หน้าหนังสือทั้งหมด

การฝึกใจหยุดนิ่งในการใช้ชีวิตประจำวัน
267
การฝึกใจหยุดนิ่งในการใช้ชีวิตประจำวัน
เบิกบาน กับการฝึกใจหยุดนิ่งควบคู่กับชีวิตประจำวัน ให้ฉันทะตรงนี้ โดยเห็นประโยชน์ของการทำเช่นนี้ ที่จะนำความสุข ความบริสุทธิ์ คว…
การฝึกใจหยุดนิ่งควบคู่กับชีวิตประจำวันช่วยให้เราสามารถพัฒนาคุณภาพชีวิตให้สูงขึ้น โดยเห็นประโยชน์จากการทำเช่นนี้ เช่น…
หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย
281
หยุดนิ่งได้แล้ว ฝึกขยายย่อย
…วนากันนะ.......) ฝึกยาย-ย่อ ...ส่วนใครเข้าถึงดวงธรรมภายในแล้ว คือ เห็นชัดใสแจ่ม ตลอดเวลาเลย เราก็ทำใจหยุดนิ่ง ๆ นุ่ม ๆ เบา ๆ แะไป เบา ๆ สบาย ๆ ที่กลางดวงที่เรารอบครองได้แล้ว เมื่อใจหยุดนิ่งใจของเรากับดวงใส ๆ เ…
ในบทความนี้มีการเสนอแนวทางการเจริญสมาธิภาวนา เมื่อเราหยุดนิ่งและเข้าถึงดวงธรรมภายในแล้ว จะทำให้ใจของเราสงบและเป็นหนึ่งเดียวกับดวงสว่าง การหยุดนิ่งจะช่วยให้เรารู้สึกเบา สบาย และมีความชัดเจนในจิตใจ เมื่
การเจริญสมาธิและการหยุดใจ
301
การเจริญสมาธิและการหยุดใจ
…อใครคุ้น กับนึกถึงดวงใส ๆ หรือพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ อยู่ที่กลาง กายก็ได้ หรือจะไม่มีก็อะไรเลย อยากเอาใจหยุดนิ่งเฉย ๆ ที่ ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อย่างเดียวก็ได้ อันดับแรกเพื่อ ตัวเรา ก่อน ๒๙๗
…่มนวล เทคนิคนี้ช่วยให้เราเข้าถึงความสงบในใจและสามารถใช้ภาพนิมิตต่าง ๆ เช่น พระแก้วขาวใส เพื่อช่วยให้ใจหยุดนิ่งและไม่วอกแวก.
ประสบการณ์ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
303
ประสบการณ์ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7
…านที่ 7 ทุกเพศ ทุกวัย ทุกเชื้อชาติ ศาสนา และเผ่าพันธุ์ ต่างก็ไม่เคยรู้จักและไม่เคยเจอกันเลย แต่เมื่อใจหยุดนิ่งอยู่ภายใน แล้วประสบการณ์ภายในสักก่อนเกิดขึ้น ถ้อยคำสากลก็เกิดขึ้นเหมือนก้องป๊อกเสียงแบบกันมา ทั้ง ๆ …
ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เป็นสถานที่ที่ให้ความพึงพอใจสูงสุด โดยผู้หยุดใจที่นี่จะได้ประสบการณ์ภายในที่มีลักษณะสากล แม้ไม่ได้รู้จักกันมาก่อน การฝึกใจให้หยุดนิ่งที่นี่จะนำไปสู่แสงสว่างและความสุขที่ลึกซึ้ง กา
การให้ทานและการเจริญภาวนา
3
การให้ทานและการเจริญภาวนา
"เมื่อถึงเวลาให้ทาน เราก็ให้ทานตามกาลเวลาสมัย ให้ศีลบริสุทธิ์ไว้ แล้วก็เจริญภาวนาเสมออย่าให้คลาดเคลื่อน ทำใจให้หยุด พอใจหยุดเท่านั้น เข้าถึงทางไปของพระพุทธเจ้า พระอรหันต์ ใจหยุดนันเทละจะพบพระบรมศาาตดา
การให้ทานตามกาลเวลาสมัยและการรักษาศีลบริสุทธิ์เป็นแนวทางในการเจริญภาวนา เพื่อทำให้ใจหยุดนิ่ง พบกับหลักธรรมของพระพุทธเจ้า โดยหวังว่าเนื้อหานี้จะเป็นประโยชน์ในการพัฒนาจิตใจและการปฏิบัติธรรม ติดต…
หน้า6
49
"หากเรานั่งสมาธิทุกวัน เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว จะมีความสุขภายใน ใจจะมีพลังที่จะสร้างความดี โดยไม่มีความคิดว่า อะไรจะเป็นอุปสรรค และจะมีดวงปัญญ…
การทำสมาธิด้วยการนึกถึงดวงใส
326
การทำสมาธิด้วยการนึกถึงดวงใส
… ๆ อย่างเบาสบาย แล้วก็ผ่อนคลาย พร้อมกับภาวนาไปเรื่อย ๆ จนกว่าใจจะหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 พอใจหยุดนิ่งก็จะทิ้งคำภาวนา สัมมา อะระหัง ไปเองเหลือแต่ใจที่หยุดนิ่งอยู่ในกลางดวงใส ๆ อย่างเดียว แล้วก็ถึงนิ่งเข…
…งอย่างเบาสบาย เริ่มต้นด้วยการประคองใจให้อยู่ในกลางดวงใส พร้อมกับมีคำภาวนา สัมมา อะระหัง จนกระทั่งจิตใจหยุดนิ่งที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว คำภาวนาจะหายไป เหลือเพียงใจที่สุขสงบในดวงใส การถูกส่วนใน…
หน้า8
332
ทุกสิ่งมืออยู่แล้วในกลางกาย แม้อารมณ์สบายที่กำลังแสวงหา แค่ทำใจหยุดนิ่งนิ่งเดียวก็มา เชื่อเถิดหนามมันเหลือเชื่อแต่เป็นจริง ตะวันธรรม
วิธีแก้ลูกนิยันตา
341
วิธีแก้ลูกนิยันตา
…า วันอาทิตย์ที่ ๒๙ กุมภาพันธ์ พ.ศ. ๒๕๕๙ ตั้งใจหลับตานั่งสมาธิจริงๆ กันนะ หลับตาเบา ๆ พอชบาย ๆ แล้วก็ใจหยุดนิ่ง ๆ ไว้ที่ศูนย์กลางกายฐานที่ 7 อย่างสบาย ๆ ตรึงนิ клเป็นภาพ นึกถึงดวงใส หยุดอยู่ในกลางดวงใส ๆ หรือ ตร…
บทความนี้นำเสนอวิธีการแก้ปัญหาลูกนิยันตาโดยการนั่งสมาธิอย่างถูกต้อง เริ่มด้วยการหลับตาและตั้งใจไปที่ศูนย์กลางกายที่ 7 การสร้างภาพในจิตใจ เช่น ดวงใสหรือองค์พระ การปฏิบัติเพื่อให้จิตใจนิ่งและปล่อยวาง พร
การภาวนาและการควบคุมจิตใจ
359
การภาวนาและการควบคุมจิตใจ
…ใจที่หยดคู่ แล้วจะเกิดความน้อยอกน้อยใจ ลงโทษตัวเองว่า เราไม่มีบุญ วาสนาที่จะเข้าถึงสมาธิได้ หรือจะทำใจหยุดนิ่งได้ ความ น้อยใจนี้ก็จะเกิดขึ้นมา แล้วก็จะพลอยไม่เชื่อว่าสิ่งที่พระ อริยเจ้าทั้งหลาย ที่ท่านได้ประสบผ…
บทความนี้พูดถึงวิธีการภาวนาและการควบคุมจิตใจในการทำสมาธิ โดยเน้นว่าการปฏิบัติต้องไม่เกิดความเครียดหรือความกดดัน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ความน้อยใจและไม่เชื่อมั่นในความสำเร็จ การฝึกจิตใจอย่างมี
สุขใจ เมื่อใจหยุด
4
สุขใจ เมื่อใจหยุด
…รทำใจหยุดนั้นมันเป็นสุดยอดของการฝึก เพราะก่อนที่จะใคร ต้องฝึกตนเองก่อน การฝึกตนที่ดีที่สุดคือใจ ยิ่งใจหยุดนิ่งบริสุทธิ์อ่อนใส บุญใหญ่ๆจากวามยิ่งเกิดขึ้นทันที การฝึกใจนั่นเป็นศิลปอย่างหนึ่ง เช่นเทอมิตรกรีดสงบบุญ…
บทความนี้กล่าวถึงการฝึกจิตใจหรือสมาธิเป็นวิธีที่นำไปสู่ความสุขและบุญที่เกิดจากการทำจิตให้นิ่งสะอาด ซึ่งการฝึกจิตนั้นสามารถนำไปสู่การบรรลุวัตถุประสงค์สูงสุดคือ นิพพาน โดยการทำให้ใจหยุดหรือสงบสามารถนำมา
ประสบการณ์การบวชและความสุขภายใน
44
ประสบการณ์การบวชและความสุขภายใน
…ี่ตามองบางครั้งก็เหมือนเพชร บางครั้งก็เหมือนน้ำเป่า อยู่ท่ามกลางความสงบแบบพระอาทิตย์ยามเช้า เวลา ที่ใจหยุดนิ่ง เหน่องค์พระ อาจมากจะมีความสุขมาก เกิดมาไม่เคยมีความสุขแบบนี้มาก่อนเลย อยากให้ทุกคนได้เห็นแบบนี้ ได้…
เนื้อหานี้นำเสนอความสุขที่เกิดจากการบวช โดยเฉพาะสำหรับผู้ชาย ชีวิตพระถือเป็นชีวิตที่ดีที่สุดที่ช่วยให้หลุดจากความกังวล และการบวชยังเป็นวิธีที่ดีในการทดแทนพระคุณของพ่อแม่และพัฒนาตนเอง โดยระบุถึงความสำค
การมีชีวิตที่มีคุณค่าและความสุขจากการทำสมาธิ
35
การมีชีวิตที่มีคุณค่าและความสุขจากการทำสมาธิ
…ือความยาวนานของการมีชีวิต หากแต่ถ้าวันใดจะให้เวลาที่ผ่านไปให้มีคุณค่า ด้วยการสั่งสมบุญ สร้างบารมี ทำใจหยุดนิ่งภายในได้มากกว่ากำ ดังที่พระสัมมาสัมพุทธเจ้าตรัสไว้ในทุกทุกภพว่ โย จ สุปสติ ชีวา กูสิโหนีวไอ เอกาหิ …
บทความนี้พูดถึงการมีชีวิตที่มีคุณค่าโดยการทำบุญและสั่งสมบารมี เพื่อหลีกหนีจากกิเลสที่ทำให้เกิดวัฏจักรแห่งการเกิดและตาย ผ่านประสบการณ์ของคุณวิลเลี่ยม (บิล) ครอส ที่พบความสุขแท้จริงจากการทำสมาธิและปฏิบั
หน้า14
36
"หากเรานั่งสมาธิทุกวัน เมื่อใจหยุดนิ่งแล้ว จะมีความสุขภายใน ใจจะมีพลังที่จะสร้างความดี โดยไม่มีความคิดว่า อะไรจะเป็นอุปสรรค และจะมีดวงปัญญ…
ข้อมูลสามเณร ณี ดีเกษม
32
ข้อมูลสามเณร ณี ดีเกษม
…ราการ พ.ศ. ๒๕๕๙ สามเณรคุณธรรมดีเด่น พ.ศ. ๒๕๕๕ รองประธานคณะกรรมการสามเณร คติธรรม สร้างบารมีควบคู่กับใจหยุดนิ่ง [เบอร์โทรศัพท์สี่หลัก, สีเขียว]
…เณรหลายแห่ง และได้รับรางวัลสามเณรคุณธรรมดีเด่นในปี 2559 คติธรรมที่เขายึดถือคือการสร้างบารมีควบคู่กับใจหยุดนิ่ง เขามีบทบาทในการเป็นรองประธานคณะกรรมการสามเณรในปี 2555 และมีส่วนร่วมในกิจกรรมสงฆ์ตลอดหลายปีที่ผ่านมา…
การทำจิตใจให้บริสุทธิ์
287
การทำจิตใจให้บริสุทธิ์
…จให้ได้ ถ้าใจหยุดคิดกลางกายฐานที่ 7 ได้ ก็จะได้ชื่อว่าเป็นผู้ไม่ประมาท ความประมาทจะล่มสลายหายไปเมื่อใจหยุดนิ่ง เมื่อไรที่เราประมาทหรือเผลอใจปล่อยให้อำนาจกิเลสเข้ามาครอบงำจิตใจของเราได้ เราก็อาจจะพลาดพลังไปกระทำ…
…้เราหลีกเลี่ยงจากความประมาท เราต้องเรียนรู้ที่จะหยุดใจให้ได้ โดยเฉพาะการหยุดคิดกลางกายฐานที่ 7 เมื่อใจหยุดนิ่ง ความประมาทจะหายไป เราต้องระวังว่าเมื่อเราเผลอปล่อยให้กิเลสเข้ามาครอบงำ จิตใจของเราจะทำผิดทางกาย วาจ…
การปล่อยวางและเส้นทางสู่พระอริยะ
294
การปล่อยวางและเส้นทางสู่พระอริยะ
…การศึกษาเล่าเรียน เรื่องครอบครัว หรือเรื่อง อะไรที่ผ่านมาอยากนี้ต้องทิ้งทุกอย่าง ปล่อยวาง ทุกสิ่ง ทำใจหยุดนิ่งอย่างเดียว ทำความรู้สึก ประหนึ่งว่า เราอยู่คนเดียวในโลก
เนื้อหาเน้นการฝึกความสงบผ่อนคลายผ่านการทำใจให้ว่างและหยุดนิ่ง เพื่อเข้าถึงเส้นทางสายกลางซึ่งนำไปสู่การบรรลุพระอริยะเจ้า มรรคผลนิพพานอยู่ภายใน ทุกอย่างมีความสำคัญ จำเป็นต้องปล่อยวางให้ได้เพื่อเตรียมพร้
การฝึกสมาธิด้วยเพชรสึเม่
297
การฝึกสมาธิด้วยเพชรสึเม่
เพชรสึเม่ ที่กลมรอบตัวเหมือนดวงแก้ว โตขนาดไหนก็ได้ จะใส่เหมือนน้ำแข็งใส หรือเหมือนกระจกใสๆ หรือเหมือนเพชร ที่ต้องแสงใสๆ แต่นิยมตาละมุนในรอบตัว อยู่ในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 ตรงนี้ หลักชาวก็ ค
…สมาธิผ่านการนึกถึงเพชรสึเม่ซึ่งเป็นดวงแก้วใส ที่อยู่ในศูนย์กลางกายฐานที่ 7 การนึกถึงเพชรสึเม่ช่วยให้ใจหยุดนิ่งและลดความเครียดจากชีวิตประจำวัน โดยมุ่งเน้นให้เกิดความสบายใจในการฝึกสมาธิและทำให้เกิดความสงบของจิตใจ…
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงความจริง
90
การปฏิบัติธรรมและการเข้าถึงความจริง
…บตัวเอง หากต้องตายไปในตอนนี้ก็คงจะตายเปล่า เพราะตั้งแต่เกิดมายังไม่เคยรู้จักความสุขที่แท้จริงเกิดจากใจหยุดนิ่งเลย รู้แต่ทฤษฎีเท่านั้น เมื่อคิดได้เช่นนี้ ลูกจึงตั้งใจฝึกธรรมะ แล้วมันรักขาใจที่ศูนย์กลางกายตลอดเวล…
เรื่องราวเกี่ยวกับพระเกตฯ และลูกศิษย์ที่ออกบวชและเข้าใจความเป็นจริงของชีวิต หลังจากเพียรพยายามฝึกธรรมะ รวมถึงการเผชิญหน้ากับความตาย ลูกเรียนรู้ถึงความสำคัญของการปฏิบัติธรรมที่ถูกต้อง และการเข้าถึงความ
การเข้าถึงธรรมและการพัฒนาวัด
55
การเข้าถึงธรรมและการพัฒนาวัด
…ิ่มกลางท้องของอาดา อาดามารู้สึกมีความสุขและปลื้มใจมาก พอมีความสุขช่วยกันพัฒนาวัด ข้างนอกเคลื่อนไหวในใจหยุดนิ่ง เห็นองค์พระในกลางท้องตลอด” องค์พระธรรมกายท่านสถิตอยู่ที่ศูนย์กลางกาย ดังนั้นใครปรารถนาจะเข้าถึงพระ…
บทความนี้เล่าถึงประสบการณ์การปฏิบัติธรรมของผู้เขียน ซึ่งได้เห็นองค์พระในกลางท้องตลอดเวลา และรู้สึกถึงความสุขและความสงบในใจขณะทำการพัฒนาวัดที่จังหวัดขอนแก่น โดยอาจารย์ได้นำเสนอวิธีการเข้าถึงพระธรรมกายท