ใจ : ​ค้นหาหนังสือธรรมะ หน้า 295 / 297

22 ยิ่งอยาก ยิ่งอยาก ไม่อยากอะไรรทั้งหมดเลย ต้องลือกอยาก ละหยอกนะ การติดใจในอารมณ์ที่สมหวัง อารมณ์นี้นั่งแล้วได้ผลดี เป็นกันทุกคน เพราะว่ารออยากอารมณ์ที่ดี ๆ อย่างนี้มาหลายปี…

การติดใจในอารมณ์ที่ดีนั้นเกิดจากการสัมผัสความสุขซ้ำแล้วซ้ำเล่า ทำให้เกิดความต้องการซึ่งอาจทำให้รู้สึกเครียดไ…

…บเขาไหม” โทน่าสงสาร บอกท่านทำไมจะไม่ได้ ธรรมกายอยู่ในตัวท่าน มืออยู่ แล้ว ศูนย์กลางกายท่านก็มีอยู่ ใจท่านก็มี วิธีการหลวงพ่อ ก็บอกแล้ว ให้เอาใจหยุดตรงศูนย์กลางกาย ท่านทำแค่นี้ไม่ ได้หรือ ถ้าท่านทำแค่นี…

ข้อความนี้พูดถึงประสบการณ์ในการทำบุญและการปฏิบัติธรรม ซึ่งผู้เขียนได้รับคำแนะนำจากหลวงพ่อให้ทำใจให้หยุดที่ศูนย์กลางกาย เพื่อให้มีความสุขและสงบสุขเมื่อจิตใจสงบ สร้างแรงจูงใจในการปฏิบัติเพื่อพบกับคว…

…รวดเร็วเหลือเกิน แล้วก็ไม่มีความรู้สึกกับดิน อากาศฟ่า บรรยากาศจะร้อน จะหนาว จะอบอ้าว รู้สึกไม่ค่อยสนใจ ใจจะสนอยู่ตรงกลาง ตรงหยุด ตรงนั่ง สังเกตนะ แล้วเราก็ปรับ ถ้านิ่งดี ๆ แล้ว จะรู้สึกสบาย เบิกบาน ต้น…

…ิสงส์ของการปฏิบัติอย่างถูกต้อง ความสงบจะนำเสนอความสุขและความเชื่อมโยงกับทุกสรรพสิ่งได้ นั่งอย่างตั้งใจจะให้เราเปิดใจสู่สิ่งที่ดี

…ities with our minds together เหมือนพระโมคัลลาดนะ ท่านรับภารกิจเรื่องการ ก่อสร้าง แต่ในเวลาเดียวกัน ใจของท่านก็หยุดอยู่ภายใน ไปด้วยกัน และยังมีพระอีกหลายรูปที่รับหน้าที่ที่คณะสงฆ์ มอบหมายให้ทำภารกิจ แจก…

การทำกิจกรรมใด ๆ ต้องให้จิตใจร่วมกัน ไม่รู้สึกว่าเป็นอุปสรรคในการปฏิบัติทางใจ เช่นเดียวกับพระโมคัลลาดที่ทำหน้าที่ก่อสร้างขณะจิตใจ…

…เป็นบุญถาณอันประเสริฐ ที่จะได้ช่วยกันประคับ ประคองไปสู่เป้าหมายที่เราเข้ามาสู่องค์กร ถ้าหากองค์กรเราใจหยุดได้ ใจสบายได้ มีความสุข จากการปฏิบัติธรรม การกระทบกระทั่งสัญญาณเสียง จะทำ ภารกิจนี้กันอย่างมีควา…

…ูดคนเข้ามาทำบุญและเป็นต้นแบบแห่งความสุขในสังคม การเปลี่ยนแปลงจะเริ่มจากความสุขนี้ ทำให้เกิดแรงบันดาลใจขยายไปสู่องค์กรอื่น ๆ สำหรับโครงการวัดธรรมะที่กำลังจะเกิดขึ้นจะทำให้ทุกคนเข้าถึงธรรมได้ง่ายขึ้นและเก…

…หลานี้ ซึ่งมันเป็นเสมือนลูกของพญามารเรา มา บังคับให้เราคิด เราพูด เราทำอย่างนี้ ต้องเอาสิ่งนี้ออกจากใจ ให้ในใจมีแต่คำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า ที่ท่านสอนให้ดำรงชีวิตอยู่ด้วยความไม่ประมาท แล้วก็มั่นศึกษา…

ในช่วงเวลาที่เรายังมีความแข็งแรงและสุขภาพดี ควรรีบใช้โอกาสนี้ในการปฏิบัติธรรมและพัฒนาจิตใจ ไม่ควรปล่อยให้ทุกอย่างผ่านไปโดยเปล่าประโยชน์ ด้วยความตั้งใจและความพยายามที่ตรงไปตรงมา การฝึกฝนและปฏ…

…นสัปปายะ เหมาะสมสำหรับการปฏิบัติธรรม ต้องเกื้อกูลกัน ต้องรู้รักสามัคคีกัน ประคับประคองกันไป ให้กำลังใจซึ่งกันและกัน เมื่อสิ่งแวดล้อมเป็นสัปปายะ การเข้าถึงธรรมก็จะง่าย ๆ เพราะหลักวิชานั้นต้อง “สบาย” คำ…

…าถึงธรรมง่ายขึ้น โดยเฉพาะการเกื้อกูลและสามัคคีกันในการสร้างสิ่งแวดล้อมที่สบาย ตามที่อธิบายว่าเบิกบานใจจะนำไปสู่ความบริสุทธิ์และความนิ่งหยุดของจิตใจ ซึ่งเป็นอานิสงส์พิเศษสำหรับผู้ที่มีส่วนร่วมในกระบวนการ…

๕๙ อย่าประมาณสร้างบารมีให้สุดชีวิต หลวงพ่อเชิญว่า ลูกทุกรูปต่างมีความตั้งใจที่จะแสงหาหนทางพระนิพพาน ตั้งใจจะทำพระนิพพานให้แจ้งกันทุกรูป ต่างกันแค่จำนวนหรือ น้อยเท่านั้น เพราะบ…

หลวงพ่อเชิญกล่าวถึงความตั้งใจของลูกๆ ทุกคนที่มุ่งมั่นแสวงหาพระนิพพาน โดยมีภารกิจเพื่อทำบารมีให้สุดชีวิต แม้ว่าบางคนจะมีกิจกรรมอื่…

…จกรรมจะต้องเป็นสมณะแท้ พุทธบุตรแท้จะต้องฝึกตน ทนหิว บำเพ็ญบุตะเป็นพระแท้ตลอด จนมีความรู้สึกปลื้มปีติใจ สุขใจ ภาวภูมิใจในตัวของเราว่า เราทำได้ เราเป็นพระแท้ได้ เป็นเนื้อ่านบุญได้ เวลาออกเดินธรรมยาตราทุก…

…ห้แสงสว่างและทำบุญบารมี แม้ผู้เดินจะยังไม่เป็นพระอริยเจ้า แต่การปฏิบัติสมณธรรมช่วยให้รู้สึกปลื้มปีติใจ การเปลี่ยนอิริยาบถเป็นการทำสมาธิผ่านการเดิน ทำให้ทุกย่างก้าวกลายเป็นย่างแก้ว เชื่อมโยงกับการสร้างบา…

…รื่องดีๆ ความสำรวมระวังในพระธรรมวินัยก็จะเกิดขึ้นมาเองเป็นอัตโนมัติ แบบธรรมชาติ โดยที่เราไม่ต้องตั้งใจว่าจะต้องเคร่งเครียดในการรักษาพระธรรมวินัย แต่พระธรรมวินัยจะเป็นหนึ่งเดียวกับตัวของเราเหมือนลมหายใจเ…

…ารกระทำจะเปลี่ยนแปลงไปสู่สิ่งดีๆ โดยธรรมชาติ พระธรรมวินัยจะกลายเป็นส่วนหนึ่งในตัวเราเหมือนไปกับลมหายใจ ทั้งยังนำมาซึ่งความสุขปิติอย่างต่อเนื่อง การทำดีจะสำคัญอยู่ในชีวิตและช่วยฟื้นฟูพระศาสนาอย่างไม่คาดค…

…ย์พระจันทร์รวมอยู่ในตัวของเรา เป็นอย่างไร ก็จากข้อวัตรปฏิบัติที่เราฝึกตน ทนหิว บำเพ็ญตบะ เป็นพระแท้ ใจหยาดน้ำที่ศูนย์กลางกายฐานที่ ๑ ตรงนี้ให้ความสำรวมภายในเป็นรัศมีธรรมแผ่ยายมาถึงกายหยาบของเรา ลูกต้องฝ…

…ข้าใกล้จะรู้สึกความเย็นฉ่ำเหมือนอยู่กับพระจันทร์ในคืนวันเพ็ญ ซึ่งถือเป็นวิธีการที่ช่วยเพิ่มความสงบในใจและความเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ

…ห้สมบูรณ์ เป็น สามเณรเที่ยวถนหล่ากอบของสมณะให้สมบูรณ์ ที่นี่เมื่อไร ก็ปลีกลี้ แล้วมีฤดีสุขหล่อเลี้ยงใจ ภาคภูมิใจตัวของเราเอง เราจะอยู่ในสายตาของพระผู้ปราบมาร ซึ่งท่านก็จะ น้อมเอาเราทั้งหมดไว้ในกลางกายข…

การทำสมณะให้สมบูรณ์เป็นการสร้างความบริสุทธิ์ในจิตใจ โดยอาศัยหลักการของธาตุต่างๆ ให้มีความสะอาด และการทำงานร่วมกับธรรมเพื่อให้จิตใจมีความบริสุทธิ์ ในช่ว…

…ัตน์ พล.ต.สุขาด-สมพลพงษ์-ลมัย ปาลวัลวันโมโ ลูกพระธัมฯ วัดพระธรรมกายแคลิฟอร์เนีย ลูกๆ กลุ่ม รักษาบูญ ใจใส ใจสงบ ศตวรรษอ.ณัฐพ-เรวดี ปาลวัตนาวิไชย ศูนย์ปฏิบัติธรรมฐานรินทอง ศูนย์อบรมเยาวชนลาดหลุมแก้ว สนง.ป…

…าวมีการระบุชื่อกลุ่มบุคคลที่เกี่ยวข้องและกิจกรรมที่จัดขึ้นเพื่อส่งเสริมการปฏิบัติธรรม และการพัฒนาจิตใจในเชิงบวกให้แก่เยาวชนและชุมชน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการยึดมั่นในหลักการแห่งพุทธศาสนาและการสร้างสรรค์สัง…

…พล,ขวัญนพร โตรัตนานุสรณ์ และครอบครัว คุณเดือนเพ็ญ นนทะวงษ์,ด.ญ.เอรินดา วัฒะพันธ์ คุณดวงทอง-นิรันดร์ ใจอุ่นรักษ์,วาสนา-อังคนา-กรภัทร-ภาสินี สกโสว คุณเดื่อ ภรณ์ทิพย์ ฑีรอร่าม-มณีสกุล และบุตรหลาน

…องครอบครัวต่าง ๆ และสื่อสารความสุขของการให้และการทำบุญ ซึ่งทำให้เกิดพลังแห่งการแบ่งปันและความเบิกบานใจในชุมชน

… สวดมนต์ ไหว้พระ ทำสมาธิ บิณฑบาต ปัดกวาดเสนาสนะ เขย่าอยู่ในวิริยะบททั้ง 4 ไม่ว่าจะนั่ง-นอน-ยืน-เดิน ใจก็ต้องมุ่งทำพระนิพพานให้แจ้ง และศึกษาคำสอนของพระสัมมาสัมพุทธเจ้า เพื่อฝึกฝนตัวเองและสั่งสอนญาติ โยม

กิจกรรมของพระในแต่ละวันมีความสำคัญต่อการบำเพ็ญสมาธิธรรม ซึ่งเริ่มตั้งแต่การตื่นนอน สวดมนต์ ไหว้พระ และทำสมาธิ สิ่งเหล่านี้ช่วยให้พระอุทิศตนเพื่อบรรลุพระนิพพาน โดยมีการบิณฑบาตและศึกษาคำสอนของพระสัมมาสั

…ากาศลงมาแตะพื้นผิวที่นิ่มนวล เราจะรู้สึกได้ถึงสัมผัสอันแผ่วเบาของขนุนในยามที่แตะลงบนผืนผ้า แล้วกว้างใจของเราไว้ที่ศูนย์กลางกายด้วยความรู้สึกเช่นนี้ รักษาความผ่อนคลายของร่างกาย และจิตใจอย่างต่อเนื่อง ในข…

เนื้อหาเกี่ยวกับการใช้อุปมาของขนุนเพื่อสื่อถึงความโฟเบาและอ่อนนุ่ม ซึ่งช่วยให้รู้สึกสงบ โดยการวางใจที่ศูนย์กลางกายและรักษาความผ่อนคลาย เช่นเดียวกับความรู้สึกที่เกิดขึ้นเมื่อสัมผัสขนุนบนผืนผ้า ในการปฏ…

ก่อน แล้วก็รักษาใจให้สงบ ให้หยุด หยิ่ง ให้ถึงเพชรเม็ดนั้น ที่กลมเหมือนดวงแก้ว ไมตรีสุข ให้ต่อเนื่องกันไป อย่าให้ผล ถ้า…

ในการรักษาจิตใจให้สงบ ควรหมั่นฝึกฝนการภาวนา วิธีที่แนะนำคือให้หยุดคิดในเรื่องที่ทำให้ใจไหวหวั่น แล้วหันมาใช้การภาวน…

กลางกาย แล้วประสบการณ์ภายในก็จะ เลือนหายไป ให้ดูด้วยใจเป็นปกติ เป็น กลางๆ แล้วใจจะตั้งมั่น นิ่งสงบ หยุดนิ่ง ไม่มิณติDINร้ายกับอะไรก็สิ้น ตรงสิ้นสำคัญนะ อย…

การประสบการณ์ภายในนั้นจะคลายไปเมื่อเราใช้ใจมองด้วยความเป็นกลางและไม่คิดย้อนกลับ ยิ่งเราเห็นใจของเราที่นิ่ง มีความสงบในตัวเอง ไม่ขัดแย้งกับสิ่งอ…

หากว่าเราเป็นนักวิเคราะห์ วิจัย วิจารณ์ ประสบการณ์ภายใน ใจจะแผลงง แล้ว ประสบการณ์ที่ดี ๆ ก็จะจากเราไป เพราะ ฉะนั้น ให้ทำอย่างนี้แนะนำนี้ ในที่สุดแล้ว ใจของเรา…

บทความนี้เสนอแนวทางในการเป็นนักวิเคราะห์ วิจัย วิจารณ์ โดยเน้นให้สำรวจประสบการณ์ภายในเพื่อพัฒนาจิตใจให้ละเอียดและตั้งมั่นอยู่ที่ศูนย์กลางกาย การทำเช่นนี้จะทำให้ใจเคลื่อนเข้าสู่ความสะอาด บริสุทธิ์ และค…

…ักเล่า ลีลเฉลิมวงศ์ บรรพกิติการบริหาร ขวัญจิตติ จิตสินธุ์ กองบรรพกิติยา จารุวรรณ คสินสกุล ระพิพรรณ ใจเกิด สริยา ล็อทถิกุล บุญบรีร์ ศรีประเสริฐยิ่ง ภาพ ศูนย์ภาพหนึ่ง วัดพระธรรมกาย,อมรรัตน์ สมาทิพิทย์ …

…ถเปลี่ยนแปลงความคิดของผู้อ่านให้มีความสุขขึ้น หลวงพ่ออัมมชโยได้สร้างอิทธิพลในการส่งความสุขและความใส่ใจต่อผู้อื่นผ่านคำสอนและแนวทางในหนังสือเล่มนี้. เนื้อหาประกอบไปด้วยคำบรรยายที่มีความหมายลึกซึ้งเหมาะแก…