจให้หยุดนิ่งเป็นสิ่งสำคัญที่ทุกคนควรให้ความสำคัญ เพราะช่วยให้เราเรียนรู้เรื่องราวความเป็นจริงในชีวิตแ…

…งนิดเดียวที่เข้าถึงพระรัตนตรัย ซึ่งเป็นความสุขที่เป็นอิสระ กว้างขวาง ไม่มีขอบเขต ไม่มีประมาณ กายเบา ใจเบา มีความมืด เบิกบานใจเป็นความสุขที่ไม่เคยเจอมาก่อนเลยในชีวิต เป็นความสุขที่หลุดพ้นจากการครองจำของก…

บทความนี้พูดถึงการเข้าถึงพระรัตนตรัยภายในซึ่งเป็นที่พึ่งพิงที่แท้จริงของมนุษย์ หากไม่เข้าถึงจะเหมือนเกิดมาเสียเปล่า การเข้าถึงนี้ทำให้ชีวิตปลอดภัยจากภัยในสังสารวัฏ และนำไปสู่ความสุขที่ไม่มีขอบเขต ที่ไ

…ัคคตา เป็น อย่างไร การที่จะไปอ่านตำรับตำราอย่างเดียว ไม่มีประโยชน์เรื่อง ต้องลงมือปฏิบัติดีจนกระทั่งใจหยุดนิ่ง พอใจโอแล้ว ส่งจาก ากาม ใจจะกว้างขวาง เราจะซาบซึ้งว่า ทำไมพระพุทธเจ้าจึง ตรัสว่า การเป็นคฤหั…

…โดยเน้นถึงคติว่า เมื่อละการกระทำที่เป็นคฤหัสต์และกาม ก็จะได้สัมผัสประสบการณ์ของความสงบและกว้างขวางในใจ การอ่านตำรับตำรานั้นไม่เพียงพอ ต้องลงมือปฏิบัติเพื่อประจักษ์ถึงความแตกต่างระหว่างการดำรงชีวิตแบบคฤห…

เพราะฉะนั้น เป็นพระ เป็นเณร ต้องมีพระปรากฏอยู่ในใจ ต้องเข้าถึงให้ได้ ตอว่ายทุก ๆ วัน พยายามให้เข้าถึงให้ได้ จะนั่ง นอน ยืน เดิน ตรีกษาไว้เรื่อย ๆ ใจจ…

การเป็นพระและเณรนั้นต้องทำให้พระปรากฏอยู่ในใจ มีความพยายามเข้าถึงพระธรรมทุกวัน ทั้งในการนั่ง นอน ยืน เดิน เพื่อลดละความทุกข์ และทำให้ใจสว่าง อุทิ…

ทําอย่างไร ใจถึงจะหยุดนิ่ง ทําอย่างไร ถึงจะเข้าสู่ความสุขที่แท้จริง ทําอย่างไร ถึงจะเข้าสู่พระธรรมกาย ทําอย่างไร …

…าศาล และความสามารถในการเข้าถึงพระธรรมกายซึ่งเป็นสิ่งที่หลวงพ่อจะนำเราไปสู่ความสมบูรณ์ในชีวิต ปรับจิตใจใหม่เพื่อให้เห็นคุณค่าของตัวเอง และรู้ว่าชีวิตที่แท้จริงไม่ได้อยู่ที่การศึกษาขั้นสูง แต่คือการมีใจที…

…รูปมีเหลือเพื่อที่จะเข้าถึงอยู่แล้ว จะขาดก็ขาดสิ่งที่ว่า คือ เอาจริง และถูกหลักวิชชาไหม สม่าเสมอไหม ใจใสเย็นไหมเท่านั้น ถ้ามีบุญน้อย เราจะมาบวชอยู่ร่วมอารามกันยา แต่หนี้กระแสบุญเขาดึงดูดเอามารวมเป็นหมู่…

…อย่างถูกต้อง ตามหลักวิชชาและมีความเพียร หลวงพ่อเชื่อว่าทุกคนสามารถเข้าถึงความจริงได้ ถ้าหากมีความสุขใจอย่างเต็มที่ และรักษาหลักการอย่างต่อเนื่อง ผู้ที่มีบุญน้อยก็สามารถรวมตัวกันเพื่อต้นบุญที่ดึงดูดเข้าส…

5 1 แค่เฉย ๆ จับหลักให้ได้ คือ เฉย ๆ หยุดกับนิ่งอย่างเดียว เฉย ๆ แบบที่เราไม่ได้ตั้งใจว่า เราจะเฉย ๆ นึกเหมือน ไม่ได้คิด สบาย ๆ เฉย ๆ นะ แล้วมันเกิดขึ้นมาเอง ใจหยุด เกิดขึ้นเอง แสงสว่างเ…

บทความนี้กล่าวถึงการมีสติและการหยุดคิดเพื่อให้จิตใจสามารถเข้าถึงความสงบและธรรมกายได้เอง โดยไม่มีความตั้งใจหรือการบังคับ เหมือนการเดินในตลาดที่มีความสับ…